كتب تطوير الذات | 12 كتاب من افضل الكتب عن تطوير الذات
7- كتاب الهشاشة النفسية
كتاب من الكتب المهمة جداً ، من افضل كتب تطوير الذات والتي تناقش قضية معاصرة هي هشاشتنا النفسية حيث أصبح الواحد منا يفكر في الذهاب لأقرب طبيب نفسي عندما يحدث له حزن طبيعي ، و لم تعد لدينا القدرة على التفرقة بين الحزن الطبيعي و بين الاكتئاب ، و أصبحنا نعطي لأي حدث في حياتنا اكبر من حجمه ، و ساعدت وسائل التواصل الاجتماعي في زيادة حجم المشكلة بشكل كبير. افضل كتاب لتطوير الذات. 8 – كتاب قلق السعي إلى المكانة
كتاب حساس جداً من افضل كتب تطوير الذات لأنه يناقش سؤال لا يجرأ احدا منا على طرحه و هو:
هل كل ما اقوم به نابع من داخلي.. ؟ بمعنى آخر ، هل اقوم بفعل معين لاني اريد ان أقوم به أم أقوم به ليرضي عني الناس ؟ الكاتب يتحدث عن كيف نسعي لنحصل على محبة الناس ، و كيف اننا نقدر ذاتنا عن طريق الناس ، و لكن السؤال المهم هل السعي لنيل محبة الناس يحتاج إلى التضحية التي نقدمها فعلا؟ أم لا ؟
في الحقيقة وجدت أنه كتاب مهم جداً لأي أحد يريد تطوير ذاته ، لأن اول خطوة لتطوير الذات تبدأ عندما نقرر أن نتحرر من السعي لرضا الناس. 9 – كتاب العمل العميق
يتحدث الكتاب عن مشكلة تواجه الجميع في زمننا هذا و هي ( التشتت) ، و التي كانت التكنولوجيا الحديثة سبباً فيه ، فهي لم تساعدنا على الإنجاز بالقدر الذي ساعدتنا فيه على التشتت ، و يتحدث الكاتب عن أن الأشخاص المؤثرين عبر التاريخ كان التركيز العميق هو أحد أسباب النجاح ، و كيف انه شئ مشترك بينهم.
أفضل الكتب لتطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس
امداح دقيقة واحدة وتوبيخات دقيقة واحدة، فهو يوضح أن ذلك يأخذ دقيقة واحدة لكن الفائدة منها تستمر لوقت طويل. كتاب حياة بل توتر للكاتب د. إبراهيم الفقي
وهو من الكتب الرائعة التي تتحدث عن عيش الحياة بدون تعب أو إرهاق، وهو يضع مجموعة من الأولويات بحيث يوضح طريقة أن يكون تركيز الشخص في أهدافه فقط، ويبتعد عن التشتيت من التأثر بمن حوله. كتاب أيقظ العملاق بداخلك للكاتب أنتوني روبنز
يعتمد الكتاب على أفكار تساعد في تطوير الذات من خلال اتجاهين مختلفين، فهو يقوم بالإعتماد على التفكير الجسدي والعقلي من خلال استخدام تطبيقات واضحة بحيث يركز في القضايا النظرية والسلوكية مع تبني مجموعة من الأفكار التي تساعد في التأمل والتفكير العميق. أفضل الكتب لتطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس. كتاب لا تهتم بصغائر الأمور – ريتشارد كارلسون
هو كتاب يتناول طريقة الوصول لطريق النجاح، من حيث التركيز على الأفكار وتصفية الذهن، من خلال شرح الخطوات التي تساعد في النجاح. وفي النهاية فقد وضحنا في السطور السابقة بعض من كتب تطوير الذات التي تساعد بشكل كبير في تنمية الثقة بالنفس ونلاحظ ابداع كتاب التنمية الذاتية المصريين في هذه الكتب، كما ووضحنا أفضل الكتب وبعض الفوائد التي تحتويها التي يمكن إسقاطها في أرض الواقع.
كتاب فكر تصبح غنيًا المؤلف – نابليون هيل
هو من كتب تطوير الذات بحيث يقدم من خلاله تجارب مجموعة من الأشخاص الأغنياء في العالم، فقد اعتمد في ملاحظة 40 مليونير مع تقديم عدد من الطرق والنصائح من تجارب الأشخاص الناجحة، فهو واحد من الكتب التي تساعد في تقديم تحسين الحالة المادية مع مساعدته في الرقي بالذات. كتاب أغنى رجل في بابل للكاتب جورج كلاسون
هو من أهم كتب تطوير الذات الذي يساعد في ثقة الشخص بنفسه، فهو يشرح طريقة مفصلة لخطوات الرقي بالذات مع المساعدة في تطوير الحالة المادية باستخدام طريقة عقلانية، بحيث وضع بعض القوانين التي تساعد الشخص في تطوير ثقته بنفسه وتنمية الذات. كتاب كيف تتعلم أي شيء في 20 ساعة وبسرعة – جون كاوفمان
يقوم بالتركيز في كيفية تطوير الذات من خلال تنمية جانب المهارات التي تساعد في رفع الثقة مع إكساب الذات مجموعة من المهارات التي تساعد في تنمية الجانب السلوكي للشخص. كتاب اكستاسي – عبد الهادي العمشان
هو من كتب تطوير الذات التي صممت بشكل مختلف بحيث تقدم عدد من التوجيهات التي تساعد في تطوير الثقة بالنفس، فهو واحد من كتب التوجيه النفسي من خلال المعلومات التي توجه النفس في الكتاب.
عاد جوني ديب الى منصة الشهود يوم امس الخميس خلال إستجوابه في محاكمة التشهير المقامة حاليًا ضد زوجته السابقة أمبر هيرد. لاجئة سورية مرشحة لانتخابات البرلمان السويدي - المورد. قدم ديب أجوبته حول تعاطيه المخدرات والكحول مع مارلين مانسن، شكوكه حول علاقة هيرد بالممثل جيمس فرانكو، والمراسلات بينه وبين الممثل البريطاني بول بيتاني والمغني التون جون، إضافة الى تخريبه احدى اللوحات بدماء إصبعه المصاب. يقاضي ديب الممثلة أمبر هيرد للحصول على تعويضات تصل لـ 50 مليون دولار بسبب مقالة نشرتها الأخيرة في صحيفة واشنطن بوست عام 2018 تتحدث فيها عن تجربتها كناجية من العنف المنزلي، ورغم إنها لم تذكر إسم ديب في المقال، إلا أن محاميه يؤكدون إن كلماتها كانت واضحة، زاعمين ايضًا إنها أضرت بحياة موكلهم الشخصية والمهنية وشوهت سمعته. تقدمت هيرد بطلب الطلاق من جوني ديب بعد عام واحد على زواجهما في 2016، وحصلت على امر تقييدي ضده إتهمته فيه بالعنف الأسري والإساءة الجسدية والمعنوية لها وهو تحت تأثير المواد المخدرة، وصف ديب تلك المزاعم بالبعيدة كل البعد عن الحقيقة والمزيفة بعناية. وأدناه سننقل لكم أبرز ما جاء من لحظات في اليوم الثالث لشهادة ديب بمحكمة مقاطعة فيرفاكس، ولاية فيرجينيا.
إتهامات بالخيانة في اليوم الثالث من شهادة جوني ديب | تريند اورا
belbalady: حكاية نجم أهلاوي.. ياسر ريان "نفّاثة" قادت غزوات كروية من الجبهة اليسرى
يمتلك الأهلي عبر تاريخه العديد من النجوم الذين دافعوا عن قميصه وكانت لهم مسيرة حافلة مع قطب القاهرة ونادى القرن الأفريقى، ورغم ابتعادهم عن الملاعب إلا أن مسيرتهم المضيئة داخل جدران قلعة الجزيرة لا تزال محفورة فى سجل الإنجازات والشرف بقميص الأهلي. نستعرض على مدار شهر رمضان مسيرة نجم كروي من اللاعبين أصحاب المسيرة المضيئة مع الأهلي، وممن ساهموا فى تحقيق نجاحات كبيرة مع الفريق الأحمر على المستوى المحلي والقارى، وصنعوا تاريخًا مشرفًا فى فترة تواجدهم مع الأهلي. نجم اليوم هو ياسر ريان نجم النادي الأهلي السابق المولود في 25 مارس عام 1970، وبدأ مسيرته مع الساحرة المستديرة في قطاع الناشئين بنادي المنصورة. موهبة ياسر ريان الفريدة جعلته محط اهتمام مسئولي القلعة الحمراء، لينضم إلى الفريق ويصبح أفضل جناح بالنادي الأهلي في فترة التسعينات وبالتحديد في عام 1994 ووصفه كثيرون بإنه "نفاثة" الأهلي بسبب سرعته الفائقة ، ونجحت هذه النفّاثة في شن غارات وغزوات كروية على مرمى المنافسين من الناحية اليسرة بسبب سرعتها الرائعة. جريدة الرياض | رمضان في تونس.. (ليلة القرش) وختان الأطفال في ليلة السابع والعشرين. بدأ ياسر ريان مشواره الكروي مع المنصورة تحت 14 سنة وتدرج في المراحل السنية حتى صعد للفريق الأول موسم 1988 ، ولعب معه حوالي أربعة مواسم ، ثم انضم للنادي الأهلي في موسم 1992 ، وظل معه 10 مواسم متواصلة.
جريدة الرياض | رمضان في تونس.. (ليلة القرش) وختان الأطفال في ليلة السابع والعشرين
« (4)
فالتأديب بمفهومه أداة تقويمية ينبغي التعامل معها بحرص شديد نتوخى من خلاله خلق جو الاحترام بين الأستاذ والتلميذ ، حتى وإن صدر من هذا الأخير جرم أو خطأ يستحق معه نوعا تأديبيا يكون مقتنعا به في حدود عدم الإهانة أو التحقير ،
المراجع:
1) محمد مكسي – « من جيل الفلقة إلى جيل الحوار « جريدة الاتحاد الاشتراكي (ملحق التربية) عدد 10 يونيو 1999
2) ليلى قاسمي – اخصائية نفسانية جزائرية. 3) جواد دويك – « العنف المدرسي « مداخلة أكاديمية – شبكة المعارف / مارس 2000-
4) ج. ليف و ج. إتهامات بالخيانة في اليوم الثالث من شهادة جوني ديب | تريند اورا. روستان – " فلسفة التربية " ص: 152 / 153. (*)كاتب وإعلامي
ابوعاقلة اماسا يكتب: إستاد المريخ.. في المسرح السياسي..!! - سودان لايت
* عاصرنا في المريخ مهدي الفكي الذي كان أنصارياً يرتدي الجلباب الأنصاري.. ومحمد إلياس محجوب الختمي الذي يدين بالولاء للحزب الإتحادي الديمقراطي، وقبلهم كان نائب رئيس الجمهورية خالد حسن عباس رحمه الله رئيساً للمريخ.. ومع ذلك لم نشهد أن النادي تحول إلى مسرح للمزايدات والموازنات السياسية إلا في هذه الأيام..!! * حتى لو حدث وشهدنا تواجد كثيف لمسؤولين حكوميين في نادي المريخ أيام جمال الوالي فتلك فترة تختلف عن هذه الأيام العصيبة التي يمر بها السودان..!! * حتى إذا تجاوزنا هذه الأزمة وعاد الصفاء لمجلس المريخ فإنني أرى شجراً يسير…!! * كل من كان لديه انتماء سياسي ونشاط سياسي مساند أو مناويء ينبغي أن يتركه خارج نادي المريخ عندما يهم بدخوله… وإلا فإنه سيجد من الفرقاء من يصطدم بهم ويحولوا مياديننا الرياضية لمسرح مواجهات سياسية..!! * من أجل ذلك نتحفظ في تعليقاتنا ونكتفي بالرفض فقط أن يحشر نادي المريخ في تلك الموازنات السياسية المعقدة.. بهذه الكيفية المفضوحة… مع التأمين التام بأن نادي المريخ حق مشروع لكل من يريد دخوله بصفته الرياضية..!! * إنها الفتنة..!! * من مصلحة هذا المجلس أن يتجاوز هذه المحنة بحكمة ويبادر بحملة من التصالح الذاتي لنزع الألغام عن طريقه… قبل فوات الأوان… فهنالك الكثير من الأسرار التي لم تكتب مراعاة وحفاظاً على استقرار الأوضاع.. ولكن إذا إختاروا طريق الإنهيار فسوف يكون خيارنا الأوحد مقولة الشيخ فرح ود تكتوك: (خربانه دار الغش… أم بناياً قش)..!
لاجئة سورية مرشحة لانتخابات البرلمان السويدي - المورد
عادات الشعوب
مع تنوع الثقافات والموروثات الشعبية تظهر عادات تعبر عن روح شهر رمضان الكريم والابتهاج به في شتى الدول. لذلك تنتشر بعض العادات الرمضانية لدى الشعوب.. بعضها غريب وبعضها مميز. ومن الطبيعي أن هناك بعض الدول التي ما زالت تحافظ على العادات الرمضانية المتعلقة بالصيام، وهي في الأغلب عادات مبهجة وتدعو للتسامح والتأمل، لأن رمضان عندما يأتي يحمل معه دائماً الرحمة والغفران والبركات في كافة ربوع الأرض. في تونس تختلف أجواء شهر رمضان عن بقية أشهر السنة وعمّا سواها من البلدان العربية الإسلامية، فأيامه ولياليه تطغى عليها عادات اجتماعية وثقافية توارثتها العائلات منذ عقود. والاستعداد لشهر البركة ينطلق قبل فترة من حلول الضيف الكريم، كما يسميه الكثير من التونسيين، وتكون عمليات طلاء الجدران وتنظيف البيوت وشراء التجهيزات المختلفة من أوانٍ فخارية وإلكترونية وكهربائية وبث أجواء الفرحة، من بين المميزات التي تعرفها أجواء رمضان التي لم تتزحزح عن قلوب التونسيين. ومن خلال «ليلة القرش» أي الليلة التي تسبق أول يوم من أيام الصوم، وتحتفظ العائلات التونسية بعدد مهم من العادات التي حافظت عليها مع مرور الزمن، لذلك تكون الحلويات حاضرة في هذه الليلة، ويكون «طبق الرفيسة» في العاصمة تونس، المكون من الأرز المطبوخ مع التمر والزبيب، أو «المدموجة» المكون من ورقات من العجين المقلي المفتتة والمحشوة بالتمر والسكر، الطبق على طاولة معظم العائلات وتتزين صوامع الجوامع بالأنوار والمصابيح من الداخل والخارج، وتدب الحركة التجارية في المحلات والأسواق وتتعالى أصوات الباعة ترويجاً لبضائعهم.
إتهامات بالخيانة
أشار المحامي بن روتينبورن الى مخاوف ديب من علاقاتها مع زملائها الأخرين في العمل، مثل جيمس فرانكو وبيلي بوب ثورنتون، حيث شاركت الأول في بطولة فيلمي Pineapple Express عام 2008 وThe Adderall Diaries عام 2015، وإستشهد روتينبورن بجدال حاد خاضه ديب مع هيرد، التي كان يشتبه بإنها خانته مع فرانكو، ورد ديب بأنه يشعر بالغيرة وعدم الأمان حينما تكون هيرد مع اخرين، كما عرض المحامي تسجيلًا صوتيًا لديب يقول فيه لهيرد الآتي: "الأفلام التي تقومين بها تجعلني مجنونًا، أصبحت اشعر بالغيرة والغرابة، ونحن نتشاجر أكثر بسبب ذلك". تصرفات غريبة
عاد الحديث مجددًا الى حادثة عام 2015 في إستراليا حينما فقد ديب الجزء العلوي من إصبعه الأوسط، وقال الممثل سابقًا إن المتسبب بذلك هو أمبر هيرد، التي ألقت عليه زجاجة فودكا كبيرة الحجم حينما كانا يتشاجران، ولفت محامي هيرد إنتباه قاعة المحكمة إلى الأحداث التي تلت تلك الحادثة، عندما إستخدم ديب إصبعه المصاب كفرشاة رسم لكتابة بعض الجمل على الجدران. وفقًا للمحامي، فقد غمس ديب إصابعه في بعض الطلاء، وقام بتخريب إحدى اللوحات المعلقة برسم عضو ذكري عليها، قال ديب إنه لا يتذكر فعل ذلك، وأضاف إنه كتب بضع كتابات على الجدار ومرآة الحمام، وبما إن هيرد قد أضافت على كتاباته، فليس من المستبعد إنها هي ايضًا من قامت بتخريب اللوحة بتلك الرسمة.