كما ينصح في وجبة السحور بالابتعاد عن المقليات والتونة والبسطرمة لاحتوائها على نسبة عالية من الملح والتوابل، وتجنب تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى والقهوة والمياه الغازية لأنها تدر البول وتؤدى الى الشعور بالجفاف. وشدد استاذ التغذية على الحرص على تناول الكمية الكافية من الماء يوميا ( 8-10 أكواب) ولكن يمكن أيضًا تناول العصائر الطبيعية والفواكه والخضروات الأخرى التي تحتو على نسبة عالية من الماء
- المنشآت السياحية: المطاعم ستعمل خلال رمضان وفقا للتوقيت الصيفي - أخبار مصر - الوطن
- تفاصيل الاجتماع الفنى لمباراة الصفاقسى وبيراميدز - اليوم السابع
- «الوزراء»: 70% من الأطفال تتغير لغتهم بعد مشاهدة أفلام الكرتون - أخبار مصر - الوطن
- أسعار تذاكر الطيران من جدة إلى المغرب
المنشآت السياحية: المطاعم ستعمل خلال رمضان وفقا للتوقيت الصيفي - أخبار مصر - الوطن
قال محمد فتحي عضو مجلس إدارة غرفة المنشآت والمطاعم السياحية ورئيس لجنة السياحة الترفيهية بالغرفة التابعة للاتحاد المصري للغرف السياحية، إنّ المطاعم ستعمل بداية من شهر رمضان المقبل وفقا للتوقيت الصيفي بحيث يكون غلق المطاعم والمنشآت السياحية في الساعة الواحدة صباحا مع السماح بمد ساعة إضافية يومي الخميس والجمعة من كل أسبوع وفي أيام الاجازات الرسمية التي تقرها الحكومة. مواعيد غلق المطاعم فى رمضان يتحدد الإثنين المقبل
وأضاف لـ«الوطن»، أن غرفة المنشآت والمطاعم السياحية تتابع مصير الطلب الذي تقدمت به إلي وزارة السياحة لمد مواعيد عمل المطاعم حتي الساعة 3صباحا خلال رمضان، لافتا إلى أن الموافقة على مد مواعيد الإغلاق حتى قبيل أذان الفجر بساعة ونصف، سيسهم في زيادة إقبال المواطنين المصريين والعرب علي تناول وجبات السحور بالمنشآت السياحية. استعدادات المطاعم السياحية لاستقبال الرواد خلال رمضان
وأوضح أن غالبية المطاعم السياحية استعدت لاستقبال الرواد خلال شهر رمضان، موضحا أن هناك مئات الطلبات تلقتها المطاعم من مواطنين وسياح عرب سواء مجموعات أو افراد لحجز أماكنهم خلال وجبتي الإفطار والسحور، وتابع: «بعض المطاعم فضلا عن مسارح المنوعات والملاهي الليلية فضلت الغلق خلال شهر الصوم نظرا لتراجع الاقبال عليها وإجراء التجديدات والصيانة استعدادا لاستقبال الرواد خلال إجازات عيد الفطر المبارك وخلال الموسم السياحي الصيفي».
وورد في فضل ليلة القدر أنه نزل فيها القران كاملا من السماء السابعة إلى السماء الأولى ثم تواتر نزول الوحي بالقرآن على مدار عدة سنوات الدعوة النبوية، وإحياء ليلة القدر يعادل عبادة عبادة أفضل من 83 سنه كما ورد في قوله تعالى "ليلة القدر خيٌر من الف شهر"، وفيها تنزل الملائكة والروح إلى الأرض وتسلسل الشياطين الكبيرة والصغيرة، وسلام هي حتى مطلع الفجر أى سالمة لا يستطيع الشيطان أن يعمل سوء أو أذى. «الوزراء»: 70% من الأطفال تتغير لغتهم بعد مشاهدة أفلام الكرتون - أخبار مصر - الوطن. وانتهت اليوم ليلة التاسع والعشرين من شهر رمضان الكريم لعام 1442 هجريًا، أخر الليالي الوترية في العشر الأواخر من رمضان هذا العام، وبذلك يكون موعد ليلة القدر أصبح جليا من خلال مقارنة جميع الليالي وعلاماتها على مدار الليالي الفردية الماضية، بداية من ليلة الحادي والعشرين والثالث والعشرين، مرورًا بليلة الخامس والعشرين والسابع والعشرين، وصولًا إلى ليلة التاسع والعشرين. وصفة تحضير شوربة الحب الحجازية المتميزة دعاء ليلة القدر المأثور ما هي علامات ليلة السعودية كانت هذه تفاصيل دعاء ليلة القدر المأثور.. ما هي علامات ليلة القدر كاملة وهل الدلالات تختلف من بلد لأخر في العشر الأواخر من رمضان 1443 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
تفاصيل الاجتماع الفنى لمباراة الصفاقسى وبيراميدز - اليوم السابع
أصدر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، تحليلاً معلوماتيًا حول الأفلام الكرتونية ومدى تأثير مشاهدتها على السلوك الاجتماعي للأطفال، حيث أوضح المركز في تحليله أنه مع تطور وتنوع تقنيات التواصل والاتصال، فقد أصبح الطفل في مراحل الطفولة المختلفة جمهورًا مستهدفًا، ويعد الكرتون سلاحًا ذا حدين؛ حيث يمكن أن يدمر الأطفال من خلال التعرض المفرط لمحتوى العنف وغيره من السلبيات، أو يمكن أن يساعد في تربية طفل متوازن بحالة نفسية سليمة، كما أنه يمكن أن تكون الرسوم المتحركة بمثابة مدرسة منزلية، لتعليم الطفل تجربة الحياة. ولفت مركز المعلومات، إلى أن الدراسات أوضحت أن 78% من الأطفال يعانون من آثار نفسية بعد مشاهدة الرسوم المتحركة ، بينما يعاني البعض الآخر من آثار نفسية أقل، فحينما يولي الأطفال مزيدًا من الاهتمام لشخصيات الرسوم المتحركة، فإن ذلك يؤثر أيضًا على العملية المعرفية لديهم، فحوالي 70% من الأطفال يغيروا لغتهم بعد مشاهدة الرسوم المتحركة، بالإضافة إلى ذلك فقد أثبتت الدراسات أن 70% من الأطفال أيضاً تغير سلوكهم بعد مشاهدة الأفلام الكرتونية، حيث يظهرون سلوكًا عدوانيًّا ويستخدمون الأساليب نفسها التي شاهدوها من خلال الرسوم المتحركة.
من علامات ليلة القدر سكون الرياح. تحديث بعض السلف الصالح أنه قد رآها في منامه. لا يستطيع الشيطان إيذاء أحد فيها ولا يحل له أن يخرج فيها حتى الفجر. يشعر المؤمن فيها بالطمأنينة في القلب وانشراح الصدر. الإحساس باللذة أثناء القيام فيها كما ورد عن بعص الصحابة -رضوان الله تعالى عنهم-. طلوع الشمس صبيحتها ليلة القدر حمراء اللون ضعيفة ليس لها شعاع صافية ، كما القمر البدر. لا ينزل فيها النيازك والشهب. يوفق الشخص فيها بدعاء لم يقله من قبل. هل تختلف ليلة القدر من بلد لأخر وللإجابة على سؤال هل تختلف ليلة القدر من بلد لأخر، قال الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، إن ليلة القدر غير معروفة من الأساس، ولكنها تأتي في يوم واحد فقط بجميع أنحاء العالم، لأنها ليست مطاطة، وليست يوم 27 رمضان كما يعتقد البعض. ويمكن أن تأتي ليلة الرابع والعشرين من رمضان في مصر، بينما تكون نفس الليلة هي الخامسة والعشرين في المغرب لصيامهم بعد مصر بيوم، ولذلك دعنا النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم قائلا «التمسوها في العشر الأواخر من رمضان»، وفي قول أخر: «التمسوها في الوتر من العشر الأواخر في رمضان». وفي فضل ليلة القدر وردت سورة القدر في القرآن الكريم في قوله بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ "إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ (1) وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ (2) لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ (3) تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كُلِّ أَمْرٍ (4) سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ (5)" صدق الله العظيم"، حيث أوضح العلماء أن قيام ليلة القدر إيمانا واحتسابا يعادل قيام 86 عاما والله يضاعف لمن يشاء.
«الوزراء»: 70% من الأطفال تتغير لغتهم بعد مشاهدة أفلام الكرتون - أخبار مصر - الوطن
الجمعة 01/أبريل/2022 - 10:01 م
السحور في رمضان
تعد وجبة السحور في رمضان ذات أهمية كبيرة فهي تساعد على الحفاظ على السوائل في الجسم وتمده بالطاقة والعناصر الغذائية حتى الوجبة التالية عند الإفطار، لذا من الأفضل تأخير وجبة السحور إلي ما قبل الفجر مباشرة. أفضل أنواع المأكولات في السحور وأكد الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أن أفضل أنواع المأكولات في السحور في رمضان هي الخضروات الطازجة مثل الخس والخيار والقثاء لاحتوائها على نسبة عالية من الماء التي تقلل الإحساس بالعطش، بالإضافة إلي البقول كطبق الفول المدمس المضاف إليه زيت الزيتون أو زيت الذرة والليمون، وكذلك الجبن قليل الملح مثل الجبن القريش والفليل من الخبز، وأذا كان هناك رغبة في تناول البيض فيكون بيض مسلوق وليس بيض مقلى. وأكد حسونة أنه من المهم تناول الزبادي أواللبن الرائب لتأثيره المرطب وهو من الأطعمة الخفيفة على المعدة كما أنه مصدر للبروتين سهل الهضم والكالسيوم. السكريات في السحور ولفت أستاذ التغذية إلى أنه يجب في السحور تجنب تناول كمية من السكريات أكثر من اللازم في صورة كنافة وقطايف وحلويات أخري لأنها تسبب الشعور بالعطش طول النهار كما تسبب العصبية الزائدة وسرعة الانفعال.
«اليوتيوب» في مقدمة اهتمامات الأطفال في جميع أنحاء العالم
وقد قامت شركة «كاسبرسكي» Kaspersky بدراسة تكشف ماذا يفعل الأطفال أثناء وقت فراغهم، والتي قامت بفحص محتويات صفحات الويب التي يحاول الأطفال زيارتها خلال الفترة من مايو 2020 إلى أبريل 2021 عن طريق هواتفهم الذكية، حيث أظهرت الدراسة أنه خلال السنوات القليلة الماضية، ازدادت حصة فئة «البرامج والصوت والفيديو» بشكل مطرد وبلغت نسبة استخدامها 44. 38% مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي والتي سجلت 40%، كما جاء موقع «يوتيوب» في مقدمة اهتمامات الأطفال في جميع أنحاء العالم خلال فترة الدراسة «مايو 2020 – أبريل 2021» بنسبة 32. 17%. وأكدت الدراسة، أن «اليوتيوب» YouTube كان الخدمة الأكثر طلبًا بين الأطفال، ووفقًا لبيانات شركة «كاسبرسكي» Kaspersky، فإن أكثر زوار منصات الفيديو تكرارًا كانوا من الأطفال في جنوب آسيا، بنسبة 53. 19%، تليها إفريقيا والوطن العربي في المرتبة الثانية والثالثة بنسبة 51. 28% و48. 13% على التوالي، بينما تقل نسبة استخدام الأطفال في أوروبا لمنصات الفيديو من أجهزة الكمبيوتر. وجاءت الهند في مقدمة الدول التي يستخدم أطفالها مواقع «البرامج والصوت والفيديو» وفقًا للدول، بنسبة 54.
الرياض / طارق خالد / الأناضول قالت الهيئة العامة للطيران المدني في السعودية، إنها لاحظت مؤخرا تغيرا في نمط أسعار بعض فئات التذاكر الجوية، مشيرة أنها تابعت باهتمام ما يتداول من معلومات عن أسعار تذاكر السفر الداخلي. وأعلنت الهيئة في بيان، أمس الاثنين، اتخاذها حزمة من الإجراءات المباشرة سينتج عنها مراجعة هيكل تسعير النقل الجوي وزيادة السعة المقعدية وعدد الرحلات. وقالت إن هذا يهدف لضمان توفير أسعار مناسبة للمسافرين، وتعزيز التنافسية في قطاع النقل الجوي، والتركيز على أن مبدأ حقوق المسافرين وحمايتهم أولوية قصوى تلتزم بها الهيئة. أسعار تذاكر الطيران من جدة إلى المغرب سبب رحيل نور. جاء ذلك عقب شكاوى متزايدة في مواقع التواصل الاجتماعي، من أسعار رحلات الطيران الداخلية، خاصة إلى مكة المكرمة لتزامنها مع عمرة شهر رمضان. تم عرض تلك الشكاوى عبر هاشتاغ #أسعار_الرحلات_الداخلية، والذي شهد رواجا كبيرا الأيام الأخيرة. ويعمل في قطاع الطيران الداخلي ثلاث شركات سعودية هي، الخطوط السعودية المملوكة من الدولة، وطيران أديل وهي شركة طيران اقتصادي تابعة للخطوط السعودية، وطيران ناس وهي شركة طيران اقتصادي من القطاع الخاص. كانت الحكومة السعودية قد رفعت جميع الإجراءات الاحترازية في البلاد والحرم المكي مارس/ آذار الماضي بعد عامين من فرضها بسبب جائحة كورونا، ما أدى لتزايد عدد الراغبين في أداء العمرة خلال شهر رمضان المبارك.
أسعار تذاكر الطيران من جدة إلى المغرب
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على Kech24 وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
قال المدير العام للاتحاد الدولي للنقل الجوي (إياتا)، إن شركات الطيران ستُحَمِّل الركاب ارتفاع أسعار النفط عبر رفع أسعار التذاكر على نحو سريع نسبيا، لكن زيادة تكاليف الطاقة ستؤثر سلبا على توقعات القطاع بأكمله في 2022. وفي حديثه بعد أن قدمت شركة جيت بلو عرضا لشراء شركة الطيران الاقتصادي الأميركية سبيريت إيرلاينز، قال ويلي والش إنه يرى المزيد من الفرص أمام عمليات الاستحواذ والدمج في الولايات المتحدة. وقال والش في إفادة صحافية دورية عن الصناعة "من الواضح أن الأمر فاجأ السوق". "إنه دليل على أن القوة المالية لشركات الطيران الأميركية تتفوق على بقية العالم"، مضيفا أن المستهلكين استفادوا من الاستثمارات الكبيرة في المنتجات الجديدة. وقال إياتا إن حركة الركاب العالمية انتعشت في فبراير/شباط مع تراجع تأثير متحور أوميكرون خارج آسيا. ولم تظهر حرب أوكرانيا بعد في البيانات الشهرية. وفي فبراير شباط، بلغت حركة الركاب 54. 5%، من المستويات المسجلة في الشهر نفسه عام 2019، ارتفاعا من 50. 6%، في يناير/كانون الثاني ولكن أقل من 55. 1%، في ديسمبر/كانون الأول. وبلغت أحجام الشحن 111. رحلات طيران من جدة إلى الدار البيضاء JED - CAS | المسافر. 9%. وتكافح شركات الطيران لمواجهة ارتفاع أسعار النفط الذي تسارع بعد الغزو الروسي لأوكرانيا، وهي خطوة تصفها موسكو بأنها "عملية عسكرية خاصة".