اعلان
موقع "الدليل دوت كوم" يضع بين أيديكم طريقة تحديث رسيفر بي ان سبورت يدويا HUMAX 1000S ME على النحو التالي: - قم بفك الضغط عن ملف النظام لتحصل على الملفين IRHD1000S_V10102_L29 و upgrade اعمل هنا على نسخ هذين الملفين على فلاش USB خالي من الملفات ويفضل ان تقوم بعمل تهيئة "فورمات" للفلاش قبل عملية نسخ الملفين اي انه يتوجب ان لايحتوي الفلاش الا على ملفي نظام التشغيل. - عند حدوث مشكلة او عطل يعيق عمل الرسيفر ولاحل لتشغيله الا باعادة تثبيت النظام, قم بوضع الفلاش في مدخل الـ USB الخلفي للريسيفر بعد فصل التيار الكهربائي عنه كليا. - اضغط على زر التشغيل الاسود في الواجهة الامامية للرسيفر واستمر بالضغط بعد اعادة التيار الكهربائي الى ان تظهر على شاشة التلفزيون مايفيد ببدء عملية التحديث وان الرسيفر قد تمكن من الاتصال بالفلاشة وقراءة ملف النظام. رسيفر بي ان سبورت الاسود الحلقة. - اعمل هنا على رفع اصبعك عن زر التشغيل وانتظر قيام معالج تثبيت النظام الانتهاء من عمله واعادة تشغيله للجهاز تلقائيا. اعلان
- رسيفر بي ان سبورت الاسود 105
- فول الصويا لتسمين الأرداف | مجلة الجميلة
- مشروب الصويا للتسمين
- كيفية تناول فول الصويا للتسمين - YouTube
- كيف استخدم فول الصويا لزيادة هرمون الأنوثة – جربها
رسيفر بي ان سبورت الاسود 105
بي ان سبورت السعودية رسيفر بي ان سبورت سعودي خدمة توصيل جميع مناطق المملكة #رسيفرpvr بلص اشتراك سنة +3 شهور مجانا 1230 ريال #رسيفر4k اشتراك سنة 2600 ريال. ترددات بي إن سبورت الرياضية. نوفر خدمات نقل اشتراك بن سبورت. تردد بين سبورت المفتوحة hd: 4 تردد قنوات bein sports المفتوحة. حل مشكلة ترتيب القنوات في رسيفر Bein. اشتراك بي ان سبورت في الاردن تجديد bein sport jordan اشتراك جديد مع رسيفر bein تسديد اقساط بين سبورت الشهرية تفعيل الاشتراك في beinsports. نستعرض لكم الآن كافة المعلومات التي قد تحاتج إليها قبل الاشتراك في باقات الشبكة وقبل التوجه لشراء رسيفر bein، ونقدم لك كافة أنواع أجهزة الاستقبال المتاحة للشراء وكذلك أسعار الشراء. تردد قناة بي ان سبورت الاخبارية bein sports news hd علي القمر نايل سات. رسيفر بي ان سبورت مع اشتراك سنة. الملف عربي وعلية جميع القنوات التي تم نزولها اخيرا على القمر النايل سات وسهيل سات. نستعرض هنا اسعار تجديد اشتراك بي ان سبورت في… موقع نت: رسيفر bein رسيفر بي ان. نقدم لحضراتكم زوارنا الكرام جداول اسعار الاشتراك في باقة رسيفر hd قنوات بي ان سبورت bein sports الجديدة 2015… يُعد هذا تردد قنوات سبورت التي تنقل مُباراة الفريق القطري والفريق المصري ويمكن للجميع متابعة المباراة مجانًا على شبكة القنوات المشفرة.
تحديث جديد لانظمة رسيفرات بي ان سبورتس متوفر للتحميل عبر الاقمار الاصطناعية ولجميع الرسيفرات الشائعة في الاسواق بما فيها اجهزة الـ 4K. فكما هو معلوم مغ كل تحديث جديد. لاتعمل ادارة قنوات بي ان سبورت على الاشارة الى مزايا النظام الجديد او مايحمله التحديث من اصلاحات. بل ربما يأتي التحديث بمشاكل جديدة ودون حل لتلك القديمة! لكن وبتجربتنا العملية للتحديث حيث كنا نعاني من مشكلة تتخلص في اغلاق الرسيفر Power off حيث يعاود التشغيل تلقائيا, اما وبعد التحديث الجديد لايبدو ان المشكلة قائمة. في كل الاحوال, وبحسب توصية بي ان سبورتس. التحديث ضرورة قبل موعد 12 فبراير حتي لايواجه المستخدمين اية انقطاعات في البث! طريقة التحديث على مختلف انواع الرسيفرات
الفيديو في الاسفل يعرض الطريقة لكل فئة من الرسيفرات. لكن للاجهزة الاكثر رواجا كجهاز هيوماكس 1000S/ME البنفسجي. رسيفر بي ان سبورت الاسود قصة عشق. فأقصر طريقة لتحديثة تتلخص بفصل التيار الكهربائي عن الجهاز واعادته حيث سيعمل تلقائيا على البدء بتحمل وتثبيت التحديث. او بالتوقف على القناة الرياضية الاولى HD1 ومنها الولوج الى الاعدادات وبعدها النظام. ثم IRDETO Software Update.
يبحث الكثيرين عن حلول لمشكلة النحافة ونقص الوزن، من خلال الأقبال علي المشروبات والأكلات الشهيرة المسئولة عن فتح الشهوة وتقليل معدلات الحرق. لذلك نقدم لكم في المقال التالي المعلومات الكاملة حول مشروب الصويا للتسمين و زيادة الوزن. نكشف لكم في السطور التالية عن مكونات مشروب الصويا "حليب الصويا". معروف بحليب الصويا ويتم استخراجه من فول الصويا. يستخدم كبديل للحليب وهو مفيد للنباتين. يجب على الرجال عدم استخدام مشروب الصويا للتسمين بكثرة، لدورة في زيادة هرمونات الأنوثة بالجسم مع الوقت. يساعد المشروب على زيادة الوزن وتسمين الوجه. يحتوي مشروب الصويا لعلاج النحافة على العديد من المكونات الهامة للجسم مثل
-الدهون. -البروتين. -النشويات. -مادة الأيزوفلافون. تعرف أيضاً على كيفية استخدام فول الصويا للتسمين
فوائد استخدام مشروب الصويا للتسمين
بجانب كل الفيتامينات والمكونات التي يحتوي عليها المشروب الصحي، هو أيضًا يساعد الجسم على إفراز هرمون الأستروجين في الجسم؛ مما يزيد من حجم الأعضاء التناسلية عند النساء والرجال، فضلا عن دورة في تحفيز الرغبة الجنسية. يحمي مشروب الصويا للتسمين من الإصابة بسرطان الثدي والرحم.
فول الصويا لتسمين الأرداف | مجلة الجميلة
لتحضير حليب الصويا في المنزل، يحتاج إلى هذه المكونات:
• كوب من فول الصويا المجفف. • كمية كافية من الماء. • سكر للتحلية أو أي مواد أخرى مفضلة للتحلية. • كوبان من الماء المقطر. الطريقة
• ينقع فول الصويا في الماء لمدة 8 إلى 10 ساعات كحدٍّ أدنى، أو لليلة كاملة. • يمكن إضافة كمية الماء لتغمر حبوب فول الصويا جيداً. • بعد مرور الساعات أو في اليوم التالي، تصفى حبوب فول الصويا وتوضع في الخلاط الكهربائي مع الماء المقطر. • تمزج حبوب فول الصويا مع الماء المقطر، سيتكون من عملية المزج هذه حليب الصويا. • يوضع على حرارة عالية حتى يغلي لمدة دقيقتين، ثم تخفض الحرارة ويترك لمدة 4 دقائق إضافية. • تجدر الإشارة إلى أن حليب الصويا حساس جداً في عملية الغليان، لذا يجب مراقبة الحرارة وإلا تعرض للغليان الشديد والتبخر. • بعد الانتهاء من عملية الغليان، يحلى حليب الصويا بالسكر، العسل، دبس التمر أو غير ذلك. • يحفظ حليب الصويا في أوعية زجاجية معقمة وذات غطاء محكم. • تحفظ أوعية حليب الصويا في البراد لمدة تتراوح بين 4 إلى 5 أيام. • يمكن تناوله بارداً أو دافئاً. اقرئي أيضاً:
مشروب الصويا للتسمين
اقرأ أيضًا: أفضل مشروب لزيادة الرغبة عند النساء
التركيبة الغذائية لفول الصويا
فول الصويا غني بالكثير من العناصر الغذائية وتكون تلك العناصر كالآتي:
مواد دهنية نسبتها 25%. بروتينات نسبتها 40%. سكريات بنسبة 15%. أملاح معدنية كالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور بالإضافة إلى الكالسيوم والكبريت. فيتامينات متعددة ومن أبرزها فيتامين أ و ب و د بالإضافة إلى فيتامين هـ. فول الصويا من البقوليات الهامة التي يتم تناولها بصفة كبيرة من ضمن النظام الغذائي للفتيات وذلك للاستفادة من فوائده فيما يخص زيادة هرمون الأنوثة والكثير من الفوائد الأخرى الهامة، والتي أوضحناها من خلال عرض إجابة سؤال كيف استخدم فول الصويا لزيادة هرمون الأنوثة.
كيفية تناول فول الصويا للتسمين - Youtube
وعلى الرغم من كل تلك الفوائد الصحية، فإن هناك بعض المخاطر والمحاذير المرتبطة باستهلاك فول الصويا الأخضر، إذ يُعد فول الصويا من أبرز مثيرات الحساسية الشائعة بين البشر، لا سيما الأطفال والرضع؛ لذا ينبغي تناول فول الصويا باعتدال وحذر. كما أن العديد من الدراسات أظهرت أن تناول كميات كبيرة من فول الصويا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنوع معين من سرطانات الثدي، في حين أن الاعتدال في تناول فول الصويا قد يُسهم في تقليل فرص الإصابة الثانية بسرطان الثدي بعد التعافي منه. [2]
زيت فول الصويا:
يتم إنتاج زيت فول الصويا من بذور حبوب فول الصويا، بينما تتعدد استخدامات الزيت في صنع المايونيز، وصلصلة السلطة، والمارجرين، كما يُستعمل للحفاظ على الشوكولاتة وزبدة الكاكاو التي تحتويها قطع الحلوى. ومن الجدير بالذكر أن كل 100 غرام من زيت الصويا يحتوي على حوالي 16 غراما من الدهون المشبعة، وحوالي 23 غراما من الدهون الأحادية، بالإضافة إلى نحو 58 غراما من الدهون غير المشبعة. وفيما يتعلق بفوائد زيت الصويا، فأبرزها يتمثل بتعزيز صحة الشعر والبشرة، والتقليل من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وتقوية الذاكرة ومحاربة مرض ألزهايمر.
كيف استخدم فول الصويا لزيادة هرمون الأنوثة – جربها
صفي حبوب الصويا من الماء. ضعي الحبوب مع كمية مماثلة من حليب الصويا في الخلاط الكهربائي. أضيفي القليل من السكر في الخلاط، وقومي بتشغيله حتى تصبح المكونات متجانسة معاً. صفّي الخليط من الشوائب. ضعي الخليط على نار متوسطة مدة ساعتين. بعد انتهاء هذه المدة، يُصبح الخليط جاهزاً للشرب. فول الصويا لتكبير الثدي:
يُشاع بين الفتيات أن تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا يساعد على تكبير الثدي، لا سيما وأن منتجات الصويا تحتوي على مركبات فيتو أوستروجينات " phytoestrogens "، وهي شبيهة بهرمون الأستروجين الأنثوي الذي يعمل على زيادة نمو أنسجة الثدي، وهنا لا بد من التنوية فيما يخص استعمال فول الصويا لتكبير الثدي، إلى أنه لا يوجد بحث علمي يدعم هذه المعتقدات بشأن فعالية فول الصويا في تكبير الصدر. [1]
فول الصويا لتكبير الأرداف:
قد يُسهم فول الصويا المطحون في زيادة حجم الأرداف، وفيما يلي نوضح لكِ المزيد حول فوائد فول الصويا لتكبير الأرداف:
يزيد من مستوى نشاط الجسم، وفي الوقت ذاته، لا يؤدي إلى حرق كمية كبيرة من الطاقة المخزنة في الجسم. يُسهم في زيادة الوزن بشكلٍ طبيعي وسليم. وصفة حليب الصويا لتكبير الأرداف:
اخلطي ¼ كوب من حليب الصويا مع 2 ملعقة كبيرة من حبوب فول الصويا، و1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي و1 ملعقة كبيرة من الحلاوة الطحينية.
ومن الجدير بالذكر أن الفول العادي وفول الصويا متشابهان في الشكل للغاية، إلا أن فول الصويا قد يبدو أصغر حجماً إلى حدٍّ ما، وعند عصره يخرج حليب الصويا، وفيما يتعلق بطريقة الطهي، فيمكن سلق فول الصويا كما يُسلق الفول العادي. فوائد فول الصويا:
يشتهر فول الصويا بالعديد من المنافع الصحية التي يعكسها على الجسم، وفيما يلي نعرض لكِ أبرز فوائد فول الصويا المذهلة:
تحسين صحة القلب. تعزيز الدورة الدموية. التحكم بمستوى السكر في الدم والسيطرة على مرض السكري. تعزيز عمليات الأيض. تحسين عملية الهضم. تعزيز صحة العظام. الوقاية من السرطان. منع العيوب الخلقية لدى الجنين. التقليل من اضطرابات النوم. التخفيف من أعراض سن اليأس. [1]
فول الصويا الأخضر:
يُعرف فول الصويا الأخضر بـ"الأدمامي"، وهو يُستخدم في تحضير العديد من الوجبات الخفيفة الخالية من السكر والجلوتين والمنخفضة بالسعرات الحرارية، ويُعتبر هذا الصنف من الفول غنياً بالحديد والبروتين والكالسيوم. كما يُسهم فول الصويا الأخضر في الحد من حدوث الالتهابات، والحماية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن، والوقاية من الالتهابات وهشاشة العظام، والتخفيض من فرص الإصابة بسرطانات البروستاتا والثدي، وتعزيز الخصوبة، ومحاربة الاكتئاب.
عليكِ تناول الجبن بصورة يومية وستلاحظين الفرق خلال وقت قصير. طريقة تحضير فول الصويا
لكي تتمكن من تحضير فول الصويا والاستفادة من فوائده يجب عليك أن تقوم باتباع الخطوات الآتية:
قومي بتحميص فول الصويا حتى يجف تمامًا وبعد ذلك عليكِ طحنه. عليكِ فرده في صينية كبيرة الحجم ومن ثمَّ وضع هذه الصينية في الفرن على درجة حرارة منخفضة ويكون الهدف من ذلك هو التخلص من الرطوبة الموجودة فيه وليس تغيير لون الفول. اهتمي الآن بطحن القهوة من خلال طاحونة وذلك ليكون جاهز للتناول في أحد الصور التالية والمشار إلى بعضها سالفًا:
كيك الصويا. كاري فول الصويا. حليب الصويا. الكبيبة باستخدام فول الصويا. جبن الصويا. فوائد الفول الصويا للنساء
هناك مجموعة من الفوائد التي تستفاد منها النساء عند تناولهم للفول الصويا، وهذه الفوائد تتمثل في الآتي:
يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الوقاية من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. الحد من الإصابة بسرطان الثدي. تقليل نسبة مستوى الكوليسترول في الدم. يحمي من الإصابة بالأمراض العديدة التي تصيب العظام، وذلك لأنه يساهم في تقوية العظام. يقلل من نسبة الدهون المتراكمة في الكبد. يحمي من خطر الإصابة بالفشل الكلوي.