عن الموقع
اتصل بنا
سياسة الخصوصية
إتفاقيه نقل ونشر المحتوي
القائمة
بحث عن
الرئيسيه
ويندوز
ويندوز 11
ويندوز 10
ويندوز 8
ويندوز 7
هواتف
أندرويد
iOS
ويندوز فون
حماية
مراجعات
مواقع
مواقع اجتماعيه
فيسبوك
twitter
برامج
العاب
الرئيسية / عيوب برنامج التلجرام
تطبيقات
Heba Allah Mohamed 2021-06-29
٥ طرق لضبط الخصوصية والأمان على تليجرام
طرق لضبط الخصوصية والأمان على تليجرام هي وسائل للاستفادة من المنافع العديدة لهذا التطبيق مع تجنب أضرار اختراق الخصوصية عليه…
أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
- عيوب برنامج التلجرام - علمني دوت كوم
- ما عدا البطاطس المقلية ، ما هي فوائد البطاطس؟
- كيف تجعل البطاطا المقلية صحية أكثر - سطور
- فوائد البطاطس المقلية الصحية ومخاطرها - يمي ليالينا
عيوب برنامج التلجرام - علمني دوت كوم
ففي تلك الحالة من المؤسف انه لا تتواجد أي خاصية يمكن استخدامها لحذف الحساب على الفور بصورة نهائياً، حيث أقرب خيار لذلك هو "التدمير الذاتي" وهو ذاك الذي يستغرق نحو شهر كامل حتى يتفعل على أقل تقدير. الحل:- يكمن الحل لذلك عبر طلب حذف حساب من التليجرام وهو الذي يزيل أي بيانات متواجدة على حسابك بصورة نهائية، ولتفعيل تلك الخاصية تحتاج إلى اتباع التالي: يمكنك النقر أولاً على هذا الرابط. ما عليك سوى إدخال كود الدولة متبوعاً برقم الهاتف المُسجل عليه حسابك. تابع في النقر على Next. في غضون ثواني تصل رسالة SMS على هاتفك تحتوى على الرقم السري الذي تحتاج إلى نسخه. عاود الرجوع إلى صفحة حذف الحساب حتى تقوم بإدخال الرقم السري. انقر تالياً على Sing in. دون فقط بالخطوة التالية سبب رغبتك في حذف الحساب وأضغط على Done. في الأخير لن تحتاج سوى إلى تأكيد الحذف بالنقر على "Yes, Delete my account". يرجى العلم أنه إذا رغبت في اتباع خطوات "التدمير الذاتي للحساب" يمكنك اتباع التالي: ادخل على حسابك الخاص على تليجرام. اضغط تالياً على خيار إعدادات Setting. من خلاله انقر على خيار الخصوصية والأمان Privacy & Security. تجد خيار "حذف حسابي إن غبت لمدة" والذي يمكنك النقر عليه لتحديد تلك الفترة من بين "شهر، 3 أشهر، 6 أشهر وحتى سنة".
إنه يحافظ على رسائلك في مأمن من هجمات المتسللين ، يمكنك الاتصال من معظم المواقع البعيدة ، ويمكنك تنسيق مجموعات تصل إلى 5000 عضو ، ويمكنك مزامنة محادثاتك عبر جميع أجهزتك. الدردشات العادية والمحادثات السرية موجودة في Telegram ، أما الدردشات العادية فهي باستخدام تشفير العميل والخادم حيث يتم تخزين الرسائل على سحابة للوصول إليها في المستقبل من أجهزة متعددة ، وتكون المحادثات السرية باستخدام التشفير من طرف إلى طرف مع خيار التدمير الذاتي حيث يمكن للطرفين المعنيين فقط رؤية الرسالة. يمكن أن تهتم Telegram بأمن بياناتك ، كما تظهر جميع الأحداث الأخيرة ، فإنها لن تعطي عنوان IP الخاص بك أو رقم هاتفك ، ولا يزال بإمكان Telegram تقديم بياناتك إذا كان هناك قرار محكمة رسمي ، وفقط في البلدان الأوروبية. هناك محادثات سرية ، فهي تضمن السرية الكاملة للرسائل حيث لا يتم تخزين المعلومات في أي مكان ، وهناك العديد من الطرق لجعل رسائلك غير مرئية قدر الإمكان ، وهناك إصدارات للهاتف المحمول وسطح المكتب ، وهناك غرف دردشة فائقة يمكن أن تجمع ما يصل إلى 5000 شخص. يأتي Telegram مع قنوات حيث يمكن لأي شخص الاتصال بالمعلومات دون أن يكون في محادثة جماعية ، هذه الميزة غير متوفرة على Whatsapp ، هذه ميزة مهمة للغاية تجعل Telegram مختلفة ومميزة ، يمكن للقنوات نشر المعلومات دون أي تعليقات أو تحليل.
نصائح يجب مراعاتها عند تناول بطاطس مقلية فوائد البطاطس المقليه ليست عديدة على العكس تشمل مجموعة واسعة من الأضرار وذلك نظرًا للأسباب التالية: تحتوي البطاطس المقلية على نسب عالية من الدهون مما يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن، فيجب الانتباه على تناول كميات قليلة أو الابتعاد عنها لمن يتبع حمية غذائية. عند تناول كميات كبيرة من البطاطس المقلية قد يتم التعرض إلى الإصابة ببعض الأمراض والتي من ضمنها: "السكري من النوع اثنين، السمنة، أمراض القلب، السرطان". ما عدا البطاطس المقلية ، ما هي فوائد البطاطس؟. الانتباه والحرص على ابتعاد المرضعات والحوامل عن تجنب تناول البطاطس المقلية بالأخص الجاهزة وذلك لتواجد بها مادة مسرطنة وعصبية سامة تعرف باسم "الأكريلاميد" مما تحتوي على دهون سيئة. عند تناول البطاطس المقلية بكثرة وبالأخص التي يتم شراءها من الخارج، إلى زيادة مستوى السكر في الدم، مما يتم التعرض إلى زيادة النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. في الرغبة الكبيرة في تناول البطاطس المقلية يجب اتباع الطرق الأكثر صحية للبعد قدر المستطاع عن الأضرار المحتملة من تناولها بشكل عادي. القيمة الغذائية للبطاطس المقلية في السطور التالية سيتم التعرف على القيمة الغذائية للبطاطس المقلية لحصة تقارب المائة وسبعون جرام فتحتوي على النسب التالية: أربعمائة واحد وتسعون سعرة حرارية.
ما عدا البطاطس المقلية ، ما هي فوائد البطاطس؟
بعد ذلك نخلط الزيت مع عصير الليمون والتوابل مع بعضهم. نضيف خليط التتبيلة على البطاطس ونقلبها معها جيدا. ثم نأتي بصينية الفرن ونقوم بوص شرائح البطاطس وندخل الصينية الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى يتم تسوية البطاطس، نتأكد من تسويتها برضع شوكة في البطاطس أذا دخلت بسهولة إذا تم تسوية البطاطس. بعد ذلك نخرجها من الفرن ونقوم برصها في طبق التقديم و نقوم بوضع رشة من خضرة البقدونس المفروم على وجه بطاطس ودجز ستعطيها رائحة وطعم رائع وتقدم ساخنة للطعام بالصحة والهنا. بطاطس البانية
هناك طريقة أخرى لتحضير البطاطس وهي البانية، تبحث الأمهات دائماً عن وصفات وطوق جديدة يستطيعون تقديمها لأبنائهم ولكن يريدون أن تكون هذه الوصفات اقتصادية وغير مكلفة، لذلك تعد البطاطس البانية من أكثر الوصفات السريعة و الاقتصادية واللذيذة جدًا تقدم كوجبة غذاء أو عشاء تأكدي أنها سوف تعجب أطفالك جداً، وسنبدأ في تقديم المكونات التي تلزمنا في تحضيرها والمكونات هي:
2 كوب من البطاطس المسلوقة و المهروسة ناعم جدًا. كيف تجعل البطاطا المقلية صحية أكثر - سطور. 3 معالق كبيرة من البقدونس المفروم. 4 معالق من الدقيق الأبيض. بيضة كبيرة. كوب من البقسماط الناعم. طريقة تحضير البطاطس البانية
حرصنا من خلال هذا المقال أن نقدم لكم طرق عديدة لتحضير البطاطس وقد قدمنا لكم أسرار تحضير البطاطس المقلية المقرمشة، سنقدم لكم طريقة أخرى لتحضير البطاطس وهي البطاطس البانية او ما يسمي بالبفتيك الكذاب، هذه الطريقة اقتصادية جدًا و تصلح تحضيرها كوجبة عشاء أو غذاء ستعجب الجميع، طريقة تحضيرها هي:
في بولة كبيرة نضع البطاطس المهروسة ناعم و نقوم بوضع الملح و الفلفل الأسود و البابريكا و 4 معالق من الدقيق و البقدونس المفروم.
كيف تجعل البطاطا المقلية صحية أكثر - سطور
بعد ذلك نقوم بتقطيع البطاطس إلى أصابع متوسطة الحجم لا رفعية ولا سميكة لكي تكون مضبوطة في التحمير. نغسل البطاطس مرة أخرى من النشا المتواجدة في قطع البطاطس لكى تصبح مقرمشة. بعد ذلك نقوم بوضع أصابع البطاطس في وعاء كبير ونضيف عليه نصف كوب من الخل الأبيض. نقوم بنقع البطاطس في الخل الأبيض ولابد أن يتغلغل البطاطس في الخل الأبيض. نصفي البطاطس من الخل الأبيض و نغسله من الخل. ثم نقوم بتجفيف أصابع البطاطس جيداً بالمنشفة أو بورق مناديل المطبخ. نرش النشا الابيض على أصابع البطاطس حتى تتغلغل تماماً من النشا و تغلف به. لابد أن أصابع البطاطس تغلف بالنشا هذا هو سر قرمشة البطاطس، النشا ستجعل البطاطس مقرمشة و لا تجعلها تشرب زيت نهائيًا. فوائد البطاطس المقلية الصحية ومخاطرها - يمي ليالينا. بعد ذلك نقوم بوضع طاسة عميقة على النار ونضيف زيت غزير. نتركه حتى يسخن تماماً وتكون النار عالية جداً. نتأكد أن الزيت أصبح ساخن قبل وضع البطاطس. بعد أن يسخن الزيت نضع اصابع البطاطس حبة بحبة. نتركها 5 دقائق على نار عالية ولا نقوم بتحريكها الا بعد هذه الفترة لكي لا تتكسر ثم نقوم بتهدئة النار قليلًا. نقلب البطاطس حتى تطفو على وجه الزيت نقوم بتحريكها وعندما تأخذ اللون الذهبي نخرجها من الزيت على ورق المطبخ.
فوائد البطاطس المقلية الصحية ومخاطرها - يمي ليالينا
تعد البطاطس من الأطعمة الأساسية في حمية البحر الأبيض المتوسط ، ويرجع ذلك إلى عدد الوصفات التي يتم تناولها بها ، من البطاطس المقلية بالبيض ، إلى البطاطس المشوية المحشوة ، من خلال عجة البطاطس ، والكرات المحشوة ، إلخ. طعام متعدد الاستخدامات ، سهل التحضير ومغذٍ أكثر مما يعتقده الكثيرون. أصل البطاطس غريب جدًا. يُعتقد أن البطاطس الأولى تمت زراعتها منذ آلاف السنين ، والرقم الذي يعتبر بين 4000 و 8000 سنة في جبال الأنديز ، أسلاف الإنكا. يُعتقد أنه كان بالقرب من بحيرة تيتيكاكا الشهيرة لأن البطاطس تحتاج إلى الكثير من الرطوبة وتربة غنية بالمغذيات. بعد اكتشاف أمريكا ، قمنا نحن الإسبان بإحضار البطاطس إلى أوروبا ومن هناك انتشرت إلى بقية العالم ، وهي اليوم واحدة من أكثر المحاصيل انتشارًا على هذا الكوكب. على الرغم من أن التوسع في زراعة البطاطس لم يكن سهلاً على الإطلاق ، حيث كان هناك الكثير من التردد في تصديق ما إذا كانت تلك الفاكهة صالحة للأكل أم لا. ما الذي يجعل البطاطا مهمة جدا؟
الإجابة المختصرة هي: بالنسبة لمغذياتها ، والإجابة الطويلة هي الإجابة التي سنقدمها خلال هذا النص حيث سنرى ما هي العناصر الغذائية التي توفرها لنا البطاطس ، وبعض الأفكار لطهيها ، والكمية القصوى لكل شخص ، والمزايا والخصائص ، الخ.
ثم نأتي بصينية فرن ونضع ورقة من الزبدة و نبدأ برص البطاطس المتبلة في الخليط ولكن نترك مسافة بين كل واحدة والأخرى لكي لا يلتصق. بعد ذلك نضعها في الفرن ونقوم بتشغيل الشواية حتى تأخذ البطاطس لون التحمير الذهبي. نخرجها من الفرن ونضعها في طبق التقديم وتقدم بالصحة والهنا. بطاطس ودجز
هناك طرق عديدة لتحضير البطاطس وسنقدم لكم طريقة تحضير بطاطس ودجز، بعد أن ذكرنا لكم سر تحضير البطاطس المقلية و الحصول على القرمشة واللون الذهبي المميز، حرصنا ايضًا من خلال هذا المقال أن نقدم لكم طرق أخرى مختلفة لتحضير البطاطس مثل بطاطس ودجز فهي من الطرق السريعة والصحية التي لا تحتاج قلي في الزيت فقط نقوم بإضافة بعض التوابل التي تعطيها طعم مميز و المكونات هي:
3 حبات من البطاطس المقطع شرائح متوسطة الحجم. 5 معالق من الزيت. ملعقة من البابريكا. 2 ملعقة من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الملح. طريقة تحضير بطاطس ودجز
بطاطس ودجز من الطرق الصحية جدًا لتحضير البطاطس وهذا لأنها لا تحتاج إلى زيت للقلي فهي يتم تحضيرها في الفرن، كما يضافة عليها بعض التوابل التي تعطيها طعم ومذاق رائع، لذلك هناك العديد من عشاق هذه الطريقة، كما أنها لا تحتاج إلى خطوات كثيرة في تحضيرها، وطريقة التحضير هي:
نقوم بتقطيع البطاطس شرائح متوسطة الحجم ومتساوية.