وصارت حالتي حاله
منى عمري ابي صوتك
يطرق اسماعي..
خطاوي وصلك المنشود
منى عمري ترى منك
كلها اوجاعي..
واحزاني مالها حدود.. ضمني على صدرك
وابعد عني الناس
شوف الغزل والحب
والنشوة والاحساس
ولله يا عمري نسكر بدون الكاس
- ََقولو للـغالــي ..قولو لـــه:...ََ
- طلال مداح - قولوا للغالي ( جلسة قطر 1999 ) - YouTube
- !i! قــولــوا للغآلي قــولــولهـ !i! - نهار الامارات
- بديل الخبز في الكيتو: 5 خيارات منخفضة الكربوهيدرات يمكنك صنعها بنفسك | طعام, خبز, كيتو
ََقولو للـغالــي ..قولو لـــه:...ََ
قولوا,, للغالي,, قولوا له,, قولوا,, للغالي,, قولوا له,, {{قولو للغـــــــالي قـــولولــه
كثيرة هي الأشياء العذبة التي كنا نريد أن
نقولها للغالي ولم نقلها
، وكثيرة أيضاً الأشياء
التي تمر كل يوم نريد ان نقولها له ولانقولها. ََقولو للـغالــي ..قولو لـــه:...ََ. لم نحفظها في قلوبنا! ؟؟؟؟
كونوا الشفافية نفسها وقولو ماتريدون قوله
كلماتكم جميلة جداًوعفوية جداً وقد تكون تستحق
أكثر من أن تموت حتى من نطقها. قد يكون عتب
وقد يكون مجرد سؤال،
أو كلمة قليلة الأحرف ولكنها تعبر عما بداخلك
تريد ان تقولها لغالي لاتعلم أين هو ،
ولاتدري ماذا فعل به الزمان أو غالي يسكن معك
لاتستطيع
أن تخبره بما يجول بخاطرك
ربما تكون قصيدة!
طلال مداح - قولوا للغالي ( جلسة قطر 1999 ) - Youtube
آمس كنت آضحك واليـوْم دموعي مـآ تفـآرق عيـوني.. أنفاس الحب Admin الاوسمة: عدد المساهمات: 1719 نقاط: 2592 تاريخ التسجيل: 15/12/2011 الموقع: الجـزائر موضوع: رد: قولوا للغالي قولوا له: فقط للغـالي الإثنين فبراير 06, 2012 7:04 pm ( قولو للغالي) إذا خان الدهر قلبك وصابك سهمه الطايش أنا " صبرك " أنا ظهرك.. حياتك ما أخليهـآ " عيونك: لا تشوف أحزان هالدنيـآ ، وأنا عايش!
!I! قــولــوا للغآلي قــولــولهـ !I! - نهار الامارات
قولـــو للغـــــــالي قـــولو لــه
كثيرة هي الأشياء العذبة التي كنا نريد أن نقولها للغالي ولم نقلها لعدم تواجده في المحيط ، وكثيرة أيضاً الأشياء
التي تمر كل يوم نريد ان نقولها له ولانقولها لنفس السبب. لم نحفظها في قلوبنا! ؟
كونو الشفافية نفسها وقول ماتريدون قوله له
كلماتكم جميلة جداً وعفوية جداً وقد تكون تستحق أكثر من أن تموت حتى من نطقها. قد يكون عتب يقطع القلوب
وقد يكون مجرد سؤال،
أو كلمة قليلة الأحرف ولكنها تمزق أضلعك تريد أن تقولها لغالي لاتعلم أين هو ، ولاتدري
ماذا فعل به الزمان أو غالي يسكن معك لاتستطيع أن تخبره بما يجول بخاطرك
ربما تكون قصيدة نعم قصيده! أو لعله بيت شعر صغييييير00000 أو حتى بخاطره منقولة
أو من ابـــــــداعكـ
فقط للغالي
قولو له. طلال مداح - قولوا للغالي ( جلسة قطر 1999 ) - YouTube. نعم: "قولو للغالي قولو له"
والبدايه عادة تكون بهذي الكلمه قولو للغالي قولوله
وانا000سوف ابدأ لكم
(قولو للغالي قولوله)
اناظر ساعتي في كل مره000ونبض القلب من نبض الثواني
ظماي انت ومن يعشق ظماه غيري جروحي انت ومن يكره دواه غيري اسقني لو ما ارتويت داوني لو ماشكيت
واتمنى ان تكون الفكره وصلت للجميع ولن نستغني عن مشاركاتكم
المســـــــأله…لوهي على ضيقة الخلق.. هونتهاواقول ضيقة….
دقايـــــــق…. المســـــــأله…عبره سجينه بها الحلق.. ترقى دمووووع…وتنزل لصدر ضـــــايق..
((قولوللغالي قولوله)) طلبتك بالغرام اللي جعل وسط الجسد روحين ………. وقلب ينبض بحبك… ونبضـاته ينـــــادونك
اذا مـــريت في بالك تذكر يالغلا شيئين ………. محبٍ عــــاش لعيونك ومات لخـــــاطرعيونك
قولـــو للغالي …. طرح متميز
وفكرة راائعة غلاتي
ربي لا يحرمنا جمال اطروحاتك المتميزة
ارق تحية لروحك
مودتي
[IMG]************/img521/6903/[/IMG]
قوولـــوآ للغـــآلي
آشتقت له حيـــــــل, قولو للغالي طالت الغيبات يا الغلا علينا وان تحريتك فهذا من غلاك لو يطول البعد ما والله سلينا المشاعر همها لحظة لقاك,
جيتك هنا.. ومغنّي الشوق نـاداك ردد معي صوت الغلا يـوم جيتـك
قولوا للغــالية أمـــــوووسة كل الحب لروووحكِ
قولو للغالي قولوله
طال( انتظاري) والوله.. يحرق الجوف! "والصبر" مايطفي.. من البعد ناري
اكتم شعور / الشـوق / واصارع الخوف! وفي داخلي نهر من( الحب) جاري
اضحك ~ ولحن الحزن ~ بالصدر معزوف ودمعي "حبسته "لايبين انهياري!! !i! قــولــوا للغآلي قــولــولهـ !i! - نهار الامارات. أشتاق لك دايم واحطك بعيني = وحدك حبيب القلب أنا ملك يدك حظي ردي ولا أثر الحظ فيني = دايم على بالي لو الوقت ضدك في كل حلمٍ زول وجهك يجيني = وأقوم من حلمي على همس ردك أبيع لجلك دنيتي مع سنيني = ومن ذاق شهد الحب صعب يهدك
بديل الخبز في الكيتو دايت بديل الخبز في الكيتو دايت هي من التساؤلات التي يبحث عنها الكثير من متتبعي تلك الحمية الغذائية، وحيث إن العديد من أنواع الخبز تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، تعرف خلال المقال التالي من موقع ابدأ كيتو على أفضل بدائل للعيش في الكيتو بأسهل الطرق في المنزل. بديل الخبز في الكيتو: 5 خيارات منخفضة الكربوهيدرات يمكنك صنعها بنفسك | طعام, خبز, كيتو. هناك بعض الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وفي هذه الأنظمة يمنع تناول الخبز إلى حد كبير، ومن هنا وجب البحث عن بديل للخبز في الكيتو ، كما يمكن استخدام شريحة واحدة فقط من الخبز مقدار محدد من الجرامات لإنقاص نسبة الكربوهيدرات في الجسم، كما أنه يختلف نوع الخبز المصنوع في رجيم الكيتو دايت. لا يفوتك قراءة المزيد عن: جدول نظام الكيتو للمبتدئين بديل الخبز في الكيتو في نظام الكيتو الغذائي لابد من استخدام الكربوهيدرات بمقدار محدد خلال الوجبات خاصة في الخبز أو المعجنات، لأنها تحتوي على الدقيق وهو المصدر الغني بالكربوهيدرات، لذلك فهو غير مناسب تماما لنظام الكيتو الغذائي، لذلك يبحث الكثير عن بديل الخبز في الكيتو. وذلك لتجنب الدقيق لأنه يسبب الكثير من المشاكل في عملية الهضم وإخراج الطعام، كما يسبب بعض الإضطرابات في الجهاز الهضمي، وهناك بعض الأشخاص التي تعاني من الحساسية وينتج إسهال بسبب تناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات، لذلك يمكن استبدال دقيق القمح ببدائل أخرى مناسبة لنظام الكيتو.
بديل الخبز في الكيتو: 5 خيارات منخفضة الكربوهيدرات يمكنك صنعها بنفسك | طعام, خبز, كيتو
· ندهن الصينية بقطعة من الزبد ونفرد العجين وندخله للفرن. · بعد عشر دقائق يصبح بديل الخبز في الكيتو خبز الغيمة جاهزا. 5- استخدام الخضروات بديل الخبز في رجيم الكيتو من أسهل الطرق وأكثرها صحية وبدون اي كربوهيدرات تفسد علينا الكيتو هو استخدام أوراق الخضروات كا بديل جيد للخبز الكيتوني، تمتاز اوراق الخضروات مثل الجرجير أو الخس أو الخيار بأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الماء والألياف الطبيعية والتي تزيد من احساس الشعور بالشبع بشكل سريع كما ان تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها، وفي هذا المقال يمكنك معرفة الخضار المسموحة وكافة انواع الاطعمة الممنوعة في الكيتو دايت: المسموح والممنوع في رجيم الكيتو مراجع: 1- medicalnewstoday
خبز الذّرة
يعتبر خبز الذّرة صحي جدا كما أنه لذيذ جدا وذلك بسبب مكوناته, أثناء تناوله لن تلاحظ فرق بيه وبين الكيك العادي, شخصياً أتناوله مع القهوة في المساء. زيت الزبدة أو زيت جوز الهند ملح البحر أو عادي حليب لوز بنكهة فانيليا بيض سكر ستيفيا أو محلي دقيق جوز الهند مسحوق الخبز أو الباكينج باودر
طريقة طبخ خبز الذّرة
4. خبز دقيق جوز الهند المسطح
يشبه هذا الخبز الشاباتي التونسي في الشكل ولكنه لا يحتوي على كربوهيدرات عالية, كما أنه طري جدا و يشبه فطائر البان كيك. دقيق جوز الهند البيض حليب أو حليب جوز الهند جبنة موتزاريلا أو بارميزان بودرة الثوم أو مسحوق الثوم ذرور الخبز أو مسحوق الخبز (baking powder) ملح
طريقة طبخ خبز دقيق جوز الهند المسطح
5. خبز البرجر باللوز
اذا كنت من عشاق ساندويتشات البرجر المحشية بالجبنة و اللحم فهذا الخبز هو المناسب لك, وهذا بسبب شكله الدائري الذي يشبه خبز البرجر جدا. دقيق اللوز زبدة بدون ملح البيض محلي مسحوق الخبز (baking powder)
طريقة خبز البرجر باللوز
6. خبز اللوز و الجوز
شخصياً وحسب تجربتي, أفضل استعمال هذا الخبز في فطور الصباح مع الزبدة, وهذا لأنه متشابه جدًا مع الخبز الأبيض العادي.