وصفات طبيعية لتوريد الحلمات
تعرفنا مسبقًا على شكل الحلمتين في بداية الحمل بالصور، كما يمكن للمرأة إتباع بعض الوصفات للحفاظ على صحة الحلمات ورجوعها إلى سابق عهدها نتيجة آثار الحمل والرضاعة من خلال الآتي:
الفازلين: قومي بتدليك الحلمتين بالفازلين الطبي لإعطائها النعومة والرجوع إلى لونها السابق. زيت اللوز المر: يتم وضعه على الحلمتين حيث يعمل على توريد الحلمتين المائل قليلًا للبني. عصير الرمان: يُنحص بتكرار هذه الخطوة عدة مرات للحصول على حلمتين ناعمتين. زبدة الكاكاو: من خلال دهنها على الحلمة قبل النوم يوميًا لمدة شهر حيث تعزز من صحة الحلمة ومدها بالترطيب اللازم وتبرزها. شكل غدد مونتغمري في الثدي ويتأثر. التوت الأحمر: عن طريق خلطها مع الجل الصبار ووضعها على الحلمة لمدة عشرة دقائق وغسلها بالماء الفاتر. نصائح لمنع ترهل الثديين أثناء وبعد الرضاعة
ذكرنا شكل الحلمتين في بداية الحمل بالصور، ويمكن قول إن النساء تمر خلال فترة الحمل والرضاعة ببعض العوامل التي تعمل على ترهل الثديين، وترغب في إيجاد حل للقضاء على هذه المشكلة ورجوع شكل الثدي على سابق عهده، يمكنك تتبع التعليمات الأتية عند إرضاع طفلك وبعد الانتهاء من هذه المرحلة كالآتي:
الاهتمام بعدم الميل على الطفل أثناء الرضاعة لوصوله إلى الحلمات واستبدال هذا بوضع وسادة على حضنك لرفع الطفل واقترابه من الثدي، هذه الطريقة ستحافظ على ظهرك وتساهم على منع ترهل الثدي وتمدد الجلد.
شكل غدد مونتغمري في الثدي الصغير
إذا كان الوقت لبدء العلاج، وسوف لا شيء خطير يحدث. ولكن في الحالة التي تكون فيها تحدث خراجات الحديد والتوزيع العملية، خراجا قد تتطور (والعلاج الجراحي المطلوبة). في أسهل الحالة، المتقيحة واحد أو اثنين من الغدد كافية لتطبيق اثنين أو ثلاث مرات في اليوم لوسيون مع البابونج والصبار. يمكنك التعامل مع الغدة بمحلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم أو المطهرات الأخرى، ولكن ليس الكحول. حسنا مساعدة ihtiolovye "الكعكة"، والتي فرضت تحت ضمادة الشاش أو في الليل، ومن ثم إزالتها. ومن المهم عدم إرضاع في هذا الوقت. إذا بدأت عملية على جانب واحد، يمكنك وضع الطفل على الثدي الآخر. إذا كنت لا تعامل قادرا، يجب عليك استشارة طبيبك للحصول على المساعدة. وليس من الضروري لتشغيل عملية بعد كل شيء سوف تزداد سوءا. شكل غدد مونتغمري في الثدي الصغير. في الختام، تجدر الإشارة إلى أن الدرنات مونتغمري - هي واحدة من أسرار علم التشريح البشري، لمعرفة الذين حتى الآن لم تنجح.
شكل غدد مونتغمري في الثدي لمستفيدات بر الأحساء
أعشاب تظهر الأنوثة بوضوح
أعشاب لزيادة مظاهر الأنوثة يشارك هرمون الاستروجين ، المعروف باسم هرمون الجنس الأنثوي ، في التكاثر والدورة الشهرية لأنه ينتج في المبايض وينخفض بشكل طبيعي بمرور الوقت. هناك أيضًا أعشاب يمكن أن تساعد في زيادة مستويات هرمون الاستروجين بشكل طبيعي ، نذكر ما يلي:
أعشاب Mary Palm
تستخدم هذه العشبة في علاج مشاكل أمراض النساء ، واضطرابات الدورة الشهرية ، والعقم ، وتورم الثديين. نظرًا لأن هذه العشبة يمكن أن تحفز الغدة النخامية ، فلا ينبغي تناولها مع حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة. حامل شكل الحلمتين في بداية الحمل بالصور – جربها. أعشاب أنجليكا سينينسيس
دواء عشبي صيني قديم كان يستخدم لتخفيف أعراض سن اليأس في الماضي ، وجدت دراسة حديثة عن الأدوية العشبية الصينية التي قد يكون لها تأثير على
زيادة هرمون الاستروجين في الجسم أن الأدوية العشبية الصينية تحتوي على مادتين تساعدان في استعادة هرمون الاستروجين ، من وتزيد من أداء الأنوثة. أعشاب عرق السوس
يحتوي عرق السوس على فيتويستروغنز الذي ينشط الغدد الكظرية ، ويدعم الغدد الصماء ، ويستخدم لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية وانقطاع الطمث ،
ولكن يجب استخدامه بحذر ؛ وذلك لأنه يعتبر ملينًا خفيفًا وقد يزيد من ضغط الدم.
الحرص على عدم تناول الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية حيث تؤثر على لون البشرة بالإضافة إلى أنها ليست مفيدة لمرونة البشرة حيث يمكنك الحصول على الدهون الصحية من خلال الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند. يمكنك ارتداء الحاملات الداعمة للثدي خلال إرضاع الطفل ذلك سيؤدي إلى منع ترهل الثدي. عند قيامك بفطم الطفل يجب أن يتم ذلك بشكل تدريجي وليس مفاجئ، والسبب في ذلك أن فقد الدهون يحتاج إلى بعض الوقت حتى لا يترهل ثدييك. فقدان الوزن بشكل مفاجئ وسريع ضار لبشرتك، لذلك نزول الوزن بشكل تدريجي سيساهم في منع ترهلات الثدي. تدليك الثديين بعد فترة الفطام بالزيوت الطبيعية مثل زيت الياسمين، زيت الأوريجانو. يجب الاهتمام بضخ الحليب المتبقي بالثدي حتى لا تُصاب المرأة باحتقان الثدي أو الالتهابات. استعمال الماء البارد وعمل الكمادات للحد من ألم تراكم الحليب بالثدي. شكل الحلمتين في بداية الحمل بالصور والتغيرات التي تحدث في الحمل - إيجي برس. تناول الفيتامينات التي تعمل على تسكين الألم ومحاربة الالتهابات. الاهتمام بممارسة الرياضة حيث لها دور رئيسي في شد الجسم ومنع الترهلات. بعد الانتهاء من فترة الرضاعة يجب الاهتمام بوضع الكريمات على الحلمة لمنحها النعومة والترطيب. اقرأ أيضًا: انقباضات الرحم من علامات الحمل
إرشادات صحية خلال فترة الحمل
تُنصح الحامل بالالتزام ببعض العادات الصحية التي تفيد صحة الجنين وصحتها أثناء فترة الحمل:
يُنصح بشرب الماء بكميات كبيرة والسوائل الطبيعية.
مقال عبد الناصر سلامة عن سد النهضة، تعتبر جمهورية مصر العربية هي من اهم الدول العربية في الوطن العربي، حيث ان لمصر التاريخ القديم عبر الصور، ولها ايضا تراث عريق يتحدث عنها وعن امجادها وتاريخها، حيث تعتبر مصر من اقدم الدول العربية في العالم العربي، والتي قد حكمها العديد من الرؤساء العرب التي كان لكل منهم دور في نمو ونهضة جمهورية مصر.
مقال عبد الناصر سلامة بخصوص سد النهضة
وأضاف:"الأمانة والشجاعة تقتضيان خروج الرئيس إلى الشعب بإعلان تنحيه عن السلطة، وتقديم نفسه لمحاكمة عادلة، عن كل ما اقترفته يداه". كما أشار سلامة في المقال إلى تنازل السيسي عن جزيرتي (تيران وصنافير) للسعودية، وحقلي غاز بالبحر المتوسط لإسرائيل، فضلا عن خطر إهدار مياه النيل لصالح إثيوبيا، وإهدار ثروات مصر على تسليح لا طائل من ورائه، وتكبيل البلاد بديون باهظة لن تستطيع أبداً سدادها. واتهم "سلامة" السيسي، بإشاعة حالة من الرعب والخوف بين المصريين بتهديدهم بنشر الجيش خلال 6 ساعات، وتقسيم المجتمع طائفياً ووظيفياً وفئوياً بخلق حالة استقطاب غير مسبوقة، وسجن واعتقال عشرات الآلاف بمبرر ودون مبرر، وتحويل سيناء إلى مقبرة لجنود الجيش وضباطه. عبد الناصر سلامة وردّاً على المقال، طالب نشأت الديهي عضو المجلس الأعلى للإعلام عبر برنامجه بإحالة سلامة للتحقيق بتهمة الخيانة، قائلا إنه "يمثل خطراً على الأمن القومي المصري بمفرداته الوقحة و نداءاته التي تسهم في زعزعة ثقة المواطن في دولته". واعتبر الديهي، مقال سلامة سبا وقذفا، وليس إبداء للرأي، مطالبا نقابة الصحفيين بتجميد عضويته. كما انطلقت حملة منظمة من إعلاميون ومذيعون مقربون من النظام الحاكم، وطالبت بمحاسبة سلامة، ومحاكمته.
مقال عبد الناصر سلامة عن سد النهضة
كما قررت جهات التحقيق إخلاء سبيل الكاتب الصحفي جمال الجمل على ذمة التحقيقات فى قضية اتهامه بمشاركة جماعة إرهابية أهدافها، إضافة إلى إخلاء سبيل عبد الناصر إسماعيل نائب رئيس حزب التحالف الشعبي الاشتراكى، على ذمة التحقيقات التى تجريها النيابة معه بتهمة تلقى تمويل أجنبى ونشر أخبار كاذبة.
مقال عبد الناصر سلامة الاخير
[2]
وتقدم محامون ببلاغات للنيابة العامة يطالبون فيها بالقبض على سلامة، بتهمة "تعمُّد نشر أخبار كاذبة عن مؤسسات الدولة وملف سد النهضة الإثيوبي، بغرض نشر الفوضى والاضطرابات في البلاد"، فيما انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي وسم "#عبدالناصر_سلامة_عميل_خائن". وكان سلامة كتب في مقال نشرَهُ عبر فيسبوك وتناقلته مواقع إلكترونية تبُث جميعاً من خارج مصر بعنوان "افعلها يا ريس"، قائلاً: "لماذا لا تكون لدى الرئيس السيسي الشجاعة الأدبية والأخلاقية، ويعلن مسؤوليته المباشرة عن الهزيمة الثقيلة أمام إثيوبيا، وإضاعة حق مصر التاريخي في مياه النيل". وردّاً على مقال سلامة، الذي عمل رئيساً لتحرير الأهرام خلال عامي 2012 و2013، طالب مقدِّم البرامج نشأت الديهي عبر برنامجه بإحالة سلامة للتحقيق بتهمة "الخيانة"، قائلا إنه يمثل خطراً على الأمن القومي المصري بـ"مفرداته الوقحة ونداءاته التي تسهم في زعزعة ثقة المواطن في دولته". انظر أيضاً
جريدة الأهرام
المصادر
مقال عبد الناصر سلامة الحقيقة الغائبة
بصراحة.. مايصحش كده!
اليوم يحل العيد القومي لمحافظة أسيوط والذى يوافق 18 أبريل وكعادته الصعيد دائماً يخرج من عباءته الإبداع ليزهر على ضفاف نهر النيل الفن مقدماً من قلب الصعيد أكثر الفنانين ابداعاً ورقياً وهؤلاء بعض منهم. الفنان سمير غانم
الفنان سمير غانم هو ابن محافظة أسيوط بدأ حياته الفنية كواحد من أعضاء فرقة ثلاثي أضواء المسرح، وقدم في الثمانينات سلسله "فوازير رمضان" تحت إسم شخصيتي "سموره" و"فطوطه" والتى تعيش فى ذاكرت الجمهور حتى اليوم. ويعتبر واحدا من أهم نجوم المسرح فى الوطن العربي تزوج من الفنانة دلال عبدالعزيز، بعد لقائمها معا في مسرحية "أهلا يا دكتور"، ولديهما دنيا وامل، الشهيره باسم "ايمي". ٠
الفنانة كريمة مختار
ولدت في 16 يوليو عام 1934م، تعود أصول أسرتها إلى قرية ساحل سليم بمحافظة أسيوط ، واسمها الحقيقي عطيات محمد البكري، حصلت علي بكالوريوس فنون مسرحيه، وكانت من أهم الفنانات اللاتي قدمن دور الام. تزوجت من المخرج والممثل الراحل نور الدمرداش، وانجبت منه ثلاثة أبناء، أحدهم هو الإعلامى معتز الدمرداش. قدمت العديد من الأعمال المتميزة فى السينما والتلفزيون من أهم افلامها: "الحفيد"و"ثمن الحرية المستحيل" و"نحن لا نزرع الشوك "و"الظريف والشهم والطماع" و"ومضي قطار العمر" و"الحفيد" وأميره حبي انا" و"الشيطان يعظ".. وأما المسلسلات التلفزيونيةأهمها: "ابوالعلا البشري" بجزايه الاول والثاني، و"يتربي في عزو" و"نقطه نظام"ومن أهم أعمالها فى المسرح مسرحية "العيال كبرت".