إنّ الأشخاص الرياضيين هم أبعد النّاس عن العادات السلبيّة من تدخين وكحول وغيرها، وهم أعداء المخدّرات والمنشّطات والكيماويات التي باتت أساسيّة في حياة كلّ إنسان اليوم. تتكفّل الرياضة بتوسيع مساحات الدماغ الفكريّة، فترى الرياضي قادر على ما يعجز عنه كثير من العاملين في قطّاعات أخرى، لأنها رياضة للدماغ قبل أن تكون جسديّة. إنّ الرياضة هي إحدى العلامات الجانبيّة التي يتم من خلالها إثبات سلامة ورقي المجتمع، فقمّة الرفاهيّة تكون بالتوجّه الرياضي للشعوب بعد أن يمتلكون الحريّة الفكريّة. شاهد أيضًا: موضوع تعبير عن الرياضة وأهميتها بالعناصر
عبارات قصيرة عن اهمية الرياضة
يتم تداول تلك العبارات الجميلة على الجداريات المميّزة في الملاعب الرياضية للمدارس والكليّات وغيرها تأكيدًا على دور الرياضة في الحياة، وأجمل ما قيل:
إنّ الرياضة قادرة على النهوض بالإنسان من أقصى درجات الفشل إلى قمّة النجاح المجتمعي، فلنحرص على اعتناق الرياضة بشكل يومي. تزيدنا الرياضة المستمرّة قدرة على التفكير والنشاط الفكري، وتزيدًا اجتماعيّة وتواصل مع الآخرين، لأنها إحدى حاجيات الجسد الأساسيّة. عبارات عن التدخين بالانجليزي. وقد قيل في الرياضة "إن الجـسم السليم في العقل السليم ولـيس العكس، ومجرد محاولة الاهتمام بالجسم دون العقل لا يفيد في الأمر سوى تجميل منظره … والقوة الجسدية مرجعها إلى المخ لا لأعضاء الجسد، فكلما قوي المخ كان الجسد قوياً"
إنّ الرياضة هي واحدة من الأمور الأساسيّة التي تنضوي على كنوز وآثار إيجابيّة كبيرة لأنها سرّ النشاط الجسدي الذي ينعكس على العقل.
- أخبار 24 | الصحة: هذا ما يحدث للجسم بعد الإقلاع عن التدخين خلال 15 عاماً
- موضوع تعبير عن التدخين و الادمان | فكرة
- ألا هل بلّغت! اللهم فاشهد!
أخبار 24 | الصحة: هذا ما يحدث للجسم بعد الإقلاع عن التدخين خلال 15 عاماً
[6]
أضرار التدخين على المجتمع
يكلف التدخين خزائن الدول مبالغ طائلة، حيث إنه يسبب الإصابة بالعديد من الأمراض، والتي تتطلب زيادة المبالغ المخصصة للمستشفيات والأدوية، كما يؤثر على القدرة الاقتصادية لكل شخص مما يؤدي إلى انتشار المشاكل الأسرية والأزمات الاجتماعية، هذا ويعد التدخين أحد أهم أسباب انتشار باقي الآفات الاجتماعية كإدمان المخدرات ، والتي تسبب ارتفاع نسبة الجنج والجرائم بما فيها الشجار والمشادات الكلامية. [7]
التدخين السلبي
عند التطرق إلى موضوع التدخين، من الضروري الوقوف عند مفهوم التدخين السلبي، ويسمى بالإنجليزية "secondhand smoke"، أو بشكلٍ عام "Passive smoking"، وهو استنشاق الدخان الناتج عن عملية التدخين، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الشخص الجالس جنب المدخن يتأثر بشكلٍ سلبي من التدخين، حيث إن هذا التدخين غير المباشر يسبب العديد من الأمراض الخطيرة، حيث يأثر على سلامة الجهاز التنفسي ، ويسبب أمراض القلب والشرايين، ويزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرئة. [8]
شاهد أيضًا: بحث عن وسائل الوقايه من اخطار السموم القاتله
الإقلاع عن التدخين
في الفقرات الأخيرة من تقرير عن التدخين مقدمة وعرض وخاتمة من الضروري الوقوف عند أهم النصائح والمراحل التي تساعد على الإقلاع عن التدخين، وهي كما يأتي: [9]
ممارسة الرياضة بشكل منظم ومستمر.
موضوع تعبير عن التدخين و الادمان | فكرة
استيقظت اليوم أبحث عن الزي الرسمي، وقد نسيت أني أصبحت الان طالب بالجامعة، حيث لا يوجد زي رسمي، ولا يوجد طابور صباح، فابتسمت بعد أن تذكرت ذلك، وارتديت ملابسي العادية التي أخرج بها إلى خارج المنزل، وبمفردي لأول مرة ذهبت إلى محطة الحافلة أنتظر سيارة متوجهة إلى مكان الجامعة. وجاءت الحافلة ووصلت للجامعة، وأنا على الباب وقفت للحظات أنظر لضخامة المباني وعراقتها، سعيد بتلك اللحظة التي وصلت فيها لقرب انتهاء طريق الدراسة، دخلت أستعلم هنا وهناك حتى وصلت إلى مكان الكلية وبدأت أتعرف على كثير من الزملاء، وهناك استقبلنا الزملاء الاقدم منا وعرفونا بكثير من الامور التي نحتاجها، وعدت هذا اليوم إلى بيتي بشعور غريب، لن انساه لكنه شعور رائع.
التدخين هو
التدخين عبارة عن عملية حرق لمادة غالباً ما تكون التبغ، ومن ثم استنشاق الدخان الناتج منها وتذوقه،ويعتبرها البعض في المقام اللأول عملية ترويح عن النفس عن طريق استخدام المخدرات حيث يصدر عن احتراق المادة الفعالة في المخدر مثل النيكوتين مما يجعلها سهلة الامتصاص عن طريق الرئة. وتعد السجائر من أكثر وسائل التدخين شيوعاً في وقتنا هذا، كما توجد أيضاً وسائل أخرى للتدخين مثل الغليون والسيجار والشيشة. ويمارس التدخين ما يتخطى المليار شخص حول العالم في المجتمعات البشرية، باختلاف أشكاله. تعبير عن التدخين واضراره على الفرد والمجتمع
تشير المنظمات الصحية في العالم بأصابع الاتهام إلى التدخين في رفع معدلات الإصابة بسرطان الرئة والفم. موضوع تعبير عن التدخين و الادمان | فكرة. والتدخين يسبب التهابات الرئة المزمنة، وتلف جدر الأوعية الدموية، ورفع ضغط الدم، والإصابة بالجلطات الدموية والسكتات الدماغية، وفي مشكلات الإبصار مثل الكتاركتا، والتنكّس البقعي. إن للتدخين مخاطر كبيرة على صحة الإنسان، وخاصة على الحوامل حيث يرفع من مخاطر وفيات الأطفال عند الولادة ومن مشكلات الحمل. ويتسبب التدخين في الإدمان على النيكوتين، ما يجعل من الصعب على المدخن الإقلاع عنه.
وإذا كنا نشارك الأمير خالد الفيصل حلمه وهدفه بأن نحتل موقعا في العالم الأول، والذي أعتبره واقعيا جدا وممكنا، بل وواجباً، نظرا لما تتمتع به المملكة من إمكانيات لتحقيقه، فإننا في حاجة لإبداع وسائل وطرق جديدة ومبتكرة، وتستند في الوقت نفسه على إرثنا وتقاليدنا الاجتماعية مثل الشفافية والوضوح، والتي تعتبر من القيم الراسخة في وجداننا العربي. ما أقترحه يتمحور، باختصار، في هذا التهليل الذي نقابل به كل ميزانية جديدة تطرحها الدولة ويقترحها سيدي خادم الحرمين الشريفين. لقد درجنا على الاحتفاء والاحتفال بهذه الميزانية ولكني أقترح شيئا جديدا.
ألا هل بلّغت! اللهم فاشهد!
هاجموه في هذه الحيثية، في تحريمه للخمر. لكن لا تفتروا عليه بما لم يقله من باب الغيرة على الدين. يا جماعة حاسة حالي صرت اعرف ناس زيادة عن اللزوم وبفكر اخفف دائرة معارفي…
يلي ما بيسأل عني هاليومين يعتبر حاله تخفّف 😌😂😂
الكذيبة حتى لو نقبل ملفه في المفوضية غدوة حيستمر في عمله تمويلا لحملته الانتخابية بفلوس الدولة الليبيية ماشية أموره هذا يجري بيه شوية وهذا يطمعه شوية وهكذا!
سكتوا لحظة..
جورج صارخا: نعم.. سأكتب كلمات بسيطة تقلب الطرد إلى ترحيب ؟
أمسك جورج كيبورده المُعَرَّب..
وكتب:
بسم الله الرحمن الرحيم
يا ناس شوفوا الصورة:
( هنا وضعها)
وتحت الصورة كتب والضحكة تخنقه:
حسبي الله ونعم الوكيل..
قال ديفيد: أخبرني ماذا تكتب.. ماذا فعلت..
قال جورج: " بعض " المسلمين أغبياء جهلة ، يعتبرون الصور كفرية إذا كانت في صحف أوروبيه أو حتى عربية ، ويعتبرون نشرها مسيئ ومحرم وكفر.. ألا هل بلّغت! اللهم فاشهد!. ولكن الأمر يختلف في منتدياتهم!!