مركز الشبلان الطبي - أفضل مراكز طبية في المملكة العربية السعودية - احجز الآن | طبكان
مركز الورود الطبي في حي الورود الرياض - فالويب السعودية
مجمع عيادات الموعد الطبي - أفضل مراكز طبية في المملكة العربية السعودية - احجز الآن | طبكان
مركز الشبلان الطبي - أفضل مراكز طبية في المملكة العربية السعودية - احجز الآن | طبكان
مركز الراقون الطبي
لمسة شفاء
الرئيسية
عن المركز
الخدمات
أطبائنا
التواصل
English
نحن جاهزون لنتحدث معك
الاسم
رقم الجوال
البريد الإلكتروني (اختياري)
Message
معلومات الاتصال
اتصل بنا
012-6140388 0539058101
ارسل لنا عبر البريد الالكتروني
الموقع
حي الورود، شارع عبد الله سليمان،
جدة
المملكة العربية السعودية
Instagram
Twitter
Snapchat
موثوق به
شركات التأمين الصحي
مجمع عيادات الورود الطبي | صحتي
تواصل معنا
هدفنا هو خدمتك لا تتردد في التواصل معنا ،،،،
مركز الورود الطبي في الرياض
العنوان: تقاطع العليا العام مع طريق الملك عبد الله شرق الشيراتون
صندوق بريد: 286936/ الرياض 11323
الهاتف: 4703355 11 - 966+
الفاكس: 4703377- 11 - 966+
يقع مركز الورود الطبي بحي الورود على شارع العليا العام شمال، قبل طريق الملك عبد الله قبالة مدارس نجد، يزخر المركز بكل التخصصات وبه مختبر مجهز بمعدات حديثة و قسم أشعة متكامل كما يقدم خدمات الطوارئ. يضم المركز التخصصات التاليه: الباطنية والأطفال والنساء والولادة والعظام والأنف والأذن والحنجرة والعيون والمسالك البولية و العقم وأمراض الذكورة ، بالإضافة لكامل تخصصات الأسنان من تقويم وزراعة وتجميل بعيادة الأسنان للرجال وللنساء وتضم عيادة الجلدية كذلك خدمات خاصة بالتجميل والعناية بالبشرة ة ويضم المركز أطباء عموميين ونخبة من الأخصائيين و الإستشارين على كفاءة عالية. عنوان: شارع العليا العام
تليفون: 4703355
تليفون إضافي: غير متوفر
الموقع الإلكتروني:
سنة التأسيس: غير متوفر
فاكس: غير متوفر
الكود البريدي: غير متوفر
مواعيد العمل: يعمل
ساعد الاخرين على معرفة تجربتك مع مركز الورود الطبي
من خلال اضافة تعليق وطرح رأيك حول هذه التجربة. مجمع عيادات الورود الطبي | صحتي. ينبغي تسجيل الدخول اولاً
تسجيل دخول
تسجيل حساب جديد
ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مستوصف الخوالد
طريق الملك عبد الله شارع الامير احمد بن عبد العزيز, حي الورود, الرياض, حي الورود, الرياض, منطقة الرياض,
المملكة العربية السعودية
معلومات عنا
Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات
وأيضًا مع مرور الوقت في مراحل الحمل المختلفة يكون هناك بعض التورمات في قدم الأم الحامل، وتنصح الأم بالنوم على الجانب الأيسر للعمل على تقليل هذه التورمات، ويمكنك أيضًا استخدام وسادة صغيرة ووضعها بين الركبتين حتى لا تشعرين بالألم في الرجل اليسرى بسبب الضغط عليها. 3- النوم على الجانبين الأيسر والأيمن بالتبادل
بعد انتهاء الأشهر الستة الأوائل يمكنك النوم في الشهور السابع، والثامن، والتاسع، أي الثلث الأخير من فترة الحمل على جانبك الأيسر، وتبديل الوضعية مع الجانب الأيمن لعدم الضغط على أي قدم من القدمين لفترة طويلة خلال فترة النوم. اكل الزبادي قبل النوم للحامل.. وأفضل طرق لتناوله - جمال المرأة. 4- النوم في وضعية الجلوس
كما أن هناك بعض الحوامل يشعرون بالراحة مع النوم في وضعية الجلوس، مع وضع وسادة تحت الرأس والرقبة. اقرأ أيضًا: ماذا يحدث للجنين أثناء نوم الأم
نصائح لنوم المرأة الحامل في الشهور الأخيرة
عند ذهابك للطبيب أثناء فترات الحمل، فإنه يقوم بنصحك باتباع طريقة النوم الصحيحة للحامل وغالبًا ما ينصحك بطريقة النوم على الجانب الأيسر، ولكن هناك طرق يمكن اتباعها أثناء النوم على الجانب الأيسر في الحمل، وهذه الطرق كالتالي:
قومي بوضع وسادة صغيرة لينة تحت البطن عند شعور بالألم الحاد في منطقة أسفل الظهر.
النوم الكثير للحامل استعمال مخدر للضر
كما أن النوم على الظهر في شهور الحمل المختلفة تعمل على انخفاض معدل ضربات القلب للأم، وانخفاض في ضغط الدم كما أنه يُحدث مشاكل عديدة في الجهاز الهضمي بسبب الضغط عليه بسبب وزن الجنين. تم عمل بعض الأبحاث في جامعة مانشستر والتي أكدت أن طريقة النوم الصحيحة للحامل تعمل على صحة الطفل بعد ولادته، لذلك أضافوا أن نوم الأم على البطن في فترة الحمل يعمل على الضغط على الجنين مما يؤدي لفقدانه، وإذا تم الحمل يصبح الطفل بصحة غير جيدة. بعض السيدات الحوامل يرون أن النوم على الظهر مع رفع القدمين لأعلى هو أفضل طريقة للنوم بالنسبة لهم، وهذه الطريقة في النوم غير صحيحة، فقد تم إثبات عدد كبير من الحالات المصابة بسكر الدم بسبب النوم بهذه الوضعية. الراحة للحامل | النوم الكثير للحامل | 3a2ilati. كما أن هذه الوضعية في النوم، أدت لولادة عدد من الأطفال بوزن قليل. بعض السيدات الحوامل يقومون بالنوم على الظهر ووضع وسادة تحت القدم، أو رفع القدم لأعلي مع النوم على الأرض، الأمر الذي جعل الأطباء يقومون بدراسة هذه الوضعية، ونتج عنها أن الأمهات الحوامل يزداد عندهم الشعور بالضيق والاضطراب النفسي والقلق. كما أن شرب المياه والسوائل المدرة للبول تعمل على استيقاظك من النوم بشكل مستمر، وخاصةً في الشهور الأخيرة من الحمل، فحاولي الإقلال من السوائل قبل النوم مباشرة.
يمكنك استخدام مخدة الحمل، فهي تعطي الوضعية المناسبة للنوم. كما أنه مما لا شك فيه أنّ نشاطك خلال النهار له دور كبير في الحصول على راحة أثناء النوم ومنع الأرق ليلًا، وهناك بعض الأمور من المهم مراعاتها في هذه الفترة من الحمل: [١]
حاولي الاسترخاء والتقليل من التوتر قدر الإمكان. لا مانع من القيام بجلسات تدليك مناسبة للحمل. أخذ حمام دافئ قبل النوم للمساعدة على الاسترخاء. تجنبي النهوض من السرير أو القيام بحركات مفاجئة وسريعة. النوم الكثير للحامل لحدوث الطلق. حافظي على التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي واليوغا.