عبدالله بن زويبن رحمه الله - خلك شمالي عند زلة قرايبك - YouTube
خلك شمالي عند زله قرايبك.. عبدالله ابن زويبن رحمه الله: - Youtube
خلك شمالي عند زلة قرايبك || عبدالله بن زويبن ( رحمه الله) - YouTube
10-05-2014, 10:32 PM
# 1. :: عضو متقدم::. المعلومات الاتصال
خلك شــــــمالي خلـك شمالـي عنـد زلـة قرايبـك
وعلى الحقوق اليا نصنك حجـازي لاتذخر المذخور مـن دون واجبـك
اوف الحـقـوق الـلازمـات بنـجـازي
للضيـف والجيـران لـيّـن جوانـبـك
وبالطيـب جـاز وبـالـردى لاتـجـازي og; aJJJJJJlhgd [frame="2 75"]تدري وش اللي يجرَح القلب لـ سنين
اللحظة.. اللي ( إنتهى الحب فيها)
وتدري وش اللي مانسيته إلـى الحين
طعنـة يدينـك.. خلك شمالي عند زله قرايبك.. عبدالله ابن زويبن رحمه الله: - YouTube. حسبي الله عليها[/frame]
10-06-2014, 04:02 AM
# 2. :: فريق التطوير::. رد: خلك شــــــمالي كلام كبير ، ي ذوق
10-07-2014, 11:35 AM
# 3
رد: خلك شــــــمالي
10-11-2014, 12:51 AM
# 4
رد: خلك شــــــمالي صح لسانهه الشاعر ومشكورر امير الذوقق
هبوط الدورة الدموية
معلومات عامة
من أنواع
مرض قلبي وعائي ، وانخفاض ضغط الدم
تعديل مصدري - تعديل
يُعرف هبوط الدورة الدموية على أنه هبوط عام أو خاص في الدورة الدموية ، قد يكون بسبب القلب أو محيطه. وعلى الرغم من أن الآليات، والأسباب والأعراض السريرية مختلفة إلا أن نشوء المرض واحد، حيث يعجز الجهاز الدوري عن الحفاظ على إمداد الأنسجة بالأكسجين والمواد الغذائية الأخرى وإزالة ثاني أكسيد الكربون ونواتج عملية الأيض الأخرى منها. وقد يكون بسبب نقص في حجم كمية الدم، أو خلل في التوزيع. تعد الصدمة من الأسباب الشائعة لهذا المرض [1] أو صدمة من الإصابة أو الجراحة. [2]
إن الهبوط العام هو الهبوط الذي يحدث على نطاقٍ واسع في أجزاء من الجسم، مثل صدمة عامة بعد فقدان كمية كبيرة من الدم وانهيار جميع أنظمة الدورة الدموية في الساقين. ويمكن إرجاع الهبوط المحدود لنقطة معينة، مثل الجلطة. يؤثر هبوط الدورة الدموية في القلب على الأوعية الدموية للـقلب مثل الأبهر (شريان) (الشريان الأورطي) وغالبًا ما يكون مميتًا. ويشار إليه أحيانًا بهبوط الدورة الدموية «الحاد». كما يضم الوهط الدوراني المحيطي الشرايين والأوردة البعيدة في الجسم والتي قد تسبب الـغنغرينة ، أو فشل الأعضاء أو مضاعفات أخرى خطيرة.
هبوط حاد في الدورة الدموية English
يتابع استشاري الحالات الحرجة وأمراض القلب أن هبوط الدورة الدموية المفاجئ يمكن أن يرتبط في حالات أخرى بالتهاب رئوي شديد أو هبوط في أداء الكبد. أعراض مصاحبة
وفقًا لـ«غازي» فإن الهبوط الحاد في الدورة الدموية يمكن أن يؤدي إلى الوفاة مباشرة، وفي بعض الحالات الأخرى قد يسبقه أعراض منذرة كالهبوط والدوخة. يوضح «السيد» أن هبوط الدورة الدموية يمكن أن يصاحبه بعض الأعراض التي تتمثل في: انخفاض ضغط الدم، تدهور في درجة الوعي أو عدم تركيز، دوخة شديدة. فحوصات مطلوبة
بمجرد ملاحظة الأعراض السابقة، يوصي «السيد» بضرورة التوجه لأقرب طبيب أو مستشفى لإسعاف المريض أولًا وإجراء عدد من الفحوصات كقياس ضغط الدم ورسم قلب وعمل موجات صوتية على القلب. وسائل علاجية
علاج هبوط الدورة الدموية يختلف حسب السبب، فبعض الحالات تحتاج إلى تناول أدوية لتنشيط عضلة القلب، أما إذا كان ناتجًا عن جلطة في القلب فيحتاج المريض إلى عمل قسطرة ودعامة وعلاج الشرايين، وفقًا لـ«السيد» و«غازي»، وهبوط الدورة الدموية الناتج عن اختلال في نظم القلب علاجه يتطلب عمل صدمات كهربائية، والناتج عن جلطة في الرئة يستلزم تناول مذيبات للجلطة، ويحتاج المريض إلى أخذ محاليل كثيرة إذا كان ناتجًا عن الجفاف.
هبوط حاد في الدورة الدموية
بعد مرور عدة أيام من الصيام يزداد فرص التعرض للإصابة بهبوط فى الدورة الدموية، وذلك نتيجة لاتباع عادات غذائية خاطئة، كعدم أخذ كميات الماء التى يحتاجها الجسم، وأيضا عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات التى يحتاجها الجسم. وخلال التقرير التالى نتعرف على أبرز وأهم النصائح التى تقلل من فرص الإصابة بهبوط الدورة الدموية أثناء الصيام، وذلك وفقا للتقرير المنشور عبر موقع " healthline "، ومنها:
- هل تعلم أن تناول كميات وفيرة من الماء من الحيل الجيدة التى تساهم بشكل كبير فى تقليل الإصابة بهبوط الدورة الدموية، لأنك بهذه الطريقة تساهم في ترطيب الجسم، والحد من الإصابة بالجفاف الذي من دورة التعرض لهبوط الدورة الدموية. - هل تعلم أن الإصابة بهبوط في الدورة الدموية يرجع إلى تعرضك أو إصابتك بنقص فى العناصر الغذائية المهمة فى الجسم، نعم فتعرض الجسم لفقدان العناصر الغذائية المهمة له، كالحديد وحمض الفوليك، وفيتامين ب، من أبرز أسباب التعرض لهبوط الدورة الدموية، ولذا عليك الاهتمام بنوعية الطعام أن يكون الصحي. - ممارسة الرياضة تعد من أبرز وأهم النصائح التي تعمل علي تدفق الدم بشكل إيجابي وتحسن من تدفقة في الجسم.
اعراض هبوط الدورة الدموية
يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بهبوط شديد في الدورة الدموية خلال الصيام، وخاصة خلال ارتفاع درجات الحرارة، ويشعر الشخص بالدوخة والتعب الشديد، وزغللة في العين، وقد يصل الأمر إلي فقدان الوعي. ولذا كيف يحمي الصائم نفسه من التعرض للإصابة بهبوط الدورة الدموية خلال شهر رمضان؟.. يجيب عن هذا الأمر التقرير المنشور عبر موقع " healthline "، الذي قدم بعض النصائح المهمة، ومنها:
-تناول السوائل:
عليك تناول السوائل بكثرة وخاصة الماء في الفترة ما بين الإفطار إلي السحور، فذلك الأمر يحافظ علي ترطيب الجسم، وحمايته من الجفاف الذي يعد من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بهبوط الدورة الدموية. -تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية:
يتعرض الجسم للإصابة بهبوط في الدورة الدموية عندما يتعرض لنقص شديد في الفيتامينات والمعادن، فعند نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب، يزداد فرص الإصابة بالهبوط، والحل تناول الأطعمة الغنية بهذه العناصر. -تابع مع طبيب:
إذا كنت تتعرض للإصابة بهبوط الدورة الدموية بشكل دائم، فعليك الذهاب للطبيب للتعرف علي السبب، فقد تكون مصاب بالأنيميا، أو مرض السكر، ولذا عليك البحث. -ممارسة الرياضة:
هل تعلم أن ممارسة الرياضة تعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين في الجسم، وزيادة نشاط الدورة الدموية.
اسباب هبوط الدورة الدموية
3. الدوالي الوريدية
تحدث الدوالي الوريدية بسبب تضخم حجم الأوردة الناتج عن فشل الصمام الوريدي، حيث لا تستطيع الأوردة التالفة تحريك الدم بكفاءة ما يسبب ضعف الدورة الدموية. 4. داء السكري
قد يسبب السكري ضعف الدورة الدموية في الساقين، أو الفخذين، أو الأرداف، وقد يحدث نقص التروية بشكل خاص أثناء النشاط البدني. يمكن أن يسبب مرض السكري أيضًا مشاكل في القلب والأوعية الدموية. 5. السُمنة
تعرّض السمنة المريض لأخطار مختلفة قد تسبب ضعف الدورة الدموية، مثل: الدوالي، ومشاكل الأوعية الدموية. 6. مرض رينود
يسبب مرض رينود برودة في اليدين والقدمين بسبب تضَيق الشرايين الصغيرة في اليدين وأصابع القدم. هبوط الدورة الدموية: الأعراض
قد يسبب هبوط الدورة الدموية مجموعة من الأعراض، منها ما يأتي: خدر وتنميل في الأطراف. برودة اليدين والقدمين، وذلك بسبب انخفاض تدفق الدم. تورم في الأطراف السفلية، إذ قد يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى تشكل وذمة في القدمين. اضطراب وظائف الدماغ، إذ يمكن أن يؤثر ضعف الدورة الدموية على عمل الدماغ مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز. أعراض هضمية تشمل وجعًا في البطن وإسهال. التعب، إذ يؤثر ضعف تدفق الدم على مستويات الطاقة في الجسم.
وفي الحقيقة يُعزى سبب حدوث الدوالي الوريدية إلى الجينات، وزيادة الوزن أو السمنة، وتُعدّ النساء أكثر عرضة لحدوث الدوالي من الرجال. مرض السكري: لا يُؤثر مرض السكري فقط في نسبة السكر في الدم، بل إنّه قد يؤدي أيضاً إلى ضعف الدورة الدموية في مناطق معينة من الجسم مما يؤدي إلى تشنج الساقين، والشعور بألم في بطن الساق، والفخذين، والأرداف، وتجدر الإشارة إلى أنّ الأشخاص المصابين بمراحل متقدمة من مرض السكري قد يواجهون صعوبة في اكتشاف علامات ضعف الدورة الدموية، ويُعزى ذلك إلى الاعتلال العصبي السكري (بالإنجليزية: Diabetic neuropathy) الذي قد يُسبب انخفاض الإحساس في الأطراف. السمنة: إذا كان الشخص يُعاني من زيادة الوزن، فقد يؤدي الجلوس أو الوقوف لساعات طويلة إلى حدوث مشاكل في الدورة الدموية، كما أنَّ فرط الوزن أو السمنة يُعرّض الأشخاص أيضاً لخطر ضعف الدورة الدموية المرتبط بالدوالي، ومشاكل الأوعية الدموية. مرض رينود: (بالإنجليزية: Raynaud's disease)، قد يكون الأشخاص الذين يُعانون من برودة اليدين والقدمين الشديدة مصابين بمرض رينود، الذي يؤدي إلى تضييق الشرايين الصغيرة في اليدين وأصابع القدمين، وبذلك تُصبح أقلّ قدرة على نقل الدم عبر الجسم، وتبدأ ملاحظة أعراض ضعف الدورة الدموية.