أول ما يتبادر إلى ذهن كل أم بعد الولادة الطريقة الصحيحة التي تضمن تغذية سليمة لصغيرها، الذي بمجرد إرضاعه للمرة الأولى تبدأ في السؤال عن كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية بعدد مرات يكفي لإشباعه. في هذا المقال الذي تقدمه لكِ "سوبرماما" تجدين عزيزتي شرحًا مفصلًا لكل ما يتعلق بالرضاعة الطبيعية ودليل تغذية صغيركِ وعلامات شبعه بدءًا من أيامه الأولى حتى عامه الأول، ماذا تنتظرين؟ واصلي القراءة لتتعرفي عليها بنفسكِ.
جدول الرضاعة الصناعية بلاك بورد
نصائح للجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية
بعد أن قدمنا لكم جدول الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية، إليكِ عدد من النصائح التي تُمكنك من القيام بالأمر دون إلحاق الضرر بطفلك أو بالحليب الطبيعي الخاص بك، وهي كالتالي:
يجب ألا تقوم الأم نفسها بإرضاع الطفل من زجاجة الحليب الصناعي، بل عليها أن تجعل الأب أو والدتها يقوم بإطعام الطفل من خلال الحليب الصناعي حتى لا يعتاد الطفل على الزجاجة في وجود والدته. ينبغي الانتباه إلى أن يكون الحليب الصناعي مناسبًا للمناخ، حيث يلزم أن يكون فاترًا في فصل الصيف ودافئًا في فصل الشتاء، كملائمة للحليب الطبيعي. يجب أن تلتزم الأم بجدول الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية؛ حتى يستمر الثدي في إنتاج الحليب بشكل مناسب، وحتى يتعود الطفل على نمط رضاعة معين. جدول الرضاعة الصناعية الخدمات. لا يُمكن الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية دون أن يتعود الطفل مُسبقًا على الرضاعة الطبيعية لفترة، وذلك حتى يتعود ثدي الأم على إفراز اللبن بشكل مناسب. يجب تجنب الرضاعة المختلطة أو الصناعية فقط بعد الولادة وإلى الشهر الرابع أو الخامس؛ ذلك لأن العجلة في هذا الأمر قد تجعل الطفل يميل للحليب الصناعي أكثر من الطبيعي، كما أن ذلك من شأنه أن يُقلل من معدل إفرازك للحليب الطبيعي.
حيث يساعد متوسط 20 إلى 30 دقيقة لكل رضعة على ضمان حصول الطفل على ما يكفي من حليب الثدي. كما أنه يتيح وقتًا كافيًا لتحفيز جسم الأم على بناء مخزون الحليب. ولذلك سنعرض فيما يلي جدول يساعد الأم الجديدة على تنظيم أوقات الرضاعة الطبيعية لطفلها من سن يوم لـ3 شهور:
الساعة
النشاط
5 صباحًا. إرضاع الطفل لمدة 15 دقيقة على كل ثدي. 7 صباحًا. كما أنه موعد الاستيقاظ وتغيير الحفاض. 10 صباحًا. 1 بعد الظهر. موعد تغيير الحفاض، كما تستطيع الأم أخذ قيلولةٍ مع طفلها. 4 بعد الظهر. كما أنه موعد تغيير الحفاض. 6 مساءً. 9 مساء. موعد تغيير الحفاض. كما أنه موعد الاستعداد للنوم. 12 صباحًا. جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية – شقاوة. 3 صباحًا. شاهد أيضًا: هل حليب الرضاعة الطبيعية يسبب الصفراء للطفل
جدول للأم الجديدة بأوقات الرضاعة الصناعية من سن يوم لـ3 شهور
تعتمد بعض الأمهات على تغذية أطفالهن من خلال إعطائهم الحليب الصناعي. ويتميز الحليب الصناعي بأن هضمه سيكون أصعب على الرضيع، كما سيستغرق وقتًا أطول في عملية الهضم. ولذلك سنعرض فيما يلي جدول للأم الجديدة يساعدها على تنظيم أوقات الرضاعة الصناعية للأطفال من سن يوم واحد وحتى عمر 3 شهور:
6 صباحًا. إعطاء الطفل 3 أونصات من الحليب الصناعي.
جدول الرضاعة الصناعية الخدمات
قد يكون البكاء علامة متأخرة على الجوع لذا يجب إطعامه قبل هذه المرحلة. هل يمكن استخدام المياه المعدنية لعمل الرضعة؟ لا يُنصح باستخدام المياه المعبأة لتحضير الرضعات الصناعية للطفل الرضيع. حيث أنها غير معقمة بالشكل المطلوب وقد تحتوي على الكثير من الملح (الصوديوم) أو الكبريتات. هل يتسبب الحليب الصناعي في إصابة الرضيع بالإمساك؟ عند استخدام الرضاعة الصناعية، من الضروري استخدام كمية المسحوق الموصى بها على العبوة. جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية - ويب طب. ولا يجب إضافة أي كميات أخرى حيث أن الإفراط فيه قد يسبب الإمساك للرضيع وهذا بدوره قد يتسبب في الجفاف. أخيرا، بعد أن تعرفنا على مفهوم الرضاعة الصناعية، وأهميتها في استكمال تغذية الرضيع وحل بعض المشاكل التي قد تواجه الأم والرضيع. أصبح من السهل على الأم أن تعرف مكوناته والوضعية الصحيحة للرضاعة الصناعية.
على سبيل التوضيح نعرض لكم جدول كمثال لجدول الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية يصلح خاصةً للأطفال بعد 6 شهور من الولادة. 7:30 صباحًا
إرضاع الطفل طبيعيًا بعد الاستيقاظ مباشرة. 8:30 صباحًا
زجاجة الحليب الصناعي. 9:30 صباحًا
نوم الطفل في أول قيلولة. جدول الرضاعة الصناعية بلاك بورد. 10:30 صباحًا
12:00 ظهرًا
نوم الطفل في ثاني قيلولة. 2:00 مساءً
زجاجة الحليب الصناعي، وربما معها بعض أنواع الأغذية الأخرى. 4:30 مساءً
نوم الطفل في ثالث قيلولة. 5:30 مساءً
7:00 مساءً
قليل من الحليب الصناعي. 11:30 وطوال الليل
إرضاع الطفل طبيعيًا قبل النوم، وعند الحاجة طوال الليل. اقرأ أيضًا: الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
أسباب الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية
يوصي خبراء الصحة بإطعام الطفل من خلال الرضاعة الطبيعية لفترة 6 أشهر على الأقل، ولكن يمكن اختيار المكمل الغذائي لمجموعة متنوعة من الأسباب الطبية أو الشخصية، مثل انخفاض كمية الحليب أو تحديات الأم في العمل. رغم أنَّ الرضاعة الطبيعية هي بداية مثالية من أجل نمو الطفل، إلا أن هناك عدة أسباب من الممكن أن تدفع الأم إلى اللجوء للرضاعة المختلطة، ومن هذه الأسباب ما يلي:
1- مشكلات الرضاعة الطبيعية
فقد تكون الأم تعاني من نقص إمدادات اللبن لديها فيصعب عليها الرضاعة الطبيعية، أو ربما أنها تعاني من مشكلات في الثدي، أو أنها قامت بعمليات جراحية في هذه المنطقة مُسبقًا فلم تتمكن من الرضاعة الطبيعية، كما توجد أسباب أخرى منها تشنجات الحلمة.
جدول الرضاعة الصناعية والمستودعات
كيفية تقديم الحليب الصناعي للطفل
إذا كان طفلك معتادًا على أخذ زجاجة من حليب الثدي المسحوب، فقد يكون الانتقال إلى الحليب الصناعي أسهل قليلًا، فحاولي إعطاء الزجاجة عندما يكون طفلك سعيدًا ومرتاحًا، وليس عندما يكون جائعًا حقًا. أمَا إذا كنت تستخدمين حليبًا صناعيًا لإطعام طفلك لأنك تعانين من نقص في اللبن، فعليك إرضاعه أولًا، ثم أعطهم الحليب المسحوب بشكل صناعي؛ ذلك حتى يعتاد الطفل على الأمر، ونشير إلى أنه من الشائع أن يرفض الأطفال الحليب الاصطناعي في زجاجة في البداية، فعلى الأمهات أن تتحلى بالصبر بينما يعتاد الطفل على المعدات الجديدة والذوق الجديد. قد تلاحظ الأم أيضًا أن الطفل قد يمضي وقتًا أطول بين الوجبات؛ هذا لأن الأطفال لا يهضمون الحليب الاصطناعي بالسرعة التي يهضمون بها لبن الأم، لذلك فمن المحتمل أن يشعروا بالشبع لفترة أطول. جدول الرضاعة الصناعية والمستودعات. اقرأ أيضًا: أفضل حليب للأطفال
مزج الحليب الطبيعي مع الصناعي
يقول مستشارو الرضاعة إنه من الأفضل عدم مزج حليب الثدي الطبيعي بالحليب الاصطناعي؛ لأن الأم بذلك قد ينتهي بها الأمر إلى إهدار حليب الثدي الذي اكتسبته بصعوبة إذا لم يكمل الطفل الرضّاعة، فبدلًا من ذلك يجب أن تقوم الأم بإطعام طفلها حليب الثدي المسحوب أولًا، وإذا كان لا يزال يبدو جائعًا، فيتم تقدم زجاجة جديدة من الحليب الاصطناعي.
ضرورة مراقبة معدل إخراج الطفل للبراز، فهي مؤشر أساسي على حصوله للرضاعة الصناعية الصحية، وتقدر ما بين 5 – 6 مرات يوميًا. يمكن إستدلال الأم على علامات جوع طفلها من خلال مصمصة أصابعه أو شفتيه والبكاء أيضًا. يتفاوت عدد الرضعات ما بين طفلٍ وآخر، فلا داعي للمقارنة بين طفل وآخر في ذلك. يجب ألا تتجاوز كمية الحليب الصناعي المعطى للطفل 900 غرام في اليوم الواحد. البحث عن أفضل حليب للأطفال وتقديمه للرضيع لتفادي أي مشاكل قد تواجهه في الرضاعة الصناعية. يجب إعتصار حليب الأم لضمان إستمرارية إدرار الحليب من ثديي الأم، وتزويدة للطفل بزجاجة الرضاعة الصناعية، ويمكن الإستعانة بشفاطة الحليب من الثديين، وتتوفر بأنواع مختلفة في الصيدليات. إقرأ أيضاً: أفضل حليب للأطفال الرضع بعد حليب الأم فوائد الرضاعة الصناعية بالرغم من أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل على الإطلاق للطفل؛ إلا أن هناك فوائد للرضاعة الصناعية منها: مساعدة أفراد الأسرة للأم في مسألة الرضاعة الصناعية للطفل. رصد كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل وضمان الشبع له. فرصة حصول الأم على فترات نوم أطول. قضاء فترة زمنية أقل في الرضاعة الصناعية من تلك المستغرقة في الرضاعة الطبيعية،حيث تستطيع الأم إيجاد الوقت الكافي لإدارة شؤن حياتها وتنظيم أعمالها بصورة أسهل.
بقلم |
عمر نبيل |
الجمعة 30 يوليو 2021 - 09:06 ص
عزيزي المسلم، مع بداية كل يوم جديد.. وفكرة أنك تنام وتصحو وتجد كل يوم صبح جديد.. ثم يتكرر هذا الأمر كل يوم.. فهذا إنما لحكمة يعلمها الله عز وجل! هناك بدايات كثيرة حولنا و تمر علينا دون أن نلحظها، لأننا بكل طاقتنا وهمتنا في الأمس وما حدث في السابق.. لا يمكن أن ننسى ولا نستطيع أن نفصل أنفسنا عن أحداث حياتنا وتراكمتها.. لكن فرق كبير بين أنك تتذكرها أو حتى مسببة لك ألم و بين أنك تكون كأنك مازلت تعيش فيها وبها وكأنها معك أينما ذهبت وفي كل بداية جديدة! هنا توقف قليلا، ستجد أن من بين أسماء الله و صفاته اسم ( المبدئ).. يوم الجمعة الثالث عشر: بداية جديدة. فهو بجلالته صاحب كل بداية.. فحينما نتعلم المعنى الحقيقي لهذه الصفة، مؤكد سنفهم المغزى منها. تطبيق البداية حينما تستطيع أن تحقق فكرة البداية هذه، ستتغير أمور كثيرة حولك وفيك، لأنك بالأساس ستكون بين يدي الله عز وجل.. لذا عليك أن تسعى بقدر الإمكان في أن تنهي أحداث وأوجاع و أشخاص وأفكار و ذنوب هم مصادر مستمرة للألم بداخلك.. وعليك أن تعي جيدًا أنه ليس كل حدث وكل ماضي وكل ذنب لابد أن يكون له مكان بداخلك.. حاول ألا تستدعي هذه الأحداث نهائيًا.. انسى أوجاعك وآلامك، وابدأ من جديد، فالحياة تستحق، ومستقبلك يستحق.. ولا فائدة من ضياع الوقت هكذا.
يوم جديد .. بداية جديدة
'.... بداية لصنع حياة جديدة مع خيوط أشعة الشمس الهادئة ،
سامشي بخطوات واثقة ملؤها الأمل و التحدي.. '
/
يوم سعيد للجميع ♡
و السلام عليكم..
/ اسعد الله صباحك بكل ما يسر خاطرك ^_^
وأضاف الدكتور سمير الملا أستاذ جراحة المخ والأعصاب،، أن هذه الهرمونات لازمة لأداء العمل اليومي للإنسان، وتوفر الحماية لأعضاء الجسم المختلفة ضد العديد من الأمراض، ومع الاستيقاظ واستنشاق الهواء النقي في ذاك التوقيت يتعزز عمل الهرمونات. بداية يوم جديدة. يمكن القول أنّ الاستيقاظ لصلاة الفجر يعتبر من أكثر العادات التي تُقدِّم الفوائد الماديّة للإنسان على طبق من ذهب، فضلاً عن فوائدها الروحيّة التي لا حصر لها. بعد هذا كله.. هل ستسعى ؟؟