لا يتعدى المعدل الطبيعي لضغط الدم الانبساطي ٨٠ملم زئبقي عند الشخص الصحيح، غير أنها تختلف من دقيقة لأخرى. ويقوم هذا على مدي نشاط القلب وقوة ضغط الدم على الشرايين في وقت انبساطه وأيضا مرونة الأوعية الدموية. ضغط الدم الانقباضي
إن ضغط الدم الانقباضي متغير غير ثابت ويمكن تعريفه أنه أعلي رقم يمكن أن يصل له ضغط الدم على الشرايين في حالة انقباض القلب أثناء دورته، وتقدر قيمته أنها أقل من ١٢٠ملم زئبقي عند الشخص السليم. من الممكن أن ترتفع قوة ضغط الدم على الشرايين في حالة انقباض القلب أو تنخفض تبعا لزيادة عدد ضربات القلب أو انخفاض ضخ الدم في الجسم. وذلك بسبب التوتر العصبي والنفسي أو الإصابة بالنزيف والجفاف مما يؤدي الشعور بالدوار وأحيانا الإغماء. لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر - إسألنا. لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر؟
مقالات قد تعجبك:
يقدم الأطباء اهتماما أكثر بضغط الدم الانقباضي أي القراءة العلوية للضغط وذلك لأنه يحدد أعلى قوة للقلب في ضخ الدم. وسبب اهتمام الأطباء بضغط الدم الانقباضي أنه يتسبب في أمراض خطيرة للقلب والكلى كافة أجهزة الجسد. وبالرغم من ذلك فإن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي يعتبر أخطر في بعض الحالات ويعد أكثر أهمية خاصة لدي المرضي الذين يقل عمرهم عن ٤٠سنة.
- لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر؟ - مقال
- اسباب ارتفاع ضغط الدم الأساسي والثانوي.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟ - كل يوم معلومة طبية
- لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر - إسألنا
- لبنان - المفتي قبلان: من أقل واجبات الحكومة تكوين خلية أزمة ...
- مصافي عدن تحمل الحكومة والانتقالي ومحافظ عدن مسؤولية تجاوزات النقابة
- "مرشح لرئاسة الحكومة بالعراق".. من هو السياسي محمد جعفر محمد باقر الصدر؟
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر؟ - مقال
ضغط الدم الانبساطي
يمثل ضغط الدم الانبساطي قراءة الضغط الذي يمارسه الدم على الشرايين خلال أوقات الراحة بين النبضات، إذ يرتاح البُطينان للحظات بسيطة من أجل ملء القلب بالدم مجددًا، وأقل قيمة يصل إليها ضغط الدم أثناء انبساط العضلة لا تتعدى 80 مم زئبق عند الشخص السليم، كما أنها تتغير من دقيقة إلى أخرى، وتعتمد على نشاط القلب ومرونة الشرايين. أيهما أخطر: الضغط الانقباضي أم الانبساطي؟
عادةً يكون الاهتمام بالضغط الانقباضي أكثر من الانبساطي؛ لأنه يعد عامل الخطر الرئيس للإصابة بأمراض القلب والشرايين عند المرضى فوق عمر 50 عامًا، مع ذلك تستخدم كلتا القراءتين لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، ومن الجدير بالذّكر أن قراءة الضّغط تزداد طرديًّا مع تقدّم العمر بسبب زيادة تصلب الشرايين ، وتراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، وتعد زيادة ضغط الدم الانقباضي 20 مم زئبق عن الوضع الطبيعي أو زيادة 10 مم زئبق من الضغط الانبساطي سببًا رئيسًا للإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية، ويضاعف خطر الوفاة. [٢] كما أنّ ارتفاع ضغط الدم الانقباضي يجعل الأشخاص أكثر عرضةً لحدوث النزيف في الدماغ، أو الإصابة ب الذبحة الصدرية ، في المقابل ارتفاع ضغط الدم الانبساطي يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية البطنية الأبهرية، مما ينتج منه نزيف شديد يؤدي إلى الموت.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي
هناك العديد من الأسباب المحتملة لارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، ويمكن للشخص التحكم في بعضها من خلال خيارات نمط الحياة. نظام غذائي عالي الصوديوم
يمكن لأي شخص أن يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم عن طريق تقليل كمية الصوديوم التي يستهلكها كل يوم. بدانة
عادة ما يرتبط ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) بالسمنة. يمكن لأي شخص اتخاذ خطوات لتحقيق وزن معتدل من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. إذا وجد الشخص صعوبة في تغيير نظامه الغذائي أو زيادة النشاط البدني ، فقد يقترح الطبيب خيارات بديلة لإدارة الوزن. لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر؟ - مقال. قلة النشاط البدني
يمكن أن يساهم نمط الحياة الخامل في حدوث العديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. وفقًا لـ AHA ، يمكن أن يساعد النشاط البدني الشخص على خفض ضغط الدم ، حيث يمكنه أيضًا تحسين صحة القلب وتقليل الوزن. توصي جمعية القلب الأمريكية بممارسة النشاط البدني المعتدل إلى القوي لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا ، مثل المشي السريع أو الجري أو ركوب الدراجات. استهلاك الكحول
للوقاية من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) الرجال بعدم شرب أكثر من مشروبين في اليوم وعدم شرب النساء أكثر من مشروب واحد في اليوم.
اسباب ارتفاع ضغط الدم الأساسي والثانوي.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟ - كل يوم معلومة طبية
وكذلك تجنب الأطعمة التي تحتوي على الأملاح لأنها تزيد من احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى إجبار القلب على زيادة عمله لضخ الدم إلى الجسم. والأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم والكالسيوم ، كاللبن والحليب منزوع الدسم ، أشارت الدراسات إلى أن الكالسيوم له فاعلية كبيرة في تنظيم ضغط الدم. احصل على قسط كافٍ من النوم وتجنب التعرض المباشر لدرجات الحرارة المرتفعة لفترات طويلة. يمكن الاستعانة بطبيب يمكنه تحديد مرحلة ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ومن ثم تحديد العلاج الدوائي المناسب ، وعادة ما يكون هذا الدواء مدر للبول بفئاته الثلاث ، حيث يعمل على تخليص الجسم من السوائل الزائدة المحتجزة في الجسم. هناك علاقة قوية بين الكافيين وارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، لأن الكافيين يمنع الهرمونات المسؤولة عن تمدد الأوعية الدموية. يمكن تقليل المستوى اليومي من الكافيين واستبداله بشرب الشاي الأخضر. الإفراط في تناول اللحوم الحمراء ، حيث يؤدي الإفراط في تناولها إلى ارتفاع ضغط الدم الانبساطي بشكل منتظم ، حيث تحتوي اللحوم الحمراء على نسبة كبيرة من الدهون. إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، فمن الأفضل تجنب هذه اللحوم واستبدالها باللحوم البيضاء مثل الدجاج والأرانب والأسماك.
صناعة الادوية
يمكن لبعض الأدوية والعقاقير أن تزيد من ضغط الدم الانبساطي. وتشمل هذه:
الأمفيتامين
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات)
مضادات الاكتئاب
حبوب منع الحمل
مادة الكافيين
طب احتقاني
مضادات الذهان غير النمطية
الستيرويدات القشرية الجهازية
أنظر أيضا: أسباب وعلاج ارتفاع ضغط الدم عند الشباب
عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم الانبساطي
هناك عوامل خطر لضغط الدم الانبساطي وارتفاع ضغط الدم لا يستطيع بعض الناس السيطرة عليها. يشملوا:
أكل الملح
اكتشف الباحثون جينًا في الأمريكيين الأفارقة قد يجعلهم أكثر حساسية تجاه الملح. مقابل كل نصف ملعقة صغيرة من الملح يستهلكها الأشخاص المصابون بهذا الجين ، يرتفع ضغط الدم لديهم بما يصل إلى 5 مم زئبق. لذلك ، قد يحتاج الأشخاص المصابون بهذا الجين إلى مراقبة نظامهم الغذائي عن كثب لأنهم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بسبب فرط الملح. تاريخ العائلة
وفقًا لبيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض. بيولوجي
لقد وجدت الدراسات أن الرجال والنساء معرضون بشكل متساوٍ لارتفاع ضغط الدم الانبساطي طوال حياتهم.
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر - إسألنا
ويعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الخطيرة لأمراض القلب والأوعية الدموية، وهي الأمراض المسؤولة عن معظم الوفيات في ألمانيا. ويسجل جهاز ضغط الدم قراءتين، الأولى وهي الأعلى وتمثل ضغط الدم الانقباضي، والثانية وهي الأقل تمثل الضغط الانبساطي الذي يمثل الضغط الأساسي الذي تتعرض له الأوعية الدموية بشكل مستمر. في حين أن القيمة المرتفعة تمثل حالة قيمة ضغط الدم في حالة انقباض عضلة القل ب. وتشمل أسباب ارتفاع ضغط الدم الوراثة والسمنة وعدم ممارسة الرياضة واستهلاك الخمور. وحتى العادات الغذائية قد يكون لها تأثير على ارتفاع ضغط الدم. ولهذا يحذر الأطباء من آثار استخدام الكثير من الملح بالطعام. ويؤكد دوزيش خطورة الإفراط في استخدام الملح بالطعام. وفي البلدان الصناعية يأتي ارتفاع ضغط الدم على رأس لائحة الأمراض الأكثر انتشارا، ولكن نصف المصابين لا يعرفون ذلك. ويقول دوزيش إنه في دراسة أجريت قبل بضع سنوات لمقارنة حالات ارتفاع ضغط الدم في بلدان مختلفة، اعتلت ألمانيا لائحة الدول الأكثر إصابة بهذا المرض، إذ جاءت في مرتبة قبل الولايات المتحدة الأميركية ودول أوروبية أخرى. والبلدان العربية
ولكن يعاني أيضا العديد من الناس في بلدان أخرى من ارتفاع ضغط الدم، كما يضيف دوزيش، إذ ينتشر المرض في منطقة الشرق الأوسط ودول الخليج والصين، وبنسبة تقدر بحوالي 20% إلى 30% من مجموع السكان.
علاج ضغط الدم المرتفع بالأدوية
هذه الأدوية الأكثر شيوعاً لعلاج ارتفاع ضغـط الدم:
مثبطات الأنزيم المحول للأنجيوتنسين. حاصرات قنوات الكالسيوم. مدرات البول الثيازيدية. حاصرات بيتا. مثبطات الرينين. والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على اسباب ارتفاع ضغط الدم الأساسي والثانوي، ومتى يجب استشارة الطبيب، ننصحك بالاهتمام باتباع أسلوب صحي دائما.
دخل التكليف الثالث لرئيس الحكومة اللبنانية شهره الثاني، حيث نقاشات تتم على وقع تفاقم الأزمات المتشابكة ومعاناة الشعب اللبناني. وأمام حالة الانهيار على كافة المستويات، ووصول الاحتقان الاجتماعي إلى مستويات عالية جدا تنذر بتوترات وفوضى أمنية، عممت مصادر مقربة من رئاسة الجمهورية اللبنانية أجواء إيجابية بشأن تشكيل الحكومة الجديدة. وقالت المصادر إن الرئيس اللبناني ميشال عون ورئيس الحكومة المكلف نجيب ميقاتي، يتفهمان حجم التحدي، ووجوب التعامل مع ملف تشكيل الحكومة انطلاقا من اعتبارات إنقاذية تذوب معها كل التفاصيل الأخرى. وأشارت إلى أن هذا التحدي يدفعهما إلى عدم تضخيم الخلاف حول بعض الأسماء، إنما العمل المستمر للوصول إلى حكومة قادرة على العمل كفريق واحد والتصدي للانهيار وبدء التحضير للانتخابات النيابية في نهاية مارس/آذار المقبل، بالتزامن مع بدء التفاوض مع الصناديق الدولية لا سيما صندوق النقد الدولي حول خطة المساعدة والإصلاح الاقتصادي. وفيما أكدت المصادر أن ميقاتي سيزور القصر الرئاسي اللبناني الخميس، حاملاً معه تشكيلة وزارية مكتملة سيتم نقاشها مع رئيس الجمهورية، علمت "العين الإخبارية" أن ميقاتي، الذي طلب إلغاء الموعد الذي كان مقررا له اليوم الأربعاء مع عون، لم يطلب تحديد موعدا جديدا غدا.
لبنان - المفتي قبلان: من أقل واجبات الحكومة تكوين خلية أزمة ...
وكان لبنان شهد فراغا على المستوى الحكومة، بعد أن أعلن حسان دياب استقالة حكومته عقب الانفجار الذي وقع في مرفأ بيروت يوم 4 أغسطس من العام الماضي، وعلى الإثر تم تكليف مصطفى أديب لتشكيل الحكومة. وبعد اعتذاره عن ذلك يوم 26 سبتمبر 2020، تم اختيار سعد الحريري لتشكيل الحكومة، إلا أنه ولمدة 9 أشهر لم ينجح بذلك وأعلن اعتذاره في يوليو الماضي. وتم من بعده تكليف ميقاتي (65 عاما) بهذه الحكومة. وخلال الأسابيع الماضية، سبقت أجواء إيجابية لقاءات عدة جمعت عون بميقاتي، قبل أن تحول عقبات برزت في اللحظات الأخيرة دون تشكيل الحكومة. ويأتي ذلك بعد أكثر من عام على استقالة حكومة حسان دياب بعد أيام من انفجار مرفأ بيروت المروّع في 4 أغسطس 2020 وخلافات على تقاسم المقاعد الوزارية بين القوى الرئيسية. وتعمّقت خلال هذه الفترة الأزمة الاقتصادية غير المسبوقة، التي بدأت معالمها صيف عام 2019، وبات معها 78% من اللبنانيين يعيشون تحت خط الفقر، بحسب الأمم المتحدة. وحالت خلافات على شكل الحكومة وتوزيع المقاعد بين القوى الرئيسية دون ولادتها خلال الأشهر الماضية، رغم محاولتين سابقتين لتأليفها منذ انفجار المرفأ، الذي أدى الى مقتل أكثر من 200 شخص وإصابة أكثر من 6500 بجروح ودمر أحياء في المدينة.
مصافي عدن تحمل الحكومة والانتقالي ومحافظ عدن مسؤولية تجاوزات النقابة
خلال هذا الوقت، تفاقمت الأزمة الاقتصادية الحادة التي بدأت في صيف 2019، حيث أفادت الأمم المتحدة أن 78٪ من المواطنين اللبنانيين يعيشون في فقر. على الرغم من محاولتين سابقتين لتشكيلها منذ انفجار الميناء، الذي أودى بحياة أكثر من 200 شخص، وجرح أكثر من 6500، وألحق أضرارًا بأحياء في المدينة، إلا أن الخلافات حول الحكومة وتوزيع المقاعد بين القوى الكبرى أعاقت إنشاءها في الآونة الأخيرة. وقال ميقاتي، الجمعة، حَسَبَ الموقع نفسه "سبق أن ذكرت أنني لا أقوم بتشكيل حكومة، بل سأضع لجنة عمل في خدمة لبنان". ورداً على مزاعم في الصحف المحلية بأن جانب عون لديه أغلبية في الصيغة المقترحة، زعم ميقاتي أنه "لا يوجد حاجز ثالث واضح أو خفي أمام أي حزب في الحكومة الجديدة". في 26 تموز / يوليو، عيّن رئيس الجمهورية ميقاتي، 65 عامًا، وهو رجل أعمال ثري من طرابلس (شمالًا)، لتشكيل الحكومة، بعد الزعيم السني سعد الحريري رئيس تيار المستقبل، واعتذر عن عدم تشكيل الحكومة بعد أشهر من تعيينه بسبب خلافات حادة مع عون. ستواجه الحكومة المستقبلية تحديات صعبة، بما في ذلك التوصل إلى اتفاق سريع مع صندوق النقد الدولي كخطوة أولى نحو حل الأزمة الاقتصادية الطويلة الأمد في لبنان.
"مرشح لرئاسة الحكومة بالعراق".. من هو السياسي محمد جعفر محمد باقر الصدر؟
وقال بوشكيان خلال استقباله وفودا مهنئة في دارته في زحلة إن "العمل سينطلق من أجل النهوض الصناعي والإنتاجي، وسنكون وكل العاملين في القطاع الصناعي يدا واحدة للبناء والتطوير، وسنتابع كل الملفات... 11 September، 2021 إقرأ المزيد
20/03/2022
رأى المفتي الجعفري الممتاز الشيخ أحمد قبلان أنه "في سياق الأزمات الدولية والمحلية المتفاقمة تبدو الحكومة مجرد نمر ورقي رغم أننا في قلب أسوأ أزمة على الإطلاق، وما بين بورصة الحواصل الإنتخابية وحرب المصارف وقحط السيولة النقدية والتخبط القضائي والتهديد بفضح الملفات السوداء وتحريك دكاكين الدولار، هناك كارثة أسعار واحتكار أنهكت شعبنا وناسنا". وأضاف "مع أن أقل واجبات الحكومة تكوين خلية أزمة لا لمواجهة الأزمة الأوكرانية والصدمة السلبية للعرض، بل لمواجهة دولة التجار التي تعتاش على غزوات إبليس ورغم ذلك لا تفعل، واليوم اقتصاد البلد يعاني من انكماش مدمر ودويلات مالية ونقدية وتجارية تنهش الأخضر واليابس". وتابع قائلا "لذلك وبكل صراحة لا نخشى على لبنان من الإنهيار بمقدار ما نخشى عليه من الإستهتار المفرط للسلطة والغزوات المقصودة للكارتيلات النقدية والمالية". وختم الشيخ قبلان قائلا "قوة لبنان من قوة حكومته فيما حكومة لبنان غارقة بوحل جرافات الدولار وطائفة التجار وفوضى القضاء وتهديد المصارف بكشف لبنان عن أسوأ إفلاس شامل. لذلك، المطلوب إنتخابيا تأمين غالبية نيابية قادرة على تنفيذ مشروع سلطة قوية بالداخل، كل ذلك وسط ضغط أميركي لنهش الحدود البحرية والنفطية للبنان، والمطلوب أن لا نقول شكرا لإبليس بالطريقة اللبنانية".
وتنتظر مهمات صعبة الحكومة المقبلة التي يقع على عاتقها التوصل سريعاً إلى اتفاق مع صندوق النقد الدولي كخطوة أولى لإخراج لبنان من الأزمة الاقتصادية المتمادية. ومنذ أكثر من عام، ربط المجتمع الدولي تقديمه أي دعم مالي للبنان بتشكيل حكومة من اختصاصيين تنكبّ على اجراء إصلاحات جذرية، من شأنها أن تضع حداً للانهيار المتسارع. واكتفى في الانتظار بتقديم مساعدات إنسانية عاجلة، من دون المرور بالمؤسسات الرسمية، رغم تكرار السلطات مناشدتها الجهات المانحة عدم ربط دعمها للبنان بتشكيل حكومة.