بحسب (هايفيلي) فإن الطريقة التي تعتمدها التقنيتين تعتمد على نوع الحبوب التي يجري ابتلاعها، فمثلاً الكبسولات، تكون كثافتها أقل من الماء، لذا فإنها ستسبح في الفم، ولذلك تكون وضعية الرأس مهمةً في هذه الحالة، بينما في المقابل، فإن الأقراص، التي تكون كثافتها أكبر من الماء، يجب أن يتم الدفع بها مباشرة باتجاه البلعوم، والجدير بالذكر أنه في معظم التجارب كان ابتلاع الأقراص المستديرة الكلاسيكية أصعب من ابتلاع غيرها. وهنا إليكم الطريقة الصحيحة لابتلاع الحبوب في كلا المنهجين:
كيفية ابتلاع الكبسولات بأسلوب فم زجاجة:
أملأ زجاجة المياه البلاستيكية المرنة بالماء. ضع قرص الدواء على لسانك وأغلق شفتيك بإحكام حول فتحة الزجاجة. خذ رشفة من الزجاجة، مع المحافظة على الاتصال بين الزجاجة وشفتيك وقم بمص السائل منها، ومن ثم قم بابتلاع الماء مع الحبوب على الفور. لا تسمح للهواء بالدخول إلى الزجاجة أثناء ابتلاعك للمياه، ويجب أن تشعر بالزجاجة وهي تنضغط على نفسها أثناء ابتلاعك للماء. طريقة بلع الحبوب توقع مذكرة تفاهم. كيفية ابتلاع أقراص الدواء بأسلوب الإنحناء إلى الأمام
ضع الكبسولة على لسانك. خذ رشفة متوسطة من الماء، ولكن لا تبتلعها. احنِ رأسك إلى الأمام عن طريق إمالة ذقنك قليلاً نحو صدرك.
- طريقة بلع الحبوب تصدر توضيحًا حول
- اسباب وجع الراس من الخلف.. تعرفوا عليها - كل يوم معلومة طبية
طريقة بلع الحبوب تصدر توضيحًا حول
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
يعاني أشخاص كثر من صعوبة "بلع حبة الدواء". هذا الامر ليس بمزحة أو طرفة لأن هذه الصعوبة تؤدي الى الاختناق أو التقيؤ. تنتج هذه الحالة إما من خوف ابتلاع حبة الدواء أو مشاكل جسدية تؤثر على قدرتهم على الابتلاع. في هذا الصدد، ذكرت مديرة قسم علم أمراض النطق واللغة في مستشفى إعادة التأهيل الصحي التابع لجامعة هارفرد، دنيس أمبروسي لموقع " harvard " طرقاً عدّة لتخطي هذه المشكلة. كيف أبتلع حبة الدواء؟ كشفت دراسة علمية قام بها باحثون من جامعة "هايدلبرج" الألمانية عن وجود تقنيتين يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في بلع حبة الدواء. تقوم الطريقة الاولى على الشكل التالي: أولاَ: ملء إحدى الزجاجات بالماء. ثانياً: ضع الحبة على لسانك وأغلق شفتيك بإحكام حول فتحة الزجاجة. طريقة بلع الحبوب تصدر توضيحًا حول. ثالثاً: اشرب الزجاجة المليئة بالماء مع المحافظة على الاتصال بين الزجاجة والشفتين وباستخدام حركة المص لابتلاع الماء والحبوب. لكن احذر من دخول الهواء في الزجاجة. أما الطريقة الثانية ، فهي على الشكل التالي: أولاً: ضع كبسولة الدواء على لسانك ثانياً: اشرب القليل من الماء لكن لا تبلع الكبسولة والماء ثالثاً: قرب ذقنك قليلاً نحو صدرك أخيراً: ابتلع الكبسولة والماء بينما يكون رأسك منحنياً كذلك، أظهرت هذه التقنية تحسنًا كبيراً في ابتلاع حبة الدواء مقارنة بالطريقة الأولى.
اسباب الم الرأس من الخلف وهو ما يطلق عليه تسمية الالم العصبي القذالي او Occipital Neurlagia، هو من انواع الصداع الشائعة بين الناس والتي تتسبب باعراض ومضاعفات مزعجة. والم الراس من الخلف هو صداع يتسم بالالم في اعلى العنق وخلف الرأس وتحديدا في منطقة الاعصاب القذالية وهي اعصاب حسية. كما يطلق على الم الراس من الخلف التهاب الاعصاب القذالية ما يدل على حدوث التهابات في هذه الحالة اضافة للتعرض لاصابة ما في منطقة ما خلف الراس. تعرفي معنا اليوم على اسباب الم الراس من الخلف وطرق علاجه. اسباب الم الراس من الخلف
يمكن ان يصاب المرء بالم الراس من الخلف نتيجة عدة مسببات وهي:
• الصداع التوتري والناجم عن زيادة التوتر والقلق. • الشقيقة او الصداع النصفي الذي يصيب جهة واحدة من الراس ويترافق مع اعراض مزعجة. • التهاب الاوعية الدموية. • الالتهاب العظمي المفصلي. • النقرس. • ديسك العنق واورام العنق. اسباب وجع الراس من الخلف.. تعرفوا عليها - كل يوم معلومة طبية. • توتر او شد عضلات العنق. • مرض السكري. وجيدر بالذكر ان الم الراس من الخلف ليس مسألة خطيرة ولا تهدد حياة الانسان، لكنها تزعج من ناحية عدم القدرة على القيام باية وظائف او مهام حياتية فضلا عن الوجع الذي تتسبب به. اعراض الم الراس من الخلف
تختلف هذه الاعراض بين شخص واخر، فقد يكون الالم في جهة واحدة عند البعض فيما يكون في الجهتين عند البعض الاخر، لكن معظم الاعراض المتشابهة تشمل التالي:
• الم شبيه بالطعنات او الاحتراق، يبدأ عادة في قاعدة الرأس ويرتفع الى الفروة.
اسباب وجع الراس من الخلف.. تعرفوا عليها - كل يوم معلومة طبية
يُسبب وجع الرأس تعطيل حياتك اليومية وعدم القدرة على ممارسة أنشطتك المعتادة، تعرف على اسباب وجع الراس من الخلف والذي قد ينتج عن العديد من أنواع الصداع المختلفة وأسباب أخرى، وبذلك يمكنك تحديد العلاج المناسب، تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لاكتشاف الأسباب. وجع الراس من الخلف
عندما تعاني من وجع في الرأس قد تعتقد أن سبب هذا الوجع هو الصداع ، فقد يكون الصداع هو السبب الرئيسي للألم، وقد يكون السبب أيضاً أحد الأعراض الناتجة عن مشاكل صحية أخرى في جسمك. لا يوجد دائماً تفسير لإصابتك بوجع الرأس الخلفي، كما لا يوجد تفسير دائماً لحدوث الصداع، ويمكن أن يتغير سبب الألم وموقعه، لذا سنعرض لك اسباب وجع الراس من الخلف تحديداً لمعرفة أكثر الأسباب الشائعة لهذه الحالة. اسباب وجع الراس من الخلف
قد تشمل اسباب وجع الراس من الخلف ما يلي:
صداع الضغط المنخفض
وهو انخفاض ضغط الدم التلقائي داخل الجمجمة، ويحدث عندما يتسرب سائل العمود الفقري في رقبتك أو عمودك الفقري، مما يؤدي إلى نقص السائل الفقري الذي يعمل بمثابة وسادة حول رأسك. يعتبر صداع الضغط المنخفض من اسباب وجع الراس من الخلف، والذي يزداد عند الوقوف أو الجلوس، وقد يتحسن عند الاستلقاء لمدة نصف ساعة تقريباً.
ألم الرأس من الخلف
يعد ألم الرأس أمراً شائعًا، فتقريبًا كل شخص في هذا العالم مرّ عليه يومٌ أو أكثر وهو يُعاني من آلام الرأس أو الصداع، [١] وهذا الصداع يمكن أن يكون هو السبب الرئيس لألم الرأس أو قد يكون أحد الأعراض الثانوية لمشكلةٍ ما في جزء آخر من الجسم، وعلى الرغم من معرفة معظم أسباب ألم الرأس من الخلف إلا أنه لا تزال هناك حالات غير معروفة السبب، وسيناقش هذا المقال أسباب ألم الرأس من الخلف وكيفية علاج كلٍ منها مع الإشارة إلى الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب لمزيد من الفحص والعلاج.