شوربة كريمة البروكلي من أكثر أطباق الحساء الصحية، والتي تمتاز بأنها سريعة التحضير وهي لا تستغرق سوى 35 دقيقة، ويمكن أن تقدم كطبق جانبي لستة أشخاص.. إليكم طريقة عمل شوربة البروكلي. طريقة عمل شوربة البروكلي المكونات نصف كيلو من زهيرات البروكلي ملعقة كبيرة من الكرفس المفروم 4 ملاعق من الزبدة بصلة متوسطة مفرومة 3 أكواب كبيرة من مرق الدجاج 3 ملاعق كبيرة من الدقيق كوبان من اللبن ملعقة من الفلفل الأسود ملعقة من الملح الطريقة أحضري إناء وقومي بإذابة ملعقتين كبيرتين من الزبدة به، ثم ضعي البصل و الكرفس حتى ينضج، وأضيفي بعد ذلك مرق الدجاج والبروكلي واتركي تلك المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق. أحضري الخلاط الكهربائي وضعي به مكونات شوربة كريمة البروكلي وقومي بطحنها جيدًا على دفعات حتى تصبح ناعمة، ثم اسكبيها في وعاء الطهي. سخني 3 ملاعق من الزبدة في إناء صغير على نار متوسطة، ثم أضيفي اللبن والدقيق وقلبي تلك المكونات حتى تصبح كثيفة، واسكبيها على الخليط الناعم وأضيفي إليها ملعقة من الملح والفلفل وقدميها. طريقة عمل شوربة كريمة البروكلي باللحم إذا كنت ترغبين في إعداد أحد أطباق الحساء المليئة بالخضروات والتي تمتاز بأنها سهلة التحضير ولا تتعدى سوى ساعة و35 دقيقة في إعدادها وطهيها، إليك في هذا المقال طريقة عمل شوربة كريمة البروكلي باللحم.
- طريقة عمل شوربة البروكلي
- اسباب الم اسفل البطن جهة اليمين عن الرجال والنساء وكيفة تخفيفه وعلاجه - الجواب 24
- ألم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل | أنا مامي
- الم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل - موقع محتويات
طريقة عمل شوربة البروكلي
نضيف البصل والثوم مع التقليب، ثم نضيف الكرفس والملح. نصب المرقة على المكونات ونضع البروكلي وتترك حتى تغلي لمدة 5 دقائق. نضع الشوفان ونغطي الوعاء، ويتم ترك الشوربة على النار حتى النضج. نضيف الليمون والفلفل الأسود مع التقليب، ويترك الخليط حتى يبرد. نضع المكونات في الخلاط الكهربائي، ويتم خفقها جيدا حتى نحصل على خليط ناعم. نضع شوربة البروكلي بالشوفان في طبق التقديم وبالهناء والشفاء. شوربة البروكلي الدايت سالي فؤاد:
نصف كيلو من البروكلي. نصف كوب من البسلة. بصلة مبشورة. ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. ملعقة كبيرة من الزبدة. لتر من المرقة منزوعة الدسم. كوب من الحليب خالي الدسم. ملعقة كبيرة من الدقيق. 3 ملاعق كبيرة من الشوفان. نصف كوب من البصل الأخضر المفروم. في حلة على النار يتم وضع الزبدة، وتترك حتى تذوب. نضع الثوم والبصل والملح والفلفل الأسود، وتقلب المكونات حتى تذبل. نضيف البروكلي مع التقليب، وتصب المرقة على المكونات وتترك حتى الغليان. نضيف الشوفان والبسلة، وتترك على النار حتى نضج جميع المكونات. يتم خفق المكونات باستخدام الخلاط اليدوي حتى نحصل على قوام كريمي. يتم إذابة الدقيق في الحليب ويقلبا جيدا ثم نضعهما على الشوربة، وترفع على النار مرة أخرى حتى الغليان.
ضعي البروكلي والزعتر في مرق الدجاج على نار متوسطة لمدة 3 دقائق وقلبي تلك المكونات من حين لآخر حتى يصبح البروكلي طريًا، ثم أضيفي السبانخ وقشر الليمون. ضعي تلك المكونات في الخلاط حتى يتم طحنها، ثم اسكبيها في إناء وضعيها على نار متوسطة، وأضيفي إليها الكريمة اللباني والملح والفلفل، وبعد أن تصبح جاهزة قدميها في طبق التقديم وهي دافئة.
يوجد الكثير من الناس وبالأخص الإناث يعانون من ألم أسفل البطن جهة اليمين ، وفي الآونة الأخيرة يتضح أن الألم الذي يكون أسفل البطن في الجهة اليمنى هو الأكثر انتشارًا، وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بألم شديد في تلك المنطقة، من أبرزها: عُسر الهضم، وجود غازات، التهاب الأمعاء، وغيرها من الأسباب التي منها ما يتعلق بالنساء، ومنها ما يتعلق بالرجال، وهذا الألم يزول تلقائيًّا خلال بضعة أيام إذا كان خفيفًا، ولكن في حين استمراره لفترة طويلة ويكون ألمًا شديدًا، فيجب مراجعة الطبيب على الفور. أسباب ألم أسفل البطن جهة اليمين
هناك مشاكل وأسباب صحية عديدة قد تظهر مع عدم الراحة في البطن، وهو وجود ألم في أسفل البطن على الجانب الأيمن، ويمكن أن تنقسم المشاكل المسببة لهذا الألم إلى نوعين:
الأول: هو الأسباب البسيطة التي لا تسبب خطورة أسفل البطن في الجانب الأيمن. الم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل - موقع محتويات. الثاني: هو الأسباب الخطيرة التي قد تتطلب التدخل الطبي. ومن أكثر الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى ألم أسفل البطن جهة اليمين ما يلي:
التهاب الزائدة الدودية
فهي تكون على شكل أنبوب رفيع صغير الحجم يشبه الإصبع، وهي توجد في المكان الذي تلتقي فيه الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة، ومن أعراض التهاب الزائدة الدودية:
الغثيان.
اسباب الم اسفل البطن جهة اليمين عن الرجال والنساء وكيفة تخفيفه وعلاجه - الجواب 24
تشعر المرأة قبل الدورة الشهرية ببعض الأعراض والعلامات الأخرى التي من أهمها وأبرزها ما يلي الشعور بالانتفاخ. الشعور بالصداع وألم في الرأس. الشعور بالتعب والإرهاق. الشعور بالدوخة أو الدوار. اسباب الم اسفل البطن جهة اليمين عن الرجال والنساء وكيفة تخفيفه وعلاجه - الجواب 24. الشعور بتغيرات في الشهية. نصائح لتسكين الألم وتخفيفه نقدم نصائح لتسكين ألم أسفل منطقة البطن جهة اليمين فيما يلي: يمكن تناول دواء مسكن للألم. يمكن الاستعانة بكمادات دافئة ووضعها على الجانب الأيمن من منطقة البطن. ينصح بمنع تناول الأطعمة المهيجة لحركة الأمعاء خاصة الأطعمة الحارة والأطعمة المالحة إلى جانب الأطعمة التي تحتوي على توابل. وفي ختام المقال، يجب الإشارة والتنوية إلى أن ما قدمانا ما هو إلا معلومات استرشادية وليس بديل عن استشارة الطبيب المختص، لذلك يجب التحدث مع الطبيب حول ألم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل.
ألم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل | أنا مامي
فقدان الوزن. الإسهال الدائم. ألم البطن. ظهور براز مصحوب بالدم. أسباب أخرى تخص الرجال
هناك بعض الأسباب التي تسبب ألم يمين أسفل البطن والتي تخص الرجال تحديداً، ومنها: انفتال الخصية (بالإنجليزية: Testicular torsion)، والفتق المغبني (بالإنجليزية: Inguinal hernia). [٦]
أسباب أخرى تخص النساء
نذكر من أسباب ألم يمين أسفل البطن، والتي تصيب النساء ما يأتي: [٦]
الانتباذ البطاني الرحمي (بالإنجليزية: Endometriosis). الكيسة المبيضية (بالإنجليزية: Ovarian Cyst). الحمل المنتبذ (بالإنجليزية: Ectopic pregnancy). مرض التهاب الحوض (بالإنجليزية: Pelvic inflammatory disease). انفتال المبيض (بالإنجليزية: Ovarian torsion). المراجع
↑ "What's Causing Pain in My Lower Right Abdomen? ",, Feb 15, 2018، Retrieved Mar 16, 2019. Edited. ↑ "Irritable bowel syndrome",, Mar 17, 2018، Retrieved Mar 16, 2019. Edited. ↑ "Understanding Hernia -- the Basics",, Jul 22, 2017، Retrieved Mar 16, 2019. ألم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل | أنا مامي. Edited. ↑ "How do you get kidney stones? ",, Nov 29, 2017، Retrieved Mar 16, 2019. Edited. ↑ "Inflammatory bowel disease (IBD)",, Mar 22, 2018، Retrieved Mar 16, 2019.
الم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل - موقع محتويات
بالإضافة إلى أن زيادة ضغط الإنسان على منطقة البطن يزيد من احتمالات الإصابة بالفتق. هناك مجموعة من الأعراض التي تُصاحب الفتق مثل الانتفاخ والإمساك. وتعتبر الجراحة هي الحل الذي يلجأ إليه معظم الأطباء لعلاج جميع أنواع الفتق، حيث يقوم الطبيب بترميم عضلات البطن من جديد، أو ربما يقوم بإغلاق الجزء الضعيف من الأمعاء الذي تسبب في خروج العضو. ثالثًا: إصابة الكلى بالعدوى
في بعض الأحيان تُصاب الكلى بالعدوى بسبب بعض البكتيريا التي تأتي غالبًا من الحالب أو الإحليل أو المثانة، ومن الممكن أن تُصاب إحدى الكليتين أو كلاهما بهذه العدوى البكتيرية. إلى جانب وجود ألم أسفل البطن جهة اليمين مع غازات فإن هناك بعض الأعراض الأخرى التي يُعاني منها المُصاب بعدوى بكتيرية في الكلى مثل:
القشعريرة والحمى. الشعور بالبرد. الإكثار من التبول
الشعور ببعض الألم والحرقان عند التبول. من الممكن ملاحظة تغير لون البول إلى لون داكن بعض الشيء. ظهور دم أو قيح وصديد في البول، إلى جانب تغير رائحة البول إلى رائحة كريهة للغاية. وعند ملاحظة هذه الأعراض من المهم أن يهتم المريض بزيارة الطبيب في أسرع وقت؛ حتى يبدأ في علاج العدوى التي أصابت الكلى وبالتالي لا تنتقل البكتيريا لأعضاء أخرى مجاورة مثل الكبد.
الحاجة المستمرة إلى التبول. الانتفاخ. دورة شهرية غير طبيعية. الشعور بالامتلاء بسرعة. صعوبة التبول. بطانة الرحم المهاجرة: وهو مرض تنتقل فيه أنسجة بطانة الرحم إلى مناطق مختلفة، مثل المبيض أو المعدة، وهي حالة مزمنة تسبب ألمًا في أسفل البطن والظهر، وتشمل أعراضها الأخرى على:
آلام الدورة الحادة. الألم أثناء أو بعد الجماع. الألم عند التبول أو تفريغ الأمعاء خلال فترة الدورة الشهرية. الغثيان. دورة شهرية ثقيلة غير طبيعيَّة. مرض التهاب الحوض: وهو عدوى في الجهاز التناسلي يمكن أن تسبب ألمًا في البطن وعادةً ما تكون أعراضها قليلة وخفيفة، وتشمل على ما يأتي:
ألم أثناء التبول. دورة شهرية ثقيلة أو مؤلمة غير طبيعية. نزيف خارج فترة الدورة الشهرية أو بعد الجماع. غثيان وارتفاع في الحرارة. الحمل خارج الرحم: ويحدث عندما تتواجد البويضة المخصبة خارج الرحم، مثل تواجدها في قناتي فالوب، ويمكن أن يسبب ألمًا في البطن، وأعراضًا أخرى منها:
العلامات النموذجية للحمل، مثل غياب الدورة الشهرية. نزيف مهبلي أو إفرازات بنية. ألم حول الكتف. ألم عند التبول أو تفريغ الأمعاء. غثيان وإسهال. أسباب وجع أسفل البطن من جهة اليمين عند الرجال
من أسباب وجع أسفل البطن من جهة اليمن عند الرجال ما يأتي: [٤]
الفتق الأربي: ويحدث عند دخول الأنسجة الدهنية أو أجزاء من الأمعاء عبر ممرات موجودة أسفل البطن، وهو النوع الأكثر شيوعًا من الفتق ويحدث عادةً عند الرجال، ويسبب هذا الفتق نتوءات صغيرة في أعلى الفخد، ويسبب أيضًا ألم في أسفل البطن.