يجدر أيضا الذكر أن الراحل يغمور كان قد حصل على درجة الماجستير في الإعلام من الولايات المتحدة الأمريكية. وارتبط عبد الرحمن يغمور في ذاكرة المشاهدين ببرامج مثل "يوم جديد" و"بك نستعين"، وبتقديم نشرات الأخبار الرئيسية، وبالإعلان عن رؤية هلال شهر رمضان وعيد الفطر. المصدر: سبق+RT تابعوا RT على
- من هو المذيع عبد الرحمن يغمور ويكيبيديا - تعلم
- فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | الكونسلتو
- فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | Mawdoo3
- فوائد الموز للرجال غير متوقعة .. 6 أسباب تجعلها فاكهتك المفضلة قبل العلاقة الزوجية ؟ | أخبار العرب
- فوائد الموز للرجال.. 6 أسباب تجعله فاكهتك المفضلة - تركيا الآن
من هو المذيع عبد الرحمن يغمور ويكيبيديا - تعلم
رحيل الإعلامي عبد الرحمن يغمور
جدة – البلاد نعت وزارة الإعلام، أمس (الثلاثاء)، المخرج والإعلامي عبد الرحمن يغمور الذي وافته المنية عن عمر ناهز 85، بعد مسيرة إعلامية حافلة بالعمل…
ولد في الخليل*، وتلقى تعليمه الابتدائي فيها ودرس في الكلية العربية ثم نال شهادة ليسانس الحقوق من جامعة فؤاد الأول (القاهرة) سنة 1947. عمل في التعليم ثم في المحاماة. من هو المذيع عبد الرحمن يغمور ويكيبيديا - تعلم. اشترك في الحركة الوطنية ضد الاستعمار والصهيونية وحمل السلاح في ثورة 1936 – 1939*، وكان سكرتيراً للجنة القومية في الخليل من 1947 – 1949. وبعد النكبة اشترك في قيادة الحركة الوطنية الأردنية، وفاز بعضوية مجلس النواب الأردني في انتخابات عام 1956 عن لواء الخليل، وكان من أبرز نواب المعارضة خلال مرحلة المد القومي العربي في مواجهة سياسة الأحلاف الاستعمارية والنفوذ العسكري الأجنبي واعتقلته السلطات الأردنية من 1957 – 1959 بعد رفع الحصانة البرلمانية عنه بسبب مواقفه الوطني. أسس مع عدد من اخوانه رابطة الجامعيين في لواء الخليل سنة 1953، وغيرها من الجمعيات الخبرة مثل المناضل الجريح والاتحاد العام للجمعيات الخيرية في الأردن. انتخب رئيساً لبلدية الخليل سنة 1962 وقدم استقالته منها عام 1964 ليتفرغ كلياً للمشاركة في قيادة نضال شعب فلسطين في سبيل تحريرها. اشترك في تأسيس منظمة التحرير الفلسطينية* سنة 1964، وأسهم في وضع ميثاقها الوطني، وكان عضواً في لجنتها التنفيذية الأولى ورئيساً لدائرة التنظيم الشعبي، وعاد عضواً في اللجنة التنفيذية بعد كارثة 1967 حتى سنة 1969.
شاهد أيضا: فوائد الموز بالحليب لزيادة الوزن
خفض ضغط الدم
تتسبب الكمية الكبيرة الموجودة في الموز من البوتاسيوم في إصابة ضغط الدم بالانخفاض، وذلك يعمل على تعزيز القدرة الجنسية للرجال، ولذلك لاستغلال فوائد الموز على الريق للرجال يفضل تناوله باعتدال. مقالات قد تعجبك:
المحافظة على كتلة العضلات والعظام
تساعد الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم على المحافظة على كتلة العضلات والعظام. وينتج عن ذلك زيادة القدرة الجنسية للرجال. ولكن يجب العلم أنه في حالة تناول الموز للحصول على البوتاسيوم لزيادة القدرة الجنسية للرجال. فيجب أن يتم تناوله بشكل معتدل، وبعد استشارة طبيبك المعالج. لأن الإكثار من تناول الموز والحصول على البوتاسيوم بكميات كبيرة في الجسم خصوصًا لمرضى الكلى قد ينتج عنه الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحية الخطيرة. لأن الكلى التي تعاني من اضطرابات لا تستطيع طرد الكمية الزائدة من البوتاسيوم المضر من الجسم. يحتوي على فيتامين ج
من أهم فوائد الموز على الريق للرجال؛ أنه يساعد على تقليل الشعور بالقلق والتوتر، بالإضافة لقدرته على ضبط المزاج. وذلك لأنه غني بفيتامين ج الذي يساعد على ذلك، حيث أنه يعمل على تنظيم النشاط الخاص بالكاتيكولامينات، بالإضافة لتحرير ما يُعرف بالبرولاكتين.
فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | الكونسلتو
يعتبر الموز من الفواكه الشتوية المفيدة لجميع الأشخاص، لكنه يمثل أهمية خاصة للرجال، حيث يحتوي على العديد من العناصر غذائية الضرورية لصحتهم. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الموز للرجال، وفقًا لموقعي "Healthguide" و"Medicinenet". فوائد الموز للرجال1- فوائد الموز للجسم تعزيز صحة القلبيوفر الموز حماية للرجال ضد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من البوتاسيوم، الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية وضبط ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | Mawdoo3
يساعد البوتاسيوم، وهو العنصر الغذائي الرئيسي في الموز، على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، وهو هرمون الذكورة ويحسن الرغبة الجنسية. يساعد التريبتوفان الموجود في الموز على زيادة إفراز هرمون السيروتونين، وهو هرمون يرفع المزاج ويزيد من الدافع الجنسي لدى الرجال. يحسن المنغنيز والمغنيسيوم الموجودان في الموز صحة البروستاتا ويعززان عمل الأعضاء التناسلية إلى الحد الأمثل. يعتبر الموز مصدراً رائعاً للبروميلين وفيتامين ب الذي ينظم هرمون التستوستيرون ويزيد من الرغبة الجنسية والأداء والرجولة بشكل عام. كون الموز مصدراً جيداً للكربوهيدرات يعزز مستويات الطاقة ويزيد الدورة الدموية حتى في الأعضاء التناسلية الذكرية ويساعد على تحسين الرغبة الجنسية. [1]
ومن فوائد الموز للجنس كذلك أنه يحتوي على إنزيم البروميلين الذي يزيد من الرغبة الجنسية والعجز الجنسي عند الرجال. كما أنها مصادر قوية للبوتاسيوم وفيتامين ب مثل الريبوفلافين التي تزيد من مستويات الطاقة الكلية للجسم. [4]
ومن فوائد الموز للرجال أيضاً أنه يحتوي على اثنين من المعادن المهمة وهما المغنيسيوم والمنغنيز. عادة ما توجد بكميات قليلة عند الرجال ولكنها ضرورية لصحة البروستاتا.
فوائد الموز للرجال غير متوقعة .. 6 أسباب تجعلها فاكهتك المفضلة قبل العلاقة الزوجية ؟ | أخبار العرب
يعتبر الموز من الفواكه الشتوية المفيدة لجميع الأشخاص، لكنه يمثل أهمية خاصة للرجال، حيث يحتوي على العديد من العناصر غذائية الضرورية لصحتهم. فوائد الموز للرجال
1- فوائد الموز للجسم تعزيز صحة القلب
يوفر الموز حماية للرجال ضد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من البوتاسيوم، الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية وضبط ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. ضبط سكر الدم يقلل الموز من فرص إصابة الرجال
أقرأ التالي
منذ 3 أيام
استنساخ أعضاء بشرية صغيرة على رقاقة لمحاكاة جسم المريض لأول مرة على الإطلاق
منذ 5 أيام
الأدب الروسي ممنوع في مختلف الدول الغربية
منذ 6 أيام
وفاة أكبر معمرة يابانية فى العالم عن 119 عاما
كسوف جزئي للشمس أواخر الاسبوع الحالي
فوائد الموز للرجال.. 6 أسباب تجعله فاكهتك المفضلة - تركيا الآن
يجعل جسمك يمتص الحديد بشكل أفضل. ينتج جسمك الكولاجين "البروتين المسؤول عن نضارة البشرة وجمالها ونمو العظام والغضاريف". دعم صحة الدماغ عن طريق إنتاج هرمون السيروتونين ( Serotonin)، وهو هرمون يؤثر على دورة النوم والحالات المزاجية. الموز مفيد للبشرة: توفر موزة واحدة متوسطة الحجم حوالي نسبة 13٪ من احتياجاتك اليومية من المنغنيز، والذي يساعد جسمك على إنتاج الكولاجين المفيد للبشرة وجمالها ونضارتها وتأخير ظهور التجاعيد، كما يحمي بشرتك والخلايا الأخرى من أضرار الجذور الحرة. يساعد الموز على الهضم والتغلب على مشاكل الجهاز الهضمي
توفر ثمرة موز متوسطة الحجم حوالي 10-12٪ من احتياجاتك اليومية من الألياف، ويوصي مجلس تعزيز الصحة في سنغافورة بتناول الألياف الغذائية اليومية كما يلي 20 غراماً للنساء و26 غراماً للرجال، وتلعب الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان دوراً مهماً في صحتك، حيث تساعد الألياف القابلة للذوبان جسمك على التحكم في مستوى السكر بالدم والتخلص من المواد الدهنية مثل الكوليسترول ، في حين تساعد الألياف غير القابلة للذوبان في تسهيل حركات الأمعاء. يمنحك الموز الطاقة: يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والغلوكوز - مما يمنحك مصدر طاقة خالٍ من الدهون والكوليسترول، وعلى هذا النحو يعتبر الموز مثالياً خاصة للأطفال والرياضيين لتناول الإفطار كوجبة خفيفة في منتصف النهار أو قبل وبعد الرياضة.
يُمكن الإنتفاع بفوائد قشر الموز وبالثمرة نفسها بشكل كبير وذلك للرجال وللنساء باكل الموز قبل اللقاء بساعة على الأقل وإستعمال القشر إما بشكل عصير فيتم خلطه باللبن فى الخلاط او نقعه فى ماء مغلى لمدة 12 ساعة وشربه على الريق لتحقيق الفائدة الكاملة منه ، إذا ان اكل الموز وقشره سواء عصير او منقوع او ثمرة كاملة يعطى الجسم طاقة كبيرة وقوة تحمل فى الإستمرار وتكرارها دون شعور بتعب بدنى او إجهاد بالقلب وخمول وشعور بالنوم الفورى. فوائد قشر الموز
يتم نقعه فى ماء دافئ لمدة 12 ساعة ثم شربه على الريق أو أكله إن استطعت ذلك. يزيد من طاقة الجسم بدرجة كبيرة ويجعلك تعاود لقائكما حتى 3 مرات متتالية. يزيد من كفائتك بنسبة 25% أكثر. مقوى عام للبدن ومنشط للدورة. به كمية بوتاسيوم عالية التركيز تقوى من ضربات القلب وتنظمها. يزيد من الرغبة والشهوة بالمخ. يحسن من التحكم بالقذف بنسبة جيدة لان به مواد مضادة للإكتئاب ، فالإكتئاب أول اسباب سرعة القذف. به مادة التربوفان المحفزة لإنتاج هرمونات السعادة السيرتونين وهو ناقل عصبى بالمخ. يحسن من الحالة المزاجية ويزيد من سعادتك وراحتك النفسية. يقوم بعمل إستقرار لنسبة السكر فلن تحتاج للراحة.