عروض شي إن
تعتبر عروض شي إن من العروض الرائعة التي تختص بالملابس وبالمستحضرات التجميلية وكذلك الأحذية والاكسسوارات، يأتي هذا بالتزامن مع نهاية العام الحالي 2021 والبداية رأس السنة الميلادية 2022م، ومن أجل ذلك تم إطلاق حملة وعرض بخصم وصل حتى 40% بالإضافة لـ 15%، وهذا عبر كوبون خصم إضافي وحصري وجديد للمتجر، ويمكن الإطلاع على عروض شي إن كاملة " مِن هنا ". عروض نايس ون
تُعدّ عروض نايس ون التي تَكون في نهاية العام وبداية رأس السنة الجديدة، عروض مميزة يتم ترقبها من كافة الأشخاص، إذ إن موقع نايس ون يقوم عبر موقع الإلكتروني بالإطلاق للعديد من التخفيضات والعروض وهذا مع التواجد لخصومات مغرية تقوم بإرضاء الجَميع، ويمكن الإطلاع على العروض المقدمة " من هنا ". عروض نهاية العام للسيارات
تقوم شركات السيارات المتعددة بطرح تخفيضات وعروض في نهاية السنة وبداية رأس السنة الجديدة، وتكون العروض شاملة لمركبات مختلفة وعبر أسعار مميزة للسيارات العالمية وكذلك المعارض التي تختص في تأجير وبيع السيارات مثل سيارات الكيا والمرسيديس والميستوبيشي والإم بي دبليو والتويوتا، ويمكن الإطلاع على كافة العروض " من هنا ". عروض نهاية السنة. عروض نهاية السنة 2021 طيران
تعتبر شركات الطيرات من الشركات الأولى التي تقوم بطرح عدد كبير من التخفيضات والعروض في نهاية السنة وبداية السنة الجَديدة، وهذا للتنقل عبر دول العالم المختلفة، ولعل من الشركات البارزة في طرح العروض هي الشركات الخاصة بالخطوط السعودية للطيران، والتي قامت بإطلاق ثلاثة من الرحلات التي تتجه لمدينة لندن، ويمكن الإطلاع على كافة العروض الخاصة بالطيران بشكل تفصيلي " من هنا ".
- عيد الأم حول العالم: 6 تواريخ لتكريم ست الحبايب - سائح
- متى تبدأ تخفيضات رأس السنة 2022 عروض نهاية العام - موقع مقالاتي
- موعد تخفيضات نهاية السنة بالسعودية 2021 في نون وأمازون والأسواق الإلكترونية - أخبار صحيفة الرؤية
- منها على الظهر.. 3 وضعيات خاطئة لنوم الحامل تضر الجنين | الكونسلتو
- هل يضر النوم على الظهر الحامل - جريدة الساعة
- النوم على الظهر أثناء الحمل - هل هو شيء يدعو للقلق؟ - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
عيد الأم حول العالم: 6 تواريخ لتكريم ست الحبايب - سائح
في الـ21 من مارس كل عام، يحتفل عالمنا العربي ب عيد الأم أو يوم الأم ، تكريماً للأمهات وتذكيراً للأبناء بفضل أمهاتهم عليهم، وفي هذه المناسبة يجلب الأبناء باقات الزهور وبطاقات المعايدة وغيرها من الهدايا لأمهاتهم اعترافاً بفضلهن، لكن هل تعلم أن هناك أكثر من تاريخ يحتفل فيه العالم بعيد الأم؟
بشكل عام، يُعد عيد الأم أو يوم الأم احتفال ظهر حديثاً في مطلع القرن الـ20؛ تحقيقاً لرغبة المفكرين الذين تأثروا بإهمال أبناء مجتمعاتهم لأمهاتهم وعدم أدائهم الرعاية الكاملة لهم، فأرادوا أن يجعلوا يوماً في السنة يذكر الأبناء بفضل الأمهات. وبمرور السنين، اتسعت رقعة المحتفلين بعيد الأم حول العالم، حتى صارت العديد من الدول تحتفل به ولكن في أيام مختلفة، وتتركز الاحتفالات في شهور: مارس وأبريل ومايو. تواريخ الاحتفال بعيد الأم حول العالم
21 مارس: عيد الأم العربي
تحتفل معظم دول العالم العربي بعيد الأم في 21 مارس/ آذار من كل عام، وتعود فكرة هذا الاحتفال إلى مصر، وكانت البداية في عام 1955 على يد الكاتب الصحفي علي أمين وشقيقه مصطفى، مؤسسي صحيفة "أخبار اليوم". موعد تخفيضات نهاية السنة بالسعودية 2021 في نون وأمازون والأسواق الإلكترونية - أخبار صحيفة الرؤية. وجاءت الفكرة عندما زارت إحدى الأمهات الصحفي الراحل مصطفى أمين في مكتبه، لتروي له قصتها وكيف أنها صارت أرملة وأولادها لا يزالون صغاراً، وقرارها بعدم الزواج ثانية وتكريس حياتها لأطفالها حفاظاً عليهم حتى تخرجوا من الجامعة وتزوجوا واستقلوا بحياتهم وانصرفوا عنها تماماً.
متى تبدأ تخفيضات رأس السنة 2022 عروض نهاية العام - موقع مقالاتي
اقرأ أيضاً: «أمازون» تُطلق خدمة «روبورنر» لدعم تطبيقات الروبوتات تخفيضات متجر سنتر بوينت واحد من أهم المتاجر الإلكترونية وأوثقها لدى السعوديين، مليء بالماركات التجارية العالمية في ما يخص الأزياء والأحذية الرجالية والنسائية والأطفال، بجانب قسم خاص بإكسسوارات الموضة، مع إمكانية الشحن المجاني على كل المنتجات، والآن نسير معاً في جولة تفقدية عبر أهم عروض وتخفيضات نهاية السنة بالسعودية 2021. ملابس الشتاء بسعر أقل من 59 ريالاً القسم مليء بالملابس المميزة وبأجود الخامات، حيث تم تخفيض كل قطعة عن سعرها الحقيقي بنسبة تختلف عن الأخرى بحيث لا تتعدى 59 ريالاً، ومن أمثلتها: هودي مستدام بجيوب كنغر وأكمام طويلة وطبعات: يأتي بسعر 59 ريالاً بعد أن تم تخفيضه من 99 ريالاً. متى تبدأ تخفيضات رأس السنة 2022 عروض نهاية العام - موقع مقالاتي. سويت شيرت مستدام سادة بياقة ضيّقة وأكمام طويلة: تم عرضه بسعر 59 ريالاً سعودياً بعد أن كان سعره الأصلي 89 ريالاً. سويت شيرت مطبع بطبعة جرافيك من ستايلي: السعر هو 53 ريالاً حيث انخفض من 98 ريالاً. تي شيرتات أقل من 25 ريالاً يمنح المتجر الفرصة للعملاء بالاستفادة من عروض الملابس الصيفية المميزة، حيث لا تزيد قيمة كل تيشيرت على 25 ريالاً بحد أقصى، ومن أمثلتها: تي شيرت من سبلاش بيزيكس: انخفض السعر من 59 ريالاً حتى 24 ريالاً.
موعد تخفيضات نهاية السنة بالسعودية 2021 في نون وأمازون والأسواق الإلكترونية - أخبار صحيفة الرؤية
سكوتر باور وينج من ريزور: خصم 77٪، وقيمة يبلغ إلى 112 ريال سعودي. DJD Bog (بيبي سلايد): منافس ثلاثين. 78٪، تكلفة يبلغ إلى 745 ريال مواطن سعودي. ملاحظة: يمكنك بصيرة الكثير من العروض المتوفرة من متجر نون حتى خاتمة عام 2022 من خلال موقع المحل "". عروض أمازون السعودية
كما يتيح دكان أمازون السعودي الكمية الوفيرة من العروض لتتزامن مع آخر السنة وبداية العام الجديد، والتي تُطرح على العدد الكبير من البضائع بأثمان منخفضة تتناسب مع الأنواع العمرية المتنوعة، وتصل الخصومات من أمازون إلى أربعين٪ على غير مشابه المنتجات، مع إحتمالية التوصيل إلى الوجهة المطلوبة، ومن الممكن الاطلاع على تفاصيل عروض أمازون وتنظيم البضائع التي يشملها العرض ". اقراء ايضا: تعرف على عروض جرير للجوالات
عروض نمشي
أطلق حانوت نمشي عروضه وخصوماته على منتجاته احتفالاً بنهاية العام 2022 ميلادي وبداية العام الجديد 2022 ميلادي، مع متنافس يصل إلى 60٪ على مختلف المنتجات، إضافة إلى 20٪ تكميلية. اطلب المنتجات المدرجة في العروض عن طريق موقع حانوت نمشي، ثم الصق كود الكوبون في سيارة التسوق للحصول على الغريم. عيد الأم حول العالم: 6 تواريخ لتكريم ست الحبايب - سائح. عروض شي ان
تعد عروض شي ان من العروض ذات المواصفات المتميزة على الملابس ومستحضرات التحسين والاكسسوارات والأحذية، تزامنا مع حادثة آخر السنة الحالي 2022 وبداية عام حديث 2022 م، ولذا أطلقت حملتها والجديدة.
99 ريالًا سعوديًا. سلوفينيا فاميليز: عليه تخفيص بنسبة 28% وسعره يصل حتى 356 ريالًا سعوديًا. راوز سكوتر باور وينج كاستر: تصل التخفيضات عليه إلى 77%، وسعره يصل حتى 112 ريالًا سعوديًا. د جي دي بوغ: تصل نسبة الخصم عليه إلى 30. 78% حيثُ يصل سعره 745 ريالًا سعوديًا. ملاحظة مهمة: يُمكن الإطلاع على الباقي من تخفيضات متجر نون لنهاية العام ورأس السنة من خلال الموقع الإلكتروني الخاص بالمتجر "مِن هنا". تخفيضات رأس السنة 2022 اكسترا
تعدّ شركة أكسترا واحدة من أهم الشركات المتواجدة في المملكة العربية السعودية، حيثُ إنها تتخصص في مجال التجزئة التي تخص الإلكترونيات بما يشمل الأجهزة المَنزلية، بالإضافة إلى أنها تأسست بالعام 2003م، وتعد شركة مساهمة أدرجت بالسوق السعودي المالي بشهر ديسمبر من سنة 2018م، وتقوم الشركة بطرح مجموعة من التخفيضات بمناسبة حلول رأس السنة ونهاية العام، وفيما يلي التخفيضات لهذه السنة:
مكيف جنرال الكتريك 18500 شباك: تصل نسبة التخفيضات عليه إلى 28. 58%، حيثُ يصل سعره إلى 1499 ريالًا سعوديًا. مكيفة الزامل MIZ26EHIAY3 SEEC AC 24000: يصل سغرها مع التخفيضات إلى 4025 ريالًا سعوديًا. مكيف ال جي 18000: تصل نسبة التخفيضات عليه إلى 43.
وضعية النوم الأمثل، بمجرد أن يحدث الحمل تتزاحم الأسئلة في رأس الحامل، ومن ذلك أسئلة تتعلق بالوحام وأعراضه، والغذاء المثالي لها أثناء الحمل، إضافة إلى وضعية النوم الأمثل لها التي تحقق أمن وسلامة الجنين وبالتالي سلامة الحمل. وضعية النوم الأمثل للحامل
وضعية النوم الأمثل للحامل خلال الشهر الأول والثاني والثالث. وضعية النوم الأمثل للحامل خلال الشهر الرابع والخامس والسادس. مخاطر النوم على البطن للحامل في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل. مخاطر النوم على الظهر للحامل في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل. وضعية النوم الأمثل للحامل خلال الشهر السابع والثامن والتاسع. فوائد النوم على الجانب الأيسر للحامل.
منها على الظهر.. 3 وضعيات خاطئة لنوم الحامل تضر الجنين | الكونسلتو
وفقًا لبعض الدراسات، يميل الجنين إلى أن يكون في حالة أقل نشاطًا عندما تنام المرأة الحامل على ظهرها. عادةً ما تُعزى هذه الحالة الشبيهة بالنوم إلى انخفاض إمداد الأكسجين بسبب الوضع الأفقي. من ناحية أخرى، من المرجح أن يتغير الجنين إلى وضع أكثر نشاطًا عندما يتم تحويل الوضع إلى وضع الاستلقاء على الجانب الأيسر. درس الخبراء أيضًا تقلب معدل ضربات القلب للجنين في كلا الوضعين ووجدوا أن معدل ضربات القلب يميل إلى الانخفاض في وضع الاستلقاء على الظهر. يمكن أن يؤدي انخفاض معدل ضربات القلب إلى مضاعفات لنمو الجنين. لكن الأدلة العلمية الملموسة لا تزال غير متوفرة والتي يمكن أن تؤسس علاقة مباشرة بين النوم على الظهر وخطر ولادة جنين ميت. وضعيات نوم آمنة ومريحة أثناء الحمل
يمكن أن يكون النوم المريح أثناء الحمل صعبًا بعض الشيء، خاصة خلال المراحل المتأخرة من الحمل. أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا من قبل النساء الحوامل هي " أي جانب يجب أن أنام عليه؟ " نظرًا للتغيرات الجسدية أثناء الحمل، قد لا تكون بعض أوضاع النوم مريحة كما كانت من قبل. لا ينصح الخبراء عمومًا بالاستلقاء على الظهر أثناء الحمل. من المهم أن تضعي في اعتبارك أنه من الشائع جدًا قضاء بعض الليالي الغير مريحة مع تقدم الحمل.
هل يضر النوم على الظهر الحامل - جريدة الساعة
ولكن لا يوجد سبب للذعر إذا وجدت نفسك نائمة على ظهرك عند الاستيقاظ. ما عليك سوى التبديل إلى وضع أكثر أمانًا وراحة مثل الاستلقاء على جانبك الأيسر. أشياء يجب مراعاتها إذا كنت تنامين على ظهرك أثناء الحمل
إذا كنت لا تستطيعين الاستغناء عن النوم على ظهرك أثناء الحمل، فإن الوسائد يمكن أن تكون منقذًا حقيقيًا لك لجعل وضعية النوم على الظهر مريحة. يمكنك الحصول على مساعدة من الوسائد لدعم نفسك بشكل مناسب وجعل النوم على ظهرك أكثر راحة أثناء الحمل. إذا كنت تعانين من عسر الهضم في الليل، فقد يساعدك وضع وسادة تحت الجزء الخلفي من رأسك والجزء العلوي من الجسم. لتخفيف آلام الظهر، يمكنك محاولة وضع وسادة صغيرة في تجويف ظهرك لتوفير الدعم له. لمعالجة ضيق التنفس، قد ترغبين في التفكير في النوم في وضع مرفوع قليلاً، مع الدعم بالوسائد أو بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام كرسي الاستلقاء. حاولي تجنب النوم على ظهرك لفترة طويلة خاصة بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. قد ترغبين في تغيير وضعيتك على فترات منتظمة. قد تشعر بعض النساء الحوامل بالراحة عند وضع وسادة رفيعة تحت البطن لتوفير بعض الدعم الإضافي. إذا كان لا بد من النوم على ظهرك، يمكنك وضع الوسائد بطريقة تمكنك من الرا حة على الظهر وإيجاد وضعية توفق بين النوم على الظهر والنوم على الجنب.
النوم على الظهر أثناء الحمل - هل هو شيء يدعو للقلق؟ - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
الحدّ من مشكلة انتفاخ الساقين في هذه المرحلة من الحمل. الوقاية من تشكّل دوالي الساقين. الحدّ من مشكلة البواسير أو الوقاية منها. هل يمكن النوم على الجانب الأيمن؟ النوم على الجانب الأيمن قد يساهم في ضغط الرحم على الكبد، ولكن في الحقيقة لا توجد دراسات تؤكد تسبّب ذلك بأيّ أضرار على المرأة الحامل أو الجنين، لذلك في حال وجدتِ الراحة في النوم على الجانب الأيمن أو في التبديل بين الجانبين فلا بأس بذلك.
عن جريدة الساعة
من حياتكِ لكِ
عزيزتي المرأة سوف نقدّم لكِ في هذه الفقرة بعض النصائح حتى تتغلّبي على بعض المشاكل التي قد تواجهكِ خلال فترة الحمل في النوم، فمثلًا إن كنتِ تنامين على جانبيكِ، ولكنكِ لا تحصلين على الراحة التي تريدينها أو تتوقّعينها، فاتبعي هذه النصائح لتحصلي على نوم مريح عند نومكِ على جنبكِ، ومن هذه النصائح ما يأتي [٦]:
استخدمي الكثير من الوسادات خلال نومكِ، فمثلًا جرّبي وضع قدمكِ فوق الأخرى وضعي الوسادة بينهم، ووسادة أخرى خلف ظهركِ أو بأي طريقة أخرى قد تساعدكِ على النوم. احصلي على وسادة خاصّة لتحصلي على دعم إضافي فمثلًا جرّبي الوسادة التي على شكل وتد أو الوسادة التي تكون بحجم الجسد كامل، والتي تكون خاصّةً للنساء للحوامل. ادعمي نفسكِ للأعلى في حال كانت الوسائد لا تساعد في ذلك، وحاولي النوم في وضع شبه قائم في الكرسي في حال كنت تملكين واحدًا بدلًا من استخدام السرير. وتذكّري دائمًا بأنّه من الطبيعي أن تشعري بعدم الراحة في بعض الليالي، وقد تصل إلى عدة الأسابيع، ولكن مع الوقت سوف يتعوّد جسدكِ على هذه الوضعيات الجديدة. المراجع
↑ "Sleeping Position in Pregnancy",, Retrieved 2020-08-14. Edited. ^ أ ب "Exactly How Bad Is It to Sleep on Your Back When You are Pregnant?