صحة الطفل
65 زيارة
في الأيام والأشهر الأولي يعتبر وزن الطفل من اهم مؤشرات متابعة تطوره الصحي حيث ان وزن الطفل في الولادة يختلف عنه في ثاني يوم وهكذا وكلما زاد عمر الطفل فإن الوزن يزيد وعكس ذلك يعتبر حالة مرضية يجب متابعتها وعلاجها
ما هو الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة
الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة يعتمد مباشرة علي فترة الحمل ومدتها ومن هذا المنطلق فإن الوزن المثالي للطفل عند الولادة يختلف من واحد لأخر، ففي حالة الحمل العادي ( مدة 38 أسبوع دون امراض) فيعتبر الوزن الامثل هو 3. 5 كلغ وما بين 2. 5 الي 4. 5 كلغ يعتبر طبيعيا ايضا
جدول وزن و طول الطفل حسب العمر
العمر متوسط الوزن متوسط الطول الولادة 3. 3 كلغ 50 سم الشهر الاول 4 كلغ 54 سم الشهر الثاني 5 كلغ 57 سم 3 أشهر 5. 5 كلغ 60 سم 4 أشهر 6 كلغ 63 سم 5 أشهر 6. 8 كلغ 65 سم 6 أشهر 7. 4 كلغ 67 سم 7 أشهر 7. 8 كلغ 68 سم 8 أشهر 8. 2 كلغ 69 سم 9 أشهر 8. 6 كلغ 71 سم 10 أشهر 9 كلغ 72 سم 11 شهر 9. 2 كلغ 73 سم 12 شهر 9. 6 كلغ 74 سم سنة ونصف 11 كلغ 81 سم سنتين 12 كلغ 86 سم سنتين ونصف 13 كلغ 90 سم 3 سنوات 14 كلغ 94 سم
ما هي افضل طريقة لمراقبة وزن و حجم الطفل
أحسن وسيلة لمتابعة النمو الجسدي للطفل هي تسجيل وزن الطفل و طوله علي مخطط الاطفال الخاص بنفس الفئة العمرية ومناقشة ذلك مع طبيب الاطفال في حالة كان طفلك خارج مجال المخطط بالنسبة لعمره وحجمه
الوزن الطبيعي للاطفال حسب العمر ميلادي
آخر تحديث: يناير 31, 2021
الوزن المثالي للطفل من سن 1 حتى 12 سنه
الوزن المثالي للطفل يتعلق بالمعدلات الطبيعية للنمو، حيث وضعت منظمة الصحة العالمية جدول لتحديد الوزن المثالي للطفل في كل مرحلة من مراحل عمره منذ الولادة، ويرتبط الوزن بعاملي الطول والسن بكل أساسي من خلال استخدام منحنيات النمو التي تظهر الوزن المثالي لكل مرحلة. الوزن المثالي للاطفال
قبل أن تصدر أحكامًا على طفلك بأنه بدين أو نحيف فلابد أولاً من معرفة الوزن الطبيعي للطفل، وكذلك معرفة أن وزن الطفل يتأثر بشكل أساسي بعدة عوامل منها الحالة الصحية للأم أثناء فترة الحمل و وزن الطفل وقت الولادة واسلوب تغذية الطفل. الوزن الطبيعي للاطفال
غالبًا ما يكون الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة يتراوح ما بين 2. 5 كيلو جرام إلى 4. 5 كيلو جرام، أما الوزن المثالي للطفل عند الولادة هو 3. 5 كيلو جرام. الوزن المثالي للاطفال حسب العمر
والمعدل الطبيعي لزيادة الوزن في الأشهر الأولى من عمر الطفل هو زيادة كيلو جرام في أول ثلاثة أشهر ثم زيادة نصف كيلو جرام شهريًا حتى يكون الوزن المثالي للطفل في عمر العام هو 10 كيلو جرام تقريبًا وما بين 8 كيلو و12 كيلو جرام هو أيضًا وزن طبيعي جدًا للطفل في عمر العام الواحد.
الوزن المثالي للأطفال
يَنمو الأطفال بمعدلاتٍ مختلفة ومتفاوتة من طفلٍ لآخر، ويَختلف ذلك وفقًا لعدة عوامل كالبيئة والتغذية، ومن الطبيعي أن يختلف الوزن والطول بشكلٍ كبير بين الأطفال في نفس المرحلة العمرية، ولكن ما هو أكثر أهمية هو أن ينمو الطفل بشكلٍ سليم ، وأن تكون الزيادة في وزنه طبيعية، أي لا يزيد أو ينقص وزنه بشكلٍ مفاجئ. (1)
ما هو الوزن المثالي الصحي للأطفال؟
يَنمو مُعظم الأطفال الصغار خلال السنة الأولى والثانية حوالي (10 إلى 12 سم)، ويكتسبون حوالي (2. 27 كيلو غرام) ، وسيبدأ طفلك الصغير في هذه الفترة بالإنتقال من مرحلة الرضيع إلى مرحلة طفلٍ بالغ، حيث يبدأ في النحافة قليلاً، ويزداد طوله، ويصبح جسده أكثر قوة. الوزن المثالي للأطفال حسب العمر
يعتمد مؤشر كتلة الجسم في مرحلة الطفولة على طول الطفل، ويختلف ذلك من طفلٍ لآخر، أي أنه لا يُوجد مقياس محدد للوزن المثالي لكل فئة عُمرية، أي أن الوزن المثالي للأطفال حسب العمر يختلف باختلاف طولهم. الوزن المثالي للأطفال للبنات
تَرغب كل الأمها بأن تكون ابنتها في وزنٍ مثالي وصحةٍ جيدةٍ نوعًا ما، وحسب ما بينت الأبحاث والدراسات فأن الوزن المثالي للأطفال للبنات في السنة الأولى يترواح بين (4.
الوزن الطبيعي للاطفال حسب العمر والجنسية سعوديون غير
9 كجم) والطول المثالي: (115. 5 سم). بعمر التسع سنوات يكون الوزن المثالي: (28. 1 كجم) والطول المثالي: (133. 3 سم). ويمكن تحديد الطول والوزن المثاليان للأطفال الذكور حسب العمر كالتالي:
بعمر الشهر يكون الوزن المثالي: (4. 4 كجم) والطول المثالي: (54. 4 كجم) والطول المثالي: (61. 4 سم). بعمر الستة شهور يكون الوزن المثالي: (7. 9 كجم) والطول المثالي: (67. 5 سم). بعمر التسعة شهور يكون الوزن المثالي: (8. 9 كجم) والطول المثالي: (71. 8 سم). بعمر السنة يكون الوزن المثالي: (9. 6 كجم) والطول المثالي: (75. 7 سم). بعمر الثلاث سنوات يكون الوزن المثالي: (14. 0 كجم) والطول المثالي: (95. 2 سم). بعمر الست سنوات يكون الوزن المثالي: (20. 6 كجم) والطول المثالي: (115. 6 كجم) والطول المثالي: (133. 3 سم). الطول والوزن المثالي للمرأة:
يتم تحديد الوزن المثالي للمرأة تبعاً للطول كما يلي [2]:
طول (137 سم) يناسبه وزن (28. 5 / 34. 9 كجم)
طول (140 سم) يناسبه وزن (30. 8 / 37. 6 كجم)
طول (145 سم) يناسبه وزن (34. 9 / 42. 6 كجم)
طول (150 سم) يناسبه وزن (39 / 47. 6 كجم)
طول (155 سم) يناسبه وزن (43. 1 / 52. 6 كجم)
طول (160 سم) يناسبه وزن (47.
8 كيلو جرام. الوزن المثالي للاطفال 12 سنة
الطول المثالي للبنات يتراوح بين 149 سم وحتى 160 سم. الوزن المثالي للبنات يتراوح بين 41 كيلو جرام وحتى 49 كيلو جرام. الطول المثالي للذكور يتراوح بين 139. 7 سم وحتى 148. 6 سم. الوزن المثالي للذكور يتراوح بين 40. 8 كيلو جرام وحتى 50. 8 كيلو جرام. عليكم الإنتباه دائمًا أن لكل طفل وضعه الخاص في معدل النمو ومرحلة البلوغ وتطورات النمو بالنسبة للوزن والطول لديه والتي تختلف من طفل إلى آخر فلا يمكن أن نضع الطفل في مقارنة دائمة مع أقاربه وزملائه فلكل طفل طبيعة وظروف تختلف عن باقي الأطفال. موضوعات مرتبطة بالوزن:
كيف يصبح طفلك سمين
كيف أزيد طول ووزن طفلي
وصفة لتسمين الأطفال بسرعة
الوزن المثالي للطفل يعتمد على العديد من العوامل والمؤشرات التي تختلف بحسب البنية الجسدية وعوامل التغذية والأهم من معرفة الوزن المثالي لطفلك هو مراقبة حالته الصحية والإهتمام بتناوله للغذاء الصحي والمتوازن، شارك هذا الموضوع مع أصدقائك وقم بحساب الوزن المثالي لطفلك ونحن بانتظار جميع استفساراتكم حول هذا الشأن.
الوزن الطبيعي للاطفال حسب العمر الحلقة
5
عند إتمام العام الثاني
10 – 15
عند إتمام العام الثالث
11 – 17
عند إتمام العام الرابع
13 – 20
عند إتمام العام الخامس
14 – 24
إرشادات هامة أثناء قياس وزن الطفل
ضرورة ضبط الميزان دورياً كل شهر مثلاً بوضع وزن معلوم وقراءة وزنه، فإذا لم تتطابق القراءة مع الوزن الحقيقي يتم ضبط الميزان. وضع الميزان على سطح أفقي صلب. التحقق من تصفير الميزان وذلك بوقوف المؤشر عند الصفر وهو في حالة سكون تام، وإذا لم يكن كذلك يتم ضبطه بالزر الخاص بذلك. على الأم أن تخلع ملابس الطفل الثقيلة والحذاء قبل وضعه مباشرة على الميزان، حيث يجب وزن الطفل وهو مرتدياً ملابس خفيفة. التأكد من أن جسم الطفل كله فوق الميزان، ولا توجد أي ضغوط عليه غير جسم الطفل. لا تؤخذ قراءة الوزن إلا بعد استقرار مؤشر الميزان وعدم تأرجحه. أهمية قياس وزن الطفل
من المؤشرات الصحية لتقييم حالة الطفل علي المدي القصير والبعيد، ومتابعة نموه. الاكتشاف المبكر للحالات المرضية التي قد تؤثر علي وزن الطفل وسرعة التعامل معها. التأكد من أن الطفل يتغذي تغذية سليمة ومناسبة لعمره. جعل الأم مطمئنة من أن طفلها ينمو بشكل طبيعي. في النهاية دائما ما ننبه على ضرورة مراقبة وزن أطفالكم في كل مرحلة عمرية مختلفة، والاهتمام بنوع الطعام والعادات الغذائية المختلفة لهم لتجنب الإصابة بالسمنة، ولأننا دائما بجانبكم يمكنكم استشارة أحد أطبائنا.. من هنا لأي استفسار طبي بكل خصوصية.
موضوعات متصلة بالوزن:
أكلات شهية للأطفال من عمر ثلاث سنوات
ما أسباب نقص الوزن عند الأطفال
كيف انظم وقت اكل طفلي
الوزن المثالي للأطفال الخدج
يوجد عدة أسباب لإختلاف وزن الأطفال الخدج ومنها اختلاف الوزن وقت الولادة واختلاف شهور الحمل التي تمت فيها الولادة وكذلك اختلاف بعص العوامل الوراثية واختلاف نوع الغذاء المقدم للطفل الخديج واحتمالية وجود أمراض منزمنة من عدمه. الوزن المثالي للأطفال الرضع الاناث والذكور في الشهور الأولي
الوزن المثالي للأنثي بعمر الشهر هو 4. 5 كيلو جرام، بينما الوزن المثالي للذكر فهو 4. 4 كيلو جرام. الوزن المثالي للأنثي بعمر الشهرين هو 503 كيلوا جرام بينما الوزن المثالي للذكر هو 5. 6 كيلو جرام. الوزن المثالي للأنثي بعمر ثلاثة أشهر هو 6 كيلو جرام بينما الوزن المثالي للذكر هو 60. 4 كيلو جرام
الوزن المثالي للأنثي بعمر أربعة أشهر هو 6. 6 كيلو جرام بينما الوزن المثالي للذكر هو 7 كيلو جرام. الوزن المثالي للأنثي بعمر خمس شهور هو 7. 1 كيلو جرام بينما الوزن المثالي للذكر هو 7. 5 كيلو جرام. الوزن المثالي للأنثي بعمر ستة أشهر هو 7. 5 كيلو جرام بينما الوزن المثالي للذكر هو 7. 9 كيلو جرام.
أبيات شعر قصيرة عن خيانة الأصحاب
إن الخيانة من الأشياء الكبيرة التي يتعرض لها الإنسان في حياته، ولأنها كبيرة وفوق طاقة الإنسان قال الإمام الشافعي. وسيدنا على بن أبي طالب وغيرهم العديد من أبيات الشعر المختلفة عنها، وبعد أن ذكرنا كلام عن الصحاب الخاينين. سنقوم فيما يلي بذكر بعضا من أبيات الشعر التي تدل على خيانة الأصحاب وهي:-
أدِّ الأمانةَ والخيانةَ فاجتنبْ.. واعدلْ ولا تظلمْ يطيبُ المكسبُ. (علي بن أبي طالب)
وسوء ظنِّكَ بالأدنين داعيةٌ.. لأن يخونكَ من قد كانَ مؤتمِنا. (زيد بن حارثة)
ولا خيرَ في خلٍ يخونُ خليلَه.. ويلقاهُ من بعدِ المودةِ بالجفا. (الإمام الشافعي)
يخونُكَ ذو القربى مراراً وربما.. وفى لك عند العهدِ من لا تناسبُهُ ولا خيرَ في قربى لغيركَ نفعُها.. ولا في صديقٍ لا تزالُ تعاتبهْ وحسبُ الفتى من نصحهِ ووفائِه.. تمنيه أن يؤذى ويسلمَ صاحبهْ. (البحتري)
خونُكَ من أَدى إِليك أمانةً.. فلم ترعهُ يوماً بقولٍ ولا فِعْلِ فَأَحْسِنْ إِلى من شِئْتَ في الأرضِ أو أسيءْ.. فإِنكَ تُجْزى حذوكَ النعلَ بالنعلِ. (أبو العلاء المعري)
شاهد أيضاً: كلام عن غدر الصحاب والزمان
وبهذا قد انتهت مقالتنا عن كلام عن الصحاب الخاينين، فإذا علمت بخيانة أحد أصدقائك لك فعليك أن تسيطر على غضبك وتصرفاتك.
كلام عن الفراق الاصحاب
آخر تحديث: يوليو 21, 2021
كلام عن الصحاب الخاينين
كلام عن الصحاب الخاينين التي هي من أصعب المواقف التي تمر على الإنسان، خاصة عندما يكون واثقًا من أحد الأصدقاء المقربين له، ومن ثم يكتشف أن هذا الصديق قد خانه وغدر به، ولكنه لا يستطيع التعبير عما يشعر به من المشاعر السلبية التي بداخله. قال علي بن أبي طالب في الخيانة "من ضيّع الْأَمَانَة وَرَضِي بِالْخِيَانَة فَقَد تبرّأ مِن الديانة" لذلك سنتناول في هذا المقال كلام عن الصحاب الخاينين. انتشرت الخيانة في هذا الزمن العجيب، فنجد أن أقرب الأشخاص لك يخونك ويطعنك في ظهرك، ومن هنا يجب على الإنسان عندما يعلم بخيانة أعز أصدقائه له أن يقوم بتجاهله، لأن التجاهل دليل قوي على أن الخائن لا يعني لك شيئًا وأن الحياة سارت من بعده ولم تقف، وفيما يلي مجموعة من كلام عن الصحاب الخاينين وهي:-
من الطبيعي أن تجد الأشخاص من حولك يقومون بطعنك في ظهرك، ولكن الأصعب أن تلتفت لتجد من طعنك هو أقرب الأشخاص إلى قلبك. ما أصعب أن تحاول أن تداوي جرح صديقك الخائن في قلبك ولكن هذا الجرح لا يمكن أن يتداوى. خيانة الصديق مثل السكين الحاد الذي يصيب القلب، فلا تستطيع الشفاء منه وحتى وإن حاولت أن تنساه أو أن تغفر له، لأن ألمه موجود لا محالة.
كلام عن غدر الاصحاب
لقد استجاب الله لدعوتي ذات يوم بأن يبعد عني من يتمنى لي الشر، ومن يكيد لي المكائد، ومن ينظر إلي بحقد وحسد، فلذلك ابتعد عني كل ندل كاذب. أسأل الله أن يعوضنا بأصحاب صادقين وحقيقيين، ويبعد عنا الأندال والمزيفين. غدر الصحاب ليس كغدر الأحباب، فالأحباب قد يبتعدون وتبقى بينهم الذكرى الحسنة، أما الصحاب فجرحهم أصعب وغدرهم أقوى على النفس. غدر الصحاب ليس له علاج، فهو إما يجعلك ندلًا، أو يجعلك وحيدًا بدون أصدقاء. الصديق الندل كالثعبان ينتظر الفرصة ليتربص بك وينقض عليك كالفريسة بدون سابق انذار. لقد مللت من هذا العالم الذي ينتشر به الأندال من حولي، فأين الأصدقاء الحقيقيون الذين تتحدثون عنهم؟ ربما هو حظًا لم أحظى به حتى اليوم. تبًا لكل صديق ندل وخائن، يطعن صديقه في ظهره، ولا يحسب حسابًا لعشرة أو لمعروفًا كان بينهما. لقد توجع القلب من كثرة ما رأى من الندالة والخيانة، أليس هناك صديق وفي في هذا العالم؟
بوستات عن الصحاب الأندال
الصداقة من أجمل المعاني الإنسانية ولذلك عندما يتعرض شخص للغدر من صديقه فإنه يصاب بيأس وخيبة أمل كبيرة في الأصدقاء، وخاصة مع ندرة وجود الصداقات الحقيقية في هذا الزمن، فقد وجدنا بحث عن كلام عن الصحاب الأندال مما يدل على كثرة وجود صفات الغدر والخيانة بين الأصدقاء، وهو ما جعلنا نقدم لكم باقة من الجمل والبوستات عن الصحاب الأندال:
عندما يتخلى عنك الجميع ستعرف فقط من يستحق الوجود في حياتك ومن يستحق الرحيل، سترتب أصدقائك واحدًا يلو الآخر، فمنهم من سيظل موجودًا، ومنهم من سيهرب كالنعاج.
كلام جميل عن الاصحاب
الصداقة ليست بالسنين، وليست بالمظاهر، الصداقة ليست أن نخرج سويًا ونضيع أوقاتنا في السهر والضحك، الصداقة هي أن أجدك بجواري عندما أحتاجك. لا تحدثني كم من الكلمات كتبتها من أجلي، ولكن حدثني كم من الكلمات التي تحدثتها من ورائي ومن خلفي دون علمي. هناك أصحاب يحضرون فقط وقت المصالح، وهناك من يحضرون وقت المصائب، فاختر صديقك بحكمة. الصاحب الوفي يقف إلى جانبك في ضعفك واحتياجك، لا ينكر معروفك عند أول خلاف، والصاحب الندل يبيعك عند أول خطأ ويتركك في وقت شدتك. الصديق الحقيقي لا يفشي أسرارك عند الخلاف، ولا يتحدث عنك بسوء أمام الناس، والصديق الندل يستغل الفرصة ليبيعك عند أول مشكلة. لا نريد منكم أن تصبحوا أوفياء فقد أصبحتم للندالة عنوان، ولكن نريد أن تتركونا وشأننا، ولا تراقبون حياتنا من بعيد، وسيعوضنا الله بأصدقاء غيركم يقدروننا ويحبوننا. قديمًا قالوا الصديق وقت الضيق، والآن أصبح الصديق وقت ومرحلة فقط، لا يوجد صديق دائم، الجميع يمل سريعًا، ويرحل سريعًا، ولا يوجد من يبقى معك للنهاية. كلام عن الصحاب الأندال فيسبوك
لقد لاحظنا انتشار البوستات بمواقع التواصل الاجتماعي والفيسبوك بـ كلام عن الصحاب الأندال وكيف أن الجميع يعاني من هذه الظاهرة السيئة، ولهذا جمعنا لكم مجموعة من البوستات عن الصحاب الأندال، وهي:
لا تثق بمن يضحك أمامك ويتكلم من ورائك، ولكن ثق بمن يصارحك بعيوبك ويتحدث بالخير عنك أمام الناس ومن ورائك.
كلام عن الصحاب الجدعان
الصحاب الندلة بقوا عاملين زي علبة المناديل تسحب منديل يطلعلك اللي بعدو ف ساعتها الصحاب الندلة مفيش اكتر منها الأيام دي. أبعد عن الصاحب اللي ميقفش جمبك وقت شدتك قبل وقت فرحك أنساه وابعد عنه. متفرحش بلمة الصحاب حواليك الصحاب بتتعد باللي بيقف جمبك وقت الشدة فقط لا غير. بوستات فيس بوك
يوجد الكثير من البوستات التي يمكن أن يتم تبادلها بين الأصدقاء وهذه البوستات تتمثل فيما يلي: –
حسدوا الصحاب على لمتهم لحد ما بانو على حقيقتهم. لو قلبك مات متجيش على تلاته أخوات. مليون صاحب بيلومونا بس بنختار اللي يشرفونا. أنا لسة بصحتي ويا مرحبا باللي يجي على سكتي. متصاحبش صاحب في داهية يوديك وصاحب كلب في شدة يحميك. أصحاب الشدة اثنين وأصحاب المصلحة ألفين. ناس منعرفهاش وبتشكر فينا وناس نعرفها بتتكلم علينا. على قد دماغك فكر وعلى قد دماغ اللي قدامك أتكلم. دنيا كلها تمثيل وصعب تلاقى حد أصيل. اضحك حتى لو مش بجد متخليش نفسك تصعب على حد. أصلها حكاية من أيام الجدود، عمر القطط ما تعلى علي الأسود. لو فاكر نفسك حاجة هيجى اللي اعلى منك يخليك ولا حاجة. شايل منك ومش قايلك، بس لو شوفتك فى ضيقة انا اللى هيشيل عنك. ملكش دعوة بالناس، لو شافتك مشنوق هيقولوا عليك بتتمرجح.
الصداقة ليست وقتًا عابرًا نقضيه معًا، ولكنها أعمق من ذلك، إن الصداقة حب وخوف على الآخر وأمانة وإخلاص، فهنيئًا لمن كان في حياته صديقًا حقيقيًا. لا تتوقع الكثير من الأصدقاء إلا بعد رؤيتهم في مواقف ضعفك، فمنهم من سيقف إلى جانبك، ومنهم من سيبتعد، ومنهم من سيشاهدك من بعيد تتألم دون أن يمد يد المساعدة. أين أصدقائي الآن، فقد كانوا جميعهم حولي، وما إن سقطت أرضًا حتى رحل الجميع وبقيت وحدي. لا تحزن عندما تخسر بعض الأصدقاء، فالحياة تعلمنا على مراحل كالطفل الصغير، اليوم تخسر صديق ندل والغد تكسب صديق حقيقي. الصداقة ليست أن نبقى معًا طوال الوقت، الصداقة هي أن نبقى معًا في أوقات الضعف والشدة. لا تفرض نفسك على صديق يتهرب منك، فلا خير في صديق لا يعرف كيف يكون سندًا لصديقه. عدد قليل وجيد من الأصدقاء الحقيقيين أفضل بكثير من كثرة كاذبة، وأصدقاء مزيفة. العبرة ليست بعدد الأصدقاء ولكن بنوعية الأصدقاء الذين في حياتك. الحياة لا تقف عند صاحب ندل، فلا تحزن هناك الكثيرون من الأصدقاء الرائعين الذين يبحثون عن صديق رائع مثلك.
اهمية الأصحاب في الحياة لا شيء في الحياة يسعد الإنسان ويسره أكثر من اكتساب صديق صالح يشاركه في مشاعره، ويغمره في عواطفه ،يأنس اليه في الوحشة ويستعين به في الشدائد حتى قال احد علماء الغرب الشهير اللورد افبري في كتابه "السعادة والسلام: واتخاذ الصديق الصدوق ليس بالسهل اليسير ومن تسنى له ذلك فليعلم انه فاز بكنز ثمين ينبغي له حسن القيام به. قال أحد الحكماء: لو ملكت الدنيا لكانت لا تعدل عندي ذرة وفاء من صديق، ومودة اخ كريم. قال رسول الله صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم:" ثلاثة راحة للمؤمن التهجد آخر الليل، ولقاء الاخوان، والافطار من الصيام". كلمات في الأصحاب إذا كان لا بد لك أن تموت، أرجوك أن تسأل إذا بالإمكان أن تأخذ معك صديق. إذا كنت ستعيش مئة عام، فإنني أتمنى أن أعيش مئة عام تنقص يوما واحدا كي لا أضطر للعيش بدونك. الصداقة كصحة الإنسان لا تشعر بقيمتها النادرة إلّا عندما تفقدها. الصديق الحقيقي هو الذي يمشي إليك عندما باقي العالم يبتعد عنك. يقول لي أبي دائما: عندما تموت ولديك خمسة أصدقاء، فقد عشت حياة عظيمة. إذا قرر أصدقائي القفز من فوق الجسر فإنّني سوف لن أقفز معهم، ولكن سوف انتظرهم تحت الجسر لأتلقاهم.