15 يوليو, 2019
منوعات
3, 484 زيارة
موقع فن تيم يقدم لكم
لقاء مع الكاتبة هبة مشاري حمادة
في برنامج صافي يالبن
من تقديم: علي نجم
تاريخ اللقاء: 3/7/2015
الموافق 16 رمضان 1436هـ
YouTube
OK
شاهد أيضاً
مسلسل لغز 1990
موقع فن تيم يقدم لكم تغطية لمسلسل لغز 1990 إنتاج رمضان 2022م تأليف: بندر …
مسلسل من شارع الهرم إلى
موقع فن تيم يقدم لكم تغطية لمسلسل من شارع الهرم إلى إنتاج رمضان 2022م تأليف …
هبة مشاري حمادة - مشاهير
هبة مشاري حمادة هي كاتبة كويتية من مواليد 1978 وهي كاتبة درامية متميزة تتعامل مع كتاباتها كردة فعل لما يحدث وهو ما يظهر بشكل واضح في كلماتها التي يقوم بتلحينها الملحن الكويتي الجنسية بشار الشطي شعرت هبة بموهبتها في الكتابة منذ الصغر فقد كانت تدون بعض الكلمات التي تعبر عن شخصيات من وحي ألعابها واختارت أن تكون كلية الآداب وتحديدًا قسم اللغة العربية هي الرغبة الأولى والوحيدة لها بعد انتهائها من دراسة الثانوية. هبة مشاري حمادة - مشاهير. هبة مشاري حمادة
للكاتبة المتميزة هبة مشاري حمادة العديد من المؤلفات الدرامية منها منها دفعة القاهرة وكان في كل زمان. وسيلفي2ورصاصة رحمة وكنات الشام وكناين الشامية أعمال مسرحية منها مصباح زين وزين والوحش ولها عمل سينمائي واحد بعنوان "الهامة" وفي 2011 تولت هبة مشاري الإعداد الغنائي لمسرحية "زين إلى عالم جميل" وهي عن نص أوليفيرا تويست للروائي الإنجليزي تشارلز ديكينز ومن أكثر المؤلفين تأثيرًا في شخصيتها الكاتب الدرامي المصري أسامة أنور عكاشة والفلسطيني طارق عثمان. تعتبر الأعمال المصرية هي الأكثر قربًا وتأثيرًا على الكاتبة حسبما قالت في برنامج "برنامج خلف الكاميرا" الكويتي فهي متأثرة بليالي الحلمية لأسامة أنور عكاشة بشدة كما انها لم تتغاضى عن الأعمال الكويتية كثنائيات حياة الفهد وسعاد عبد الله على الرغم من قلة أعمالهن ولكاتبة العديد من الأعمال الدرامية الأخرى التي ساهمت في تكوينها لكنها متحفظة على كثيرًا من الأعمال الدرامية الكويتية التي وصفت غالبيتها بالإنغلاق على الأسرة فقط الأم والأب والأبناء وخرجت من جغرافيا المنزل وهو ما يظهر في كتاباتها الإعلانية لزين الذي تخرج فيه من وطنها هموم وطنها الصغير الكويت إلى هموم العالم.
هبة مشاري حمادة الأرشيف - بوابة الاخبار
وهي تؤكد دائمًا أن أي كاتب يجب أن يكون موضوعيًّا ومحايدًا في اختياراته، وأن يأخذ في الاعتبار رأي "المشاهد الضمني" أثناء الكتابة ومدى تقبله وتفاعله مع النص. وتعتبر هبة أن العمل الدرامي يسهل قياس مدى نجاحه أو فشله بمدى تقبل المشاهدين إياه، على خلاف العمل الأدبي الذي يحتاج إلى جهد ووقت، خاصةً أن العالم العربي صارت القراءة فيه شيئًا نادرًا، ولا يزال كتابة الرواية الأدبية حلم يراودها وتتمنى تحقيقه في المستقبل. وترى هبة مشاري حمادة أن جمال العمل الدرامي يبرز عندما يتحول النص من عمل ورقي وكتابة فقط إلى شخصيات حقيقية تُعطَى الملامح الخاصة بها. وبالتأكيد، فإن عملية الكتابة خاصة الدرامية ليست بالشيء السهل ولا الهين بتاتًا. هبة مشاري حمادة الكاتبة الكويتية ديانتها عمرها معلومات عنها وصور. ومن أهم الصعوبات التي تواجهها عند كتابتها النص الدرامي، مشكلة الحلول الدرامية والعمق الاجتماعي للنص؛ بسبب غياب "السلم الاجتماعي" بالمجتمع الكويتي خاصةً، والخليجي عامةً، مثل غياب أصحاب المهنة أو الحرفة المحليين، على خلاف ما هو موجود بالدول العربية، مثل مصر وسوريا، الذي أثر في الدراما المحلية سلبًا وزاد الصعوبات في وضع الحلول الدرامية للنص. لكنها –كعادتها- تبرع في أن تجد من كل شيء صعب أمورًا إيجابية وجيدة؛ فتلك الصعوبات جعلت النص يركز على التعمق في الشخصية تعمقًا رئيسيًّا، والتفاعل معها تفاعلاً تصاعديًّا، وتطورها وكيفية تحررها عن طريق الظروف والخبرات التي تتعرض لها.
هبة مشاري حمادة الكاتبة الكويتية ديانتها عمرها معلومات عنها وصور
هبة مشاري حمادة.. اسم تردد كثيرًا في الجلسات وفي الصحافة والتلفزيون؛ لأنها استطاعت أن ترسم حيزًا من مساحة العبقرية والتفرد للمؤلف، وأن ينافس كاتب العمل نجومه من الممثلين على مساحة حب الجمهور، ويجعل لنفسه موقفًا مغايرًا عن كل من حوله، بالعزف على أوتار جديدة، أو إعادة النغمات القديمة بأسلوب جديد وعصري، كاشف للمجتمع، ليس للعيوب والنقائص، بل هو يحاول أن يوجد لها علاجًا عن طريق مميزاته وتفرده. هبة مشاري حمادة : سأحرك دعوى قضائية ضد كل من اتهمني بسرقة مسلسل دفعة القاهرة | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وربما الوحيدَيْن اللذين نجحا في اقتناص هذه المساحة من الشهرة والنجومية، هما أسامة أنور عكاشة في مصر، ومحمد الماغوط في سوريا. وبإضافة هبة مشاري حمادة إليهما، فإن هذا الثلاثي بدأ أديبًا، ثم تجلت الموهبة وفرضت نفسها سواء في التلفزيون أو السينما أو المسرح. ومنذ فترة، لا حديث في الصحافة الفنية في الكويت إلا عن الموهبة الجديدة في عالم الكتابة الدرامية الكاتبة الكويتية الشابة هبة مشاري حمادة التي اعتمدت على تحليل قضايا المجتمع والتطرق إلى المناطق الإنسانية الخصبة بالتفاعلات والأحداث والشخصيات وعلى التباين الصريح بين الشخصيات وتوجهاتها في كتاباتها الدرامية. وعزفت هبة حمادة الحاصلة على درجة الماجستير في الأدب والنقد على أوتار التميز والإبداع لتعيد الدراما الهادفة إلى المسلسلات الكويتية والخليجية بعملين عُ هما: "أبلة نورة" و"فضة قلبها أبيض".
هبة مشاري حمادة : سأحرك دعوى قضائية ضد كل من اتهمني بسرقة مسلسل دفعة القاهرة | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
وتكشف حمادة أنها "المرة الأولى التي نمضي فيها كل هذا الوقت في التصوير تحت إدارة المخرج علي العلي في أول تعاون بيننا، ومع هذا الكم الجميل من الممثلين الشباب الذين سيكون لكل منهم الخط الدرامي الخاص به". وتستطرد حمادة: "لأن الطائرة هي جزء أساسي من مشهدية الحلقة الأولى، تعاقدنا مع مهندس ديكور لينفذ لنا الديكور الداخلي لطائرة في الخمسينيات، وهذا وحده سيكون حدثاً عظيماً، مترافقاً مع الإبهار المشهدي وفخامته، ثم مصر وجامعة القاهرة. هكذا نكون قد دخلنا مخيلة المشاهد، نطرق فيها منطقة جديدة لم يعتدها المشاهد الخليجي في أعمالنا، خصوصاً أن كويت الخمسينات كانت فقيرة نسبياً بالألوان مقارنة بالقاهرة آنذاك، فقد كانت خمسينيات مصر تمثل الانفتاح في الشرق بكل ألوانه". مفاجأة في نهاية الحلقة الثالثة من مسلسل «دفعة القاهرة»
وتشدّد حمادة على "أهمية البطولة الجماعية في عمل عنوانه مبني على جغرافية المكان الذي تدور فيه الأحداث، وهو القاهرة"، مضيفة" كما أنها المرة الأولى التي أقدم فيها نصاً يحوي توليفة شبابية تجمعهم علاقة زمالة. هذه المرّة نقصد فضاءات مختلفة عن تلك التي اعتدناها في أعمالنا الخليجية، واخترنا القاهرة في فترة غنية بالألوان والملابس والمشهدية الجميلة، أما الحوارات فمبنية على قاموس الخمسينات المختلف تماماً عن قاموس اليوم".
[1] وكررت التجربة بالإعداد الغنائي والمسرحي لعدة مسرحيات وهم:
2012: مصباح زين. [2]
2013: زين والوحش. [3]
2014: زين البحار. [4]
2017: زين عقلة الأصبع. [5]
2018: صنع في زين. [6]
2019: زين والأقزام الثمانية. في عام 2015 قامت بكتابة مسرحية زين الأوطان [7] ، وفي عام 2016 قامت بكاتبة مسرحية زين الأدغال. [8]
في السينما [ عدل]
2017: هامة. البرامج [ عدل]
قامت بعام 2011 بإعداد برنامج « طارق وهيونة » والذي قدمه الفنانين طارق العلي وهيا الشعيبي على قناة إم بي سي 1 ، كما قامت بإعداد الجزء الثاني منه وذلك بعام 2012. [9] كما قامت بإعداد برنامج «يا هلا بشوج ويانا» الذي عرض على قناة إم بي سي 1 عام 2012. المراجع [ عدل]
^ باسم عبدالأمير: «زين إلى عالم جميل» مسرحية شبابية بسواعد كويتية ، جريدة الوطن، دخل في 30 أغسطس 2011 نسخة محفوظة 04 مارس 2016 على موقع واي باك مشين. ^ «مصباح زين».. يمنح علاء الدين ثوبا جديدا من الإبهار والاستعراض ، جريدة الوطن، دخل في 18 أغسطس 2012 نسخة محفوظة 05 مارس 2016 على موقع واي باك مشين. ^ «زين والوحش» مستوحاة من قصص «والت ديزني» ، جريدة الوطن نسخة محفوظة 11 مارس 2020 على موقع واي باك مشين.
العامل الوراثي الذي ينتج عنه تراكم الدهون في المنطقة السفلية من الجسم. قلة الحركة وعدم ممارسة أنشطة بدنية كافية لتحريك المنطقة وحرق الدهون فيها. تناول كميات زائدة من الملح في الطعام يجعل الجسم يحتفظ بالسوائل تحت الجلد خاصةً في الساقين. الإفراط في تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة من الأسباب الشهيرة، يكفي كوبين في اليوم فقط. تلعب الهرمونات دورًا في تراكم الشحوم في هذه المنطقة خاصةً عند البلوغ و في أثناء الحمل والولادة وانقطاع الطمث. يحتاج معرفة الأسباب إلى زيارة لطبيبٍ مُختص ليقوم بالتشخيص السليم لتبدأ بعدها رحلة علاج تنحيف السمانة، وسأحكي لكم تجربتي في تنحيف بطة الساق بالتفصيل. قد يُفيدك قراءة: شد الجسم المترهل مجرب بعد نقصان الوزن يضمنه الأطباء مدى الحياة
تجربتي في تنحيف بطة الساق بسرعة (تجارب تنحيف الساقين)
بدأت قصتي عندما كنت أُعاني وزنًا زائدًا، حيث اتبعت حمية غذائية صارمة استطعت من خلالها خسارة الكثير من الوزن، ولمست إعجاب الآخرين بجسمي الجديد ورشاقتي ولكن على الرغم من ذلك لم أكن سعيدة، حيث واجهتني مشكلة تراكم الدهون في منطقة الساق والتي كان شكلها مُزعجًا للغاية. وهنا بدأت رحلتي في البحث عن أفضل الطرق التي تُمكنني من حل تلك المشكلة، وبداية تجربتي في تنحيف بطة الساق بسرعة بعد أن قمت بكثير من المحاولات ومنها:
اقرأ أيضًا: طرق التخلص من دهون الفخذين والساقين المتراكمة بكل سهولة نهائيا مجربة
تجربتي مع تمارين تنحيف بطة الساقين
الرياضة أساسية في الحفاظ على رشاقة الجسم ومنح البشرة المرونة والحفاظ عليها مشدودة، لكن ليس في حالتي، فلم تكن تجربتي في تنحيف بطة الساق من خلال ممارسة التمارين الرياضية كافية، شعرتُ بفارق لكن بسيط للغاية مقارنةً مع كم المجهود المبذول والوقت الذي قضيته في عمل تمارين تنحيف بطة الساق يوميًّا.
كيفية تصغير القدمين 2021 | تجميلي
ويمكن اللجوء أيضاً إلي السباحة أو قيادة الدراجات أو الجري وحتي المشي. فكل هذه الرياضات تعمل علي شد عضلات الساقين والفخذين وتحسين مظهرها بصورة كبيرة وبسرعة. أفضل مجموعة تمارين تنحيف الساقين تمرين شد الأرجل والفخذين في هذا التمرين عليكي بالوقوف بشكل مستقيم ومفرود، أخذ خطوة إلي الأمام بالساق اليمني مع ثني الركبة. لكن يجب مراعاة ألا تلامس ركبة الساق الخلفية الأرض، ولتفادي ذلك يجب الوقوف علي أطراف الأصابع. وللمبتدئين ننصح بالعد حتي 5 فقط ومن ثم تغيير الوضعية إلي الساق اليسري وهكذا وذلك لتفادي الشد العضلي والتعب. هذا التمرين مفيد أيضاً لشد الفخذين والأرداف. تمرين شد المنطقة الأمامية للساقين اذا كنتي ترغبين في شد المنطقة الأمامية للأرجل، يجب الاستلقاء علي الأرض ورفع الساق اليمني مع ثني الركبة قليلاً تجاه الصدر، ثم يفرد الساقين في الهواء لأطول وقت ممكن. لكن كذلك لا ننصح بزيادة الفترة في البداية. تمرين شد ترهلات الساق يمارس هذا التمرين بفرد الظهر علي الأرض ورفع الساق اليمني إلي أعلي بحيث تكون الساق موازية للأرض ومن ثم تعود الساق اليمني لموضعها الأول وننفذ التمرين 5 مرات علي نفس الساق ثم ننتقل علي الساق اليسري.
تبحث النساء عن طرق تنحيف الساقين بكل سهولة وسرعة ، وتبحث عن ما يفيدها ومهم لصحتها في نفس الوقت، لذا فإن البعض قد يبحثن عن تمارين تنحيف الساقين لتبدو الساقين بمظهر جذاب ورياضي، من المهم لك قراءة هذا المقال لمعرفة تمارين تنحيف الساقين بالصور وطرق سريعة للتخلص من الدهون الموجودة في الساقين. تمارين تنحيف الساقين
التمرين الأول
قفي ساقيكِ مشدودتين، خذي خطوة للأمام بالقدم اليسرى، مع ثني الركبة اليمنى، عدي حتى الرقم خمسة، ثم اعتدلي في وضعيتك بالاستقامة، بعدها بدلي بين القدمين مع جعل أصابع القدم مثبتة على الأرض، حتى لا يحدث لك شد عضلي. التمرين الثاني
استلقي على الأرض، ارتكزي على ظهرك وكوعيك ، وارفعي يديكِ على منطقة الصدر، ارفعي القدمين مع شد العضلات ، ولا تثني الركبتين ، قومي بشد عضلات الفخذين ، بأطول وقت ممكن ، ثم اثني أصابع قدميك وانتظمي على أداء هذا التمرين يومياً. الطريقة الثانية للقيام بهذا التمرين هو شد عضلات البطن وجعل الساقين متقاربتين، لشد عضلات الساق الداخلية. التمرين الثالث لتنحيف المنطقة الأمامية
إذا كانت المنطقة الأمامية تبدو مترهلة، وتريدين الحصول على ساق مشدودة ومظهر رياضي جذاب ، استلقي على الأرض وارفعي الساق اليمنى واثني الركبة باتجاه الصدر، ثم ارفعي الساق الأخرى لتصبح الساقين لأعلى واثبتي على هذا الوضع لفترة.