تسريع شفاء العظام المكسورة. تحسين حالات الخرف والتهيج. أضرار عشبة كف مريم
الأعراض الجانبية لعشبة كف مريم
تعتبر عشبة كف مريم آمنة للاستخدام من قِبَل الأشخاص كافة، لكن قد يُصاحِب استخدامها ظهور بعض الأعراض الجانبية غير الشائعة؛ مثل [١]:
تهيج المعدة. الغثيان. الحكة. الطفح الجلدي. الصداع. ظهور حب الشباب. صعوبة النوم. اكتساب الوزن الزائد. كيف تستعمل نبتة كف مريم للحمل. كما قد تلاحظ بعض النساء تغيّر طبيعة الدورة الشهرية مع بداية استخدام العشبة. أمّا الاستخدام الموضعي لعشبة كف مريم على الجلد فهو آمن ولا يسبب أيّ مشاكل. محاذير استخدام عشبة كف مريم
يُحذّر من استخدام عشبة كف مريم خلال الحمل والرضاعة الطبيعية؛ لأنّها تتداخل مع هرمونات الجسم، كما يُحذّر من استخدامها عند الإصابة بالأمراض المتعلّقة بالهرمونات؛ مثل: بطانة الرحم المهاجرة، وأورام الرحم الليفية، وسرطان الثدي ، وسرطان الرحم، وسرطان المبايض؛ ذلك لتداخل العشبة مع مستوى الهرمونات الأنثوية، واحتمالية رفع مستوى هرمون الإستروجين في هذه الأمراض [١]. التداخلات الدوائية مع عشبة كف مريم
كما تحتوي عشبة كف مريم على مواد تتداخل مع المواد الكيميائية في الدماغ التي تتشابه مع الأدوية المستخدمة في علاج مرض باركنسون؛ لذا يُحذّر من استخدامها لمرضى الباركنسون ، كما يُحذّر من استخدامها لمرضى الفصام والأمراض النفسية الأخرى.
- كيفيه استخدام عشبه كف مريم للزواج
- طريقة السبرنج رول بالفرن - يمي ليالينا
- طريقة السبرنج رول بالدجاج - يمي ليالينا
كيفيه استخدام عشبه كف مريم للزواج
ترفع من على النار وتترك حتى تهدأ لمدة دقيقتين ثم يتم تصفيتها وتناولها. يجب البدء في تناول عشبة كف مريم بداية من اليوم الأول للدورة الشهرية حتى انتهاء الدورة على الريق. بعد تناول العشبة قد تلاحظي حدوث زيادة في كمية دم الحيض عن المعتاد وهو أمر طبيعي لا داعي للقلق فهي تساعد في تنظيف وتنشيط الرحم. كيفية استخدام عشبة كف مريم للحمل | تعرفي على كيفية استخدام عشبة كف مريم للحمل. يمكنك ايضًا تناولها بالطرق التالية:
خلط ملعقة من عشبة كف مريم المطحونة مع ملعقة من العسل وحبة البركة، ويتم تناولها بصورة يومية بداية من اول ايام الدورة إلى اليوم الخامس عشر ثم التوقف عن تناولها. يمكن إضافة ملعقة من الأعشاب المطحونة إلى الحليب أو العصائر الطبيعية وتناولها حيث أن العشبة تتميز بالمذاق المر. يجب عدم تناول عشبة كف مريم بعد انتهاء فترة التبويض والانتظار حتى موعد الدورة الشهرية التالية، حيث أن لها الكثير من الأضرار في حالة تناولها في الحمل من بينها الإجهاض. ما هي فوائد عشبة كف مريم للمرأة بصورة عامة
بعد أن تعرفنا على طريقة استخدام كف مريم للتكيس سوف نتعرف على فوائدها بصورة عامة للسيدات من بينها:
تساعد في تنظيم عمل الدورة الشهرية وتزيد من إنتاج الحليب بالنسبة للسيدات في فترة الرضاعة. تحمي السيدات من الإصابة بالالتهابات.
اقرا ايضا | علاج بطانة الرحم المهاجرة بكف مريم | علاج بطانة الرحم المهاجرة بكف مريم حقيقة أم شائعة
تحتوي على مضادات للجراثيم والميكروبات لذلك تقاوم الإصابة بقرح المعدة، وتعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي. تعالج مشاكل الآم العظام وتحمي من الهشاشة التي تصيب السيدات بعد إنقطاع الطمث. متى يبدا مفعول كف مريم للطلق | كيفية استخدام عشبة كف مريم لتسهيل الولادة. مفيدة لتحسين صحة البشرة ومقاومة ظهور الحبوب والدهون بالإضافة إلى إعادة النضارة والقضاء على الهالات السوداء. تحمي الأسنان من التسوس كما أنها تقضي على رائحة الفم الكريهة. تزيد من سرعة التئام الجروح وتسرع من شفائها. تساعد في تحسين الحالة المزاجية وعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر. تعمل على تسكين الصداع.
طريقة طهيّ الدجاج
سخني المقلاة وضعي فيها ملعقة زيت نباتي ثم قلبي الدجاج المتبل فيها لحين تغير لونه إلى الذهبي، ثم ارفعي قطع الدجاج وضعيها في طبق آخر. طريقة السبرنج رول بالدجاج - يمي ليالينا. طريقة طهيّ الخضار
في نفس المقلاة ضعي ملعقة زيت وقلبي البصل الأخضر والثوم والزنجبيل لمدة 30 ثانية، بعدها أضيفي الجزر والملفوف وقلبي المكونات لمدة دقيقتين، ثم عززيها بصلصلة المحار وقلبي جيداً. طريقة تجهيز الحشوة
اخلطي الدجاج مع الخضار ثم وزعي الحشوة على صينية أو مصفاة للتخلص من السوائل وتبريدها. طريقة لف السبرنج رول
ضعي الحشوة على لفائف السبرنج رول ولفيها من الأطراف ثم الصقي أطرافها بخليط من النشا والماء
طريقة خبز السبرنج رول
ضعي لفائف السبرنج رول في صينية الخبيز وادهنيها بالزيت النباتي ثم أدخليها للفرن لمدة 10 دقائق أو لحين تحمرها من الجانبين
طريقة تقديم السبرنج رول
زيني السبرنج رول برشة بقدونس وقدميها ساخنة مع الصوص المفضل، إذ يُمكن تجهيز صوص من الكاتشب والخردل والمايونيز، كما يمكن تقديمها منفردة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
162
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة السبرنج رول بالفرن - يمي ليالينا
سبرنج رول بالدجاج
تعد وجبة السبرنج رول من أكلات المطبخ الأسيوي في كل من الهند والصين ويمكن تحضيرها بالعديد من الحشوات والطرق المختلفة ومنها طريقة عمل السبرنج رول باللحمة المفرومة في الفرن و طريقة حشوها بالدجاج المفروم وهذا ما سوف نوضحه فيما يلي بمكونات وخطوات سهلة وبسيطة. المكونات
عدد قطعتان من صدور الدجاج مفرومة. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج مفروم. ملعقة كبيرة من النشا. ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. عود بصل أخضر مفروم. نصف كوب من المشروم مقطع. مقدار ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. عدد أربع أكواب من ورق الكرنب الطازج مفروم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. عدد ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم. طريقة السبرنج رول بالفرن - يمي ليالينا. ربع كوب ماء. لفه من السبرنج رول الجاهز. نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام. مقدار ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. كمية مناسبة من الزيت النباتي للقلي. مكونات الصلصة
نصف كوب من صلصة الطماطم. نصف كوب من صلصة الصويا. مقداد ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض. طريقة التّحضير
نضع الزيت في مقلاة ذات حجم مناسب على النار، ثم ضيفي الزيت ويترك حتى يسخن، بعد ذلك ضيفي البصل الأخضر المفروم والزنجبيل والثوم، وقومي بتقليب المكونات حتى تذبل.
طريقة السبرنج رول بالدجاج - يمي ليالينا
مقدار ربع كيلو من اللحم المفروم. حبة من الجزر المبشور. مقدار ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المفروم. أربع أعواد من البصل الأخضر المفروم. ملعقة صغيرة ثوم مفروم. مقدار ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا. رشة فلفل أسود. مقدار ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. قومي بوضع مقلاة على النار وضيفي ملعقة من الزيت ويترك حتى يسخن ثم ضيفي اللحم المفروم مع التقليب لمدة خمسة دقائق، بعد ذلك قومي برفع اللحم المفروم في طبق واتركيه جانباً. في نفس المقلاة أضيفي ملعقة من الزيت وضيفي كل من البصل والثوم مع التقليب حتى تذبل المكونات، ثم ضيفي الجزر مع التقليب وتبليسي المكونات بالملح والفلفل الأسود. ضيفي بعد ذلك صلصة الصويا للخليط ويرفع من على النار ويترك حتى يبرد تماماً. قومي بحشو رقائق السبرنج رول ولفها على شكل أسطواني مع لف الأطراف للداخل حتى لا تقع الحشوة مع لصقها بالقليل من الماء باستخدام الفرشاة حتى تتماسك العجينة. في زيت ساخن عميق اقلي رقائق السبرنج رول حتى نحصل على اللون الذهبي وترفع من الزيت وتوضع في طبق التقديم وتقدم ساخنة. [1]
ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج والمفروم. عود مفروم من البصل الأخضر. ثلاثة أكواب من الملفوف المفروم. جزرتان مبشورتان بشكل ناعم. ملعقتان كبيرتان من صلصة أويستر الجاهزة. عبوة مجمدة من عجينة السبرينغ رول. كمية من الزيت الغزيرللقلي. طريقة تحضير
تخلط الصويا صوص، الخل، الفلفل الأسود والنشا في وعاء. يضاف الدجاج المفروم ويخلط ثم يترك في الثلاجة لمدة نصف ساعة. تحمى مقلاة واسعة على نار عالية، ثم تضاف ملعقة من الزيت النباتي. يوضع الدجاج، ويقلب بسرعة على نار عالية، حتى يصبح الدجاج بنيًا وينضج. يرفع الدجاج من المقلاة، ويترك في طبق جانبًا. تضاف ملعقة الزيت الأخرى للمقلاة، ثم البصل الأخضر الثوم والزنجبيل وتقلب لمدة نصف دقيقة. يوضع الجزر والملفوف، ويقلب لمدة دقيقتين. ينزل الدجاج وصلصة الأويستر ويقلب لمدة خمس دقائق. تترك الحشوة لتبرد قبل بدء العمل بها. توزع الحشوة على رقائق السبرينغ رول وتلف على شكل رولات. يقلى العجين في زيت غزير، حتى تتحمر وتتقرمش. توضع في طبق التقديم، وتقدم ساخنة إلى جانب صلصة التشيلي الحلوة. طريقة عمل سبرنج رولز بورق الجلاش
وقت التحصير ساعة و20 دقيقة. عدد الأشخاص تكفي لـ 6 أشخاص. نصف كيلو من الجلاش.