[١]
تعريف نظرية الذكاءات المتعددة
نموذج معرفي يبين كيف يستطيع الإنسان أن يستخدم ذكاءاته المتعددة لحل المشكلات بطرق مختلفة، ويركّز على العمليات التي يقوم بها عقل الإنسان في عملية تناوله لمحتوى الموقف حتى يصل إلى الحل المطلوب. [٢]
أنواع الذكاء
الذكاء موجود لدى جميع الأشخاص العاديين، فلا يوجد شخص ذكي وآخر غبي كما يعتقد الكثير من الناس ، وإنّما هناك أشخاصٌ أذكياء في مجال وتخصص واحد، وآخرون أذكياء في مجالات عديدة أخرى، ومن الطبيعي جداً أن تجد من يمتلك أصنافاً وأنواعاً متعددة من الذكاء، إلّا إنّه من النادر أن يكون هناك شخصاً طبيعياً لا يمتلك ولو نوعاً واحداً من أنواع الذكاء على الأقل. [٣] وأنواع الذكاء كما قسمها وليم كرامز ثمانية هي:
الذكاء الحركي أو الجسدي
أصحاب الذكاء الحركي يميلون إلى استخدام أجسادهم بشكل كبير، ويتحركون كثيراً، فمثلاً يقومون بأعمال البناء والتشييد، أما الرياضات التي يفضلون أن يمارسوها فهي الرياضات الحركية، مثل كرة القدم أو الرقص أو أي نشاط آخر يتطلب من الشخص الحركة الجسدية، وطريقة تعلُّم هذه الفئة تكون من خلال الأعمال التي يقومون بها بأيديهم، فيُفضّلون هذه الطريقة على التعلم بالقراءة أو السمع، فهم يملكون الذاكرة الحركية؛ إذ يتذكرون أحداث ومعلومات قامت أجسامهم بها بوضعية ما في نفس وقت الفعل المراد تذكُّره.
فيتامين لتطويل الشعر الاحمر
2- لمعان الشعر
يمكن لعصير الليمون أن يجعل شعرك أكثر لمعانًا، وخاصة بعد التعرض للشمس. طريقة أستخدام عصير الليمون للمعان الشعر: 1- أضيفي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى عصير الليمون. 2- اشطفى شعرك جيدا بالماء. 3- وزعي الخليط بالتساوي على شعرك. 4 اتركي الخليط لبضع دقائق على شعرك قبل وضع البلسم ثم اغسليه جيدًا. تابعي المزيد كيفية استعمال ورق الجوافة لتطويل الشعر؟
3- التخلص من قشرة الشعر بعصير الليمون:
يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون على التخلص من مشاكل الشعر
يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون على التخلص من مشاكل الشعر، إذا كان لديك فروة رأس جافة أو قشرة. وعندما تقومى بتطبيق غسول الشعر بعصير الليمون، تأكدي من تدليك فروة رأسك بالمزيج أيضًا، وإذا كان لديك نوع من قشرة الرأس الذي يسمى بالتهاب الجلد الدهني، فقد يساعد عصير الليمون على امتصاص الزيوت الزائدة. طريقة عمل ماسك للشعر بالليمون والعسل:
1- امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع 3 ملاعق كبيرة من العسل. 2- ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة. 3- أشطفي شعركِ بالشامبو. فيتامين لتطويل الشعر وحرقان المعدة أثناء. 4- يمكنكِ تكرار الماسك كل 3-4 أيام. ثانياً: أضرار عصير الليمون للشعر
يُمكن لكثرة أستخدام عصير الليمون على الشعر أن يتسبب في عدة أضرار منها.
فيتامين لتطويل الشعر والشعراء
يحفظ في عبوته الاصلية بعيدا عن الضوء. يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال. تخسيس شوب بتقدم لك خدمة المتابعة المجانية مع متخصصي التغذية والتخسيس لضمان النتائج وتحقيق حلمك للوصول للوزن المثالي في أسرع وقت، لا تتردد في التواصل معنا من خلال 01007224868 او عن طريق علامة الواتس الظاهرة امامك. قد يعجبك أيضاً…
فيتامين لتطويل الشعر الجاهلي
يحتوي البرتقال على خصائص طبيعية مضادة للفطريات يمكن أن تحافظ على قشرة الرأس تحت السيطرة. تساعد مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في عصير البرتقال أيضاً على نمو الشعر حتى من بصيلات الشعر الخاملة. فيتامين لتطويل الشعر الجاهلي. كيفية استخدام البرتقال لنمو الشعر؟ لتسخير قوة البرتقال لنمو الشعر، اقطعي ليمونة طازجة إلى نصفين ثم اعصري العصير من أحد النصفين. اخلطي العصير مع القليل من الماء وضعيه على فروة الرأس ودلكي بلطف فروة الرأس والشعر لمدة خمس دقائق. اتركي خليط العصير على فروة رأسك لمدة ثماني إلى عشر دقائق أخرى قبل شطفه واستخدام الشامبو والبلسم. كرري مرة أو مرتين في الأسبوع.
فوائد فيتامين د للشعر
تكمن فوائد فيتامين د – Vitamin D – للشعر أنه يساعد في إنتاج بصيلات شعر جديدة وتحفيز نمو الخلايا. لذلك، إن نقص فيتامين د يسبب بشكل أو بآخر تساقط الشعر أو ضعفه في أحسن الأحوال وبالتالي يعتبر من أحد فيتامينات الشعر المهمة. كمية فيتامين د اليومية
يحتاج الأشخاص ما بين عمر سنة إلى 70 حوالي 15 مايكرو غرام من فيتامين د أما الأطفال دون سن العام فيتحتاحون إلى 10 مايكرو غرام يحتاج الأشخاص +70 إلى 20 مايكرو غرام. أهم مصادر فيتامين د
أشعة الشمس اللحوم مثل السلمون والسردين واللحوم الحمراء والبيض الحليب ومشتقاته الفواكه مثل البرتقال الخضروات مثل الفطر. ما هي أنواع الذكاء - موضوع. فوائد فيتامين هـ للشعر
يحتوي فيتامين هـ – Vitamin E – على خواص مضادة للأكسدة تقي من الإجهاد التأكسدي. كما يقلل فيتامين هـ من ضرر الجذور الحرة – Free Radicals – التي تؤذي الشعر وبالتالي يعتبر أحد أهم فيتامينات الشعر
فوائد أخرى لفيتامين هـ للشعر
يقلل من تساقط الشعر يعزز الدورة الدموية في الرأس يوزان إنتاج الزهم يعطي الشعر لمعانًا
كمية فيتامين ه اليومية
يحتاج البالغين إلى 15 ملغم من فتيامين ه يحتاج الأطفال من سن 9 – 13 إلى 11 ملغم أما الأطفال دون سن 13 يحتاجون ما بين 4 – 7 ملغم.
اهم النقاط الفنية فى امتصاص الكرة بالفخذ فى كرة القدم:
طريقة الأداء:
1/ الاقتراب:
يتجه اللاعب إلى الكرة بحيث يكون مواجه لها على ان يكون خط سيرها أمامه. 2/ الرجل الحرة:
اللاعب يقوم بنقل ثقل جسمه على الرجل الغير ممتصة للكرة ويثنى مفصل الركبة انثناء خفيف
3/ الرجل الممتصة للكرة:
يقوم برفع ركبة الرجل الممتصة للكرة الى اعلى ويصبح الفخذ موازى تقريبا للأرض. مهارة امتصاص الكرة بالفخذ. ويواجة مسار الكرة وتكون عضلات فخذه الأمامية مرتخية في لحظة ملامسة الفخذ للكرة الفخذ لأسفل ينخفض بسرعة تكون مناسبة مع سرعة الكرة حتى تمتص قوتها حتى تسقط على الأرض أمام اللاعب. 4/ الجزع والذراعان والرأس:
الجذع ياخذ وضعه الطبيعي و الرأس تميل الى الأمام قليلا و الذراعان تحفظ اتزان الجسم ويكون مركز النظر على الكرة.
يمثل امتصاص الكرة بالفخذ احد الحالات التي يستخدمها الممارس للسيطرة على الكرة - عالم الاجابات
مقابلة الفخذ مع الكرة في أعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة بالفخذ
يسعدنا بزراتكم الدائم على موقع بيت الحلول بتقديم لكم المعلومات التي تفيد الباحث بكل انواع الإجابات النموذجية، في جميع المجالات, وها نحن اليوم سنتعرف وياكم اياها الطلاب والطالبات في اجابة احد اهم الأسئلة التي قد تحتاج إلى حل لها، ومنها حل سؤالكم:
إجابة السؤال الصحيح هي:
صواب.
س اذكر أهم النقاط الفنية لامتصاص الكرة بالفخذ في كرة القدم ؟ - آسكوانس Q&Amp;A
من النقاط الفنية لمهارة امتصاص الكرة بالصدر النظر باتجاه الكرة بكل سعادة وسرور يسرنا عبر موقع المقصود ان نقدم لكم حلول اسئلة الكتاب الدراسي لجميع المراحل الدراسية التي يرغب في الحصول على جوابها الصحيح والوحيد، ونسعى جاهدين إلى أن نوفر لحضرتكم جميع ما تحتاجون اليه من واجبات وحلول دراسية نقدمها لكم من خلال هذا الموضوع وإليكم حل سؤال من النقاط الفنية لمهارة امتصاص الكرة بالصدر النظر باتجاه الكرة؟ إجابة السؤال هي صح.
مقابلة الفخذ مع الكرة في أعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة بالفخذ - بيت الحلول
9 المهم في مجال الهندسة و البرمجة السبت فبراير 18, 2012 1:15 am من طرف القيصر » برنامج الرياضيات وحساب التفاضل والتكامل والفيزياء والكيمياء السبت فبراير 18, 2012 1:11 am من طرف القيصر
**********************
*********************
احصائيات هذا المنتدى يتوفر على 943 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو ahmedmtwally فمرحباً به.
تعتبر مهارة امتصاص الكرة بالفخذ إحدى مهارات السيطرة في كرة القدم - موقع المقصود
1/ عمل نموذج مع الشرح المختصر. 2/ يؤدي التلميذ الحركة بدون كرة. 3/ يمسك التلميذ الكرة أمام الصدر ويسقطها على فخذه. 4/ تلميذان متواجهان المسافة بينهما 6 ياردات أحدهما يمسك بالكرة ويقوم برميها إلى زميله ليقوم بامتصاصها بفخذه. مسك حارس المرمى الكرة الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/توضع القدمان متوازيتان وعدم ثني الركبة. 2/يثنى الجذع اماما أسفل مع إنزال الذراعين لأسفل ويكون الكفان مواجهان للكرة. 3/ترفع اليدان الكرة ووضعها بين الكفين والذراعين والصدر. 4/يوجه النظر للكرة للسيطرة ثم يوجه بعد ذلك للملعب. 1/عمل نموذج واضح مع الشرح المبسط. 2/التأكد من إطالة العضلات الخلفية حتى تؤدى المهارة بسهولة. 3/يؤدي التلميذ المهارة بدون كرة عدة مرات. 4/يؤدي التلميذ الوضع الصحيح للإمساك بالكرة. 5/تؤدى المهارة بعد تصويب الكرة أرضية من خط الجزاء. مقابلة الفخذ مع الكرة في أعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة بالفخذ - بيت الحلول. الجري بالكرة الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/توضع الرجل غير الضاربة للكرة للخلف قليلا وإلى جانب الكرة وهي منثنية مع الركبة وينقل عليها مركز ثقل الجسم. 2/تتحرك الرجل الدافعة للكرة من الخلف للأمام. 3/يميل الجذع للإمام قليلا على أن تعمل الذراعان على توازن الجسم وتركيز النظر على الكرة.
3/ يؤدى نفس التمرين ولكن تضرب قبل أن تلامس الأرض. ركل الكرة بوجه القدم الخارجي الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/ يمكن أن يكون الاقتراب على خط مستقيم أو بالانحراف. 2/ توضع القدم غير الضاربة إلى الخلف قليلا إلى جانب الكرة. 3/ يميل الجزء العلوي للجسم قليلا للإمام وإلى الجانب وفي اتجاه الرجل الضاربة. 1/عمل نموذج واضح للمهارة. 2/ تلميذان متواجهان احد هما يمسك الكرة ويضربها قبل أن تلامس الأرض 3/ يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة. 4/ يأخذ التلميذ الضارب عددا من الخطوات لضرب الكرة. استلام الكرة بوجه القدم الخارجي الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/ يقترب التلميذ من الكرة وهو مواجه لمكانها 2/توضع القدم غير المستلمة الكرة على الأرض 3/تنثني الرجل المستلمة من مفصل الفخذ والركبة كما يستدير سن القدم للداخل قليلا بتصدي وجه القدم الخارجي للكرة. 1/ عمل نموذج واضح للمهارة. يمثل امتصاص الكرة بالفخذ احد الحالات التي يستخدمها الممارس للسيطرة على الكرة - عالم الاجابات. 2/ يؤدي التلميذ حركة الاستلام. 3/ يبدأ التمرين بأن يدحرج التلميذ الكرة ببطء لزميله ليقوم باستلامها وهو واقف مكانه. 4/ يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة. ضرب الكرة بالرأس من الثبات الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/ يقف التلميذ مع وضع رجل اماما ورجل خلفا.
2/ وضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة 3/ مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ. 4/ميل الجذع للإمام قليلا في حالة الضرب 1/يؤدى نموذج واضح للمهارة على الطريقة الكلية. 2/تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم 3/ يقف التلميذ مواجها تلميذ آخر والمسافة بينهما من 3: 5 ياردات ويقوم احد هما بضرب الكرة والآخر بإيقاف الكرة. ركل الكرة بوجه القدم الداخلي الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/ يكون الاقتراب من مسافة 7:6 ياردات. 2/ توضع قدم الرجل غير الضاربة بجانب الكرة 3/ في لحظة ضرب الكرة يتجه الكتف المقابل للرجل غير الضاربة للإمام قليلا. 1/ يقف التلميذ بجانب الكرة بحيث يواجه كتف الرجل غير الضاربة. 2/ يؤدى التمرين السابق ولكن باقتراب من 4: 5 ياردة. 3/تلميذان المسافة بينهما من 10: 15 ياردة يقومان بضرب الكرة إلى بعضهما. امتصاص الكرة بالفخذ ثاني متوسط. ركل الكرة بوجه القدم الأمامي الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/ يقترب التلميذ في اتجاه مستقيم من الكرة والخطوة التي تسبق الضربة تكون أطول لحد ما 2/ توضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة. 3/ يميل الجذع اماما قليلا في لحظة ملامسة الكرة. 1/ يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يقوم بإسقاطها أمام القدم. 2/ يمسك التلميذ الكرة بيده ويجري من 3 إلى 4 خطوات ويقوم برميها أمام الصدر ليضرب الكرة وهي طائرة.