الليمون من أكثر الفواكه المفيدة للإنسان؛ حيث يمتلك عدة فوائد باحتوائه على فيتامين ج وسي، بالإضافة إلى الكالسيوم والماغنيسوم والبوتاسيوم، ويحتوي على خصائص مضادةٍ للأكسدة وللجراثيم والفطريات، وخصائص قابضة تُساعد على تحسين جمالك، ولا سيما البشرة؛ حيث يدخل في الاستعمالات التجميلية لكونه غنيًّا بالعناصر الغنائية المهمة، ولأن الكثيرات من النساء يبحثن عن فوائد الليمون بعد ظهور الكثير من الاستخدامات أهمها للوجه، ولا سيما استعماله قبل النوم، فقد جمعنا لك مجموعة من فوئد الليمون ونصائح قبل استعماله.
- فوائد الليمون للوجه
- فوائد زيت الليمون للوجه
- هل تنصحوني باليارس؟ إليك أهم النصائح والمميزات والعيوب
- رواية كبرتي بالعشرين فاتنة وتغرين -56
- وش السياره اللي تصلح لك - الداعم الناجح
- الصحة العالمية: المناعة الطبيعية والمحصنة باللقاحات تحميان من فيروس كورونا | موقع السلطة
فوائد الليمون للوجه
بالإضافة لما ذكر سابقًا نذكر أبرز فوائد الليمون المحتملة للبشرة في ما يأتي:
المساعدة في تنظيف البشرة
يعد الليمون ملطف طبيعي (Toner)، يمكن استخدامه لتنظيف البشرة وتعقيمها وموازنة حموضتها ونسبة الزيوت فيها. اخلط عصير الليمون مع الماء وامسح باستخدام قطنة به الوجه، فهذا سيساهم في إزالة الزيوت الزائدة من البشرة، ويساعد في معادلة حموضة البشرة، وتعقيمها. تعزيز ترطيب الجلد
بإمكانك استخدام الليمون كمرطب طبيعي للبشرة، وللحصول على فوائد الليمون للبشرة هنا اتبع الخطوات الآتية:
اصنع مزيج متساوي من عصير الليمون و الحليب. طبق المزيج بواسطة فرشاة نظيفة على البشرة الجافة لمدة 15 دقيقة. اغسل بشرتك لتحصل على نتائج إيجابية. المساعدة في تقشير البشرة
يعد الليمون أحد مقشرات البشرة الطبيعية فمحتواه من الأحماض يساهم في إزالة الجلد والخلايا الميتة من الطبقة العلوية للبشرة. ولتقشير البشرة باستخدام الليمون اتبع الخطوات الآتية:
اخلط بضع قطرات من عصير الليمون مع السكر والقليل من المياه لصنع خليط ومقشر طبيعي. قم بتقشير البشرة باستخدام المزيج الناتج بحركات دائرية للتخلص من الجلد الميت والشوائب العالقة في مسامات البشرة.
فوائد زيت الليمون للوجه
يعالج الليمون المسام الواسعة التي يعاني منها الكثير من أصحاب البشرة الدهنية. كما أنه يعمل علي علاج حب الشباب نهائيا خاصة اذا اضيف اليه الكركم مع تكرار وضع هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. يعمل الليمون على إزالة الرؤوس السوداء من الأنف خاصة اذا اضيف الى العسل والزبادي والملح ثم تفرك به الأنف 5 دقائق. أضرار الليمون للبشرة الدهنية
يحتوي الليمون على مواد ترتكز على الأسيد لذا فانه قد يجعل البشرة أكثر حساسية للشمس، وبالتالي حدوث أسمرار، وحروق مثل فوائد زبدة الشيا للبشرة الدهنية
استخدام الليمون بشكل مفرط فيه من الأشياء التي تعمل علي جعل البشرة جافة، وأكثر عرضة لحبوب الشباب. لذا فقبل استخدام الليمون على البشرة ينبغي العمل أن الاستخدام يجب أن يكون بشكل غير مبالغ فيه حتى لا يتسبب الأمر في تهيج البشرة. فوائد الليمون للبشرة السمراء
هناك الكثير من فوائد الليمون للبشرة السمراء حيث أن الليمون يخلط مع بعض الأشياء لتفتيح وشد البشرة:
خلطة الليمون والحليب
تعمل هذه الخلطة على علاج التجاعيد التي تصيب الكثير من النساء. كما أن وضع الخليط علي الوجه يزيد من بياض البشرة، ويترك فقط لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.
وضع مرطب مناسب للبشرة بعد استخدام الليمون، وذلك لأن الليمون يُسبب جفاف للجلد؛ نتيجةً لاحتوائه على خصائص قابضة. التوقف عن استخدام الليمون إذا حدث تهيج للجلد، أو حكة، أو حرق. الابتعاد عن وضع عصير الليمون حول المناطق المحيطة بالعين ، أو على الجفون؛ لحمايتها من الحرق، أو التهيج. تجنب التعرض للشمس عند وضع عصير الليمون على البشرة، وذلك لحماية البشرة؛ لأنّ الليمون يجعل البشرة حساسة لأشعة الشمس. تخفيف عصير الليمون جيداً بالماء قبل استخدامه. المراجع
^ أ ب ت "Top 10 Lemon Beauty Benefits for Your Skin and Hair",, Retrieved 28-8-2018. Edited. ↑ "101 Wonderful Benefits And Uses Of Lemon (Nimbu)",, Retrieved 28-8-2018. Edited. ↑ "How to Make a Lemon Face Cleanser",, Retrieved 28-8-2018. Edited.
التدابير الاحترازية..
وأوضحت الدكتورة سواميناثان، إنه من المهم الاستمرار في الالتزام بالتدابير الوقائية مثل ارتداء الكمامات الواقية والتباعد الجسدي وفتح الأبواب والنوافذ لتجديد الهواء وتجنب الأماكن المزدحمة وغسل اليدين بالماء والصابون أو تطهيرهما بالكحول.
هل تنصحوني باليارس؟ إليك أهم النصائح والمميزات والعيوب
ولذلك فإن بيك أب قوية مثل شفروليه سيلفرادو 2016 هي السيارة المثالية التي ستأخذك إلى أقصى الحدود. إن حماس خوض المغامرات لديك لا يمكن ترويضه، ولذلك فأنت بحاجة إلى سيارة يمكنها مواكبة ذلك.
رواية كبرتي بالعشرين فاتنة وتغرين -56
ما هي السيارة التي تصلح لك ؟ اختبر نفسك
16 يوليو 2016
ما هي السيارة التي تناسبك؟
سيارتك من شخصيتك
في منطقة وعصر تتمتع فيهما السيارات بأهمية محورية فائقة، لم تعد سيارتك مجرد وسيلة نقل تقوم بمهمتها المحددة فحسب – بل هي اليوم تعبير شخصي يميّزك بشكل منفرد عن غيرك. ولعل هذه النقطة حقيقة فعلية بالنسبة إلى الرجال في منطقة الشرق الأوسط، فبالنظر إلى معدلات الكثافة العالية للسيارت في المنطقة، يميل الرجل في هذا الجزء من العالم إلى اختيار سيارته بعناية فائقة واهتمام بالغ بالتفاصيل. فهو يدرك تماماً أن كل سيارة على الطريق تعكس شخصية معيّنة. الصحة العالمية: المناعة الطبيعية والمحصنة باللقاحات تحميان من فيروس كورونا | موقع السلطة. إذاً، ما هو نوع السيارة التي تناسبك؟ هل أنت من عشاق السيارات الرياضية السريعة المحفّزة للأدرينالين، أم أنك رجل عائلة، أو لعلّك ممن يبحثون عن المغامرات والاستكشاف الدائم؟
شارك في هذا الاختبار البسيط لتعرف السيارة التي تتناغم مع شخصيتك بالشكل الأمثل:
ما هي سمتك الشخصية الأكثر وضوحاً؟
أ- أنا تنافسي. أحب التحدي؛ ليس هناك من شعور أفضل من احتلال المركز الأول. ب- أنا هادئ ومسترخي. أحب أن أمضي مع التيار السائد، وأميل إلى أن أكون مقبولاً إلى حد كبير. ت- أنا مغامر. أبحث عن التشويق وأحب تجربة أشياء جديدة.
وش السياره اللي تصلح لك - الداعم الناجح
ما هي أكثر الأشياء التي تكرهها؟
أ- البطيئيون. لا يمكنني أن أتحمل الأشخاص البطيئين، أنا دائماً في عجلة من أمري! ب- المتذمرون. مفسدو البهجة. لا أحتاج هؤلاء لإحباط همتي! ت- الأشخاص الحذرون بشكل مبالغ فيه. أنا أحب خوض غمار المخاطر، ويجب على هؤلاء الناس التخفيف من حذرهم! ما هي التسلية المفضلة لديك لتمضية الوقت؟
أ- ممارسة الرياضة. يمكنني أن أمضي ساعات وساعات في صالة الرياضة – العضلات لا تبني نفسها بنفسها! ب- قضاء الوقت مع الأصدقاء ومشاهدة مباراة كرة قدم أو الذهاب إلى مطعم ما. أنا أحب قضاء الوقت الذي يتسم بالجودة. ت- أي شيء منعش. أحب الخروج إلى الصحراء وركوب الدراجات الرباعية – أفعل أي شيء يثير الحماس! ما هو نوع الأفلام المفضل لديك؟
أ- أفلام الأكشن. مطاردات السيارات، التفجيرات، بعض النينجا مثلاً؟ أنا مشارك بالتأكيد. هل تنصحوني باليارس؟ إليك أهم النصائح والمميزات والعيوب. ب- الكوميديا. أحب الضحك. ت- أفلام المغامرات. الحكايات الحماسية عن تجارب استثنائية تلفت نظري دائماً. عندما تكون في مطعم ما، ما هو طلبك المفضل؟
أ- الأسرع. أنا أكره انتظار طعامي، لذلك أطلب شيئاً سريع التحضير. ب- الطلب نفسه دائماً. أطلب الشيء نفسه في كل مرة – هذا الطلب يعجبني، فلماذا أغيره؟
ت- فاجئني.
الصحة العالمية: المناعة الطبيعية والمحصنة باللقاحات تحميان من فيروس كورونا | موقع السلطة
بس هذا عبد الملك رجـع لها وهو حااس بـ غلطته هي ساامحته بس ماراح تبين له.. تبيه يتعذب شوي وصلت لـ محل الكوفي اللي كل يوم تجلس فيه.. طلعت الـipod.. وحطت السمـآعه في اذنها وشغلته.. - اقدر اجلـس؟؟ ناظرته وهي ماتسمع صوته زين عشانهاا تسمـع أبونوره الحين.. هذا عبدالملك سكرت الاغنيه وقال بـ ملامح جامده:نعـم؟ جلس عبدالملك:كنت اقول اقدر اجلس؟ ريما تطالعه:طيب انا وافقت؟.. اشوفك جلست عبدالملك يطنش كلامهاا ويأشر على حجابها:تقدم حلو.. شكلي انا وانتي نتغير لـ الآحسـن ريما حطت الـ ipodفي الشنطه وطالعته بـ نظرات ثابته:........... عبدالملك بين الحزن على وجهه وكأنه كان يخفيه:ريـما! ريما تكفت:نـعم؟ عبدالملك:اممم.. ابي اقولك شي.. "ويلعب بـ اطراف اصابعه" ريما:اللي هو؟ عبدالملك:يمكن انتي مو مصدقتني.. بس وربي اني شااريك وابيك.. وانا ماتغيرت الا لـ شي في نفسي.. هو عشـآن رب العالمين اول.. ثم عشاانك ثااني.. رواية كبرتي بالعشرين فاتنة وتغرين -56. ربي مايضرب بـ عصا ياريمـآ.. "قالها بـ الم" ريما مافهمت:.. وش يخليك تقول كذا؟ عبدالملك:انا شفت الويل من بعد ماأعتديت عليك.. وربي اني كل ماأذكر مجرد وقااحتي معك احس اني ابي امووووت!.. ساامحني ياريماا وانا ماراح اسـآمح نفسي ريما مااتلكمت تبي تمـآرس شوية تعذيب عبدالملك بـ ابتسامه الم:اوكي!..
ملاك:لاحوول.. فاقد حنـآن انت؟ ناصر يأشر بيده بـ علامة كثيـر:وااااااااجد ملاك قامت له:اصيـر لك حنان وفوزيه وبدريه وتماظر كان بيضمها بس يوم قالت تمااظر وخر:ميـن؟ ملا:ههههههههه.. تمـاظر ناصر:لاالله يرحم امك.. روحي! ملاك:هههههههه.. ليه طيب ناصر:تماظر؟؟.. انتي تدرين اني ماأحب هـ الانسآنه ملاك:ياقدمك يمكن اخر مره شفتاها فيها يوم كان عمرهاا 13.. يااخي تقرب لك من بعييد مرره ولاتشوفها الا بـ السنه حسنه.. ناصر:كانت دلووووعه.. اكررهها ملاك:ههه.. انا كانوا يقولون عني دلوووعه ناصر يحط يده على قلبه:وهـ بس!.. انتي الدلع لايق عليك.. اما ذي لااااااااع.. ماصله ملاك استحت:المهم ترااني تعبت من الوقفه.. بـ تضمني ولالا؟ ناصر:افاااااا عليـك وضمـــــــته كانت دانه جالسه بـ السرير وتناظر في الجوال اللي معهاا.. ودها تكلم امها بس تخااف احد يسـمعها وياخذه منهاا.. محد مسبب لها رعب في البيت هذا كله الا عمهاا.. لو مو هوو كان ماوافقت على فاادي يوم عند الملاّك بس ذكرت كيف كان يبذبحها لو قالت لا! دخلت الجوال في جيبها ودخلت الحمآم "عند ماجد" ماعلم احد عن فكرته الا خالد.. لانه لو بيعلم امه وام حمد بيعطيهم امل.. وهو بـ صرآحه شااك في قدرة دانه في انهاا بتقدر تنفذ الخطه.. وش السيارة اللي تصلح لك. خالد يمسك يده:وين سافرت؟ ماجد:معـآك.. "وابتسم" خالد ماحب يقول شي او يعلق:امش اجل خل نروح لـ الشباب متجمعين بدال دورانا في السياره كذا ماجد:اوكي نزلت ريما من الاصنصير وهي تصلح حجـآبهاا وهي مبتسمه ان الحظ لف لها شوي والدينا ابتسمت لهاا.. صحيح الشخص اللي تمنته مو من نصيبها.... اللي جا فر طروف موب منـآسبه سعــود!