وأكد المسئول على أن خطط التنظيم الجديدة للمواقف الخاصة بالمسجد النبوي تؤكد حسن استخدام المواقف وذلك ضمن خطط توسعة ترفع من سعة المواقف بنسبة 25%. التطبيقات الإلكترونية الذكية لتجديد اشتراكات المواقف
أكد مسئولين شركة المواقف الوطنية والمسئولون عن أعمال التوسعة والتنظيم بمواقف الحرم النبوي الشريف على أنه سيتم استخدام وتطبيق أحدث الأنظمة الإلكترونية ، وأكد على أنه تم اعتماد التطبيق الإلكتروني على الأجهزة الذكية لتجديد الاشتراكات ، وكذلك لتسديد قيمة الخدمة المقدمة نقدياً ، بإدخال بيانات المشتركين آلياً ، ومتابعة التطبيق من خلال المزايا الإلكترونية الجديدة. وأكد المسئولون أن حركة الزحام التي تشهدها المخارج بمواقف المسجد النبوي الشريف يرجع للطبيعة الجغرافية لمداخل ومخارج المواقف وتنتج عن رغبة المصلين في المغادرة جملة واحدة عقب الانتهاء من الصلوات.
- مواقف الحرم المدني وظائف
- إصابة العضلة الأمامية مؤلمة.. هكذا يتغلب الرياضيون عليها | الكونسلتو
مواقف الحرم المدني وظائف
وأوضحت زاهية السبخي، أن المعرض يأتي ضمن سلسلة ورش العمل والندوات التى أطلقتها وحدة المساواة بين الجنسين والتمكين الاقتصادى للمراة بالمديرية ، وذلك وبالشراكة مع جمعيات المجتمع المدنى ، وجمعية المرأة والتنمية وعرض منتجات "قادرون باختلاف" ، ومديرية الزراعة ، ووحدة تكافؤ الفرص بالمحافظة برنامج مشروعك لرواد الأعمال، فضلا عن خريجى الدورات التدريبية من مراكز التدريب بالمديرية. اسماعيل الماحي
كاتب محتوى باللغة العربية شغف بالبحث والإطلاع بجانب دقة في مراعاة قواعد اللغة وعلامات الترقيم
كما أوضح أنه استثمر منصة السناب شات لنقل وتوثيق جميع المعارض الفنية في البحرين في أفلام مصورة قصيرة، كاشفًا عن عزمه إعداد فيلم بانورامي عن تلك المعارض بالتعاون مع الفنان عباس الموسوي. والجدير بالذكر أن برنامج (بصمات بحرينية 2) سيعرض لقاءين آخرين؛ اللقاء الأول يوم غد الثلاثاء مع سيدة الأعمال المعروفة عضو المجلس الأعلى للمرأة وصاحبة أول كتاب وبرنامج للطبخ في البحرين السيدة أفنان الزياني، فيما سيكون اللقاء التالي يوم الأحد القادم بتاريخ 17 أبريل الجاري مع الفائز بالمركز الأول على مستوى مملكة البحرين في مسابقة تحدي القراءة العربية الطالب علي رضا العريبي.
يحدث التهاب من الدرجة الثانية عندما يكون هناك ضرر لعدد أكبر من ألياف العضلات. الالتهاب من الدرجة الثالثة هو تمزق كامل للعضلة نفسها. ما هي أعراض التهاب الفخذ؟ واحدة من الخصائص الرئيسية لالتهاب العضلات هو الألم الشديد ، حيث أنه كلما زاد عدد الألياف المصابة أو المكسورة ، كلما زاد الألم والالتهاب. بالإضافة إلى ذلك ، تتضمن بعض الأعراض المحتملة الأخرى تورمًا في المنطقة ، وصعوبة في تحريك الساق وفقدان القوة. وبالتالي ، إذا شعرت بألم مفاجئ في المنطقة بعد ممارسة بعض النشاط البدني باستخدام عضلات الفخذ ، أو بعد السقوط ، فقد يكون ذلك مؤشرًا على الالتهاب ، ومع ذلك ، ستختلف هذه الأعراض حسب درجة الإصابة. في الصنف الأول ، سيشعر المريض بانزعاج طفيف في الفخذ ولن يشعر بفقدان القوة ، في الدرجة الثانية ، سيظهر ألم معتدل وتورم وفقدان جزئي للقوة في المنطقة. أخيرًا ، في الصنف الثالث ، عندما يكون هناك تمزق كامل في الألياف ، يتأثر المريض بألم شديد وغير قادر على المشي. بشكل عام ، تتطلب حالات الدرجة الثالثة جراحة. كيف علاج التهاب عضلة الفخذ؟ يتكون العلاج في البداية من احتواء المرحلة الالتهابية. إصابة العضلة الأمامية مؤلمة.. هكذا يتغلب الرياضيون عليها | الكونسلتو. بعد الإصابة ، تتسبب المواد الكيميائية التي يتم إطلاقها في الأنسجة التالفة في فتح الأوعية الدموية وتسرب الدم والسوائل إلى المنطقة المصابة.
إصابة العضلة الأمامية مؤلمة.. هكذا يتغلب الرياضيون عليها | الكونسلتو
ويضيف: تحدث الإصابة غالبا أثناء الجرى السريع للحاق بكرة بعيدة، أو القفز العالى للعب الكرة بالرأس أو أثناء تسديد الكرات الثابتة بقوة، وأشهر أماكن الإصابة هى أماكن اتصال العضلة بالوتر، وفى حلة العضلة المستقيمة الفخذية فتكون أعلى الركبة قليلا أو أمام مفصل الورك، وهذه الأماكن هى التى تكون أكثر إيلاما ويزيد الألم عند الضغط عليها بالإصبع. وتمزق العضلة الأمامية للفخذ يمكن أن يكون على ثلاثة درجات من حيث شدة الإصابة، من التمزق الخفيف وحتى القطع الكامل، ومن المهم جداً معرفة أى درجة من درجات التمزق هى التى يعانى منها المصاب، لأن ذلك يترتب عليه أساليب العلاج، وأخف درجات التمزق هى الدرجة الأولى، ويكون التمزق خفيفاً وهو قطع فى بضعة ألياف عضلية فقط من ملايين الألياف التى تتكون منها العضلة، وتكون أعراضه خفيفة، فعادة ما يشعر المصاب بألم خفيف فى الفخذ مع شعور عام بالشد فى عضلات الفخذ وألم خفيف أثناء المشى. ربما لا يكون هناك ورم. ولكن عند محاولة فرد الركبة مع المقاومة يزيد الألم وأخيرا، ربما يكون هناك تقلص عضلى خفيف فى موضع التمزق. ولعلاج هذه الدرجة من التمزق يجب تطبيق قاعدة إصابات الملاعب الرباعية وهى (الراحة، الثلج، الضغط، الرفع) وهو الإجراء الضرورى خلال أول 24 ساعة.
ولعلاج هذه الدرجة من التمزق يجب تطبيق قاعدة إصابات الملاعب الرباعية السابق ذكرها. كما يجب العناية بوضع الكمادات الباردة فى أقرب وقت ممكن وكل 2-3 ساعات بنفس الطريقة السابقة ولمدة 48 ساعة، ارتداء رباط ضاغط والراحة التامة مع رفع الرجل المصابة بشكل مستمر. واستخدام العكازات إذا لزم الأمر. مع ضرورة استشارة أخصائى العلاج الطبيعى الذى سيبدأ معك على الفور فى العلاج بالليزر، ثم يستخدم الموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربائى، وبعض التقنيات العلاجية مثل التدليك العميق للعضلة، ووصف تمرينات الإطالة اللازمة مع برنامج إعادة التأهيل. وأخيرا الدرجة الثالثة وهى قطع كامل أو شبه كامل لجزء من العضلة وتكون الأعراض كالتالى: آلام حادة ومفاجئة فى الفخذ. فور حدوث الإصابة، يكون المصاب غير قادر على المشى بدون مساعدة من العكازات. يظهر تورم شديد على الفور فى مكان الإصابة. تظهر آثار الكدمات (تغير فى لون الجلد وارتفاع طفيف فى درجة حرارة الجلد أكثر من الأماكن المحيطة) عادة فى غضون 24 ساعة. يحدث تقلص مستمر وقد يكون مؤلم فى العضلة المصابة وينتج عنه انتفاخ فى العضلة. عند حدوث مثل هذه الإصابة يجب التوقف عن اللعب فوراً، رفع الرجل المصابة، وضع الكمادات الباردة فورا، واستخدام رباط ضاغط مع طلب الاستشارة الفورية من طبيب العظام المتخصص فى إصابات الملاعب ليصف العلاج المناسب.