سعر مكواة بخار من تيفال FV1538E2، 2100 وات – احمر وابيض السعر 349 جنيه. سعر تيفال مكواة بخار 2300 وات – ازرق FV1840E6 السعر 1000 جنيه. سعر مكواة بخار ايزي جليس من تيفال FV3968، 2400 وات – 40 جم السعر 557. 41 جنيه. سعر مكواة بخار الترا جليس مضادة للكلس 2500 وات من تيفال FV4964، أبيض أزرق السعر 1350جنيه. سعر مكواة بخار تربو برو 2600 وات من تيفال FV5640E0، رمادي داكن السعر 2, 400 جنيه.
- ستاند مكواه - هوم كوين
- فيتامينات لزيادة التركيز والذاكرة - منتدي فتكات
ستاند مكواه - هوم كوين
0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 1, 700 ج. 0%
Tornado TST- SS1900 مكواة بخار استاند 1650-1960 وات - روز 1, 806 ج. 0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 1, 806 ج. 0%
Tornado مكواة بخار استاند ماركة 1650-1960 وات لون روز TST- SS1900 2, 350 ج. 0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 2, 350 ج. 0%
Tornado TORNADO Stand Steam Iron 2200-2600 Watt, White x Black TST- SS2600 3, 500 ج. 0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 3, 500 ج. 0%
1 2 عليك القيام بتسجيل الدخول يجب عليك الدخول أو الاشتراك حتى يتسنى لك ذلك موافق تقييمك: قل لنا لماذا: الغاء الرجاء ادخال اسم القائمة الجديدة: الخصوصية: قائمة علنية قائمة سرية وصف قائمة المفضلات: الغاء اضف هذا المنتج الى: الغاء تواصل معنا بريدك الالكترونى (اختياري): الغاء
آخر تحديث ديسمبر 17, 2021
تمتلك مكواة بخار تيفال قاعدة مستخدمين كبيرة للغاية على مستوى مصر، ورغم ذلك يتراوح تقييم أولئك المستخدمين ما بين 4. 8 و5 من 5 ما يجعلها واحدة من أفضل مكاوي البخار الذي يمكنك إقتنائها. كود المنتج: FV5640E0 السرعات: متعددة القدرة الكهربائية: 2600 وات الوزن: غير محدد
ونعرض في ذلك التقرير بعض من مميزات أبرز موديلاته، ولن ننسى أن ننقل إليك خبرة جانب كبير من أولئك المستخدمين ليكشفوا عن تجربتهم من حيث عيوب مكواة بخار تيفال وكذلك مميزاتها ومواصفاتها، وسعرها في 2021. وجب التنويه إلى أن جميع المعلومات التالي ذكرها ما هي إلا نتاج خبرات المستخدمين السابقين بالإضافة إلي اراء الفنيين المحترفين. مميزات مكواة بخار تيفال
تعدد الأشكال والقوة
تنوع الأسعار حسب حاجة المستهلك
تقنية دوريليوم
ذو فتحة تعبئة كبيرة الحجم
موفرة للكهرباء
توزيع مثالي للبخار
مقاومة مضاعفة ضد التكلس
تصميم عملي وإنسيابي مع خفة وزن
وفيما يلي تفاصيل مميزات مكواة بخار تيفال
تقدم مكواة تيفال مجموعة كبيرة من الأشكال والتصاميم متعددة الألوان والأبعاد كذلك الوزن والتصميم لتتيح أكبر تنوع أمام المستهلك ليختار الأنسب إليه بطاقة تتراوح بين 2000 وات إلى 2600 وات.
2- فيتامين B لصحة الأطفال
يستخدم فيتامين B لعلاج فرط الحركة لدى الأطفال، وقد يسبب نقص فيتامين B لدى الأطفال والبالغين الإرهاق الشديد وقلة التركيز، ومن الأغذية التي تحتوي على فيتامين B التي يمكن تناولها دون اللجوء إلى المكملات الغذائية هي: الموز والسبانخ والتونة والجمبري. فيتامينات لزيادة التركيز والذاكرة - منتدي فتكات. 3- الزنك للأطفال
من أهم الفيتامينات التي تحمي الأطفال من ضعف الذاكرة وفرط الحركة والقدرة على التركيز وتجنب الاندفاع هو الزنك، وهناك العديد من الأطعمة تحتوي على الزنك مثل: اليقطين والسبانخ واللحم البقري. اقرأ أيضًا: أفضل مكمل غذائي للرجال
4- المغنيسيوم لتحسين الذاكرة
يعتبر المغنيسيوم من أهم الفيتامينات التي تقي الأطفال من الإصابة بفرط الحركة وقلة التركيز والانتباه، ويمكننا الحصول على المغنيسيوم من خلال تناول المكسرات والخضروات الورقية والفاصوليا والبذور. 5- فيتامين C لصحة الدماغ
يعد فيتامين C من أهم الفيتامينات لزيادة التركيز والذاكرة، ومن الأغذية التي تشتمل على هذا الفيتامين هي: اللفت والبرتقال والفلفل الأحمر والجريب فروت. لابد من الأخذ في الاعتبار بأنه لا يمكن تناول هذه الأغذية مباشرة قبل أو بعد تناول الطفل لأدوية فرط الحركة.
فيتامينات لزيادة التركيز والذاكرة - منتدي فتكات
شاهد أيضًا: كيفية علاج فقدان الذاكرة وطرق الوقاية منه
فيتامينات ب
عادةً ما تتعلق مجموعة فيتامينات ب بالصحة العقلية وتعزيز الإدراك والقدرة على التركيز، وأشهرها ب6، ب12، وب9 والذي يطلق عليه حمض الفوليك ، هذه المجموعة قد تسهم بشكل كبير في تقليل معدلات الهوموسيستين في الدماغ، الذي إذا ازداد عن المعدل الطبيعي له، تزداد فرص الإصابة ببعض الأمراض العقلية كألزهايمر، كما تساعد على تحسين وظائف المخ من خلال إنتاج الطاقة اللازمة لتطوير خلايا دماغية جديدة. إذا كنت تعاني نقصا شديدا من هذه الفيتامينات، فيمكن استهلاكه من خلال المكملات الغذائية، معظم الأشخاص يستمدون كميات كافية منه من خلال بعض الأطعمة كالخضروات الداكنة، البقوليات، المأكولات البحرية ، البيض واللحوم. فيتامين سي
كونك أمًّا، فقد تجدي صغيرك يعاني كثيرًا من عدم التركيز وضعف القدرة على الحفظ والتذكر بشكل جيد، ولكن دعِ الأمر وشأنه، واعلمي أن فيتامين C من الفيتامينات التي تعالج نقص الانتباه واضطرابات فرط الحركة. حاولي بشتى الطرق إدراجه بشكل طبيعي ضمن النظام الغذائي لابنك والحصول عليه من اللفت أو الفلفل الأحمر أو الحمضيات كالبرتقال والليمون، وإذا احتاج الأمر لتناول كميات إضافية، فيمكن استهلاكه على هيئة حبوب.
كما يمكنك الحصول على أفضل فيتامين للأطفال ك2 من اللحوم، الأجبان والبيض. يمكن قراءة: خلطات لزيادة وزن الأطفال والرضع بمكملات طبيعية
جدول الاحتياج اليومي من الفيتامينات
يمكنك اتباع الجرعات اليومية عبر أفضل 5 فيتامينات تنمية القدرات العقلية والتي يجب أن يتناولها الأشخاص لتعويض ما يحتاجه الجسم، ومن هذه الجرعات ما يلي..
الفيتامين
الفئة
الجرعة الموصى بها
فيتامين ب 6
البالغين
الحامل
المرضعات
الرجال فوق الخمسين
النساء فوق الخمسين
1. 3 مليجرام
1. 9 مليجرام
2. 0 مليجرام
1. 7 مليجرام
1. 5 مليجرام
فيتامين ب 12
2. 4ميكروغرام
2. 6 ميكروغرام
2. 8ميكروغرام
فيتامين ب 9
400 وحدة دولية
600 وحدة دولية
500 وحدة دولية
فيتامين د
البالغين فوق السبعين
800 وحدة دولية
فيتامين ج
الرجال غير مدخنين
الرجال المدخنين
النساء غير مدخنات
النساء المدخنات
90 مليجرام
125 مليجرام
75 مليجرام
110 مليجرام
85 مليجرام
120 مليجرام
فيتامين ك
ذكور وإناث أقل من 18سنة
ذكور فوق 19 سنة
الإناث فوق 19 سنة
الحامل والمرضعات
75 ميكروغرام
120 ميكروغرام
90 ميكروغرام
فيتامين E
22. 5 وحدة دولية
2. 8 وحدة دولية
تنمية القدرات العقلية والذكاء
يمكن لكافة الأفراد تنمية قدراتهم العقلية باتباع مجموعة من النصائح التي يقدمها موقعنا إلى جانب أفضل 5 فيتامينات تنمية القدرات العقلية، وإليكم هذه النصائح:
الحرص على التفكير بإيجابية: فيجب على كل شخص أن يوازن بين التفكير السلبي والإيجابي ويتجنب أي مشاعر سلبية تسيطر عليه.