ربما كانت شجرة المورينجا (Moringa) الهندية من أبرز البدائل الغذائية في الاونة الأخيرة، حيث أصبحت من الأغذية الخارقة لما تتميز به من خصائص طبية وعلاجية بديلة، سنتعرف خلال المقال على أبرز فوائد المورينجا المطحونة. فوائد المورينجا المطحونة للجهاز التنفسي
تناولت الكثير من الدراسات الحديثة فوائد المورينجا للجهاز التنفسي وأثبتت مدى فعالية بذور المورينجا في علاج أمراض الجهاز التنفسي، حيث تقوم بذور المورينجا بالتالي:
يعمل مسحوق بذور المورينجا على علاج الربو وتوسع من مجرى الهواء الأساسي. مشروب المورينجا يسهل بشكل كبير من عمليات التنفس، ويمنع حدوث تقلصات حادة في الشعب الهوائية. علاوة على ذلك تمنع المورينجا من تكون بعض الأمراض السرطانية وتقضي عليها ومنها سرطان الرئة. يتوفر من المورينجا كبسولات موجودة في الصيدليات، تساعد الكبسولات في علاج حالات الربو وضيق التنفس بالإضافة لزيادة أداء الرئتين وعلاج الالتهابات بها. فوائد المورينجا المطحونة للشعر
تشمل فوائد المورينجا للشعر على ما يأتي:
1. تغذية الشعر
يساعد استخدام المورينجا في تغذية الشعر وحمايته من الأجسام الحرة التي قد تلحق الضرر به. زيت المورينجا يحتوي على البروتين المهم لشعرك، بالتالي استخدامه من شأنه أن يغذي الشعر.
- فوائد المورينجا للشعر - حياتكَ
- فوائد بذور المورينجا للشعر | المرسال
- فوائد المورينجا للشعر
- فوائد المورينجا المطحونة للشعر و العيون - بحر
- الحب - الفرق بين الحبّ والإعجاب - YouTube
فوائد المورينجا للشعر - حياتكَ
طريقة استخدام المورينجا
يوجد العديد من الملاحظات حول المورينجا التي يجب أخذها في عين الاعتبار، وهي الاتي:
يمكن استهلاك المورينجا من خلال إضافة مسحوق أوراقها إلى العصير الذي تشربه أو عن طريق شربه ضمن الشاي كمنقوع، ستجد أن البودرة المنقوعة تتمتع بنكهة خفيفة. وجد أن بودرة الأوراق امنة للاستهلاك البشري حتى لو كانت الجرعات أكبر من الحاجة. لكن يٌفضل تجنب استهلاك مستخلص البذور لأنه يتمتع بخواص سمية إلى حد ما. علاوة على ذلك يجب الحذر من المورينجا فهي تؤثدي إلى تليين المعدة. لذلك يفضل ألا تتخطى جرعتك اليومية مقدار نصف ملعقة إلى ملعقة من مسحوق الأوراق. يمكنك الاطلاع على فوائد المورينجا في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد المورينجا في موقع المملكة ايضا
فوائد بذور المورينجا للشعر | المرسال
فوائد المورينجا للشعر لترطيب فروة الرأس
تظهر فوائد المورينجا للشعر في ترطيب فروة الرأس والتخلص من جفافها مما ينعكس إيحاباً على صحة وحيوية الشعر. يمكن استخدام زيت المورينجا لتدليك فروة الرأس للتخلص من جفاف فروة الرأس. فوائد المورينجا للشعر لتعزيز قوة الشعر
يساهم الانتظام في استعمال زيت المورينجا في تعزيز قوة الشعر من خلال دوره في تزويد بصيلات الشعر بالعديد من المعادن والفيتامينات الأساسية للحفاظ على قوة وصحة الشعر. فوائد المورينجا للشعر للتخلص من قشرة الشعر وتقصف الشعر
تتضح فوائد المورينجا للشعر من خلال دورها في التخلص من قشرة الشعر وتقصفه التي تمثل أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. فوائد المورينجا للشعر للتخلص من تساقط الشعر
تعود إحدى أسباب تساقط الشعر إلى نقص مستويات الحديد في الدم، ومن هنا تكمن فوائد المورينجا للشعر والتخلص من تساقطه وذلك من خلال دور عنصر الحديد الموجود في المورينجا الذي يعمل على نقل الأكسجين في الدم وصولاً إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر مما يساهم في الحفاظ على صحة الشعر والوقاية من تساقطه. كما يساهم فيتامين أ في الحفاظ على نمو الشعر والتخلص من مشكلة تساقط الشعر.
فوائد المورينجا للشعر
المورينجا
لنبات المورينجا Moringa أسماء عدة، مثل: شجرة الطبل، أو الشجرة المعجزة، أو شجرة زيت البن، أو شجرة الفجل، واستخدمت هذه النبتة منذ القدم لغايات طبية عديدة لما لها من خصائص مفيدة، مثل: محاربة نمو الفطريات والفيروسات، ومضادة للاكتئاب، ومضادة للالتهاب أيضًا. [١] ويمكن استخدام جميع أجزاء شجرة المورينجا من ساق وثمار وبذور وجذور وأوراق، أو زيته المستخلص من البذور. [٢] وتحتوي المورينجا على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن المهمة للجسم، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب6، وحمض الفوليك، وفيتامين سي ، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد وغيرها من المعادن المهمة، وتقدم المورينجا العديد من الفوائد الصحية للجسم؛ إذ إنها تسهم في علاج الوذمة وتمنع تطورها، وتساعد في حماية الكبد من التلف الناجم عن الأدوية والسموم، كما تمتلك المورينجا خصائص تمنع نمو الخلايا السرطانية، ولنبات المورينجا فوائد فريدة خاصة للشعر، وهذا ما سيتناوله هذا المقال. [١]
فوائد المورينجا للشعر
للمورينجا فوائد فريدة للشعر عرفت منذ القدم، وعادةً تستخدم زيوتها مباشرة على الشعر، ومن فوائد المورينجا للشعر ما يأتي: [٢]
منظف لشعر: يدخل زيت المورينجا في مستحضرات تنظيف الشعر؛ لما له من خصائص في إزالة الأوساخ التي تتراكم على الشعر وفروة الرأس.
فوائد المورينجا المطحونة للشعر و العيون - بحر
تقوم أعشاب المورينجا بتوصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم من خلال الدورة الدموية، وهذا يعمل على إحياء بصيلات الشعر، ويعمل على تحفيز الفروة وترطيبها مما يعطي الشعر اللمعان والرطوبة الطبيعية. تحتوي بذور المورينجا على فيتامين ك الذي يعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ولهذا فهو يفيد في التخلص من جميع المشاكل المتعلقة بالشعر. يعمل فيتامين أ الموجود في بذور المورينجا على منع تساقط الشعر، والتخلص من الجفاف وقشرة الرأس والمشاكل المتعلقة بالشعر الجاف. فوائد بذور المورينجا للجسم
بذور المورينجا لها العديد من الفوائد المتعددة مثل:
1-ضبط مستوى الكولسترول في الدم، وبالتالي تحسن من ضربات القلب، وتحمي الإنسان من التعرض لأمراض القلب والشرايين. 2-تستخدم بذور المورينجا في التخلص من الأرق، والقلق والتوتر، فقد كانت تستخدم قديمًا كأحد الأعشاب التي تساعد في التخلص من التوتر من خلال شربها كل يوم قبل النوم. 3- تعمل بذور المورينجا في الحفاظ على صحة الكبد، وحمايته من التلف لأنها تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية المتنوعة مثل؛ الفيتامينات، المعادن، المواد المضادة للأكسدة، المواد الكيميائية مثل الفوليك.
حماية الشعر: تحتوي المورينجا على بروتينات تحمي الشعر من التلف، وتحتوي أيضًا على مواد تزيل السموم، مما يعزز من قوة الشعر. [١]
ترطيب فروة الرأس: يمكن استخدام زيت المورينجا لعمل مساج لفروة الرأس، وتنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة، وهو يساعد أيضًا في ترطيب فروة الرأس خاصة عند الأشخاص الذين يعانون فروة الرأس الجافة. [٣]
تقوية الشعر: يحتوي زيت المورينجا على فيتامينات ومعادن تعمل على تقوية الشعر تعند امتصاصها من قبل البصيلات، والتي تفيد في تجديد حيوية الشعر ونظارته. [٣]
محاربة قشرة الرأس: يعمل زيت المورينجا على محاربة قشرة الرأس لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن المرطبة لفروة الرأس. [٣]
علاج تقصف الشعر: وذلك لأان زيت المورينجا يعمل على تقوية وترطيب الشعر؛ فهذا يمنع تقصف أطرافه ويجعله أكثر حيوية ومثالية. [٣]
تطويل الشعر: يمكن استخدام مسحوق المورينجا -المصنوع من أوراق شجرة المورينجا- لتعويض نقص الفيتامينات المسببة لقصر الشعر وتلفه، وبالتالي تطويل الشعر وجعله أكثر حيوية. [٤]
أنواع المورينجا المختلفة
على الرغم من وجود أكثر من ثلاثة عشرة نوع من أنواع شجرة المورينجا التي تنتمي لعائلة واحدة؛ إلا أن النوع الأشهر وهو البان الزيتوني (Moringa oleifera) المعروف بشجرة الفجل نسبة لطعم جذورها، وهو النوع المشهور في كالفورينيا، وهواوي، وفلوريدا، أما الأنواع الأخرى من نفس العائلة تعد أقل شهرة واستخدامًا، وتوجد في أفريقيا ومدغشقر.
وفي علم النفس وبحسب خبراءه فالحب هو الإهتمام القوي والفريد بشخص ما والإنجذاب له والتعلق به، هو مزيج من المشاعر الجميلة التي تقوم على الاحترام والتقدير والإهتمام تجاه شخص ما والتي تحتم وضعه في مكانة عالية لا يرقى إليها أي شيء آخر. الفرق بين الحب والاعجاب يتضح بالتعرف على الاعجاب، لأن الاعجاب يحدث بميلك وإنجذابك إلى شخص ما صاحبه تفكير فيه ولكن الاعجاب لا يرتقي إلى مكانة الحب، فقد تُعجب بشخص ما وبصفاته الحلوة ولكنك لا تشعر بأن قلبك بات في يده كما يحدث في حالة الحب. الفرق بين الحب والاعجاب والتعلق يظهر عند معرفتك لمفهوم التعلق فهو مرادف للتعود والإعتياد على شخص ما لا يعني أنك محب له أو معجب به، فالتعلق يختلف عن الحب والاعجاب، لأن التعلق يحدث كرد فعل طبيعي لشخص عطف عليك واهتم بك واهتم بك اهتماما كبيرا وكان حنونا بالدرجة التي جعلتك تتعلق به، وعلى الرغم من المشاعر الطيبة التي تنتج عن التعلق بشيء ما إلا أنه قد يكون أمر مرضي وله سلبيات مجهدة للغاية تظهر بقسوة عند غياب ذلك الشخص الذي تعلقت به. الاحتياج
الفرق بين الحب والاعجاب والاحتياج يظهر بوضوح بمعرفة معنى الاحتياج والاختلاف كبير لأن احتياجك لشخص ما لا يعني أنك تحبه أو أنك معجب به أو حتى أنك متعلق به، لأن الاحتياج ينتج من الحرمان ومن الحاجة لوجود شخص في حياتك يقوم بمهام تمس العاطفة ولكنها لا ترتقي للحب مثل الإهتمام بك والعطف عليك والأمان، أما الحب فمشاعره أقوى وأكثر توهجا من الاعجاب والتعلق والاحتياج.
الحب - الفرق بين الحبّ والإعجاب - Youtube
من خلال الآتي لأن هناك بعض العلامات التي تفضح إعجاب الرجل بالمرأة مثل:
تعتبر نظرات الرجل الحادة والطويلة من أكثر العلامات التي تفضح حب الرجل للمرأة وتكشف عنه وخاصة إذا تعمق النظر إليها. يمكن للرجل أن يقدم للمرأة التي تعجبه إلى أصدقائه وزملائه. وكذلك فهو يحاول أن يظهر سعادته وشعوره بالراحة لمجرد كونه بجانب هذه المرأة. يظهر إعجاب الرجل بالمرأة من خلال كثرة اتصاله بها وكثرة إرسال رسائل نصية لها. وهذا يدل على أن هذه المرأة في بال الرجل طوال الوقت. يقدم الرجل المرأة المعجب بها لزملائه وعائلته وأصدقائه ويبرز لهم كم. هو معجب بها ويحاول أن يبرز الصفات الجيدة الموجودة فيها. يحاول الرجل الاقتراب من هذه المرأة التي يعجب بها ويحاول أن يعرف ما هي طموحاها، وطريقة تفكيرها وأحلامها وأهدافها وغير ذلك من الأمور. الفرق بين الحب والإعجاب والعشق:-
هناك عدة فروق بين الفرق بين الحب والإعجاب والعشق سو نوضحها وهي:
يمكن للرجل أن يحب المرأة ويعجب بها من بعيد دون أن يفصح لها بذلك ويحاول أن يختلف الصدفة لرؤية محبوبته. كما أنه يبستم وتظهر عليه علامات السعادة عندما يشاهد من يعجب بها. هناك بعض العلامات الجسدية التي تظهر على الرجل وتؤكد إعجابه وحبه.
وجود سبب للإعجاب بالشخص، كالشخصية أو الذكاء أو المظهر الخارجي. التفكير في القضايا الجنسية وارد جدًا.