نقدم لكم ترتيب الدوري السوري لكرة القدم بعد انتهاء الجولة الرابعة من الموسم الجديد 2021 – 2022 والتي انتهت بتصدر نادي "الوحدة" الدمشقي الترتيب العام بـ10 نقاط تلاه نادي "الوثبة" بثماني نقاط وهي نفس عدد نقاط "تشرين" الثالث الذي يتأخر عن الوثبة بفارق الأهداف. ويجتل نادي "جبلة" الترتيب الرابع أيضاً بفارق الأهداف عن الوثبة وتشرين، بينما جاء الكرامة في المركز الخامس بـ7 نقاط تلاه الجيش سادساً بـ5 نقاط. وأسفرت الجولة الرابعة عن فوز تشرين على حطين في ديربي اللاذقية بهدفين نظيفين وفاز النواعير على الجيش بهدفين لهدف، وحقق الوحدة الفوز على ضيفه الكرامة 2-1 بينما انتهى لقاء الوثبة والفتوة بفوز الوثبة برباعية نظيفية وفاز جبلة على الحرجلة 2-1 وهي نفس نتيجة فوز الطليعة على عفرين، بالمقابل انتهى لقاء الاتحاد والشرطة بالتعادل السلبي.
الدوري السوري الممتاز فيس بوك
اقرأ ايضًا: نتيجة مباراة تشرين والوثبة فى الدوري السوري
وسيلزم فريق الجزيرة الكثير من العمل خلال الجولات المتبقية من المسابقة إذا ما أراد البقاء ضمن أندية النخبة في الدوري السوري الممتاز، حيث يبتعد عن المركز الـ 12 المنجي من الهبوط بـ 5 نقاط واضحة.
الدوري السوري الممتاز Spl
الدوري السوري الممتاز
الموسم الحالي 2021–22
ملف:Syria
الجهة المنظمة
الاتحاد العربي السوري لكرة القدم
تاريخ الإنشاء
1966
الرياضة
كرة القدم
البلد
سوريا
القارة
آسيا
المدير
السيد حاتم الغايب
عدد الفرق
14 فريق
أحدث بطل
تشرين (4 القاب)
الأكثر فوزا
الجيش (17 لقب)
يتأهل إلى
دوري أبطال آسيا كأس الاتحاد الآسيوي
هبوط
الدوري السوري الدرجة الثانية
مسابقات متعلقة
كأس سوريا كأس السوبر السوري
تعديل مصدري - تعديل
الدوري السوري الممتاز لكرة القدم ، هو البطولة الرئيسية لكرة القدم في الجمهورية العربية السورية والتي انطلقت عام 1966. [1] [2]
وهو عبارة عن مسابقة سنوية يتنافس فيها عدد محدد من نخبة الأندية السورية (14 نادياً للموسم 2018-2019) بنظام مباريات الذهاب والإياب ليفوز بالبطولة صاحب المركز الأول في فئة الرجال، بينما يهبط صاحبا المركزين الأخيرين إلى الدرجة الأولى ليحل محلهما صاحبا المركزين الأولين في تلك الدرجة. في البداية كانت البطولة الرئيسية هي الدرجة الأولى، ثم قام اتحاد كرة القدم السوري بتطوير أنظمة المسابقة في خطوة تاريخية سمحت بإشراك اللاعبين الأجانب لتتحول المسابقة إلى دوري محترفين أو دوري درجة ممتازة.
مسؤولية الخبر: إن موقع "سيدر نيوز" غير مسؤول عن هذا الخبر شكلاً او مضموناً، وهو يعبّر فقط عن وجهة نظر مصدره أو كاتبه.
شاهد: طرق علاج الشخصية الضعيفة
وأخيراً عزيزي القارئ فإن الشخصية الضعيفة شخصية غير محبوبة، فهي غير قادرة على اكتساب ثقة وتقدير الناس، لذلك حاول أن تتخلّص منها بتقوية شخصيتك من خلال السيطرة على الذات، والتخلّص من السلبيات، والتعبير عن رأيك بحرية، وتوسيع دائرة معارفك، وغيرها من الطرق.. وتذكر أن هذه السمات تحتاج الوقت والتكرار والعادة لتترسخ في شخصيتك كما تحتاج إلى الصبر حتى تعود ثقتك بنفسك بالتدريج وتتخلص بشكل نهائي من ضعف الشخصية. تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
تقوية الشخصية الحساسة | Yasmina
جلسة توليد الأفكار
يطلق لفظ جلسة توليد الأفكار على الطريقة التي يقوم بها العقل حال رغبته في خلق الأفكار الجديدة، وهي الخطوة الأخيرة التي يقوم بها الفرد، قبل أن يعرب عن أفكاره المميزة، وهذا اللفظ يشمل المدة الزمنية التي يستغرقها الفرد، ولا بد أن ننوه أن المدة الزمنية وطريقة التفكير، يختلفان من شخص لآخر حسب القدرات. فإذا كنت في الصف وسألك المعلم عن اسمك، تراك تجيب عن سؤاله بتلقائية، دون الحاجة إلى التفكير أو الوقت، أما إذا سألك عن حاصل ضرب عدد ما في آخر، فلابد لك من استغراق بضع ثوان وربما دقائق حتى تستطيع الإجابة على السؤال (أي لا بد لك من عقد جلسة تفكير)، وكأنك تقول لعقلك، دعنا نفكر. العصف الذهني
هذا وعلينا القول أنه على الرغم من أهمية ممارسة العصف الذهني، إلا أن هذه الطريقة لا تؤتي بثمارها في كل المواقف، ولا مع كل الأشخاص، حيث يواجه الكثيرون مواقف محرجة أو غريبة، تمثل عائق كبير لهم عن الإبداع خلال جلسات العصف الذهني المباشر، لذلك يمكن أن تتم هذه الجلسة عبر الإنترنت. نصائح هامة تعزز قدرتك على الإبداع
لقد قام الأخصائيين النفسيين ومدربي التنمية البشرية، بتقديم بعض النصائح الهامة، التي تمهد طرق توليد الأفكار الإبداعية للفرد، وهذه النصائح تهدف في المجمل إلى كسر القيود والمعوقات النفسية والاجتماعية التي توارثناها إلى أن تأصلت في ذواتنا، بالإضافة إلى الخوف والتوجس الدائمين، ومن أهم هذه النصائح:
مارس الفنون بأنواعها، فهي تعتبر من أكثر المجالات المشبعة للفرد، كما أن ممارستها تحسن الذوق إلى حد كبير، وتثري الخيال فينا، وبالتالي تعين على الإبداع والابتكار.
ليست الشخصية الحساسة عيباً تلامين عليه، فلمواصفاتك حسنات كثيرة تقربك من الآخرين وتبلور انسانيتك الى أقصى درجاتها وحدودها. ولكن، قد تتعلمين مع الوقت أنّ حساسيتك المفرطة هذه إن كانت ذات درجات متقدّمة قد تجعلك أكثر عرضة للجراح والتأثر ولفورة المشاعر وتقلبات المزاج، فهناك من يستغلّ حساسيتك ليحطّمك وهناك من يعتبرها ضعف، لذا اليك من ياسمينة أفضل الطرق كي تصبحين أقوى! اختبري نفسك: الى أي درجة أنت شخصية حساسة؟ – حافظي على جأشك تحت الضغط: من المفترض أن يكون الضغط أعزّ أصدقائك، فبدلاً من أن تُسحقي يجب أن تخرجي ماساً مصقولاً. وتذكّري أنه في أغلب الأوقات يكون الضغط نابعاً من داخلك، إمّا تسمحين له بأن يتسلل اليك إمّا تفكّرين بشكل منطقيّ وتنتظرين الأمور كي تحصل قبل أن تحملي همّها، وتثقين بنفسك أنك أقوى من الأزمات بدلاً من أن ترزحي تحتها، وإمّا تتركين للضغط ساحة القتال وتنسحبين. ( اكتشفي معنا حسنات الشخصية الحساسة) – لا تحملي همّ ما لا يستحقّ: لأنك حساسة قد تختلط عليك الأولويات ويصعب عليك التفريق بين ما يعوّض وبين المصيبة الحقيقية. ضعي نفسك في المقدّمة، لا يمكنك أن تنهاري لأن صديقتك تركت عملها أو لأن حبيب شقيقتك وجّه لها ملاحظة جارحة.