وأنهى الزمالة للدكتوراه مع وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، ومع منظمة الصحة العالمية، وهيئة اعتماد تعليم إدارة الخدمات الصحية. الكتاب يهدف إلى مساعدة مديري الخدمات الصحية في تطوير منهج أخلاقي شخصي، والإحاطة بالقضايا الأخلاقية الإدارية، كما يقدم منهجية لحل المشكلات التي تثيرها تلك القضايا..
المؤلف بهذه الخلفية العلمية والعملية يقدم كتابا ثريا يستحق القراءة عن موضوع الأخلاقيات في مجال الرعاية الصحية. وهو كتاب يهدف إلى مساعدة مديري الخدمات الصحية في تطوير منهج أخلاقي شخصي، والإحاطة بالقضايا الأخلاقية الإدارية كما يقدم منهجية لحل المشكلات التي تثيرها تلك القضايا. ندخل إلى الموضوع من باب التعريفات. جريدة الرياض | الأخلاقيات في إدارة الخدمات الصحية. لن نبحر مع الفلاسفة في تعريفاتهم ومعانيهم المتشعبة. ما يهم هنا هو التعريف المرتبط بالعمل في المستشفيات. الأخلاقيات كما يراها الأطباء -حسب المؤلف- تعني الوفاء بتوقعات المهنة والمجتمع والتفاعل مع المرضى بطرق معينة. المزيد من التعريف بمجال هذا الكتاب وأهميته يرد في المقدمة حيث يوضح المؤلف أن الأخلاقيات الشخصية لمدير الخدمات الصحية تشكل إطارا أخلاقيا للعلاقات مع المرضى والموظفين والمنظمات والمجتمع.. ويوضح أكثر: يعتمد المريض على منظمة الخدمات الصحية وموظفيها لأداء خدمات فريدة في المجتمع حيث تتجاوز مسؤوليات المديرين نحو المرضى واجباتهم الرسمية نحو منظماتهم.
- الميراوي يؤكد أن أخلاقيات مهنة الصحافة ومواكبة الإعلام للرقمنة عنصرين أساسين في تكوين الأجيال الجديدة من الصحافيين – العالم 24
- لجنة نقابية تعليمية تضم untm بثانوية مولاي اسماعيل تدين التشهير والقذف الذين تعرض له أساتذة الثانوية بأحد المواقع – الاتحاد الوطني للشغل بالمغرب
- جريدة الرياض | الأخلاقيات في إدارة الخدمات الصحية
- أخلاقيات المهنة ورؤية 2030 | صحيفة رسالة الجامعة
- اسرع رجيم 10 كيلو فى أسبوع تفاح أخضر - موقع نظرتي
- رجيم 10 كيلو في اقل وقت - مجلة رجيم
- طريقة رجيم التفاح - موضوع
- طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط ،رجيم قوي
- رجيم 10 كيلو في اسبوع تفاح اخضر - مقال
الميراوي يؤكد أن أخلاقيات مهنة الصحافة ومواكبة الإعلام للرقمنة عنصرين أساسين في تكوين الأجيال الجديدة من الصحافيين – العالم 24
للأخلاق أهمية كبيرة لا يمكننا تجاهلها في جميع المجالات، ومن أهمها مجال أخلاقيات المهنة، فهو الذي ينظم سير العمل وطبيعة العلاقات بين الأفراد ومرؤوسيهم في العمل وغيره. ويمكن تعريف أخلاقيات المهنة بأنها السجايا الحميدة والسلوكيات الفاضلة التي يتعين على الموظفين التحلي بها عند أدائهم لواجبهم الوظيفي. لذا يتطلب من الموظف أداء عمله على أكمل وجه من الحرفية والخبرة التي اكتسبها، والبعد عن جميع الطرق التي تؤدي إلى خلل في أدائه، لأنها حتماً ستقف عائقاً في طريقه سواءً في الحصول على وظيفة أو في ترقيته بالعمل. الميراوي يؤكد أن أخلاقيات مهنة الصحافة ومواكبة الإعلام للرقمنة عنصرين أساسين في تكوين الأجيال الجديدة من الصحافيين – العالم 24. وترجع أسباب ضعف القيم الأخلاقية في المهنة عند بعض الموظفين لعدة أسباب منها، ضعف الوازع الديني والرقابة الذاتية، ضغوط العمل، ضعف الإدارة، ونقص الخبرات لدى الموظف. ويجب أن يضع الموظف في عين الاعتبار أن كفاءته وإتقانه للعمل واستمراره في التطوير، هي فرصة لحصوله على عمل جيد وللحفاظ على وظيفته والوصول به إلى مستويات أفضل، وأن يضع في عين الاعتبار أنها فرصة عظيمة لمضاعفة الأجر عند رب العالمين، مصداقاً لقوله صلى الله عليه وسلم: «إن الله يُحب إذا عَمِل أحدكُم عَمَلاً أنْ يُتقنه». فمهنة التعليم مثلاً أمانة في أعناق جميع المعلمين في المدارس وأعضاء هيئة التدريس في الجامعات، وعلى المعلم أن يحرص على الإخلاص في أداء مهمة التعليم وتوصيل المعلومة بالشكل المطلوب، وأن يكون أسوة حسنة لطلابه.
لجنة نقابية تعليمية تضم Untm بثانوية مولاي اسماعيل تدين التشهير والقذف الذين تعرض له أساتذة الثانوية بأحد المواقع – الاتحاد الوطني للشغل بالمغرب
وإن تمكن المشاركين في اللقاء من اقتراح مداخل ومخرجات لتطوير المناهج والمضامين التكوين لإحداث النقلة النوعية المطلوبة في هذا المجال، لكن مع ذلك فإن ما غاب طرحه في هذا اللقاء، فهو التساؤل عن ما معنى أن تكون صحافيا في عالم اليوم ؟. إذن فمن هو الصحافي؟ هل الصحافي هو نفسه في أي زمان وفي أي مكان؟ هل يمكن اعتبار الصحافي مجرد موظف أو مخبر أو منتج معرفة؟ هل لازالت للصحافي اليوم السلطة الرمزية نفسها التي كان يحظى بها؟ رغم اختلاف وسائل التعبير الإعلامي والتقني، ومنها النشر في الشبكة العنكبوتية وعبر وسائط التواصل الاجتماعي؟. القيمة المركزية للصحافة والصحافي وهل الصحافي هو ذاك الذي يكتفى بتحرير المادة الخبرية عن طريق توظيف خبرته ومعرفته اعتمادا على الأجناس الصحافية المعروفة؟ أم يمكن اعتبار كل من يشتغل في حقل الصحافة صحافيا؟. أخلاقيات المهنة ورؤية 2030 | صحيفة رسالة الجامعة. وإذا كانت الصحافة تظل نشاطا فكريا إبداعيا له خصوصيته وإبدالاته، وله قوانينه، وأساليبه وله طرق إبداعه، فإن القيمة المركزية للصحافي ترتبط أساسا بحقل الممارسة الإعلامية، رغم من التطور التكنولوجي المذهل، والتعقيد الهائل في عملية إنتاج المادة الصحافية، ويظل العنصر البشري العامل الأكثر أهمية في أي عمل إعلامي.
جريدة الرياض | الأخلاقيات في إدارة الخدمات الصحية
أدى نحو 150 ألف فلسطيني، صلاة الجمعة الثالثة من شهر رمضان، في المسجد الأقصى، بمدينة القدس الشرقية، رغم القيود الإسرائيلية. وقال الشيخ "عزام الخطيب"، مدير عام دائرة الأوقاف الاسلامية في القدس، لوكالة "الأناضول"، إن 150 ألف مصل، أدوا صلاة الجمعة اليوم في المسجد الأقصى. وجاءت الصلاة بعد مواجهات اندلعت في ساحات المسجد، صباح الجمعة، بين مصلين والشرطة الإسرائيلية، وأسفرت عن إصابة 31 فلسطينيا، وصفت جراح اثنين منهم بالخطيرة. وأدان الشيخ "يوسف أبو سنينة"، في خطبة الجمعة، "الممارسات الإسرائيلية في المسجد خلال الأيام الأخيرة". وكانت الشرطة الإسرائيلية قد أعلنت نشر الآلاف من عناصرها في مدينة القدس الشرقية. ولاحظ مراسل وكالة "الاناضول" تواجدا كثيفا لقوات الشرطة الاسرائيلية في مداخل البلدة القديمة بالقدس، التي تضم المسجد، ومحيطها وأزقتها. ومنعت السلطات الإسرائيلية الفلسطينيين الذكور دون سن الـ 50 عاما من سكان الضفة الغربية، وجميع سكان غزة من الوصول إلى المسجد لأداء الصلاة. بدوره، قال وزير الأمن الداخلي الاسرائيلي "عومر بار ليف"، إن إسرائيل "تعمل بُغية السماح للمسلمين بحرية العبادة خلال شهر رمضان، وفي المسجد الأقصى على وجه الخصوص".
أخلاقيات المهنة ورؤية 2030 | صحيفة رسالة الجامعة
زلابيه جيزانية, اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل زلابية جيزاني;
وصفه زلابيه و زنقل بتفتح النفس بدي تشجيع كبير على هالوصفة الفخمة معكم صديقة زاكي المبدعة صاحبة الوصفات الشهية الشيف الموهوبة layan shirry وصفه زلابيه و زنقل بتفتح النفس المقادير: صور تشمل صورة الأكلة و المقادير و طريقة التحضير كل ذلك داخل صورة، الأكل الصحي ضروري ليس للأطفال و الوجبة…. احلى الصور شباب فيس بوك. Hashtags For #جيزانية In 2021 To Be Popular And Trending
المقادير:كوب دقيق ، 1/2 ملعقة كبيرة نشا ( 10 جرام) ، 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، 13 ملعقة. طريقة تحضير الزلابيا اليمنيه yemeni fried bread (zalabia) عندك قرعة ماء فارغة حضري أسهل وأسرع لقمة القاضي أو العوامه مع سر القرمشة أفضل من المطاعم بمليون مرة. زلابيه جازان طريقة عمل لقمة القاضى ( الزلابية) المقرمشة من سنة أولى.
الزلابيّة هي عبارة عن نوع من الحلويات العربيّة الشعبية التقليديّة، وتمتاز بسهولة إعدادها، وهي اقتصاديّة جداً، حيث لا تحتاج للكثير من. الشيف فاطمة أبو حات شاهد ايضاً وصفات عجين مقلي زلابيه ، زلابية ، الزلابيا على اصولها ، زلابية نابلسية سهلة ومضمونة طريقة التحضير:
4كأس طحين 4 ملاعق سكر او حسب الرغبه ملعقة. نقدم لك في جيزان نت اسماء مشاريع. اسهل طريقة عمل الزلابيه المنفوشه من جوا والمقرمشه وتدوب ف البوق. اختبار اللهجة الجيزانية ، تحدي اللهجات لهذه اللعبة أهمية بالغة على حياة الفرد من خلالها يحلل اختبر معرفتك باللهجة الجيزانية ، لعبة اختبار اللهجة الجيزانية ،
صور الطبيعة في جيزان سحر الطبيعه في جازان لها طابع اخر في جازان ترى الطبيعه البكر في جازان للطبيعه جمال لم تره من قبل هنا في جازان تعانقك الجبال والمياه والاشجار هنا في جازان تعطرك الاشجار بروائحها الزكيه هنا صفاء الماء مع عذويته تجعلك تهيم في عالم من الخيال هنا اترككم مع. اكله جيزانيه تكاد لاتخلو من اي سفره في بيوت جازان وبالاحرى تكاد لاتخلو من سفرتنا ههه يمممممي احبه مووت وخاصة برمضان يوميا في السحور لان اخواني. طريقة عمل الزلابية بالبيكنج باودر; مرحبا بك وحياك الله, ارحبي وتفضلي، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى.
الجمعة 22 أبريل 2022 - 10:09
العالم24 – الرباط
أكد وزير التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، السيد عبد اللطيف الميراوي، امس الخميس بالرباط، أن أخلاقيات مهنة الصحافة ومواكبة الإعلام العمل الإعلامي للعصر الرقمي يشكلان عنصرين أساسين في مسار تكوين الأجيال الجديدة من الصحافيين بالمملكة. جاء ذلك خلال افتتاح يوم دراسي نظمه المعهد العالي للإعلام والاتصال حول "تطوير وتجويد مضامين ومناهج التكوين في مجالي الصحافة والتواصل" بحضور وزراء ومسؤولين بهيئات الحكامة وفاعلين في مجال الإعلام. وشدد السيد الميراوي في كلمته بالمناسبة أن على عنصرين أساسين يتعين استحضارهما في ما يتعلق بتكوين الأجيال الجديدة من الصحفيين بالمعهد العالي للإعلام والاتصال باعتباره "مدرسة للنخبة في مجال الإعلام والصحافة" بالمملكة. وقال الوزير إن العنصر الأول يهم أخلاقيات المهنة التي تشكل "العمود الفقري" للتكوين في مجال الإعلام والاتصال باعتبارها الآلية المثلى لبناء الثقة مع الجمهور، مضيفا أن العنصر الثاني يهم مواكبة العصر الرقمي وتوظيف الرقمنة بالنظر إلى المنعطف المعلوماتي الذي يشهده عالم اليوم. وأكد السيد الميراوي في مداخلته أهمية موضوع تكوين الموارد البشرية باعتباره يوجد في صلب النموذج التنموي الجديد وبرنامج الحكومة، مشددا في هذا الصدد على ضرورة الاستفادة القصوى من طاقات فئة الشباب التي تحتل موقعا مهما في الهرم السكاني للمملكة اليوم.
تأكد من شرب كمية كافية من الماء ، على الأقل 3 لترات كل يوم ، أثناء تطبيق هذا النظام الغذائي. من الضروري أيضًا المشي كل يوم لمدة 30 دقيقة على الأقل. إقرأ أيضاً: رجيم البطاطس المسلوقة للدكتور بهاء ناجي في النهاية وبعد التعرف على أكثر من طريقة يمكن من خلالها تطبيق رجيم 10 كيلو في التفاح الأخضر ، تجدر الإشارة إلى أن هذا النظام الغذائي يتطلب الإصرار والإرادة من أجل تحقيق نتائج جيدة وفقدان الدهون والدهون المخزنة فيه. لا يُسمح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري لـ مقالتي نت فقط ، وإلا فإنك ستعرض نفسك للمساءلة القانونية وتتخذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على حقوقنا. if (tBoundingClientRect()) {
tElementById('tokw-13224-169989404-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 1019 && betterads_screen_width < 1140) {
tElementById('tokw-13224-169989404-place'). اسرع رجيم 10 كيلو فى أسبوع تفاح أخضر - موقع نظرتي. innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 768 && betterads_screen_width < 1019) {
tElementById('tokw-13224-169989404-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width < 768) {
tElementById('tokw-13224-169989404-place').
اسرع رجيم 10 كيلو فى أسبوع تفاح أخضر - موقع نظرتي
فطار اليوم الثالث يتم إضافة نصف رغيف بجانب ثمرة التفاح الأخضر، ولكن وجبة الغداء عبارة عن سلطة خضراء وثمرتين من التفاح الأخضر، وثمرة التفاح الأخضر في العشاء. اليوم الرابع عبارة عن كوبين من الماء بجانب التفاح الأخضر فقط، ويحتوي الغداء على ربع دجاج مشوية ومنزوعة الجلد بجانب أي ثمرة فاكهة، والعشاء يتكون من كوب حليب. يتم تناول بيضة في فضار اليوم الخامس بجانب نصف رغيف وثمرة فاكهة، والغداء لحم أو دجاج أو سمك ولكن مشوي مع السلطة الخضراء، والعشاء عبارة عن كوب حليب منزوع الدسم. طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط ،رجيم قوي. وباقي الأسبوع يتم اختيار أي نظام في الأيام السابقة. رجيم التفاح الأخضر مع الزبادي يعتبر أحد أهم الأنظمة التي تستند بشكل أساسي على وجود التفاح الأخضر لما له من فعالية في حرق الدهون ونقص الوزن، كما يعتبر هذا النظام أسرع أنواع الرجيم لخسارة الوزن. يحتوي الزبادي على عنصر الكالسيوم، كما يُستخدم في كافة أنظمة الرجيم، بجانب دوره في تنظيف المعدة عن طريق الحفاظ على البكتريا النافعة الموجودة بها. يقلل كلا من الزبادي والتفاح الأخضر الشعور بالجوع؛ لاحتوائهما على العديد من الفيتامينات والكالسيوم، لذلك يمكن اعتمادهم بشكل كامل كنظام لتخسيس الجسم وحرق الدهون.
رجيم 10 كيلو في اقل وقت - مجلة رجيم
التفاح الاخضر حليف مثالي لنظامك الغذائي، فهو مادة غذائية طبيعية لقمع الشهية لتناول الطعام، ويمكنك تناوله بكثرة كذلك. وكل ذلك بفضل أليافه التي تعطي الشعور بالشبع لاحتوائها على مادة البكتين، وبإمكانك تناول التفاح الاخضر كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية، وسوف ترسل مادة البكتين إشارات إلى الدماغ بالشعور بالشبع، والصمود لفترة أطول دون أن تنهاري وتلجأي إلى تناول وجبات صغيرة. لكل ذلك يصبح التفاح الاخضر مثالي في إنقاص الوزن ، فهل تريدين أن تفقدي من وزنك ولا تعرفين بعد أي رجيم تتبعين لتحقيق نتائج سريعة ومضمونة؟ اتبعي رجيم التفاح الاخضر الذي سيساعدك على تحقيق ذلك. خصائص رجيم التفاح الاخضر
فاكهة التفاح الاخضر مفيدة لصحتك ولمعالجة السليوليت. وعلاوة على احتواء التفاح الاخضر على البكتين، فإنه يحتوي كميات قليلة من السعرات الحرارية وهو مصدر جيد للمعادن والفيتامينات، ومثالي للرجيم. طريقة رجيم التفاح - موضوع. ا لنقاط الأساسية لاتباع رجيم التفاح الاخضر
من الواضح أن التفاح هو القاعدة الاساسية لـ رجيم التفاح الاخضر ولكن ليس بمفرده. فإذا أردت أن تفقدي من وزنك أثناء اتباع رجيم التفاح، عليك أن تبذلي جهداً بدنياً صغيراً وإحداث بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي.
طريقة رجيم التفاح - موضوع
تنشيط الدورة الدموية من خلال ممارسة رياضة المشي لمدة لا تقل عن ربع ساعة فقط، يمكن أن تزداد تلك المدة مع مرور الوقت تدريجيا، دون تعرض الجسم للإجهاد الزائد. ومن خلال هذا الموضوع قد نكون تعرفنا على اسهل رجيم بالعالم يفقد وزنك 10 كيلو خلال اسبوع وما هي الوجبات الصحية والمفيدة خلال فترة الرجيم.
طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط ،رجيم قوي
[١١] وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد التفاح والرجيم يُمكنك قراءة مقال فوائد التفاح لتخفيف الوزن. القيمة الغذائية للتفاح
يُبيّن الجدول الآتي أهمّ العناصر الغذائية الموجودة في حبّة تفاحٍ متوسطة الحجم؛ أو التي تزن ما يُعادل 200 غراماً: [١٢]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
171 مليلتراً
السعرات الحرارية
104 سعرات حرارية
البروتين
0. 52 غرام
الدهون الكليّة
0. 34 غرام
الكربوهيدرات
27. 6 غراماً
الألياف الغذائية
4. 8 غرامات
السكريّات
20. 8 غراماً
الكالسيوم
12 مليغراماً
الحديد
0. 24 مليغرام
المغنيسيوم
10 مليغرامات
الفسفور
22 مليغراماً
البوتاسيوم
214 مليغراماً
الصوديوم
2 مليغرام
الزنك
0. 08 مليغرام
النحاس
0. 054 مليغرام
فيتامين ج
9. 2 مليغرامات
فيتامين ب1
0. 034 مليغرام
فيتامين ب2
0. 052 مليغرام
فيتامين ب3
0. 182 مليغرام
الفولات
6 ميكروغرامات
فيتامين أ
فيتامين هـ
0. 36 مليغرام
فيتامين ك
4. 4 ميكروغرامات
الكمية الموصى بتناولها من الفواكه
يُنصح الأشخاص الذين يحتاجون 2000 سعرةً حراريةً في اليوم بتناول كوبين من الفواكه يومياً، ونذكر فيما يأتي ما يُمثّله الكوب الواحد (أو الحصة الواحدة) من الفواكه: [١٣]
كوب من الفواكه الطازجة، أو المُجمّدة، أو المطبوخة، أو المُعلّبة.
رجيم 10 كيلو في اسبوع تفاح اخضر - مقال
التنوّع في الأطعمة: يتضمّن النظام الغذائي الصحي تناول أطعمة متنوّعة من جميع المجموعات الغذائية الرئيسية، والذي يشمل الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، ومصادر البروتين الخالية من الدهون، والمكسرات، والبذور. اختيار الأطعمة الصحية: يُنصح بتناول ما لا يقلّ عن 4 حصصٍ من الخضراوات، و3 حصص من الفواكه يومياً، بالإضافة إلى اختيار مصادر الدهون الصحية؛ بما في ذلك زيت الزيتون، والزيوت النباتية، والأفوكادو، والمكسرات، وزبدة وزيوت المكسرات، كما يُنصح بالحدّ من تناول كمياتٍ كبيرةٍ من السكريّات؛ باستثناء السكريّات الموجودة بالفواكه بشكلٍ طبيعي، واختيار منتجات الألبان قليلة الدسم، واللحوم الخالية من الدهون، والدواجن مع الحرص على تناولها باعتدال. [٤]
تجنُّب الوجبات السريعة: يُنصح بعدم تخزين الوجبات السريعة؛ بما في ذلك الشوكولاتة، والبسكويت، ورقائق البطاطس، والمشروبات الغازية في المنزل، ويدلاً منها؛ يُنصح بتناول الوجبات الخفيفة الصحية؛ مثل الفواكه، وكعك الأرز غير المُملّح، والكعك المصنوع من الشوفان، والفشار غير المُملّح أو غير المُحلّى. [١٨]
استخدام أطباق صغيرة الحجم: يُمكن أن يساعد استخدام أطباق صغيرة الحجم على تقليل كمية الأطعمة المُتناولة دون الشعور بالجوع، ونظراً إلى أنّ الأمر يستغرق حوالي 20 دقيقة حتى ترسل المعدة إشارات إلى الدماغ بأنّها مُمتلئة فإنّه يُنصح بتناول الأطعمة بشكلٍ بطيء، والتوقّف عن الأكل قبل الشعور بالشبع.
ثم في اليوم الخامس تناول بيضة مقلية وشريحة خبز وسلطة خضراء مع تفاح أخضر. تتكرر الأيام مرة أخرى بنفس الطريقة. يساعد هذا النظام الغذائي في نحت الخصر والتخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة ، بالإضافة إلى تنظيف المعدة. فوائد حمية التفاح الاخضر للجسم يفضل الكثير من الناس اتباع نظام غذائي يبلغ 10 كيلو جرام في الأسبوع ، التفاح الأخضر لما له من فوائد عديدة ، منها: يساهم التفاح الأخضر في التخلص من الوزن الزائد في الجسم ويعطي الشعور بالشبع السريع. يمنع التفاح الأخضر أيضًا تراكم الدهون في الجسم التي تؤدي إلى مقالتي نت الوزن. إن تناول التفاح الأخضر يحمي الخلايا الضارة في الجسم من التكون ، كما أنه يساعد في ترميم الخلايا. يمنع التفاح الأخضر مرض السكري لأنه يحافظ على مستويات السكر في الدم. يحتوي على عناصر وإنزيمات تساعد على هضم الطعام. يحمي الجسم من السرطان. كما أنه يحتوي على عناصر تعمل على إذابة دهون البطن وحرق الدهون الزائدة في الجسم. يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ج وفيتامين ب بالإضافة إلى الألياف الغذائية. من المعروف أن التفاح الأخضر يعالج تلاشي البشرة لأنه يجدد خلايا الجلد مما يجعلها أكثر صحة وإشراقًا وحيوية.