حكم الغيبة وآراء العلماء فيها: الواجب على المغتاب أن يندم ويتوب إلى الله ، ويتأسف على ما فعله ليخرج به من حق الله سبحانه، ولكن هل يجب عليه أن يذهب إلى من اغتابه ويخبره أم لا ؟ اختلف العلماء في هذا ،والراجح ألا يذهب لأن ذلك قد يؤدي إلى ضرر أكبر ومفسدة عظيمة وقد تحدث بينهما فرقة بسبب ذلك قلما يصفو بعدها. يقول فضيلة الشيخ محمد الحمود النجدي: الراجح – والله أعلم – أنه لا يعلمه بأنه قد اغتابه إذا لم يكن يعلم ، بل يكفيه أن يستغفر من ذنبه ، وأن يستغفر لأخيه في مقابل ما حصل منه من غيبته له وإيذاء له. وهذه أقوال العلماء في ذلك: قال النووي رحمه الله في كتابه ( الأذكار 2/845 باب كفارة الغيبة والتوبة منها): اعلم أن كل من ارتكب معصية لزمه المبادرة إلى التوبة منها. التوبة من الغِيبة - موسوعة الأخلاق - الدرر السنية. شروط التوبة من حقوق الله تعالى: والتوبة من حقوق الله تعالى يشترط فيها ثلاثة أشياء: أن يقلع عن المعصية في الحال. وأن يندم على فعلها. وأن يعزم ألا يعود إليها. شروط التوبة من حقوق الآدميين: والتوبة من حقوق الآدميين يشترط فيها هذه الثلاثة ورابع ، وهو: رد المظلمة إلى صاحبها ، أو طلب عفوه عنها ، والإبراء منها. فيجب على المغتاب التوبة بهذه الأمور الأربعة ؛ لأن الغيبة حق آدمي ، ولابد من استحلال من اغتابه.
- التوبة من الغِيبة - موسوعة الأخلاق - الدرر السنية
- الفواكه المفيدة لفقر الدم الغني
- الفواكه المفيدة لفقر الدم لأورام الاطفال
التوبة من الغِيبة - موسوعة الأخلاق - الدرر السنية
طرق حفظ اللسان
إن اللسان والكلام نعمتان عظيمتان قد حباها الله لنا فبهما نؤدي العبادات القولية المتنوعة لهذا يجب المحافظة عليهما وعدم تعريضهما لأفعال المعصية، ففي حديث معاذ رضي الله عنه الطويل، وفيه: «فَأَخَذَ بِلِسَانِهِ فَقَالَ: كُفَّ عَلَيْكَ هَذَا، قُلْتُ: يَا رَسُولَ اللهِ، وَإِنَّا لَمُؤَاخَذُونَ بِمَا نَتَكَلَّمُ بِهِ؟! قَالَ: ثَكِلَتْكَ أُمُّكَ يَا مُعَاذُ، وَهَلْ يَكُبُّ النَّاسَ فِي النَّارِ عَلَى وُجُوهِهِمْ أَوْ قَالَ: عَلَى مَنَاخِرِهِمْ إِلَّا حَصَائِدُ أَلْسِنَتِهِمْ؟ »، ولهذا فنستطيع أن نحافظ على لساننا بطرق حفظ اللسان التالية:
المحافظة على اللسان بالكلم الطيب فهو له درجات عند الله سبحانه وتعالى، ويجب أن يرافقه عمل الخير، فالكلام من غير عمل لا يفيد شيئاً. تذكر الثواب الذي سيجزى به الإنسان عندما يحفظ لسانه. دعاء التوبة من الغيبة والنميمة. الدعاء والاستعانة بالله سبحانه وتعالى. الحفاظ على اللسان بذكر الله الدائم فقد علمنا الرسول عليه الصلاة والسلام كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان وهي سبحان الله، وبحمده سبحان الله العظيم. تجنب المجالس التي يدور فيها الكلام السيء والغيبة والنميمة، والإكثار من حضور مجالس العلماء والصالحين.
ذات صلة كيف أتجنب الغيبة والنميمة الفرق بين الغيبة والنميمة والبهتان
كيف أتوب من الغيبة والنميمة ؟
كيف أتوب من الغيبة؟
التَّوبة من الغِيبة تحتاج إلى أربعةِ شروطٍ وهي كما يأتي: [١]
أوّلها: مُجانبة المُغتاب للغيبة والإقلاع عنها. ثانيها: ندم المُغتاب على فعل الغيبة. ثالثها: عزْم المُغتاب على عدم العودة لفعل الغِيبة. رابعها: استحلال المُغتاب لمَن اغتابه وطلب العفو والسماح منه، على ألا يكون ذلك مَدعاة إلى منكر آخر، أو إثارة الشحناء والبغضاء بينهما، فإن لم يُأمَن ذلك فعلى المُغتاب القيام بأمرين: أوّلهما استغفار الله -تعالى-، وثانيهما ذِكر محاسن مَن اغتابه والثناء عليه في المجالس، وردّ السوء والغِيبة عنه. [١] [٢]
وتجدر الإشارة إلى أنّ ذنب الغيبة يشتمل على حقّين: أوّلهما حقّ الله -تعالى- ويكون بالندم على فِعل الغيبة والاستغفار، وثانيهما حقّ العبد ويكون بطلب العفو والسماح منه. [٣]
كيف أتوب من النميمة؟
يجب على مَن أقدم على فعل النَّميمة أن يتوب إلى الله - سبحانه وتعالى- وأن يستغفره، كما يجب عليه أن يملأ قلبه ندماً وأسفاً على فعله السابق من النميمة والإفساد بين الناس، ويجب عليه أخيراً أن يعزم على الإقلاع عن هذا الفعل السيء، والعزم على عدم العودة إليه مُطلقاً، وبذلك تكون توبته صادقة.
الخضراوات الورقية
الخضراوات الورقية من أهم الأغذية المفيدة في الحفاظ على صحة الجسم، وهي تحتوي على نسبة كبيرة من حمض الفوليك، وتعمل على علاج فقر الدم، ومن أهم الخضراوات الورقية المفيدة في علاج الأنيميا الجرجير والسبانخ والملوخية والخس، والخضراوات الورقية تحتوي على الفيتامينات المفيدة في إمداد الجسم بالطاقة، خاصة السبانخ لما تحتويه من نسبة كبيرة من الحديد التي تعمل على زيادة كرات الدم الحمراء. الفواكه المفيدة لفقر الدم وشدة مضاعفات كورونا. البقوليات
تناول البقوليات مثل اللوبيا والفاصولياء لكل من يعاني من فقر الدم وبالأخص المرأة الحامل يساعد على علاجه والوقاية منه، نظرا إلى أنها غنية بنسبة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة في الحفاظ على الصحة. علاج فقر الدم بالعسل
يعد العسل علاج فعال لفقر الدم الناتج من نقص الحديد، وذلك بسبب احتوائه على الحديد والنحاس والمنغنيز، فعندما يتم الجمع بين هذه العناصر فإنها تساعد في تخليق الهيموغلوبين مما يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم، ويعالجه إن وجد. وصفات لعلاج فقر الدم بالعسل
يمكن تناول العسل مع شرائح التفاح أو الموز للحصول على الحديد والطاقة عند علاج فقر الدم، وفي ما يأتي سيتم ذكر بعض الوصفات لعلاج فقر الدم بالعسل:
1.
الفواكه المفيدة لفقر الدم الغني
الموز
تعمل المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها الموز على التخلص من كريات الدم الحمراء الميتة. وينتج من ذلك فتح مساحة أكبر للكريات الجديدة لرفع مستوى كفاءة الدم في نقل الأكسجين المطلوب. كما يعمل على تحفيز إفراز الهرمونات الضرورية لزيادة عدد الكريات الدم الحمراء المنتجة. الخوخ
يعتبر الخوخ من الخيارات الغذائية الرائعة التي تحتوى على كمية مناسبة من عنصر الحديد والتي تساهم في الحفاظ على مرونة كريات الدم الحمراء وبالتالي سهولة انزلاقها بين جدران الأوردة والشريان, وهذا ما يساعد في النهاية على وصول الكمية المطلوبة من الأكسجين إلى الخلايا في الوقت المناسب. كما أن للخوخ دورًا آخر وهو تعزيز أنتاج كريات الدم البيضاء المسؤولة عن المناعة والمسؤولة أيضًا عن التخلق من كريات الدم الحمراء الميتة. ونتيجة لذلك يحدث التجديد المستمر لبلازما الدم. المشمش
المشمش غني بالمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديم. بالإضافة إلى الحديد الذي يعد العامل الرئيسي في علاج فقر الدم بل والوقاية منه أيضا. الفواكه والخضروات المفيدة لفقر الدم. - YouTube. كما يساعد ىالمشمش على الحد من الإصابة بالأمراض الوراثية التي قد تسبب حدوث فقر الدم خصوصا عند الأطفال وصغار السن. يساعد المشمش أيضًا على الحفاظ على شكل كريات الدم الحمراء ومنع تقوسها أو تحولها إلى شكل الهلال وبالتالي فهو يحارب مرض فقر الدم.
الفواكه المفيدة لفقر الدم لأورام الاطفال
البرقوق لعلاج فقر الدم
يعتبر البرقوق من المكملات الغذائية التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناولها. وذلك لتعويض النقص في كمية الحديد وزيادة إنتاج جزيء الهيموجلوبين (Hg) المطلوب لنقل جزيئات الأكسجين بين أعضاء الجسم وبالتالي منع فقر الدم. كما يعمل عنصر الماغنسيوم الموجود في البرقوق على صيانة وتجديد خلايا الجسم بشكل مستمر ومنع تلفها. يعد البرقوق مفيدً أيضًا لصحة القلب حيث يساعده على القيام بضخ الدم بالكمية المناسبة. كما يساهم في إيصال الأكسجين إلى مختلف أعضاء الجسم بشكل دوري. الفواكه المفيدة لفقر الدم الغني. الرمان
يعد الرمان من أكثر الفواكه الغنية بعنصر الحديد. حيث أنه تناول رمانة واحدة كفيل بأن يمد الجسم بالكمية اللازمة من الحديد لتعوض المفقود منه. كما أنه يعد فاكهة مناسبة للنساء بسبب احتياجهن لمصادر الحديد الدائمة. وذلك لنقص كمية هذا العنصر لديهم بسبب النزيف المستمر الناتج عن حدوث عملية الطمث. كما أن للرمان تأثيرًا فعالًا على خلايا الأوعية الدموية حيث أن فيتامينات (أ) و(ج) و(ب) الموجودين به تشارك في إبقاء جدر الأوعية الدموية الكبيرة والصغيرة مرنة مما يسهل مرور كريات الدم الحمراء عبرها. الأفوكادو لعلاج فقر الدم
يحفز الأفوكادو إفراز أكسيد النيتريك الضروري للحفاظ على سلامة الدم.
أقوى الاطعمة التى تحتوى على الحديد ، وتقى من فقر الدم الذى يسببه نقص الحديد!! - YouTube