7 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
تجنب حمل الأوزان الثقيلة، أو السير بقدمين حافيتين، أو الجلوس على أرضيةٍ باردة. الابتعاد عن تناول المشروبات الباردة والمثلجة، مثل: الآيس كريم. عدم تناول أصنافٍ معينةٍ من الطعام، مثل: الخضراوات والفواكه التي تحتوي على مواد صمغيّة لزجة كالباميا، والملوخيّة، والقرع، والموز، والمانجو. تناول الطعام الصحيّ الذي يحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والألياف. كيف اعتني بنفسي بعد الولاده. تجنّب المشروبات الحمضيّة، والأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الحوامض، مثل الليمون، والجبنة الحامضة، والبرتقال، واللبن. الحرص على الاستحمام بماءٍ دافئ، وذلك عند الشعور بقربِ قدوم وقت الدورة، وذلك للتخفيف من حدّة الاحتقان المسبب للألم. تجنب غسل منطقة المهبل بالصابون والماء، وعدم الاستحمام بمياهٍ باردة. الابتعاد عن أماكن التيارات الهوائيّة الباردة، أو الغرف المكيّفة. تجنب المشروبات الغازيّة، والمشروبات الغنيّة بالكافيين، مثل: الشاي، والقهوة، وتجنب الأطعمة المعلبة. عدم تناول الأدوية المميعة للدم، مثل الأسبرين، لأنّها تزيد من حدّة النزيف. عدم إزالة الشعر الزائد أو وضع الماسكات، وذلك لأنّ البشرة تكون حسّاسة جداً.
- كيف اعتني بنفسي قبل الخروج من المنزل
- سواد البطن بعد الولادة والوفاة
- سواد البطن بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
- سواد البطن بعد الولادة والأطفال
- سواد البطن بعد الولادة وزارة الصحة
- سواد البطن بعد الولادة الطبيعية
كيف اعتني بنفسي قبل الخروج من المنزل
الحفاظ على وزن الجسم المثالي وحمايته من الإصابة بالسمنة، وذلك من خلال المداومة على ممارسة التمارين الرياضية وللتخلص من الطاقة السلبية ومن الضغوط التي يتعرض لها الإنسان يوميًا. في حالة الإصابة بالنحافة يجب اتباع نظام غذائي من أجل زيادة الوزن والوصول إلى الوزن المثالي المطلوب. تناول الأغذية التي تمد الجسم بالعناصر الأساسية التي يحتاج إليها مثل البروتينات والمعادن، وكذلك الإكثار من تناول الخضروات والفواكه. إجراء فحوص طبية بشكل دوري منتظم للاطمئنان على صحة الجسم. كيف اهتم بنفسي ذهنيًا
في ظل التطورات المتلاحقة التي نعيشها في هذا العصر يحتاج الإنسان إلى العناية بمهاراته الذهنية من خلال اتباع الوسائل التالية:
الحرص على التزود بالمعارف والمعلومات التي تساعد على تغذية العقل وتطويره. كيف اعتني بنفسي أيام الدورة الشهرية - مجلة رجيم. تعلم وسائل التعامل مع أحدث التقنيات وبالتالي تزداد القدرة على مواكبة تطورات العصر الحديث. الحرص على قراءة الروايات والكتب على اختلاف أنواعها لتثقيف النفس ولزيادة القاموس المعرفي للإنسان، وحتى يصبح لديه حصيلة معلوماتية كبيرة. يجب أن يكون الإنسان حريصًا على استمرار تعلمه سواء من تجارب الآخرين في الحياة والتي تزيد من خبراته، أو من خلال تعلمه أكاديميًا ومعرفيًا.
يمكنك الإعتناء بنفسك كمايلي: من خلال تجربتي لقد اعتنيتُ بنظافتي الشخصية وحافظتُ على نظافة ملابسي. قمتُ بعمل ماسكات للبشرة لأحافظ على نضارتها وصفائها. تمكنتُ من استخدام زيوت لشعري وجعلته جذاباً ويتمتع بالنعومة والطول واللمعان. تخلصتُ من مشكلة رائحة الفم المزعجة. شاركتُ في دورات للتنمية البشرية. نميتُ مهارة الرسم لدي بالممارسة وأخذ الدورات.
علاج سواد البطن بعد الولادة الطبيعية في أغلب الحالات يزول سواد البطن بعد فترة قصيرة من الولادة قد تصل لعدة أشهر، ولكن هُناك كثير من السيدات يسعين للتخلص منه في أسرع وقت مُمكن، ويبحثن عن وسيلة تزيل هذا الاسمرار الذي يُفقدهن ثقتهن في أنفسهن ويُسبّب لهن الحرج بين ليلة وضحاها وهو بالطبع أمرًا مستحيلًا. سواد البطن بعد الولادة أسبابه وكيفية التخلص منه - إيجي برس. ولكن وعلى أية حال يُمكن علاج سواد البطن بعد الولادة من خلال عدة طرق أهمها: العلاج الموضعي ويتم باستخدام الكريمات والمراهم الطبية التي تعمل على ترطيب وتجديد وتحسين خلايا الجلد، ويتم استخدامها بعد التئام جرح الولادة القيصرية أو متى سمح الطبيب باستخدامها بعد عمليات الولادة بصفة عامة؛ لتجنب حدوث أي التهابات أو مُضاعفات للجلد قبل تمام التئامه أو تأثر الرضيع من خلال اختلاط المواد الفعالة بالعلاج بحليب الأم. ولعل من أشهر الكريمات الموضعية المُناسبة لعلاج سواد البطن بعد الولادة: كريم أورانج دايلي وايتنج وهو منتج أمريكي يتميّز بغناه بفيتامين سي المُعزّز لإفراز الكولاجين في منطقة البطن عند دهانها به، وهو ما يُساعد على تجديد خلايا الجلد وتفتيحه توحيد لونه، وهو مناسب للمُرضعات ويُستخدم مرتين يوميًا. كريم بانثينول المُرطب والذي يُساعد على ترطيب وتجديد خلايا البشرة، وعلى الرغم من كون تفتيح المناطق الداكنة ليس من استخداماته الطبية إلا أن تجارب الكثير من السيدات اللاتي جربنه بعد الولادة ولمدة 40 يوم أكدت دوره في تفتيح سواد البطن بعد الولادة.
سواد البطن بعد الولادة والوفاة
يمكن استخدامه كمقشر كيميائي يمكن استخدامه كحمض الجليكوليك. إذا فشلت جميع المحاولات، يمكن استخدام الليزر لعلاج الكلف. نصائح لعلاج سواد البطن سبب ظهور الكلف أثناء الحمل هو حدوث تغير في بعض الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى إغمق لون البشرة. عادة ما يتلاشى الكلف بعد الولادة، لذلك لا داعي للقلق بشأن هذا: بعض النصائح للوقاية من كلف الحمل، استخدام واقي الشمس على البطن، على جميع أجزاء الجلد عند الخروج في الشمس، لحماية لون جلد البطن حتى لا يتغير لونه أكثر. لا تستخدمي كريمات التفتيح أثناء الحمل أو الرضاعة لأن ذلك قد يضر بالطفل. أسباب سواد البطن. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى سواد البطن بعد العملية القيصرية، منها: يترك الجرح في القسم C نفسه علامة أغمق من لون الجلد، ويسبب تكتلاً خاصًا، وإذا أصبح الجلد ملتهبًا، فإنه يحمر ثم يسمر. لكن معظم الأطباء يلجأون اليوم إلى الخيوط التجميلية في الولادة القيصرية حتى لا تترك أثراً بل تجعل البطن أغمق بعد الولادة. يمكن أن يؤدي تصلب طبقات الجلد أثناء الحمل ثم الانقباض بعد الولادة إلى تغميق لون البطن بعد الولادة. سواد البطن بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح. يزداد تصبغ الجلد أثناء الحمل نتيجة تغير بعض الهرمونات التي تواجهها في هذه المرحلة مما يتسبب في تغير لون الجلد وظهور بعض البقع البنية في مناطق مختلفة من الجسم مثل الوجه.
سواد البطن بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
سؤال من أنثى سنة
الأمراض الجلدية
كيف نتخلص من سواد بالجسم ظهر بعد الولادة
10 مارس 2012
17634
كيف نتخلص من سواد بالجسم الذي ظهر بعد الولادة
2
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
يعرف اسمرار الجسم بعد الولادة أو تغير لون بعض مناطق الجسم للأسود باسم الكلف ، ومن أسباب اسمرار الجسم بعد الولادة ما يلي:
ارتفاع مستويات بعض الهرمونات خلال الحمل مثل الأستروجين والبروجسترون والتي تعمل على زيادة إنتاج الميلانين مما يسبب اسمرار الجسم بعد الولادة. العوامل الوراثية. نشاط الغدة الدرقية. التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لوقت طويل. يمكن التخلص من اسمرار الجسم بعد الولادة وخلال الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:
استشارة الطبيب حول الكريمات الموضعية التي تحتوي على حمض الازيلاك. استشارة الطبيب حول التقشير الكيميائي من خلال مادة حمض الجليكوليك. تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية حتى أثناء التواجد في المنزل. سواد البطن بعد الولادة الطبيعية. تجربة المنتجات الطبيعيى مثل الليمون، الكركم، الصبار، الشوفان، البصل، اللوز، الخيار، البابايا، البطاطا، اللبن، وغيرها. تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان. تجنب إزالة الشعر بالشمع. تجنب استخدام المنتجات التي تعمل على تبييض البشرة بدون استشارة الطبيب.
سواد البطن بعد الولادة والأطفال
يجب عليك إخفاء الكلف الناتج مؤقتًا ببعض بودرة المكياج المتاحة أثناء الحمل ، لكن لا تكرري العملية عند الضرورة فقط. الابتعاد عن جميع كريمات التبييض بشكل دائم. هذا لحماية جسمك وحماية الطفل (إذا كان يرضع من خلال الرضاعة الطبيعية). قد تسبب كريمات التبييض مشاكل جلدية لاحقًا. هذه هي النتيجة الأولية عندما تكون على دراية بآثار سلبية خطيرة. لماذا لا يتم دفن الضبع بعد موته إلا في وجود الشرطة ومحضر قضائي ؟! - newsreader24. يرجى الابتعاد عن جميع المواد الكيميائية لأنها سيكون لها تأثير سلبي على صحتك وصحة أطفالك ، وإذا لزم الأمر ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل وضع أو تناول أي نوع من المواد الكيميائية أو المواد الكيميائية. من الأفضل استخدام بعض التركيبات الطبيعية للتخلص من اسمرار الجلد بعد الولادة ، لأن كل هذه التركيبات ستوفر لك نضارة أفضل للبشرة دون أي آثار جانبية لطفلك. لمزيد من المعلومات ، يرجى التعرف على الأطفال المبتسرين في الشهر الثامن ، وأسباب الولادة المبكرة وكيفية التعامل معها: الأطفال الخدج في الشهر الثامن ، وأسباب الولادة المبكرة وكيفية التعامل معها. اسباب اسمرار البطن بعد الولادة
هناك أسباب عديدة لتسمير البطن بعد الولادة ويمكنك معرفة المزيد عنها ومنها:
تسمى هذه الحالة السوداء بتكلفة الحمل ، وهي لا تحدث فقط في العديد من أجزاء الجسم المختلفة في البطن ، ولكنها تحدث أيضًا بسبب بعض التغيرات الهرمونية التي قد تتعرض لها المرأة أثناء الحمل ، بالإضافة إلى تكيس المبايض وأمراض الغدة الدرقية.
سواد البطن بعد الولادة وزارة الصحة
[١]
مُراجعة الطبيب المختص
يُنصح بمراجعة طبيب الأمراض الجلدية في حال عدم تلاشي الكلف بعد عدّة أشهر من الولادة ، لوصف علاج يتناسب مع حالة الكلف مثل الكريمات الموضعيّة مثل تريتينوين (بالإنجليزية:Tretinoin)، أو التقشير الكيميائي باستعمال حمض الجليكوليك (بالإنجليزية:Glycolic acid)، ويُمكن استعمال الليزر كخيار مُتقدم في حال فشلت جميع الطُرق لعلاج الكلف. [٢]
نصائح لعلاج كلف الحمل
إنّ السبب جرّاء ظهور كلف الحمل هو تغيُّر في هرمونات الجسم التي تؤدي إلى تغيّر في لون البشرة، ويتلاشى الكلف في المعتاد بعد عملية الولادة، لذلك لا داعي للقلق من ذلك، ويُمكن الاستعانة ببعض النصائح الآتية للوقاية من كلف الحمل: [٣]
وضع واقي الشمس على البطن، وعلى جميع أنحاء البشرة عند التعرض لأشعة الشمس؛ حتى لا تُصبح بشرة البطن ذات لون داكن بشكل أكبر. [٣]
يُمكن إخفاء خطُ الكلف الأسود الظاهر على البطن بشكل مؤقت من خلال وضع المكياج عليه بكميات معتدلة، ومناسبة. [٣]
يجبُ الابتعاد عن استعمال كريمات التبييض خلال فترة الحمل، أو الرضاعة الطبيعيّة؛ لئلا يتضرر الطفل. [٣]
المراجع
↑ Gary W. سواد في البطن بعد الولادة - رشاقتي بعد الولادة ؟! - بيبي سنتر آرابيا. Cole, MD, FAAD (04-11-2018), "Melasma" ،, Retrieved 16-02-2019.
سواد البطن بعد الولادة الطبيعية
شرب كميات كافية من الماء: فالجلد الصحي والرطب يتمدد بصورة أفضل خلال الحمل، وشرب الماء يرطب البشرة ويقلل من علامات الشيخوخة ، كما يُعد عصر الليمون الطازج مع الماء خيارًا فاعلًا لتحسين الصحة العامة والهضم ورطوبة البشرة. الحفاظ على الحركة بانتظام: فالحركة تساعد في وقاية الحامل من دوالي الساقين؛ إذ إن المشي يساهم في تحسين تدفق الدم وعودته إلى القلب، كما أن الحركة تعزّز الدورة الدموية الصحية، مما يساهم في الحفاظ على الصحة العامة للحامل، بما في ذلك صحة البشرة. المراجع
^ أ ب Stephanie Watson (2019-02-21), "Linea Nigra: Should I Be Worried? ",, Retrieved 2020-08-11. Edited. ^ أ ب "Linea Nigra: Pregnancy Line",, Retrieved 2020-08-11. Edited. ^ أ ب Amy O Connor (2019-05-04), "Linea Nigra",, Retrieved 2020-08-11. Edited. ↑ Robin Elise Weiss, PhD, MPH (2020-07-27), "What Is the Dark Line on My Pregnant Belly? ",, Retrieved 2020-08-11. سواد البطن بعد الولادة وزارة الصحة. Edited. ↑ DR. JOEY SHULMAN DC, RNCP (2011-11-08), "5 WAYS TO KEEP YOUR SKIN BEAUTIFUL WHEN YOURE PREGNANT",, Retrieved 2020-08-11. Edited.
السلام عليكم
كيفكون يابنات ؟؟
حبيت اسالكم عن السواد اللي يجي بالبطن بعد الولاده كيف يروح ؟؟؟:06:
ايش ممكن يوديه.. ؟
وهل المشي يشد البطن... ؟
اتمنى القى عندكم الاجابه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
اختي انا والده لي ست شهور الي الان فيه سواد بس مو مره يعني فيه اختلاف من عند البطن عن جسمي جربت كل شي ماكو فايده
حبيبتي السودا يروح مع الوقت وانصحك ادهني بطنك بجلسرين مخلوط معه نص ليمونه....
والمشي يشد الجسم عامة والبطن له تمرينه الخاص.......
ادهني بزيت جنين القمح
يعطيكم العافيه