سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية
19 يناير 2015
5314
كم مرة يمكن ممارسة الإستمناء في الأسبوع بشكل معتدل ؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
مرة على الأكثر، وكلما قلت الممارسة يكون أفضل!! 0
2015-01-20 18:22:36
الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- عندي سؤال | كم مرة يجب ممارسة العادة السرية بالاسبوع صحيا?
- كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي
- كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع – ابداع نت
- درجة الحرارة والطقس الان في كيب تاون جنوب افريقيا
- أوفر تذاكر الطيران من مدينة كيب تاون إلى مدينة فال-ديزير , أسعار تذاكر الطيران من مدينة كيب تاون إلى مدينة فال-ديزير . - Wingie
- رحلات طيران رخيصة من بيشوب إلى كيب تاون ابتداء من أرخص سعر | BIH - CPT | tn.wego.com
- الصحة العالمية: انخفاض حالات الاصابة بكورونا | مصراوى
- شواطئ فريدة
عندي سؤال | كم مرة يجب ممارسة العادة السرية بالاسبوع صحيا?
ويعتقد الجزء الآخر أنه من الطبيعي - 5 مرات في الأسبوع. ومهما كان الأمر، يقول الأطباء المتعلمون أن الرجال لا ينبغي أن تبلى الجسم والإرهاق، والرغبة في إظهار شريكهم الشيطان وارتكاب عدة أعمال جنسية في الليلة الواحدة. هناك خطر من الإفراط في العمل، وفي هذه الحالة، كل من القدرات العقلية والبدنية تتدهور. حتى ينتهي الفعل الجنسي مع القذف، فإنه يمكن اعتبار طبيعي. ولكن إذا لم يكن هناك بذور، ثم كنت مبالغا فيه، وإذا كان أقل من المعتاد، فإنه يشير أيضا إلى حقيقة أن الوقت قد حان للراحة. وفي الوقت نفسه، لا الامتناع عن ممارسة الجنس، ولا الإهانة المفرطة مع الجنس ليست مفيدة للجسم. عوامل إضافية مستوى الجاذبية الجنسية إلى العكسالجنس، غريبة للناس، والتغيرات مع التقدم في السن. كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي. بعض الناس أقرب إلى النضج، وهذه العملية ملحوظة جدا، في حين أن البعض الآخر لا يختلف تقريبا مع أوقات الشباب، كما تؤكد الدراسات أن سكان دول الجنوب لديهم مزاج أكثر حزما من سكان الشمال، وهم بحاجة إلى الجنس في كثير من الأحيان. منذ وقت ليس ببعيد، وجد علماء النفس نقطة أخرى مثيرة للاهتمام. اتضح أن الناس الحديثين، حريصين على مهنة، والأعمال التجارية، والإبداع أو أي شيء آخر، تحتاج إلى الجنس أقل من أولئك الذين لا يشاركون بجدية في أي شيء.
كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي
وجدير بالذكر أن معظم الأعراض التي تظهر عند بداية التدخين تكون بسبب تأثير مادة النيكوتين. التأثير الناجم عن ممارسة التدخين:
تنتهي مرحلة التأثير الحاد للتدخين عادة بعد عدة أسابيع من ممارسة التدخين ، ليدخل المدخن في مرحلة جديدة لا يستطيع التخلي فيها عن التدخين ، ويرغب في زيادة ما يدخنه من السجائر تدريجياً حتى يشعر بنفس التأثير الأول من ارتخاء العضلات وانخفاض حدة التوتر وزيادة التركيز والاستمتاع بالتدخين. كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع – ابداع نت. وتعتمد شدة الآثار المزمنة للتدخين على مقاومة جسم المدخن ، فالمرضى الذين يشكون من أمراض الجهاز التنفسي أو أمراض القلب يكونون أشد تأثراً بإصابات التدخين عن الأشخاص الأصحاء ، كما أن هناك أفراداً أصحاء يكونون أكثر تأثراً بالإصابة بأمراض التدخين عن غيرهم. ويتوقف احتمال الإصابة وشدتها على طول المدة التي يمارس فيها الفرد التدخين وعلى عدد السجائر التي يدخنها يومياً بالإضافة إلى الطريقة التي تعود عليها في ممارسة التدخين ، فمدخنو السجائر بوجه عام أكثر تأثراً بالإصابة عن مدخني الغليون أو مدخني السيجار ، كما أن المدخن الذي يجذب أنفاساً عميقة من السيجارة أشد تأثراً من المدخن الذي يضع السيجارة في فمه مدة بدون تدخين أو المدخن الذي يجذب الدخان بالفم ثم يخرجه من أنفه دون أن تصل كمية كبيرة منه إلى الرئة.
كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع – ابداع نت
نتعرف على الضرر اليومي ومن النقاط التالية: الضعف والجفاف والتعب. مشاكل القلب وهشاشة العظام والتهاب المفاصل. انقطاع الحيض عند النساء المصابات بمشاكل الحمل.
وقد يتطور المرض بعد ذلك في حالة الاستمرار في التدخين ، حيث يحدث انسداد كامل في شرايين الساق ، وهذا يسبب مرض الغنغرينا الذي يعالج ببتر الجزء المصاب. وإذا كان المدخن يشكو من ارتفاع ضغط الدم ، فإن التدخين قد يؤدي إلى حدوث إصابات سريعة في الشرايين ، وقد تكون هذه الإصابات في شرايين المخ ، حيث ينجم عنها حدوث نزيف قد يكون سبباً آخر من أسباب السكتة الدماغية. وقد يسبب التدخين الإصابة بجلطة وريدية قد تصل إلى الوريد الرئوي حيث تستقر في الرئة وتسبب حدوث الوفاة. وتزداد خطورة التدخين على القلب والشرايين في المدخنين المصابين بمرض السكر أو البدانة. والرياضة البدنية والتدخين متضادان.. فالرياضة ترفع مستوى السكر اللياقة البدنية والتدخين يخفضها ، والرياضة تساعد في علاج مرض السكر والبدانة ، والتدخين يسهل حدوث مضاعفاتهما على القلب والشرايين. ولذلك فإن للتمرينات الرياضية دوراً كبيراً في تحسين صحة المدخن بعد الإقلاع عن التدخين ، حيث تقلل ممارسة الرياضة من احتمال حدوث إصابات في القلب والشرايين ، كما يساعد تنشيط الدورة الدموية على تخليص أنسجة الجسم من المواد الكيميائية التي تراكمت في هذه الأنسجة على أثر التدخين.
اختتم الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك، تدربياته اليوم الإثنين، على صالة حسن مصطفى بالسادس من أكتوبر، استعدادًا لمواجهة كيب تاون بطل جنوب أفريقيا غدا الثلاثاء، في إطار الجولة الثانية من المجموعة الثانية لبطولة إفريقيا، والتي تستضيفها القاهرة، في الفترة من 9 وحتى 19 من شهر أبريل الحالي. وحقق الفريق الفوز على كوبرا سبورت، بطل جنوب السودان بنتيجة 80/63، في المباراة التي أقيمت بينهما أمس السبت، في أولى مباريات البطولة. شواطئ فريدة. وضمن الزمالك المشاركة في بطولة الأندية الأفريقية، أبطال الدوري للموسم الثاني على التوالي، بعد الفوز بلقب دوري السوبر في مصر. وأسفرت قرعة بطولة أفريقيا، عن وقوع الزمالك في مجموعة النيل، والتي تضم كلا من: بترو دي لواندا الأنجولي وفاب الكاميروني وكوبرا سبورت من جنوب السودان وكيب تاون تايجرز الجنوب أفريقي وفوكاش الكونغولي. ومن المقرر أن تتأهل 4 فرق من المجموعة للمرحلة الأخيرة والتي تقام في كيجالي برواندا في شهر مايو المقبل.
درجة الحرارة والطقس الان في كيب تاون جنوب افريقيا
في الحقيقة، هذا أحد الشواطئ النادرة ذات الرمال الوردية. ينتج اللون الوردي عن اختلاط المرجان الأحمر والرمل الأبيض. يُعرف الشاطئ الوردي أيضًا باسم بانتاي ميراه، ويقع في جزيرة كومودو الخلابة في إندونيسيا. يوريت دي مار، إسبانيا
يقع في كاتالونيا، ويمكن القول إنه أحد أشهر شواطئ كوستا برافا. خلال موسم الذروة في الصيف، يستضيف الشاطئ الرملي ومياهه الزرقاء كل من حمامات الشمس والسباحين على حد سواء. شاطئ كالا نا كلارا، إسبانيا
يقع شاطئ كالا نا كلارا في الشمال الشرقي من مايوركا، وهو هادئ وبري في نفس الوقت. وتتميز المنطقة بالصخور والمنحدرات والغابات والجبال التي يمكن استكشافها من قِبل الأشخاص الذين يحبون المغامرة. رحلات طيران رخيصة من بيشوب إلى كيب تاون ابتداء من أرخص سعر | BIH - CPT | tn.wego.com. هنا، هاواي، الولايات المتحدة
تقع هانا على الساحل الشرقي الصخري لماوي، وهي منطقة هادئة ذات مناظر خلابة. وبها العديد من الشواطئ المنعزلة المعروفة باسم الجنة بين راكبي الأمواج. شاطئ واريبيث، المملكة المتحدة
يقع واريبيث في أوركني، ويُعد أحد أكثر الشواطئ نقاوةً في أسكتلندا. ويوفر إطلالات خلابة على تلال هوي. بورت دافال، فرنسا
تقع هذه المنطقة على طول ساحل الاباستير، وهي مشهورة بين المصورين ومحبي الطبيعة.
أوفر تذاكر الطيران من مدينة كيب تاون إلى مدينة فال-ديزير , أسعار تذاكر الطيران من مدينة كيب تاون إلى مدينة فال-ديزير . - Wingie
للاستمتاع بالمناظر الخلابة لجزر موكولوا والشاطئ، قم بنزهة على طول مسار معقل لانيكاي. شاطئ جامبوا، البرازيل
يقع هذا الشاطئ الشهير بالقرب من إيتاكار على ساحل باهيان، ويوفر تجربة المعيشة الاستوائية الحقيقية. وغالبًا ما يأتي السياح إلى هذا الشاطئ لممارسة أنشطة مثل الغطس وصيد الأسماك والمشي لمسافات طويلة. شاطئ ميريسا الاستوائي، سيريلانكا
يشتهر هذا الشاطئ بمياهه الزرقاء الهادئة والحياة الليلية والأنشطة المائية ذات روح المغامرة. يعد باروت روك أحد المواقع التي يجب زيارتها، والذي يوفر إطلالات بانورامية على الشاطئ. أوفر تذاكر الطيران من مدينة كيب تاون إلى مدينة فال-ديزير , أسعار تذاكر الطيران من مدينة كيب تاون إلى مدينة فال-ديزير . - Wingie. شاطئ رينيسفجارا، أيسلندا
يقع الشاطئ الرملي الأسود الشهير بالقرب من بلدة فيك، ويتميز بأعمدة ضخمة من البازلت. وقد ظهرت التشكيلات الصخرية في الموسم السابع من سلسلة HBO للدراما الخيالية لعبة العروش "Game of Thrones". شاطئ كابريتشيولي، إيطاليا
يقع على طول كوستا سميرالدا، وهو أحد الشواطئ الفريدة في سردينيا بأكملها. ويتميز الماء في كابريتشيولي بجميع درجات اللون الأزرق التي يمكن أن تختبرها العين البشرية. الشاطئ الوردي، إندونيسيا
كما يوحي الاسم، فإن اللون الوردي لهذا الشاطئ هو أكثر سماته انتشارًا وشعبية.
رحلات طيران رخيصة من بيشوب إلى كيب تاون ابتداء من أرخص سعر | Bih - Cpt | Tn.Wego.Com
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
يلتقي الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك، مساء اليوم الثلاثاء، على صالة حسن مصطفى بالسادس من أكتوبر أمام فريق كيب تاون بطل جنوب أفريقيا، في إطار الجولة الثانية من المجموعة الثانية لبطولة أفريقيا والتي تستضيفها القاهرة في الفترة من 9 وحتى 19 من شهر أبريل الحالي. كان الفريق الأبيض قد حقق الفوز على كوبرا سبورت بطل جنوب السودان بنتيجة 80/63 في المباراة التي أقيمت بينهما السبت الماضي، في أولى مباريات البطولة. الطقس في كيب تاون. ويشارك فريق الزمالك في بطولة الأندية الأفريقية أبطال الدوري للموسم الثاني على التوالي، بعد الفوز بلقب دوري السوبر في مصر. وأسفرت قرعة بطولة أفريقيا، عن وقوع الزمالك في مجموعة النيل، والتي تضم كلا من: بترو دي لواندا الأنجولي وفاب الكاميروني وكوبرا سبورت من جنوب السودان وكيب تاون تايجرز الجنوب أفريقي وفوكاش الكونغولي. ومن المقرر أن تتأهل 4 فرق من المجموعة للمرحلة الأخيرة والتي تقام في كيجالي برواندا في شهر مايو المقبل.
الصحة العالمية: انخفاض حالات الاصابة بكورونا | مصراوى
اختتم الفريق الأول لكرة السلة بنادى الزمالك، تدربياته اليوم الاثنين على صالة حسن مصطفى بالسادس من أكتوبر استعدادا لمواجهة كيب تاون، بطل جنوب إفريقيا، غدا الثلاثاء فى إطار الجولة الثانية من المجموعة الثانية لبطولة إفريقيا والتى تستضيفها القاهرة فى الفترة من 9 وحتى 19 من شهر أبريل الحالى. كان الفريق قد حقق الفوز على كوبرا سبورت بطل جنوب السودان بنتيجة 80/63 فى المباراة التى أقيمت بينهما أمس السبت فى أولى مباريات البطولة. وضمن الزمالك المشاركة فى بطولة الأندية الإفريقية أبطال الدورى للموسم الثانى على التوالى، بعد الفوز بلقب دورى السوبر فى مصر. وأسفرت قرعة بطولة إفريقيا، عن وقوع الزمالك فى مجموعة النيل، والتى تضم كلا من: بترو دى لواندا الأنجولى وفاب الكاميرونى وكوبرا سبورت من جنوب السودان وكيب تاون تايجرز الجنوب إفريقى وفوكاش الكونغولى. ومن المقرر أن تتأهل 4 فرق من المجموعة للمرحلة الأخيرة والتى تقام فى كيجالى برواندا فى شهر مايو المقبل.
شواطئ فريدة
يلمع الشاطئ المنعزل بالرمال البيضاء والمياه الزرقاء الصافية. إنها وجهة مثالية لقضاء العطلات للباحثين عن المغامرة حيث تحتوي على بعض أماكن الغطس والسباحة الممتازة. بلايا بيلادا، كوستاريكا
تقع في قرية نوسارا في مقاطعة غواناكاستي، وهي واحدة من العديد من الشواطئ الجميلة في المنطقة. يشتهر المرء بركوب الأمواج وممارسة اليوجا، ويمكن للمرء أيضًا المشي على طول هذا الشاطئ الهادئ لمشاهدة غروب الشمس الخلاب. خليج «حدوة الحصان"، جزر برمودا
يقع هذا الشاطئ على الشاطئ الجنوبي في برمودا، وقد سمي بهذا الاسم نسبة لشكله المنحني على شكل حدوة حصان. تشتهر بالرمال ذات اللون الوردي الفريد، والتي تكونت نتيجة مزيج من المرجان المسحوق والأصداف وكربونات الكالسيوم. يمكن للمسافرين هنا الاستمتاع بمجموعة متنوعة من الأنشطة المائية، بما في ذلك الغطس والغوص. شاطئ لانيكاي، هاواي، الولايات المتحدة
يقع هذا الشاطئ البكر في كايلو على ساحل ويندوارد في أواهو، ويتميز بمياه فيروزية صافية وضوح الشمس ورمال بيضاء. يعتبر لانيكاي، الذي يعني "البحر السماوي" في هاواي، مكانًا مثاليًا لمشاهدة شروق الشمس. هنا يمكنك الانغماس في العديد من الأنشطة المائية مثل الغطس وركوب قوارب الكانوي والتجديف بالكاياك.
الرئيسية
أخبار
شئون عربية و دولية
03:34 م
الخميس 14 أبريل 2022
منظمة الصحة العالمية
كيب تاون- (د ب ا):
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس انخفاض حالات الاصابة بفيروس كورونا خلال أربعة أشهر. ووفقا لتقرير المنظمة، تراجعت حالات الاصابة بفيروس كورونا أسبوعيا بصورة ثابتة على مدار الـ16 أسبوعا الماضية، في حين انخفضت حالات الوفاة لمدة ثمانية أسابيع. وأشارت المنظمة إلى أن حالات الاصابة في القارة انخفضت من الذروة التي بلغت أكثر من 308 آلاف حالة أسبوعيا في بداية العام إلى أقل من 20 ألف حالة أسبوعيا في الوقت الحالي. ويعد هذا أدنى مستوى للاصابات منذ أبريل 2020، عندما بدأت الجائحة. مع ذلك، فإن قارة أفريقيا، التي يبلغ تعداد سكانها 3ر1 مليار نسمة، مازال لديها عدد كبير من حالات الاصابة غير المسجلة. وتفترض المنظمة أن أغلبية حالات الاصابة لم يتم الابلاغ عنها. وسجلت أفريقيا رسميا نحو 5ر11 مليون حالات إصابة، من بينها أكثر من 250 ألف حالة وفاة. محتوي مدفوع
إعلان