مايكل جاي وايت، هو ممثل معروف، ومشهور ليس فقط بأفلامه ولكن بنظامه الغذلئي وجسمه مفتول العضلات، وحبه التدريب على فنون القتال والدفاع عن النفس، وأصبح الحصول على الجسم الرشيق واللياقة البدنية لمايكل جاي وايت حلم أي نجم في هوليوود، وهو بالفعل مصدر إلهام للكثيرين، ولذلك كان من الضروري التطلع على نظامه الغذائي الصارم، الذي كان لديه دور كبير في تكوين هذا جسمه وشكله العضلي ـ بحسب ما جاء في موقع Dr Workout Fitness. مايكل جاي وايت بياكل إيه؟! يتضمن النظام الغذائي لمايكل جاي وايت الأطعمة الصحية، حيث يفضل عدم الانغماس في أي شيء من شأنه الإضرار برحلة لياقته، وتتكون خطته الغذائية من جزء كبير من البروتين مع جزء صغير من الكربوهيدرات والدهون الصحية ويحاول تناول ما لا يقل عن 5 إلى 6 وجبات في اليوم، لأن هذا يبقيه نشيطًا طوال اليوم ويبقيه منتفخًا أثناء التمرين. مايكل جاي وايت | موقع فشار. يشمل تناول البروتين في وجبته اللحوم البيضاء مثل الدجاج والمأكولات البحرية ويستهلك اللحوم الحمراء أيضًا من حين لأخر، ويتناول الفواكه والخضروات للحصول على الألياف والفيتامينات والمعادن الضرورية. وجبات مايكل جاي وايت
يبدأ مايكل يومه في الإفطار بتناول البروتين وحصة البروتين الخاصة به تتكون من مخفوق البروتين مع البيض والزبادي ولم يكتفي بهذه المأكولات، هو أيضًا بتناول حبوب فيتامينات بروتين.
مايكل جاي وايت 2019
فيلم مايكل جاي وايت الجديد - أفضل فيلم اكشن - YouTube
أفلام مايكل جاي وايت
في عام 2003 ، غامر في عالم الموسيقى من خلال ظهوره في الفيديو الموسيقي "أعرف ما تريد" من قبل Busta Rhymes و Mariah Carey ، الذي يضم فرقة Flipmode. وظهر لاحقًا في مقاطع الفيديو الموسيقية التي كتبها Nicki Minaj و Toni Braxton وكالفن هاريس. كما قدم White صوته إلى المسلسل التلفزيوني المتحرك "Static Shock" و "Justice League Unlimited. " وقد تلقى أدائه في أفلام فنون الدفاع عن النفس "Undisputed II: Last Man Standing" و "Kill Bill: Volume 2" مراجعات إيجابية و افتتح فيلمه لعام 2007 "لماذا تزوجت؟" في المركز الأول في شباك التذاكر. كتب السيناريو لفيلم "Black Dynamite" في عام 2009. كان كاتب السيناريو ومصمم الرقصات المثير للفيلم "Three Bullets". مايكل جاي وايت 2019. كما أنتج الفيلم ولعب دور البطولة فيه. شارك لأول مرة في الإخراج مع فيلم "Never Back Down 2: The Beatdown" ، الذي تم إصداره على الفيديو المنزلي في عام 2011 وبرزه أيضًا في دور. كما ظهر في سلسلة الويب "Métal Hurlant Chronicles" و "Enter the Dojo". بعض أحدث أفلامه هي "Accident Man" و "Triple Threat" و "Making a Killing. " يعمل White حاليًا على فيلم "Dragged Across Concrete" والمسلسل التلفزيوني "Spawn: The Animation" وكلاهما ليتم إصدارها قريبًا.
جميع افلام مايكل جاي وايت
أشغال كبرى بعض من أكثر أفلامه جديرة بالملاحظة هي "The Toxic Avenger Part II" (1989) ، "Universal Soldier" (1992) ، "Spawn" (1997) ، "Thick as Thieves" (1998) ، "Exit Wounds" (2001) ، "اقتل بيل: المجلد 2" (2004) ، "لماذا تزوجت؟" (2007) ، "ثلاث رصاصات" (2009) ، "Android Cop" (2014) ، "Triple Threat" (2018) ، و "The الشركات العائلية (2018). وقد ظهر في المسلسلات التلفزيونية "رينيجيد" (1993) ، "تايسون" (1995) ، "بوسطن العامة" (2001) ، "CSI: ميامي" (2003) ، "أسطورة بروس لي" (2008) ، " Black Dynamite "(2011-2015)" و "Arrow" (2013) و "Spawn: The Animation" (2018). مايكل جاي الزوجة البيضاء ، الأطفال ، الأخ ، الطول ، الوزن ، صافي الثروة ، الحيوية. ومن أبرز سلسلات الويب الخاصة به "Mortal Kombat: Legacy" (2011) و "Métal Hurlant Chronicles" (2012 و 2014) و "Enter the Dojo" (2016). وقد ظهر في ألعاب الفيديو "Justice League Heroes" (2006) و "The Underground Bounty Hunter" (2007). ظهر White أيضًا في مقاطع الفيديو الموسيقية لأغنيات "أعرف ما تريد" (2003) و "حبك" (2010) و "Hands Tied" (2010) و "Let's Go" (2012). الجوائز والإنجازات حصل على جائزة "Fists of Legends Decade Award" في "HBO Urban Action Showcase & Expo" في عام 2014.
مايكل وايت
معلومات شخصية
الميلاد
2 مارس 1977 (45 سنة) ديوندن
مواطنة
الولايات المتحدة
الأب
كيفن وايت [لغات أخرى]
الحياة العملية
المدرسة الأم
جامعة مسيسيبي
المهنة
لاعب كرة سلة ، ومدرب كرة سلة
اللغة الأم
الإنجليزية
الرياضة
كرة السلة
بلد الرياضة
تعديل مصدري - تعديل
مايكل وايت ( بالإنجليزية: Mike White) (و. 1977 م) هو لاعب كرة السلة ، ومدرب كرة سلة ، من الولايات المتحدة ، ولد في ديوندن، فلوريدا ، يلعب كلاعب هجوم خلفي. [1] [2]
التعليم [ عدل]
تعلم في Jesuit High School [لغات أخرى] ، وجامعة مسيسيبي. روابط خارجية [ عدل]
مايكل وايت على موقع سبورتس رفرنس (الإنجليزية)
مراجع [ عدل]
^ "معلومات عن مايكل وايت على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 14 نوفمبر 2018. بوابة الولايات المتحدة
بوابة أعلام
بوابة كرة السلة
هذه بذرة مقالة عن مدرب كرة سلة أمريكي بحاجة للتوسيع. جميع افلام مايكل جاي وايت. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
مايكل وايت على مواقع التواصل الاجتماعي:
مايكل وايت على تويتر.
المتكبرون يوم القيامة يجعلهم الله امثال الذر حيث يطؤهم الناس بأقدامهم، ويدخلهم الله نار جهنم وبئس المصير نتيجة لأعمالهم وما قاموا به من تكبر، وظلموا انفسهم والمسلمين بهذا التكبر.
المتكبرون يوم القيامة يجعلهم الله امثال شعبية
لا يحق لأحد أن يفخر ، وأن يكون فوق الناس ، مهما كان موقعه ومصيره ، وأن يظهر. جعلهم الله عواقب المتغطرسين مثل الذين ألقوا بهم في النار ، وهكذا فإن إجابتنا على سؤال المتكبر يوم القيامة تجعلهم على هذا النحو: وهل المتكبرون يوم القيامة يجعلهم مثل الله؟ أمثال الذرة ستضربهم بأقدامهم. المتكبرون يوم القيامة يجعلونهم كمن يطأ أقدامهم ، ويدخلهم الله في جهنم بأسوأ المصير بأعمالهم وغرورهم ، وقد ظلموا أنفسهم والمسلمين بهذه الغطرسة. المصدر:
المتكبرون يوم القيامة يجعلهم الله امثال وحكم
ولم يراه أحد، فقال إن هذا يؤكد أن الكبرياء والعظمة من صفات الله. لا يحق لأي شخص أن يكون فخوراً، وأن يكون أعلى من الناس، مهما كان وضعه ومصيره، وأن يظهر. جعلهم الله عواقب المتغطرسين، كمن ألقوهم في جهنم، ولذلك فإن إجابتنا على سؤال المتعجرف يوم القيامة تجعلهم على هذا النحو: المتكبرون يوم القيامة يجعلهم مثل الله؟ سوف تلمس أمثال الذرة أقدامهم. المتكبرون يوم القيامة يجعلونهم مثل الذين داسوا عليهم، ويقودهم الله إلى جهنم ومصير قبيح بأفعالهم وغرورهم، وبهذه الغطرسة أضروا بأنفسهم وبالمسلمين.
المتكبرون يوم القيامة يجعلهم الله امثال مصرية
قوله: ( يحشر المتكبرون يوم القيامة أمثال الذر) أي في الصغر والحقارة ( في صور [ ص: 163] الرجال) أي من جهة وجوههم. أو من حيثية هيئتهم من انتصاب القامة ( يغشاهم الذل) أي يأتيهم ( من كل مكان) أي من كل جانب. والمعنى أنهم يكونون في غاية من المذلة والنقيصة يطؤهم أهل الحشر بأرجلهم من هوانهم على الله. وفي النهاية: الذر النمل الأحمر الصغير واحدها ذرة ( يساقون) بضم القاف أي يسحبون ويجرون ( إلى سجن) أي مكان حبس مظلم مضيق منقطع فيه عن غيره ( يسمى) أي ذلك السجن ( بولس) قال في المجمع: هو بفتح باء وسكون واو وفتح لام. وقال في القاموس: بولس بضم الباء وفتح اللام سجن جهنم وقال الحافظ المنذري: هو بضم الموحدة وسكون الواو وفتح اللام ، انتهى ( تعلوهم) أي تحيط بهم وتغشاهم كالماء يعلو الغريق ( نار الأنيار) قال في النهاية: لم أجده مشروحا ولكن هكذا يروى ، فإن صحت الرواية فيحتمل أن يكون معناه نار النيران ، فجمع النار على أنيار وأصلها أنوار لأنها من الواو كما جاء في ريح وعيد أرياح وأعياد وهما من الواو ، انتهى. قيل: إنما جمع نار على أنيار وهو واوي لئلا يشتبه بجمع النور. قال القاضي: وإضافة النار إليها للمبالغة كأن هذه النار لفرط إحراقها وشدة حرها تفعل بسائر النيران ما تفعل النار بغيرها انتهى.
وفي الحديثِ: ذَمُّ الكِبْرِ والمتكبِّرين، وبيانُ سُوءِ عاقِبَتِهم. وفيه: تَعدُّدُ أنواعِ العَذابِ في النَّارِ، أعاذَنا اللهُ منها.