ما هي فوائــد و أضرار البرقوق ؟
ملحق #1 2012/06/15 هههههههههه مساء التفااح و الليمون و الخوخ و الموز
خالد الخطيب
4 2012/06/15
(أفضل إجابة) ۩ ◄ البرقوق
نبات من فصيلة الورديات، وهو على عدة أنواع: فمنه البرقوق الأبيض، والبرقوق الأحمر، أما البرقوق البري فإن فاكهته فيها شيء من الحموضة أو المرارة وشجرته ذات أشواك سمراء
يحتوى على مواد قابضة للأوعية الدموية
الأجزاء المستعملة الثمار ومنقوع الأوراق
يمكن أن تستخدم أوراق البرقوق فى علاج الجروح والنزيف نظراً لاحتوائها على مواد قابضة، وتفيد فى حالات سلس البول والإسهال، ويستحب أكل البرقوق صباحاً على الريق. أما أزهار البرقوق فهي مدرة للبول. وانظر إلى حكمة الله الثمار قابضة والزهور ملينة! الخوخ والسكري: دليلك الشامل - ويب طب. يحضر من الثمار أنواع من المربى وسوائل للمائدة
تساعد الأزهار فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء
ثمار البرقوق العادي غير البرى نافعة إن شاء الله فى الأمراض الروماتزمية وتصلب الشرايين والإمساك المزمن ► ۩
mostafa metoo
7 2012/06/15 مساء البرقوق
خالد كفي ووفي يحتوي البرقوق Prunus على مكونات غذائية مهمة مثل الكربوهيدرات والأحماض العضوية والفيتامينات مثل فيتامين "أ" و"ب" و"ج".
الخوخ والسكري: دليلك الشامل - ويب طب
ويحتوي البرقوق على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية، لذلك يمكن للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن تضمين الخوخ في نظامهم الغذائي. دنيا الوطن
هل البرقوق هو الخوخ – جربها
كما أن البرقوق يساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس. يساعد البرقوق في تنظيم ضغط الدم ومحاربة تصلب الشرايين لاحتوائه على كميات كبيرة من البوتاسيوم. ولهذا دور مهم في الحفاظ على صحة القلب والاوعية الدموية. يساعد البرقوق في التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي ومحاربة الإمساك. يحافظ البرقوق على صحة العينين وتقوية البصر لاحتوائه على فيتامين أ كما يحمي من الإصابة بالعشى الليلي. هل البرقوق هو الخوخ – جربها. فوائد البرقوق للحامل يعتبر البرقوق من الأغذية الممتازة للمرأة الحامل لكثرة ما يحويه من فيتامينات وأملاح وألياف غذائية ومضادات للأكسدة ، ولهذا دور مهم في توفير العناصر الغذائية الهامة للحامل ولوقايتها من الإصابة بالأمراض ، كما حماية الطفل من الإصابة بالتشوهات أو العدوى الفيروسية والالتهابات. يساعد البرقوق المرأة الحامل أيضاً في التخلص من الإمساك الذي يرافقها في المراحل الاخيرة من الحمل. أضرار البرقوق من الأمن استهلاك البرقوق ، ولكن يجب الابتعاد عن استهلاك البذور حيث أنها تحوي مواد كيمائية سامة. تعليقات الزوار
الفواكه المسموح بها أثناء الرجيم والكمية المثالية - دايت كلينيك
لماذا تسمى الفراولة بفاكهة الرشاقة؟
فوائد البطيخ للرجيم والكلى وصحة القلب.
04/10 22:36
كشفت دراسة قام بها المدرب المعتمد من معهد التغذية التكاملية « لى هولمز »، عن أفضل الأطعمة التى تعزز أجسامنا بالطاقة بدون زيادة فى الوزن. وكشفت نتائج الدراسة، أن الأفراد الذين يعيشون نمط حياة تعتمد على المنتجات الموسمية الطازجة مع نظام غذائى مثالى، هم الأفضل صحيا ولديهم طاقة كبيرة، وذلك حسب ما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. "الاستماع إلى جسمك يسمح لك بالتعرف على ما هو الأفضل بالنسبة لك"، هكذا بدأ "هولمز" حديثه عن الدراسة، وأضاف: «إذا كنت تشعر بالتعب نتيجة قلة طاقتك مع عمل مجهود زائد هناك 10 أطعمة تمنحك القدرة على محاربة هذا التعب، ويجب اختيار أكثر من نوع طعام من بين القائمة التالية حتى لا يعتاد الجسم على مصدر واحد للطاقة دون الآخر». الفواكه المسموح بها أثناء الرجيم والكمية المثالية - دايت كلينيك. الزبادي ومنتجات الألبان الأخرى الغنية بالكالسيوم تقوم بواجب مزدوج لتوفير البروتين الذي يحافظ على الطاقة والكالسيوم المقوي للعظام خلال فترة تناول الطعام المحدودة، ومن المزايا الإضافية للزبادي والأجبان القديمة أنها توفر البروبيوتيك للمساعدة في تعزيز صحة الأمعاء. يحتوي الخرشوف ا والتفاح والموز على البريبايوتكس، والبريبايوتكس هي كربوهيدرات أقل هضمًا في الأطعمة الغنية بالألياف والتي تساعد على تغذية بكتيريا الأمعاء الجيدة.
مما يعني أنه يتسبب فقط في ارتفاع بسيط في نسبة السكر في الدم. والحفاظ مستوى أقرب إلى المعدل الطبيعي، فإن إضافة الخوخ إلى النظام الغذائي يساعد على الحصول على كميات معتدلة من السكر وإدارة وزن صحي. 2. مضادات الأكسدة
يحتوي الخوخ كغيره من الأصناف الغذائية على مجموعة من مضادات الأكسدة ، مثل مادة البوليفينول التي تعمل على:
تحافظ على صحة العظام. تقلل من خطر الإصابة من مرض السكري. محاربة الجذورالحرة ونمو الغير طبيعي للخلايا. تقوية من صحة الجهاز المناعي. 3. يحتوي على البروتين والألياف
رغم من إنّ الخوخ يحتوي على كمية أقل من الألياف والبروتين، مقارنة بأصناف أخرى، إلّا إنهما يلعبان دورًا مهمًا في الجسم. إذ تعمل الألياف على تنظيم الدخول البطيئ للجلوكوز إلى مجرى، مما يحسن ويعزز من حساسية الأنسولين في الجسم. 4. غني بالمعادن والفيتامينات
يعتبر الخوخ غني بعدد من المعادن والفيتامينات، وإذ إنّه غني:
الكالسيوم، التي تدعم صحة العظام وتقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. الحديد، الذي يلعب دورًا أساسيًا في تكون الخلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين من رئة إلى أجزاء الجسم. البوتاسيوم، يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على ضغط الدم معتدل، ويقي من الأرتفاع المفاجئ.
خرجت الممثلة المصرية إلهام شاهين عن صمتها وقالت إنها لا تعرف الممثلة منة عرفة وطليقها الممثل المصري محمود المهدي ، معربة عن استغرابها الشديد من هجوم الأخير عليها. وقالت إلهام شاهين في لقائها مع "MBC4":"مين محمود المهدي دا أنا مش عارفاه"، مؤكدة أنها لم تذكر اسمه أو اسم زوجته السابقة منة عرفة في أي حديث صحفي معبرة عن ذلك بالقول: "هاتولي جملة مفيدة أنا قلت فيها اسم منة عرفة أو محمود المهدي، مفيش الكلام دا، وأنا مش بتابع اللي بيحصل على السوشال ميديا أبداً". وكان قد تصدر الممثل محمود المهدي طليق منة عرفة، مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما شارك تصريحات إلهام شاهين حول المشاهد الرومانسية التمثيلية المتضمنة لبعض القبلات والأحضان، وعلق عليها بـ القول:"حد يضحي ويتزوجها عشان نخلص"، وجاء دفاعه هذا قبل انفصاله عن منة عرفة. والقصة بدأت عندما عبرت شاهين عن استيائها من النجوم الرافضين لأداء المشاهد الساخنة في الأعمال الدرامية والسينمائية. واعتبر البعض حينها أن ردها موجه للممثلة منة عرفة من دون أن تسميها، حيث قالت:" مابقاش في مشاهد ساخنة في السينما.. إيه بقى اللي موجود دلوقتي وبيرفضوه.. أنا إللي سمعتوا في وحدة واقعة على الأرض ومغمى عليها.. فـ دكتور يمسك ايدها يقيس النبض.. قالت ما حدش يمسك إيدي يقيس لي النبض.. حملة نور المهدي المنتظر هو ابن. طيب المخرج يعمل إيه؟.. ما تشتغليش"، حيث اعتبر البعض أنها تلمح لخلاف منة عرفة والممثل محمد نجاتي، الناتجة عن رفض الأولى حمله لها ووضعها على السرير في أحد مشاهد مسلسلهما الجديد، رغم أن المشهد موضوع في السيناريو ويأتي ضمن سياق اسعافها بعد وقوعها مغشية على الأرض.
حملة نور المهدي عليهما السلام
- سحب على جوائز قيمه وثمينه
💍 السكن ( 4⭐⭐⭐⭐نجوم في فندق زوار العالمي او فندق اودست المدينه). 🚙🚙🚙🚙 المواصلات فقط الكرسي الواحد ب 200 ريال
💫💫💫 مع زيارة العديد من الاماكن المقدسه
( حمزة وقباء ومزرعة العمري وابيار علي) في اجواء روحانية وإيمانيه. حملة نور المهدي صديق حاج بلال. عروض قافله نورالمهدي الى العراق
في العيد الفطر المبارك 1500ريال
🚌رحله الباص 8 ايام
ذهاب السبت 2 شوال والخميس7 شوال
اسعر (1500ريال)بدون وجبات
اسعر1950ريال) شامل
كربلاء المقدسه 5 ليالي
انجف الاشرف ليلتان
يشمل مواصلات وفيزا وسكن وجبات ثلاث ومزارات
🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐
رحله طيران 8ايام و11يوم و15يوم
ادهاب
ادهاب يوم الاحد 3شوال
ادهاب يًوم الخميس 7شوال
✈رحله الطيران. 8ايام
(اسعر (2950ريال)شامل
تذاكر طيران ٠فيزا ٠مزارات٠ الوجبات الثلاث
"""""""""""""""""""""""""""""""
رحله 11يوم طيران
رحله طيران 11يوم
اسعر (3550ريال)شامل)
كربلاء المقدسه 8ليالي
يشمل تداكر طيران وفيزا وسكن وجبات ثلاث ومزارات
"""""""""""""""""""""""""""""""""
رحله 15يوم طيران
رحله طيران 15يوم
السعر( 3950ريال شامل)
كربلاءمقدسه 12ليله
الكاضم زياره
يشمل تداكر سفر وفيزا وسكن جبات اثلاث ومزارات
⭐عروض خاصه مميزه للطفال ⭐
🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐
فنادق مستوى اول..
كربلاء المقدسه.. فندق.
حملة نور المهدي صديق حاج بلال
للمزيد الاطلاع على جدول العروض للاستفسار والحجز ابو مهدي ٠٥٠٣٨٢٩٨٤٨ أبو فاضل ٠٥٠٧٨١٩٨٢٠ جوال … شاهد المزيد…
تعليق
2021-07-26 21:17:04
مزود المعلومات: فيكتوريا Ali
2021-07-28 04:53:14
مزود المعلومات: أبو سيد فاضل
2021-05-09 05:31:38
مزود المعلومات: akeela alhajji
2021-03-16 20:13:39
مزود المعلومات: Ahmed Al Obaid
2021-06-06 01:16:03
مزود المعلومات: Moon 4000
بدأت هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بمحافظة الطائف في تنفيذ برامج وفعاليات حملة (الصلاة نور) ميدانياً وتوعوياً، والتي أطلقتها الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، حيث كثفت التواجد الميداني بدوريات راجلة وراكبة في الأسواق والمجمعات التجارية والشوارع العامة. ونشرت الهيئة عدداً من الرسائل التوعوية والوقائية المشتملة على عبارات توعوية عن أهمية الصلاة وعظم الشعيرة المباركة عبر شاشات الأسواق والمراكز التجارية. حملة في مصر لتوقيف عرض المسلسل الكويتي من شارع الهرم إلى.. يسيء الى المرأة المصرية. من جهة أخرى اطلع محافظ الطائف الأستاذ سعد الميموني على خطة العمل الميداني والتوعوي أثناء زيارة رئيس هيئة المحافظة الشيخ مهدي آل صالح للمحافظة والذي أبدى سروره بها. وبين مدير عام فرع الرئاسة العامة بمنطقة مكة المكرمة الشيخ فؤاد بن سعود العمري أنه تم تفعيل حملة (الصلاة نور) في جميع الوسائل المتاحة وحث أفراد المجتمع على أداء الصلاة وإقامة هذه الشعيرة وبيان فضلها ومكانتها.