المسلسل البدوي السيف الحلقة 13 الثالثة عشر HD - YouTube
- المسلسل البدوي السيف للحراسات
- 5 طرق فعالة لعلاج الزكام والانفلونزا في البيت (وصفة مجربة ) - YouTube
- علاج الزكام والرشح في البيت - طبيب ويب
- علاج الزكام بطرق طبيعية سريعة بالمنزل - كل يوم معلومة طبية
- طرق علاج الزكام في البيت | 3a2ilati
المسلسل البدوي السيف للحراسات
المسلسل البدوي السيف والوصية الحلقة 1 الأولى - بطولة جميل براهمة - YouTube
وعلى الرغم من أنني جسدت دور الشر في العمل عبر شخصية »الشيخ عصر« إلا أنني لا أنسى الأثر الذي حققه العمل عند الناس، وعلى الرغم من نجاحه لم يكن هناك مغامرة جريئة أخرى لتقديم عمل بدوي آخر في الدراما الإماراتية، وظل العمل رهين الذاكرة، وعلى الرغم من أن بعض المحطات تعيد إحياءه كل فترة بعرضه من جديد، إلا أن العمل ظلم إعلاميا في الساحتين الإماراتية والخليجية ولم يروج له بالطريقة التي يستحقها«. هذا الكلام يتفق معه الفنان سلطان النيادي الذي يصف العمل بالمشوق والمثير وبأنه أحد النقاط المضيئة في تاريخ الدراما الفنية الإماراتية، ويقول النيادي: »من الصعب أن تتطور الدراما ما لم تتعدد سبل مناقشة صيغها وأفكارها. وخير مثال على ذلك الدراما السورية التي استطاعت في فترة التسعينات تأكيد حضورها في المسلسل الاجتماعي والتاريخي والفانتازيا والبدوي وغير هذا، وبالتالي كسبت هذه الدراما متابعة معظم الفنانين العرب لأنها قدمت كما ونوعا متغيرين.. وربما هذا ما كان مطلوبا من الدراما الإماراتية في وقت من الأوقات، وأعتبر أن »سيف نشوان« كان تنويعا على وتر الموهبة والإبداع«. النابودة ممثلا.. علي النابودة مدير مؤسسات النابودة الآن، شارك في تلك الأيام في التمثيل في هذا المسلسل وكان مشروع ممثل جيد، على حد تعبير الجسمي، ولكنه انصرف إلى مجال آخر ونجح فيه.
الزكام أو البرد أو الإنفلونزا من أشهر الأمراض التنفسية التي تؤثر على العديد من الأشخاص، وتسبب الشعور بالغثيان، آلام في الجسم، الحمى ، القشعريرة، واحتقان الأنف. هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد على تخفيف الأعراض، وقد تساعد في علاج الزكام في بدايته. ولكن إذا ساءت الأعراض أو كنت تعاني من مشاكل في التنفس أو سرعة ضربات القلب، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا. علاجات منزلية تساعد في علاج الزكام والبرد
حساء الدجاج
من العلاجات التقليدية الموجودة حاليًا في علاج للزكام هي تناول حساء الدجاج، وقد أكدت الدراسات الحالية أن حساء الدجاج يبطيء من حركة الخلايا المتعادلة في الجسم. 5 طرق فعالة لعلاج الزكام والانفلونزا في البيت (وصفة مجربة ) - YouTube. الخلايا المتعادلة (العدلات): من أنواع خلايا الدم البيضاء، وتساعد على حماية الجسم من العدوى. إبطاء حركتها يساعد على زيادة تركيزها في مناطق الجسم التي تتطلب أكبر قدر من الشفاء. وأكدت دراسات أخرى أن حساء الدجاج فعالًا في الحد من أعراض التهابات الجهاز التنفسي، وخاصةً الجهاز التنفسي العلوي. الزنجبيل
أثبتت الدراسات أن الزنجبيل يساعد على تهدئة السعال أو التهاب الحلق. وتشير بعض الأبحاث الأخرى إلى أنه يساعد في تخفيف الغثيان المصاحب للإنفلونزا.
5 طرق فعالة لعلاج الزكام والانفلونزا في البيت (وصفة مجربة ) - Youtube
علاج الزكام بالزيوت العطرية
الزيوت العطرية عبارة عن زيوت متطايرة تدخل إلى الأنف وتساعد على التنفس بشكل أكبر، لأنها تساعد على تنظيف الأنف والجسم وطرد الميكروبات والفطريات من الأنف، مما يخفف من حدة تورم الالتهابات ويخفف من لزوجة الأنف، ومن هذه الزيوت هو زيت الأوكالبتوس، وزيت الزعتر وزيت الريحان. طريقة الاستخدام:
قم بوضع ماء في وعاء صغير وضعه على النار. بعد إطفاء الغاز قم بسكب مقدار 5 سنتيمتر من الزيت في الوعاء. سيصعد بخار تنفسه مع وضع منشفة على رأسك حتى يتصاعد الهواء اتجاه أنفك فقط. متى أستشير الطبيب؟
في حالة استمرار انسداد الأنف بالمخاط لمدة خمسة عشر يوماً، فمن الأفضل استشارة الطبيب، مع العلم أن الزكام سيذهب تلقائياً مع التخلص من السبب بالطرق الطبيعية. اعراض الزكام عند الرضع
يعاني الطفل الرضيع من الزكام، وتظهر عليه الأعراض التالية:
لا يتنفس بشكل طبيعي. السعال أو الكحة. الاختناق أثناء الرضاعة. طرق علاج الزكام في البيت | 3a2ilati. علاج الزكام عند الرضع
إن كان الطفل قد بدأ في تناول الغذاء بداية من سن 4 شهور فبإمكان الأم أن تعطيه ملعقة من الحساء مع عصر قطرات الليمون على الحساء. تناول الأم للشاي الأخضر والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج مفيد للرضيع إن كانت تقوم بالرضاعة الطبيعية.
علاج الزكام والرشح في البيت - طبيب ويب
لتحضير مشروب ساخن يمكنك صنع كوب من شاي الأعشاب الساخن وإضافة ملعقة صغيرة من العسل إليه. استخدام الكمادات
يساعد استخدام الكمادات حول الجيوب الأنفية المحتقنة على تخفيف حدة الأعراض وإعطاء الشعور بالراحة وتسكين الألم. أخذ حمام دافئ
تعمل الحمامات الدافئة على تقليل أعراض الزكام والتقليل من حدتها، كما يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية أثناء الاستحمام، مثل: زيت شجرة الشاي أو زيت البرتقال أو زيت الخزامى نظرًا لتأثيرها المهدئ الذي يبعث شعور الراحة. علاج الزكام بطرق طبيعية سريعة بالمنزل - كل يوم معلومة طبية. الحصول على قسط كافٍ من الراحة
يساعد حصولك على الراحة والدفء خلال إصابتك بالزكام على توفير طاقتك لمساعدة جهازك المناعي للتغلب على المرض. أطعمة تساعد في علاج الزكام
إضافة إلى ما تم ذكره من طرق علاج الزكام في البيت إليك مجموعة من الأطعمة التي قد يساعد تناولها في زيادة مقاومة الجهاز المناعي للزكام وبالتالي علاج الزكام:
الزنجبيل
يساعد تناول شاي الزنجبيل على تهدئة السعال والتخفيف من حدة التهاب الحلق، كما أنه يعمل على منع شعور الغثيان الذي قد يترافق مع الإصابة بالزكام ونزلات البرد. العسل
يساعد العسل في علاج السعال ويقلل من حدة السعال المرافق للزكام، كما أن شرب العسل مع الليمون يساعد في تخفيف الألم الناتج عن الزكام وخصوصًا ألم الحلق، وذلك نتيجة للخصائص التي يمتلكها العسل حيث يعد مضادًا للبكتيريا والفطريات.
علاج الزكام بطرق طبيعية سريعة بالمنزل - كل يوم معلومة طبية
4. التركيز على تناول نظام غذائي صحي
يجب التركيز على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن ويحتوي على الفيتامينات والمعادن المختلفة، حيث وُجد أن الزنك قد يُساعد في تقليل فترة الإصابة بالرشح وبالأخص عند البالغين في حال تناوله خلال 24 ساعة الأولى من الإصابة. لذا يُمكن الإكثار من تناول وشرب بعض الأصناف الغذائية لتحقيق هدف علاج الرشح، ومنها:
شوربة الدجاج
شوربة الدجاج هي علاج قديم للرشح، فالسائل الدافئ يُساعد في فتح المجاري التنفسية، وبالتالي يُقلل من صعوبة التنفس ، كما أن الملح في الشوربة يعمل على التقليل من تهييج أنسجة الحنجرة بالإضافة إلى الفوائد التي يمتاز بها الدجاج. الشاي الساخن
شرب المشروبات الساخنة يُعدّ أمرًا مهمًا عند إصابتك بالرشح، ويُمكن لك القيام بإضافة القليل من العسل لهذه المشروبات لتخفيف السعال الذي تشعر به. الزبادي
يحتوي الزبادي على البروبيوتيك (Probiotic) الذي يُعزز صحة المعدة لديك، وبالتالي مساعدة الجسم في علاج الرشح. الأطعمة الحارة
تناولك لهذا النوع من الأطعمة وبالأخص تلك التي تُسبب تدميع العينين من شأنها أن تُخلصك من احتقان الأنف. علاج الرشح بالأدوية
كما ذُكر سابقًا أنه لا يوجد علاج مُحدد للرشح، لذا فإن الأدوية الموصفة من قبل الطبيب من شأنها أن تُخفف أعراضه فقط، حيث قد يصف الطبيب لك كل من الأدوية الآتية:
مزيلات الاحتقان (Decongestants): وهي تُساعدك في التخلص من احتقان الأنف الذي تُعاني منه.
طرق علاج الزكام في البيت | 3A2Ilati
مضادات الهستامين (Antihistamine): وهي التي تُقلل من العطس وسيلان الأنف. مسكنات الألم: حيث يوجد العديد منها وهدفها هو تقليل الألم العام الذي تشعر به. يجدر الذكر أن هذه الأدوية بالرغم من مساهمتها في علاج الرشح إلا أنها قد تُسبب الأعراض الجانبية الآتية لك:
الدوار. الجفاف و جفاف الفم. الغثيان. الصداع. كما يُمنع على الأطفال استخدام هذه الأدوية، فهي قد تُسبب ضررًا صحيًا خطيرًا لهم. علاج الرشح للأطفال
إصابة الأطفال بالرشح تتطلب اتباع طرق وأساليب علاجية أخرى ومختلفة، ومن أبرز طرق علاج الرشح عند الأطفال ما يأتي:
الراحة: دع الطفل المريض أن يبقى في المنزل ويتغيب عن المدرسة، فالراحة مهمة جدًا عند إصابته بالمرض. شرب السوائل: من المهم أن يشرب طفلك كمية مناسبة من السوائل كي لا يُصاب بالجفاف، وركز على إعطاء الطفل الماء والمشروبات الساخنة على وجه الخصوص. تناول أطعمة صحية: حاول إيجاد طرق لتقنع الطفل بتناول الأطعمة الصحية خلال المرض، فبإمكانك إطعامه الشوربات والخضروات والفواكه. الاستحمام بالماء الساخن: في بعض الأحيان يساعد الاستحمام بالماء الساخن في خفض الحرارة والتخفيف من احتقان الأنف. تناول العسل: إن كان طفلك يعاني من السعال المترافق للرشح وهو فوق السنة الأولى من عمره، بإمكانك إعطاءه العسل لتهدئة منطقة الحلق.
الزنجبيل معروف أيضا بخصائصه المضادة للالتهابات وقدرته علي مواجهة فيروسات البرد أو الزكام. القرفه. اليانسون. شربة الدجاج الدافئة. تجنب المشروبات الكحولية والقهوة والمشروبات الغازية وأيضا المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والتي يمكن أن تزيد من جفاف والتهاب الحلق. خذ قسطا من الراحة او النوم. يحتاج جسمك للمزيد من الراحة حتي يتثني للمناعة مواجهة فيروسات البرد بشكل أفضل، وبعض أنواع الصداع وارتفاع درجة الحرارة قد يختفي أيضا أثناء النوم. تهدئة التهاب الحلق بطرق بسيطة. تساعد الغرغرة بكوب من الماء الدافئ المضاف اليه ملعقتين من الملح علي تهدئة التهاب الحلق بسرعة كبيرة، ويمكن أن أن تساعد مكعبات الثلج في ذلك أو مكعبات الحلوي. ضع قطرات من الليمون أو الملح في فتحة الأنف. ستساعد قطرات الماء المالح أو الليمون داخل فتحة الأنف بتقليل احتقان الأنف، وتقليل الرشح والسيلان، ويمكنك أيضا استخدام بخاخ الأنف المالح المتوفر في الصيدليات. استخدام أدوية تخفيف الألم من دون وصفة طبية. تساعد بعض الأدوية في تخفيف أعراض الزكام أو نزلات البرد بما في ذلك، الابيبروفين، و الإسبرين، والإيساتومينوفين، وهذه الأدوية أيضا تساعد في التقليل من الصداع وارتفاع درجة الحرارة.
الإصابة بالرشح تكون متعبة جدًا، لكن يُوجد عدة طرق تهدف لعلاج الرشح سواء من المنزل أو عيادة الطبيب، تعرف عليها الآن. فلنتعرف في ما يأتي على طرق علاج الرشح المنزلية والطبية، كما سنتعرف على طرق علاجه لفئة الأطفال والحوامل:
علاج الرشح منزليًا
في بداية الأمر يجب أن تدرك أنه ليس هناك أي علاج شافي بشكل تام للإصابة بالرشح، لكن العلاجات المتوفرة تهدف إلى مدك بشعور جيد عام ومساعدتك في محاربة الفيروس المسبب للمرض. تمثلت طرق علاج الرشح المنزلية المساهمة في تخفيف الأعراض في ما يأتي:
1. أخذ قسط من الراحة
يجب أن تأخذ قسطًا وافرًا من الراحة في غرفة النوم دافئة ومريحة، فساعات النوم الكافية تُساهم في تقوية جهاز المناعة وبالتالي مُقاومة الرشح ومُسببه. 2. شرب كثير من الماء والسوائل
إن الهدف من شرب المزيد من الماء والسوائل هو تجنب إصابتك بالجفاف، فالجفاف يزيد من أعراض الرشح وخاصةً على الأنف، فقد يُسبب الجفاف تسلخات في جدار الأنف. كما عليك أن تتجنب المشروبات الغنية بالكافيين كونها تُعدّ مُدرة للبول وتُسبب الجفاف. 3. الغرغرة بالماء والملح
في حال ترافق الرشح مع ألم في الحلق فإن الغرغرة بالماء والملح تُعدّ مفيدة.