يجب أن يقوم الشخص بتحديد قدرته على التركيز وقدرته على الاستيعاب حتى يتمكن من تحديد الوقت الكافي للمذاكرة فهناك بعض الأشخاص يقل تركيزهم بعض المذاكرة لمدة ساعة وهناك أشخاص أخرون قد يمتد تركيزهم وقدرتهم على الاستيعاب لمدة قد تتخطى الست ساعات لذلك من يحدد عدد ساعات المذاكرة هو الشخص نفسه. وفي النهاية نكون قد عرفنا من افضل اوقات المذاكرة صباحًا حيث أن تحديد أفضل وقت للمذاكرة وتعميمه على الكل غير منطقي بالمرة لاختلاف الروتين اليومي للأشخاص مع اختلاف قدرة الأشخاص الاستيعابية عن بعضهم البعض فقد يكون الليل أفضل بالنسبة للبعض وقد يكون الامر عكس ذلك بالنسبة للبعض الآخر.
ما هو أفضل وقت للمذاكرة - اكيو
أغلب أصدقائك ومعارفك يكونون نائمين خلال هذه الفترة ما يسمح لك بالتركيز وتجنب استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والتطبيقات الإلكترونية. كما وجدت بعض الأبحاث أن الأمور تبدو مختلفة قليلاً في المساء والليل، ما يزيد القدرة على الإبداع والتي تساعدك على استيعاب الأمور بصورة أفضل. نصائح للمذاكرة
بعد أن عرفنا أفضل وقت للمذاكرة، هذه بعض النصائح التي يساعدك الالتزام بها على الدراسة والتفوق وتحصيل النجاح والوصول إلى أعلى المستويات أثناء عملية المذاكرة بما يتيح لك التحصيل الجيد. اقرأ أيضًا: ما علاقة التفوق الدراسي بصوت الإنسان؟
بغض النظر عن الوقت الذي تقوم فيه بالمذاكرة وتحصيل دروسك، فهناك عدة نصائح يُفضل اتباعها من أجل القيام بهذا الأمر بصورة أفضل وحتى تتمكن من إنجاز أكبر قدر ممكن، والتي نستعرضها فيما يلي:
جدول مذاكرة تحصيلي.. من افضل اوقات المذاكرة بيت العلم. ا تبع روتينا محددا
بعدما تحدد أفضل وقت للمذاكرة، من الضروري أن تضع روتينا للمذاكرة وأن تلتزم به، بمعنى أن تُحدد وقتا ثابتا لبدء المذاكرة حتى يتأهل دماغك وجسدك لعملية التحصيل. كما يُنصح بأن تشرب كميات معتدلة من المياه، وأن تتناول الأطعمة التي تزيد من قدرتك على التركيز. تسكن الآلام وتقضي على التوتر.. كيف تؤثر الموسيقى على أذهاننا؟
إدارة الوقت في مذاكرة الدروس
من الطبيعي أن يتعثر طريقك أثناء المذاكرة وأن تفقد القدرة على التركيز أو تعجز عن تحصيل القدر الذي حددته سلفاً، وهو ما يزيد من أهمية وضع جدول زمني يساعدك على الحصول على قدر من الاستراحة كلما لزم الأمر.
أهم خمس نصائح لمساعدة الطلاب على الحصول على أقصى استفادة من النوم
الجلوس بعيدا عن السرير
السرير هو منطقة محظورة لأي شيء آخر غير النوم. إذا كنت تخطط للدراسة أو القراءة أو مشاهدة التلفزيون أو Skype مع عائلتك في الوطن ، فقم بذلك في أي مكان آخر – المرحاض ، العشب ، اتحاد الطلاب ، إلخ – ولكن ليس السرير. الحد من القيلولة
على الرغم من أنه قد يبدو من الجيد فكرة تناول غفوة للنوم المفقود بسبب تلك المحاضرة المبكرة ، إلا أن العلم يقول إنها ليست دائمًا فكرة جيدة. قال أستاذ علم الأعصاب وعلم النفس بجامعة كاليفورنيا بيركلي ومؤلف كتاب "لماذا ننام" إن القيلولة "سيف ذو حدين" لأنه يمنعنا من زيادة النعاس أو ضغط النوم. كلما زاد ضغط النوم ، كلما كان النوم أسرع وأبقى نائماً في الليل. تسبب القيلولة زيادة بعض الشعور من هذا النعاس. وبالتالي ، يصعّب السقوط والبقاء نائمين في الليل. "لذا فإن النصيحة ستكون إذا كنت لا تكافح مع نومك ويمكنك الغفوة بانتظام ، ثم الغفوة على ما يرام. " أيضًا ، احتفظ بها لأقل من ساعة وقبل الساعة 3 مساءً. استيقظ في عطلة نهاية الأسبوع
قد يكون من المغري البقاء مستيقظين طوال الليل يوم الجمعة (إنها عطلة نهاية الأسبوع بعد كل شيء) حتى الساعات الأولى من صباح السبت ، من الأفضل أن تستيقظ في نفس الوقت يومي السبت والأحد كما تفعل خلال الأسبوع المدرسي.
04 [مكة]
20:31:42 2022. 15 [مكة]
400 ريال سعودي
كتب جامعية للبيع
14:52:25 2021. 30 [مكة]
الأحساء
كتب منوعة للبيع
04:32:01 2021. 08 [مكة]
25 ريال سعودي
كتب مستعلمه اكثر من 150 كتاب
03:03:36 2022. 06 [مكة]
المدينة المنورة
700 ريال سعودي
كتب صيانة جوال
18:49:45 2021. 18 [مكة]
القنفذة
كتب قيمة ومنوعة
10:45:41 2022. 30 [مكة]
200 ريال سعودي
بيع كتب دينية
10:04:47 2021. 24 [مكة]
كتب طبيه للبيع (استخدام شخصي ونظيف)
17:15:55 2022. 03 [مكة]
كتب مستعملة في جدة بسعر 15 و45 ريال سعودي
00:03:15 2022. كتب مستعملة للبيع: بسعر 2ريال يابلااااااااش...جديده وشبه جديده (صور للكتب) | أسواق ستي. 07 [مكة]
كتب ورواية مستعملة نظيفة
14:50:43 2022. 18 [مكة]
كتتب قانون والانظمه جديده + كتب استخدام نظيف
04:13:22 2022. 04 [مكة]
الطائف
بيع كتب جامعية لتخصص جغرافيا واداره اعمال واللغه العربيه وذوي الاحتياجات
05:30:21 2022. 27 [مكة]
30 ريال سعودي
كتب للبيع بحالة جيده الجاد فقط
11:02:17 2022. 20 [مكة]
كتب جامعه الطايف
18:58:35 2022. 31 [مكة]
كتب لغة إنجليزية Touchstone (إستخدام نظيف)
14:35:27 2022. 14 [مكة]
خميس مشيط
5 كتب للبيع
23:57:08 2021. 28 [مكة]
بريدة
ثلاث كتب للبيع. 14:11:20 2022. 01 [مكة]
كتب مستعملة للبيع
09:55:40 2021.
كتب مستعملة بالرياض يعلن 4 وظائف
تصفية البحث المواقع هل تريد أن ترى أشيائك هنا؟ إكسب بعض المال الإضافي عن طريق بيع الأشياء في موقعك. أضف إعلانك الآن، إنه سريع وسهل. الإعلانات Mini biography books 120 ر. س قابل للنقاش الرياض، السعودية • منذ 19 ساعات تعلم اللغة الانجليزية من خلال القواميس المفيدة 10 ر. س الرياض • منذ 3 أيام كتب في الكيمياء والفيزياء والطبيعة 100 ر. س الرياض • منذ 3 أيام مذكرات متميزة في البحث العلمي 10 ر. س الرياض • منذ 3 أيام كتب فرنساوي french books 5 ر. س الرياض • منذ 3 أيام قصص للأطفال 2 ر. س الرياض • منذ 3 أيام ريدنج مفيد 10 ر. س الرياض • منذ 3 أيام رياضيات سلسلة متكاملة Math 3 ر. س الرياض • منذ 3 أيام قصص ممتازة للأطفال 2 ر. س الرياض • منذ 3 أيام هل تريد أن ترى أشيائك هنا؟ إكسب بعض المال الإضافي عن طريق بيع الأشياء في موقعك. كتب كمبيوتر Computer books 4 ر. كتب مستعملة الرياض. س الرياض • منذ 3 أيام كتب رياضيات Math 10 ر. س الرياض • منذ 3 أيام كتب تربية إسلامية متنوعة لمدارس عالمية 10 ر. س الرياض • منذ 3 أيام كتب في الرياضيات 3 ر. س الرياض • منذ 3 أيام روايات وقصص مفيدة باللغة الانجليزية وبسعر رخيص 10 ر. س الرياض • منذ 3 أيام كتب متنوعة Books 10 ر.
كتب مستعملة رياض
أرسل ملاحظاتك لنا
كتب مستعملة الرياض
للمحامي/يوسف عبد الله دغفق. سعره 9ريال
38)رسالة الى الاخوات المسلمات. جمع وتحقيق/عبد الله الجار الله و رزق المصري. 7ريال
39)كيف نتادب مع الرسول وآل بيته الاطهار. لـ عبد المنعم قنديل. 40)حركات الغلو والتطرف في الاسلام. احمد عبد القادر الشاذلي. #3
السلام عليكم
ابوفرح عندك كتب اصدارت وطبعات شبه جديدة
مع تمنياتي لك بالتوفيق
#4
كل الكتب شبه جديده,,
وهناك الكثير من الكتب,,
#5
شكرا ابوفرح هل لديك مكتبه أو مستودع حتى اطلع على الكتب المعروضة لديك ارغب في بعض هذه الكتب بارك الله فيك
#6
مووووووووووووووووفق وانا اختك نصيحتي لك افتح مكتبه
#7
ارجو الرد على رسالتي
#8
لايوجد لدي مكتبة,,
ولامستودع. الكتب في البيت في الرياض (شمال الرياض 30 تقريباً)
وخارج الرياض (غرب الرياض 100ك)
وإن شاء الله ناتي ببقية الكتب مصورة,,
#9
احسنتم,,
هذا ما افكر به,,
ولكن تنقصني التجربة والخبرة في مثل هذه الامور. كتب مستعملة بالرياض بأفضل قيمة – صفقات رائعة على كتب مستعملة بالرياض من كتب مستعملة بالرياض بائع عالمي على AliExpress للجوال. ما افكر به الان التجميع اكبر قدر ممكن من الكتب وهدفي إن شاء الله المليون كتاب!!! والمده خمس سنواااااات ( رايكم المده طويله ام قصيرة؟؟)
وهل يمديني تجميع هذه الكمية؟؟
#10
قرءت الرسالة ويارب اني رديت عليها,,
لاني بصراحة مسحت جميع الرسايل الوارد لاامتلاء صندوق الرسائل.
كتب مستعملة بالرياض
23 [مكة]
170 ريال سعودي
كتب انجليزيه وقصص للاطفال
21:58:59 2022. 15 [مكة]
كتب منوعة استعمال ممتاز ونظيفه
23:00:58 2022. 21 [مكة]
كتب عربية منوعة في الأدب
18:36:44 2022. 08 [مكة]
كتب دينيه و روايات في عنيزة بسعر 300 ريال سعودي
03:13:33 2022. 10 [مكة]
كتب قديمه
16:13:43 2022. 27 [مكة]
كتب ثانوي بريطاني igcse olevel
17:34:46 2021. 10 [مكة]
كتب لغة إنجليزية Well Read (إستخدام نظيف)
14:35:19 2022. كتب مستعملة ض. 14 [مكة]
كتب مجلدات ثقافة
14:57:29 2021. 06 [مكة]
كتب شريان الديحاني
00:18:45 2022. 12 [مكة]
كتاب قصص العرب وتوجد كتب أخرى
17:25:11 2022. 03 [مكة]
كتب العلوم كامله من الصف التاسع لتالت ثانوي
17:19:47 2022. 16 [مكة]
كتب على السوم في الرياض. 16:32:38 2022. 17 [مكة]
50 ريال سعودي
16:32:38 2022. 17 [مكة]
كتاب كتب روايه كتاب رسايل من القران
15:24:04 2022. 19 [مكة]
كتب مانجا وكتب
18:02:12 2021. 06 [مكة]
35 ريال سعودي
للبيع كتب انجليزية 1- Q:skills for Success listening and speaking/5 2-Q:skills for Success reading and writing/5 3- Grammear Sense 3
19:56:31 2022. 16 [مكة]
كتب مستعمله للبيع بسعر يعجبك
15:48:52 2022. 18 [مكة]
20 ريال سعودي
كتب للبيع.. اسعار رمزيه
04:29:19 2021. 02 [مكة]
كتب قانون بيع مستعمله جديده ب قيمة 50 ريال احكام الملكية اما قانون تجاري ب
23:31:57 2022. 14 [مكة]
مجموعة كتب للبيع
23:29:15 2021. 10. 27 [مكة]
420 ريال سعودي
كتب مستعلمة للبيع
19:21:39 2021. 24 [مكة]
كتب التحصيلي pdf بسعر 10 ريال
08:20:47 2022. 23 [مكة]
كتب طبيه Nelson Pediatric Symptom-Based Diagnosis
00:27:07 2021. 29 [مكة]
كتب للجامعة
23:44:27 2022. 31 [مكة]
كتب السنة التحضيرية بجامعة الملك سعود (المسار الانساني)
23:14:55 2022. 03 [مكة]
كتب تحضيري
05:22:38 2022. كتب مستعملة بالرياض. 16 [مكة]
كتب قدرات
14:08:27 2022. 13 [مكة]
كتب ومجلدات اسلامية وتاريخية للبيع جديدة
23:16:28 2022. 05 [مكة]
4, 000 ريال سعودي
كتب للبيع ماركة جرير في المجمعة بسعر 15 ريال سعودي بداية السوم
23:43:43 2022.