وعلى المسلم وفقًا لما ذكرته دار الإفتاء فى وقت لاحق، أن يتبع هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم في العشر الأواخر من رمضان. ويجب أن يجتهد في العبادة ويحث أهله على ذلك حتى يكون في توديع هذا الشهر الكريم، ولا يحرم نفسه من قيام ليلة القدر التي هي خير من ألف شهر».
شوارع الشام العتيقه 30
وسقي المساحات الخضراء.. وبفضل النافورة المستمرة ، لا ينكسر الماء في الأنابيب ، مما يعني أن البكتيريا لا تتكاثر فيها. المياه المنعشة ، تأتي مباشرة من بحيرة براتشيانو ، التي تقع على بعد 32 كم من روما. في ذلك الوقت ، تم إحضار تسع قنوات إلى المدينة، كانت تتغذى على حوالي ستمائة حمام سباحة في المدينة و 39 نافورة. وهذه مبانٍ حضرية فقط: بالطبع ، كانت المياه تتدفق عبر هذه الهياكل إلى قصر الإمبراطور وفيلات النبلاء. عندما سقطت روما ، لم تعد تستخدم إمدادات المياه ، سرعان ما أصبحت لا قيمة لها. مسلسل شوارع الشام العتيقة الحلقة 1. ومع ذلك ، في القرن السابع عشر قرروا إلقاء نظرة فاحصة على حكمة الحكام السابقين ، واستعادة القنوات. وبعد قرن من الزمان ، ظهرت نوافير الشرب في المناطق الحضرية. كان هدفهم الرئيسي هو توفير مياه الشرب النظيفة للسكان المحليين والأسواق. ثم في سبعينيات القرن التاسع عشر ، تم تركيب أكثر من خمسة آلاف نازلة في جميع أنحاء المدينة ، واليوم يعمل نصفهم تقريباً. وفي حرارة الصيف ، تساعد النفورات على إخماد العطش تمامًا ، والذي يستخدم بنشاط من قبل السكان المحليين والسياح،
روما مدين النفورات والمياه التي تعزف سيمفونية الفرح وحكايات خرافية جميلة وأساطير الرومان ، من خلال المتحف الكبير إلي ينتشر في شوارع روما ، خاصة في الليل لها سحر لا يقاوم ، من خلال المياه التي تتدفق من التماثيل المنحوتة بشكل جميل ومدهش ، وما أضاف لها جمالا تلك الألوان الزاهية التي ترسلها الأضواء الملونة.
مسلسل شوارع الشام العتيقة الحلقة 1
نشر
الأربعاء 20/أبريل/2022 - 01:25 م
في شهر رمضان، تتميز كل دولة بطقوس وعادات مختلفة للاحتفاء بهذا الشهر طيلة أيامه الثلاثين، وحتى أول أيام عيد الفطر، ففي الدول العربية على رأسها فلسطين والسعودية ومصر، يمكث المواطنون في المساجد لأداء صلاة التراويح كون ليلة القدر في العشر الأواخر من الشهر الكريم، إضافة إلى أن طقوس وعادات خاصة ببعض الشعوب كمصر بالتكدس في الأسواق والمولات لتجهيزات وشراء ملابس عيد الفطر لذويهم. تستعرض إليكم "الأمصار"، طقوس وتقاليد الدول العربية في العشر الأواخر من رمضان. العشر الأواخر من رمضان في فلسطين في العشر الأواخر من رمضان تتحول ليالي البلدة القديمة إلى نهار، متاجرها تنتعش بخلاف أشهر السنة، تتجمل المدينة العتيقة بتكافل أبنائها الذين يتطوعون لخدمة المصلين والزوار يوزعون عليهم التمور وزجاجات المياه والقهوة بعد التراويح. شوارع الشام العتيقة (مسلسل) - ويكيبيديا. ومن الطقوس التي يحافظ المقدسيون على إقامتها، تقديم وجبة السحور للمصليين في الجمعة الأخيرة من الشهر الفضيل، وبجانبها تقام الأمسيات الدينية على أبواب الأقصى لفرق الإنشاد الديني والابتهالات والمديح النبوي. والجميل والمميز بكل شهر رمضان والعام، يبين برهم أنه يتلخص بكم المتطوعين من شباب القدس، لاستقبال ضيوف شهر رمضان.
شوارع الشام العتيقة 17
العشر الأواخر من رمضان في الكويت يحتفل الشعب الكويتي برمضان بالزينة الجميلة والأزياء الرمضانية التقليدية وغيرها. ويحتفي الكويتيون بيوم القريش وهو آخر يوم في شهر شعبان، حيث يجتمع أفراد العائلة الواحدة سوياً للاحتفال بقدوم الشهر الكريم قبل الصيام. وتشتهر الكويت بطبق الهريس، وهو من الوجبات الرمضانية المميزة ويتكون من أرز مهروس مع اللحم ويضاف له قرفة وزبدة. شوارع الشام العتيقة 17. العشر الأواخر من رمضان في تونس تزين المنازل والشوارع في شهر رمضان في تونس بالشرائط والفوانيس. وتشتهر تونس بوجبات رمضانية تقليدية مثل بريك وهو نوع من الفطائر المحشوة باللحم أو الدجاج. وبعد صلاة التراويح في تونس يجلس المصلون في حلقات يتلون أجزاءً من القرآن ويستمعون إلى تفسيرها. وقالت دار الإفتاء فى وقت سابق مجيبة على سؤال يتعلق بفضل العشر الأواخر من رمضان:" من أعظم مواسم الخير هي العشر الأواخر من رمضان، حيث تهب نفحات الرحمن بالرحمة والمغفرة والعتق من النيران، وتسطع أنوار الإيمان فى ليلة مباركة أنزل فيها القرآن، وهي ليلة القدر الذى هي خير من ألف شهر". وأكدت دار الإفتاء، أن فضل العشر الأواخر من رمضان كبير، إذ أن بها ليلة القدر وهي ليلة خير من ألف شهر، ويتنزل خلالها الرحمات وتتضاعف الحسنات وتتعدد المناسبات، وعن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي (صل الله عليه وسلم) قال «من قام ليلة القدر إيمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه".
الأسى لم تصنعه سنوات الحرب العشر الأخيرة فالموت بدأ من عبارة كاذبة مخادعة: (غنوا مع الأطفال والعبوا معهم)
ينشر صحفي معارض مستذكراً سيرة الحبل.. ذات الحبل الصالح لكل الأدوار القاتلة: (ذاته الحبل الذي يلعبان به مع الطفلة اليتيمة جلدا به ظهر أبيها حتى سلخا لحمه عن عظمه.. الحبل ذاته سحباه ليطلق قذيفة المدفع الذي قتل أمها وإخوتها). شوارع الشام العتيقه الحلقة الاخيرة. أما الواقع فهو ليس وليد اليوم، والأسى لم تصنعه سنوات الحرب العشر الأخيرة فالموت بدأ من عبارة كاذبة مخادعة: (غنوا مع الأطفال والعبوا معهم)، وكانت توجيهاً كبيراً لصناعة ما يسمى منظمة الطلائع التي يرأسها عجوز منافق اسمه أحمد أبو موسى، ومعه ثلة من عجائز البعث الذين ارتدوا (الفولار وجوزة علم البعث)، وقادوا جيلاً بأكمله إلى الضياع والميوعة، وبهم صارت المدارس معسكرات مغلقة تزينها الشعارات المخادعة، ومعسكرات صيفية للوصول إلى المنظمة الأكبر (شبيبة الثورة) التي ستوصلهم ليكونوا بعثيين يرون البلاد مزرعة صغيرة يملكها القائد، ويرون أنفسهم مجرد دجاج يسبح باسم الديك الكبير. مع بداية الحرب على السوريين أثمرت تلك التربية الشائنة، وبات قطيع البعثيين هو خط الدفاع الأول عن التسلط، وسقطت شعارات الحرية والاشتراكية، ورفعت العصي وهوت على أجساد السوريين في الشوارع والسجون، وفيما كان للمسؤولين أدوار مختلفة في دفع موظفيهم إلى القتل أليسوا من استفادوا من ولائهم وهتافاتهم فقد حان وقت الدفاع عنها، وتحولت المؤسسات إلى سجون ومعتقلات مؤقتة وخير مثال اتحاد العمال ومكاتبه وممثلو العمال من السفلة والضباع.
الكبار (19 – 70) عاماً: 15 ميكروغرام (600 وحدة دولية). الكبار فوق 70 عاماً: 20 ميكروغرام (800 وحدة دولية). النساء الحوامل أو المرضعات: 15 ميكروغرام (600 وحدة دولية). ويمكن الوصول إلى المستويات الطبيعية من فيتامين د عن طريق الخطوات التالية:
التعرض المباشر لأشعة الشمس مدة (5 – 10) دقائق، مع ضرورة أن تكون بعض أجزاء البشرة مكشوفة، وأن يتم تكرار هذه الخطوات (2 – 3) مرات أسبوعياً. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين د. تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين د، شريطة أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب المختص. [1] [2]
وتجدر الإشارة إلى أن الفحص المخبري هي الطريقة الدقيقة للتأكد من نقص فيتامين د في الجسم أو ارتفاعه، ويُنصح لعلاج نقص فيتامين د بالاعتماد على مصادر فيتامين د الطبيعية؛ مثل الشمس والأطعمة الغنية بهذا الفيتامين، وعدم اللجوء إلى المكملات الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
نقص فيتامين د
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
ما هي طرق علاج نقص فيتامين د؟
إن الخيارات المتاحة من أجل علاج نقص فيتامين د ثلاثة، وتتضمن تناول المكملات الغذائية، والتعرض لأشعة الشمس، وتناول الأغذية الغنية بفيتامين د. ولكن إن العلاج الأساسي من هذه الخيارات هو استخدام حبوب دواء فيتامين د. المكملات الغذائية
يعد استخدام حبوب فيتامين د أسرع علاج لنقص فيتامين د، ويوجد عدة أنواع من حبوب فيتامين د متاحة من أجل علاج نقص فيتامين د، وأكثرها شيوعاً هما الإرغوكالسيفيرول (فيتامين د2) أو الكوليكالسيفيرول (فيتامين د3). أيضاً تتوافر إبر فيتامين د التي يمكن للطبيب اللجوء إليها في الحالات الشديدة من نقص فيتامين د. للمزيد: فوائد واضرار ابر فيتامين د
عند المقارنة ما بين حبوب فيتامين د، فإن أفضل علاج مجرب لنقص فيتامين د هو الفيتامين د3، فقد وجد أن حبوب فيتامين د2 لا ترفع مستويات الفيتامين د في الجسم بنفس مقدار حبوب فيتامين د3، كما ثبت أنه في بعض الحالات يمكن أن تقلل حبوب فيتامين د2 من مستويات الفيتامين في الجسم على المدى الطويل. ومن الأمور الواجب ذكرها عند الرغبة في علاج نقص فيتامين د باستخدام حبوب فيتامين د هو أنه يجب تناولها مع وجبة تحتوي على دهون، فهذا الأمر يزيد من امتصاص الفيتامين د من الأمعاء.
علاج نقص فيتامين د
يُحذر الأطباء من انخفاض مستويات فيتامين د في الجسم، لا سيما وأنه مهم للحفاظ على صحة الأطفال والبالغين والنساء الحوامل والمرضعات، وعلى الرغم من أن نقص فيتامين د يُعتبر أمراً شائعاً لدى العديد من الأشخاص، إلا أن أعراضه قد تكون مخفية في معظم الأحيان. وفي هذا المقال، جمعنا لكم أهم المعلومات حول مصادر فيتامين د، أسباب نقص فيتامين د، أعراض نقص فيتامين د، طرق علاج نقص فيتامين د، الحاجة اليومية من فيتامين د، كيفية الوقاية من نقص فيتامين د ، مضاعفات نقص فيتامين د، وماذا يسبب نقص فيتامين د؟
فيتامين د:
على الرغم من أن فيتامين د يُعرف بهذا الاسم والوصف، إلا أنه في الواقع ليس فيتاميناً وإنما هرموناً يُنتجه الجسم كاستجابة للتعرض لأشعة الشمس، وذلك على عكس الفيتامينات الأخرى التي لا يستطيع الجسم تكوينها، كما يمكن لأي شخص الحصول على فيتامين د عن طريق تناول مجموعة من الأطعمة الطبيعية أو المكملات الغذائية. وتكمن أهمية فيتامين د في الحفاظ على صحة العظام والأسنان، وتحسين وظائف الرئة وصحة القلب والأوعية الدموية، وتعزيز قوة الجهازَين المناعي والعصبي، والوقاية من بعض الأمراض؛ مثل داء السكري من النوع الأول، بالإضافة إلى تنظيم مستويات هرمون الإنسولين في الدم والسيطرة على مستويات السكر بالدم.
علامات نقص فيتامين د
1. 6M views 32. 6K Likes, 718 Comments. TikTok video from 👩🏻⚕️يوميات صيدلانية فرفوشه (@dralaaabusaymh): "#نقص_فيتامين_د #الاء_ابوصايمه". أعراض نقص فيتامين (D) | زيادة بالوزن | ألم الظهر |.... Jalebi Baby. # علاج_نقص_فيتامين_د 116K views #علاج_نقص_فيتامين_د Hashtag Videos on TikTok #علاج_نقص_فيتامين_د | 116K people have watched this. Watch short videos about #علاج_نقص_فيتامين_د on TikTok. See all videos الدكتور أسامة الخطيب 1. 2M views 65. 8K Likes, 803 Comments. TikTok video from الدكتور أسامة الخطيب (): "#الامارات #uae #jordan #ksa #دكتور_اسامة_الخطيب #دكتور #فيتامين #فيتامين_د". نقص فيتامين د | 50, 000. original sound. dr_gzo دكتور غزو 402. 2K views 18. 1K Likes, 523 Comments. TikTok video from دكتور غزو (@dr_gzo): "لايكات🥰🙏🏻🖤✨#دكتور_غزو #اكسبلور #explore #تيكتوك #foryou #رمضان_كريم #fyb #tiktok #رمضان". اعراض نقص فيتامين دال D | التعب الدائم | ثبات الوزن |.... talking to the moon x play date xxtristanxo. ph_lutfi لطفي الخزاعي💊 486. 3K views 3. 5K Likes, 121 Comments. TikTok video from لطفي الخزاعي💊 (@ph_lutfi): "#فيتامين_د #صيدلي_لطفي".
[1]
أسباب نقص فيتامين د:
قد يحدث نقص فيتامين د بسبب حالات طبية معينة لا تسمح بامتصاص هذا الفيتامين أو بعض الأدوية والعوامل الأخرى التي تؤدي إلى خفض مستويات فيتامين د في الجسم، وفيما يلي نوضح لكم أبرز أسباب نقص فيتامين د:
حالات طبية تسبب نقص فيتامين د:
السمنة. عمليات إنقاص الوزن التي تُقلص حجم المعدة أو جزءاً من الأمعاء الدقيقة. أمراض الكبد. أمراض الكلى. داء كرون. التليف الكيسي. الداء البطني. أدوية تسبب نقص فيتامين د:
المُسهلات. أدوية فقدان الوزن؛ مثل عقار أورليستات. الأدوية المخفضة لمستويات الكوليسترول في الدم؛ مثل دواء كوليسترامين وكوليستيبول. المنشطات؛ مثل دواء بريدنيزون. أدوية ضبط نوبات الصرع واضطرابات نظم القلب؛ مثل دواء الفينوباربيتال والفينيتوين. المضاد الحيوي "ريفامبين" المستخدم في علاج السل وغيره من الالتهابات البكتيرية. عوامل أخرى تسبب نقص فيتامين د:
قلة الخروج من المنزل والتعرض لأشعة الشمس. البشرة الداكنة، فهي أقل قدرة على إنتاج فيتامين د مقارنةً مع البشرة ذات اللون الفاتح. تقدم العمر. انخفاض نسبة فيتامين د في حليب الأطفال الرضع (سواءً حليب الأم الطبيعي أو الحليب المصنّع)، وبالتالي فإن الأطفال معرضون لنقص فيتامين د.
ارتفاع ضغط الدم. مرضى السكر. التهابات وأمراض جهاز المناعة. كسور كبار السن. الكساح عند الأطفال. أنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان القولون والبروستاتا والثدي. تصلب متعدد. الأعراض الخطيرة لنقص فيتامين د
عندما تكون مستويات فيتامين (د) في الجسم أقل من المعتاد ، تظهر بعض الأعراض التي تنذر بنقص فيتامين (د) ،
وأخطر أعراض نقص فيتاميـن د هي:
الكساح
يأتي هذا في شكل أنماط نمو غير صحيحة وضعف العضلات وآلام العظام وتشوهات المفاصل عند الأطفال ، وعلى الرغم من أن هذا نادر جدًا ،
يمكن للأطفال الذين يعانون من نقص فيتاميـن د أيضًا أن يعانون من ضعف العضلات أو التهاب العضلات وألمها. يمكن أن يؤدي نقص فيتاميـن د إلى فقدان المعادن في عظام الأطفال ، مما قد يؤدي إلى تليين العظام وتشوهها بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى تأخر النمو وتضخم العظام الطويلة وتشوهات في الساقين. تلين العظام والألم
يمكن أن يسبب نقص فيتامين (د) ألمًا شديدًا في العظام ، والذي يظهر على شكل خفقان في أسفل الظهر ، والحوض ، والأطراف السفلية ، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور لدى كبار السن ، وخاصة النساء. أمراض القلب والأوعية الدموية
يزيد نقص فيتامين (د) من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين وكبار السن ؛ وقد وجدت الدراسات أن معظم الأشخاص الذين يعانون
من نقص فيتامين (د) يصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية بما في ذلك: احتشاء عضلة القلب ، والذبحة الصدرية ، وقصور الشريان التاجي والسكتة الدماغية ،
والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم 62٪ أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.