تناول ملعقة من السكر أو العسل وتركه يذوب في الفم ببطء. تناول ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني والاحتفاظ بها في الفم مدة عشر ثوانٍ. الاستعانة بشخص آخر في أن يقوم بإفزاعك أو مفاجئتك بشكل غير متوقع، لأن ذلك يساعد على أن يعود الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي. وضع الإبهام في الفم والضغط على وسط سطح الفك الأعلى، وحبس الأنفاس نحو الأمام دون إخراجها من الفم مدة عشر ثوانٍ. ضم الفخذين إلى البطن لإعادة الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي. حبس النفس قدر الاستطاعة لوقت قصير لا يتعدى 20 ثانية، لمساعدة الحجاب الحاجز على العودة إلى وضعه الصحيح. التنفس في كيس من الورق عدة مرات حتى تختفي الزغطة. التنفس بشدة ثم حبس النفس ورفع الذراعين إلى أعلى والانتظار مدة 30 ثانية. ترك الفم مفتوحًا مدة دقيقتين. الفواق أو الحازوقة... أسبابها وطرق التخلص منها. تغطية الفم والأنف باليد والتنفس بشكل طبيعي، وستتخلص الجرعة الزائدة من ثاني أكسيد الكربون من الزغطةا. الاستلقاء مدة طويلة ثم الوقوف بشكل مفاجئ وسريع. إذا لم تختفي الزغطة واستمرت أكثر من يومين، يجب استشارة الطبيب لمعرفة ما هو المرض المزمن المسبب لها وتحديد العلاج الطبي الفعال للتخلص منها. بعدما تعرفنا إلى طريقة التخلص من الزغطة، من المهم التأكيد أن نوبات الحازوقة تتوقف غالبًا بعد بضع دقائق ولكنها قد تطول في حالات غير شائعة إلى بضع ساعات، أما في حالة استمرارها مدة أطول من 48 ساعة، تعتبر حالة مرضية خاصة تستدعي التدخل الطبي والعلاج بالأدوية، ففي تلك الحالة، قد تكون أسبابها أكثر خطورة من تلك الأسباب الشائعة وتدل على خلل معين في أجهزة الجسم، وهنا يكون من الأفضل استشارة الطبيب ليصف بعض العلاجات المناسبة للحالة.
- الفواق أو الحازوقة... أسبابها وطرق التخلص منها
- للصغار والكبار.. طرق بسيطة للتخلص من الزغطة | سوبر ماما
- عبد الله بن على بصفر - المصحف المجود- حفص عن عاصم - شبكة المسلم : www.el-moslem.com : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive
- عبد الله بصفر - القرآن الكريم تحميل و استماع
- عبد الله بصفر: الحاضر في القلوب.. المنسي في السجون - Together For Justice
الفواق أو الحازوقة... أسبابها وطرق التخلص منها
هناك بعض العلاجات التي عليك الابتعاد عنها تمامًا مثل:
تخويف الطفل. سحب اللسان. جعل الطفل يشرب ماء وهو رأسًا على عقب. هذه العلاجات المفترضة من الممكن أن تزعج الطفل وتسبب خطرًا ومضاعفات له. كيف يمكنك الوقاية من الحازوقة عند الرضع؟
غالبًا ما يصعب عليك منع حدوث الفواق لدى طفلك ولكن هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها، مثل:
إطعام الطفل قبل أن يصبح جائعًا جدًا. إطعام الطفل بكميات صغيرة. للصغار والكبار.. طرق بسيطة للتخلص من الزغطة | سوبر ماما. إجلاس الطفل بشكل مستقيم لمدة نصف ساعة بعد كل رضعة. التأكد من وضعية الطفل عند الرضاعة بحيث لا يكون هناك هواء حول الحلمة. التأكد من إغلاق فم الطفل حول الحلمة بشكل كامل. متى يمكنك مراجعة الطبيب؟
تعتبر الفواق أمرًا طبيعيا لدى الأطفال ما دون سن 12، ولكن إذا كان يعاني من الفواق بشكل متكرر فمن الجيد التحدث مع الطبيب لأنه قد يدل على وجود مشكلة صحية أخرى لدى طفلك، وعليك أيضًا التواصل مع الطبيب عند امتناع طفلك عن النوم بسبب الفواق وقد ينصحك بالامتناع عن العلاجات النمطية المستخدمة من قبل الأشخاص لعلاج تلك المشكلة. من قبل
مجد حثناوي
-
الثلاثاء 30 نيسان 2019
للصغار والكبار.. طرق بسيطة للتخلص من الزغطة | سوبر ماما
قد تساعد مرخيات العضلات والمهدئات والمسكنات والمنشطات في تخفيف أعراض الحازوقة. جراحة أعصاب الحنجرة من خلال العصب الذي يتحكّم بالحجاب الحاجز، وهو الخيار الأخير في حال لم تنجح علاجات أخرى. تعرَّف على أسباب الحازوقة عند الكبار
بعدما تعرفنا على كيفية التخلص من الشهاق سنتحدث عن أسباب الحازوقة البدنية أو العاطفية، وهذا بسبب حدوث تهيج فعلي في العصب الذي يربط الدماغ بالحجاب الحاجز، ومن الأسباب الشائعة لها ما يلي: [٢]
تناول الكثير من الطعام، أو الأكل بسرعة كبيرة. الشعور بالتوتر أو الإثارة. شرب المشروبات الغازية أو الكثير من الكحول. الضغط العصبي. التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة. ابتلاع الهواء أثناء امتصاص الحلوى أو العلكة. ه ل للحازوقة مضاعفات؟
قد تؤدي الحازوقة المزمنة إلى حدوث مضاعفات كثيرة؛ مثل: [٣]
فقدان الوزن والجفاف ، إذا كانت الحازوقة طويلة الأجل وتحدث على أوقات قصيرة، فهذا يسبب صعوبة في تناول الطعام. الأرق ، في حال استمرار الحازوقة الطويلة أثناء ساعات النوم، فقد يكون من الصعب أن ينام الشخص. التعب ، الحازوقة الطويلة مرهقة، وتحديدًا إذا أدت إلى الصعوبة في النوم أو الأكل. مشاكل التواصل ، قد تؤدي إلى صعوبة في التحدّث إلى الأشخاص.
خلل في توازن الشوارد. أمراض الكلية. مشاكل في الكبد. الستيروئيدات القشرية. المهدئات. العوامل المؤدية لزيادة احتمال الإصابة بالحازوقة:
الرجال هم أكثر عرضة للإصابة بالحازوقة بالمقارنة مع النساء. و من العوامل الأخرى التي قد تزيد خطورة الإصابة بالحازوقة تتضمن ما يلي:
المشاكل العاطفية أو العقلية:
القلق و التوتر و الانفعال يرتبط مع بعض حالات الحازوقة سواءً قصيرة الأمد أو طويلة الأمد. الجراحة:
بعض الأفراد يتطور لديهم الحازوقة بعد الخضوع للتخدير العام، أو بعد إجراء عملية جراحية تتضمن الأعضاء الموجودة في منطقة البطن. المضاعفات الناتجة عن الحازوقة:
استمرار الحازوقة لفترة طويلة من الزمن قد يؤثر و يعيق ما يلي:
تناول الطعام. النوم. التحدث. سرعة شفاء الجروح بعد العملية الجراحية. الاختبارات و التشخيص:
خلال الفحص البدني للمريض، قد يقوم الطبيب بإجراء فحص للأعصاب للكشف عما يلي:
القدرة على التوازن و التناسق. قوة العضلات. المنعكسات و ردود الأفعال لا الإرداية. البصر و حاسة اللمس. إذا اعتقد الطبيب بوجود مشاكل صحية كامنة مسببة للحازوقة، قد يقترح إجراء واحد أو أكثر من الاختبارات التالية:
التحاليل المخبرية:
تحليل الدم للكشف عن داء السكري، العدوى أو أمراض الكلية.
عبد الله بصفر: الحاضر في القلوب.. المنسي في السجون
يقترب العام الأول لاعتقال الدكتور الشيخ عبد الله بصفر من الانقضاء، ولا يزال موقفه القانوني غير معلوم في ظل تعنت واضح من السلطات السعودية والأجهزة الأمنية التي قامت باعتقاله واحتجازه في مكان يجهله أهله، ولا يُمكن فيه من التواصل مع العالم الخارجي. عبد الله بصفر: الحاضر في القلوب.. المنسي في السجون - Together For Justice. في أغسطس/آب من العام الماضي، قامت الأجهزة الأمنية السعودية باعتقال الشيخ عبد الله بصفر – إمام جامع منصور الشعيبي بحي السلامة بمدينة جدة- في ظروف غامضة، وظل خبر اعتقاله مجهولاً حتى تم تأكيده في سبتمبر/أيلول، ورغم ذلك، لم يتم عرضه على جهة قضائية، ليظل رهن الاحتجاز يعاني مما يعانيه معتقلو الرأي الآخرين، من انتهاكات حقوقية وقانونية. الشيخ عبد الله بصفر، هو أستاذ مشارك بقسم الشريعة والدراسات الإسلامية في جامعة الملك عبد العزيز، كما شغل منصب الأمين العام للهيئة العالمية للكتاب والسنة، كما من الله عليه بصوت عذب وعلم وفير مكنه من أن يصبح أحد أشهر قارئي القرآن الكريم على مستوى العالم، ولطالما تشرفت به المملكة في المحافل المختلفة، لكن وبسبب القمع حُبس صوته، وحُبس هو شخصياً داخل زنزانة لتنقطع أخباره، ويُحرم الملايين من علمه ودوره الكبير في الإصلاح المجتمعي والدعوة الدينية.
عبد الله بن على بصفر - المصحف المجود- حفص عن عاصم - شبكة المسلم : Www.El-Moslem.Com : Free Download, Borrow, And Streaming : Internet Archive
- الشيخ عبدالمنعم تعيلب (في التفسير). - الشيخ كمال عيسى (في العقيدة). - الشيخ عبد الله علوان رحمه الله تعالى (في الدعوة). - الدكتور محمد فاروق البطل (في هدي الصحابة). - الدكتور عبد اللطيف الصباغ (في الملل والنحل). - الدكتور خلدون الأحدب (في الحديث). - الدكتور محمد صالح الحصري (في الفقه). - الدكتور عبد الغفار عبد الرحيم (في علوم القرآن). - الدكتور أحمد عبيد (في الفقه). مرحلة الدراسات العليا: - معالي الشيخ أ. د. عبد الوهاب أبو سليمان. - الدكتور أحمد عثمان رحمه الله تعالى. - الدكتور عمر الشيلخاني. - الدكتور محمود عكازي (في الفقه). عبد الله بصفر - القرآن الكريم تحميل و استماع. - الدكتور محمد العروسي (في الأصول). طلابي الحاصلين على الإجازة برواية حفص عن عاصم: - الشيخ سهل ياسين إمام وخطيب مسجد الأمير سلطان بجدة. - الشيخ هيثم أسطى إمام وخطيب مسجد البيوتات سابقاً بجدة. إضافة لعشرة من حفظة كتاب الله تعالى بمسجد منصور الشعيبي، وطلابي بقسم الدراسات الإسلامية بجامعة الملك عبد العزيز.
عبد الله بصفر - القرآن الكريم تحميل و استماع
ونحذر من أن استمرار الوضع الحالي في المملكة، مع عدم اتخاذ أي خطوات حاسمة لردع مرتكبي الجرائم ضد حقوق الإنسان من المسؤولين السعوديين، فإن الجرائم والانتهاكات ستصل إلى مستويات غير مسبوقة سيصعب معها بعد ذلك تدارك الأمر أو انقاذ الشعب السعودي الذي أصبح رهينة في يد نظام مستبد وديكتاتور يستمد قوته من صمت دولي مخز.
عبد الله بصفر: الحاضر في القلوب.. المنسي في السجون - Together For Justice
هكذا كان حبُ أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم لم تكن محبتهم كلاماً جميلاً، وشعراً ينشدونه، بل كان ذلك واقعاً ملموساً في حياتهم، رضوان الله تعالى عليهم وأرضاهم.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت