5- احملي طفلك في وضع مستقيم لمدة تصل إلى 20 دقيقة بعد كل رضعة. 6- استخدمي زجاجة الحليب بطريقة تقلل من بلع الهواء خلال عملية الرضاعة; فمن الضروري تثبيت زجاجة الحليب بزاوية 45 درجة مما يجعل الهواء يستقر في نهاية الزجاجة مما يقلل من احتمالية بلع الهواء خلال الرضاعة. ويمكنكِ عند شراء زجاجات الحليب اختيار أنواع من الزجاجات مصممة خصيصاً لتقليل نسبة الهواء بداخلها وبالتالي ستتجنبي من قصص الحازوقة عند الرضع. طرق علاج الحازوقة عند الرضع يجب تجنبها: هنالك طرق تهدف إلى التخلص من الحازوقة تستخدمها بعض الأمهات! بالرغم من أنها شائعة جداً في علاج الحازوقة إلا أنه ينبغي الحرص على تجنبها لأنها قد تضر بطفلكِ الرضيع بالفعل نذكر منها: – إخافة الطفل الرضيع وإفزاعه! فهذه الطريقة ربما تنفع الكبار لكنها قد تضر بالأطفال الرضع حديثي الولادة لما لها من آثر نفسي على الطفل. – ضرب الطفل على ظهره! علاج الحازوقة للرضع وصغار الأطفال. بدل تدليكه الذي ينصح به للتخلص من الحازوقة. – محاولة الضغط على المنطقة اللينة برأس الرضيع. – محاولة الضغط على بؤبؤ العين. – محاولة شدّ لسان الطفل الرضيع. وأخيراً عزيزتي الأم في حال فشل كل الطرق التي ذكرناها; في علاج الحازوقة لدى الرضع حديثي الولادة; فلا تقلقي وانتظري عليها قليلاً; فإنها ستزول لوحدها; فالحازوقة لم تكون على الأغلب إشارة لوجود مشكلة صحية لدى طفلك الرضيع; ويمكنك مراجعة طبيب الأطفال المختص للاطمئنان في حال استغرق الأمر عدة ساعات.
كتب ما أسباب الحازوقة عند الرضع - مكتبة نور
• الإصابة ببعض الأمراض
يتسبب إصابة الطفل بالربو إلى حدوث ضيق فى الشعب الهوائية مما يعمل على قلة الهواء الداخل إلى الرئة مما يتسبب فى حركة مفاجئة للحجاب الحاجز ، كما أن المغص الشديد أو الإسهال أو الإمساك تسبب الحازوقة أيضاً. علاج الحازوقة عند الرضع:
1. وضعية رضاعة صحيحة
يجب عليكِ عزيزتي الأم إتباع الوضعية الصحيحة للرضاعة مع الحرص على عدم دخول الهواء أثناء الرضاعة إلى رضيعك وذلك حتى لا يصاب بالإنتفاخ. 2. التخلص من الغازات
يمكنكِ سيدتي التخلص من الغازات عن طريق عمل تمارين البطن وثنى ركبتيه نحو بطنه وهو على ظهره أو من خلال وضع الطفل على بطنه مع تدليك ظهره بحركات دائرية. 3. تجشؤ الرضيع
يفضل تجشؤ الرضيع بعد كل رضعة وذلك لمساعدة الغازات فى الخروج من معدة الرضيع. 4. كتب ما أسباب الحازوقة عند الرضع - مكتبة نور. تجنب الأطعمة والمشروبات والمسببة للإنتفاخ
يفضل الإبتعاد عن الأطعمة التى تسبب لرضيعك الإنتفاخ لذلك يجب عليك كأم الأبتعاد عن الأطعمة المسببة للإنتفاخ والمغص مثل البصل والثوم والكرنب كما يفضل الإبتعاد عن شرب القهوة وأياً من المشروبات المحتوية على نسب من الكافيين. 5. إحتواء الطفل
عندما يعاني طفلك من الحزق يجب عليكِ تهدئته للتخفيف من آلامه حتى ينتهي الأمر ويعود مرة أخرى لطبيعته.
- فلاش توونز ما هي الحازوقة عند الرضع | هل الزغطة مفيدة للرضع
صعوبة البلع لدى الرضيع، ورفضه للحليب؛ لما تتسبّب به الأحماض من تهيّج وألم في المريء. مُلاحظة هيجان الرضيع وبُكاؤه أثناء الرضاعة. كثرة التقيّؤ. تقوّس الرضيع وانحناؤه عند الرضاعة؛ نتيجة الألم والتهيّج الذي يشعر به في المريء. - فلاش توونز ما هي الحازوقة عند الرضع | هل الزغطة مفيدة للرضع. اضطراب نوم الرضيع عن الوضع الطبيعيّ. عدم اكتساب الرضيع أيّ وزن إضافيّ كما ينبغي؛ وذلك لصعوبة رضاعته وكثرة التقيّؤ الذي يُعاني منه بسبب الأحماض. السعال المُتكرّر لدى الرضيع، الناجم عن ارتجاع الأحماض نحو المريء، وهو ما قد يُؤثّر أيضًا في صحّة الرئة، إذ يُعرّضها للعدوى البكتيريّة، وقد يكون من الأسباب المُساهمة في إصابة الرضيع ب الربو ، أو تكرّر التهاب الرئتين لديه. مُلاحظة كثرة غصّة الرضيع أو اختناقه، خاصّة عند إرضاعه وهو في وضعية الاستلقاء؛ بسبب رجوع أحماض المعدة ومكوّناتها نحو المريء. تنويه: في حال الشكّ بأنّ الرضيع يُعاني بسبب الارتجاع الحمضيّ أو الارتجاع المعديّ المريئيّ فيُوصى بمُراجعة الطبيب؛ لتقديم النصائح والعلاجات المُناسبة، وتقليل تأثيرهما على الرضيع قدر الإمكان. [٥]
المراجع
^ أ ب "Baby and Newborn Hiccups", whattoexpect, 24/12/2018, Retrieved 6/1/2021. Edited.
قد يصاب البعض من ما يعرف بالزغطة والتي تسبب الإزعاج والإحراج للكثيرين، لذا نقدم لك أهم طرق علاج الزغطة والتخلص منها نهائيًا. عند تناول وجبة كبيرة أو مشروبات غازية، تتوسع المعدة وتتهيج الحجاب الحاجز ، مما يسبب ما يعرف بالزغطة أو الفواق، ولكن ما هو علاج الزغطة؟ الإجابة في هذا المقال. علاج الزغطة
يعتمد علاج الزغطة على طبيعة وشدة الحالة وذلك حسب الآتي:
1. الحالات البسيطة
تستمر هذه الحالة بالعادة لبضع ثواني أو ساعات، ويتم التخلص منها من خلال اتباع الآتي:
تقنيات التنفس والوضعية
يعتقد أن الطرق التي تجعل الجسم يحتفظ بغاز ثاني أكسيد الكربون (CO2)، من الممكن أن تؤدي إلى استرخاء الحجاب الحاجز ووقف التشنجات التي تسبب الزغطة، وهي ما يلي:
حبس الأنفاس: استنشق كمية كبيرة من الهواء واحتفظ بها لمدة 10 إلى 20 ثانية، ثم تنفس ببطء، كرر هذه العملية حسب الضرورة. التنفس في كيس: ضع كيسًا بلاستيكيًا فوق فمك وأنفك وقم بالتنفس بداخله أكثر من مرة حتى تختفي الزغطة. التنفس بشدة: ورفع الذراعين إلى أعلى والانتظار لمدة 30 ثانية لتختفي الزغطة. نقاط الضغط
قد يساعد الضغط على مناطق معينة في جسمك، باسترخاء الحجاب الحاجز وعودته إلى حالته الطبيعية، نذكر منها:
وضع الإبهام في الفم والضغط على وسط سطح الفك الأعلى وحبس الأنفاس لمدة 10 ثوانٍ.
ستصبح المحادثات البسيطة مساعي مجنونة. ستفقد نفسك لأنك ستتدرب على التركيز فقط على مشاعره وردود أفعاله. ستدور علاقتك على دورة: الانتظار - الأمل - الأذى - الغضب - التسامح - النسيان - مرة أخرى. سيلومك على كل المشاكل في العلاقة. ستلوم نفسك كثيراً. سيستخدم نقاط ضعفك ضدك. لن تقوم الشخصية النرجسية بنصيبها العادل من مسؤوليات الأسرة. لن يسألك أبداً عن يومك ويتمنى لك "يوم جيد"، ولن يظهر أبداً قلقاً بشأن الأشياء التي تهتم بها (ما لم يكن شيئاً يهتم به. ) ستشعر أنك عالق وغير قادر على تركه، ستفتقده وتنتظره طوال الوقت. عندما تنفصل أخيراً بسبب سلوكياته المجنونة وجنون العلاقة، فسوف يدعوك أنك مجنون، وسيعتقد الآخرون أنك مجنون، وسوف تعتقد بنفسك أنك سيئ مثله. ستؤدي التجربة بأكملها إلى صدمة لك لأنها عنف بين الأشخاص. [3]
أشهر الشخصيات النرجسية:
من المعروف عن الشخصيات النرجسية أنها تحب الوصول إلى منصب القيادة والتحكم بالآخرين، لذا عرف التاريخ العديد من تلك الشخصيات التي تولت أعلى المناصب في العالم، ولعلّ أشهرهم:
هتلر، زعيم الحزب النازي في ألمانيا (1933-1945). ستالين، حاكم الاتحاد السوفييتي. الممثل الكوميدي تشارلي شابلن.
الشخصية النرجسية والزواج هل يتفقان أم يختلفان؟ - مجلة حرة - Horrah Magazine
الشخصية أمر حيوي لتحديد من نحن كأفراد، ولها عديد من السمات التي تظهر في المواقف والأفكار والسلوكيات والحالات المزاجية، وللأسف يعاني عديد من الزوجات من اضطراب الشخصية النرجسية لدى الزوج، وعلى عكس من يعرفون أنهم يعانون من مشكلة لكنهم غير قادرين على حلها، فإن النرجسيين بشكل عام لا يعتقدون أن لديهم أي أزمة تستدعي البحث عن علاج. في هذا المقال نخبرك أكثر عن هذا الاضطراب وكيفية التعامل معه. اضطراب الشخصية النرجسية يتميز هذا الاضطراب بشعور مبالغ فيه بالتفوق والنجاح والقوة، وإحساس الشخص بأهميته الذاتية، والاستحقاق، ومع ذلك، فإن المبالغة في تقديره لذاته تنطوي أيضًا على مشاعر تدني احترام الذات. الشخص النرجسي بحاجة إلى الإعجاب دائمًا، إنه يغار من الآخرين ويتوقع منهم أن يكونوا مثله، يفتقر إلى التعاطف ويكذب بسهولة ويستغل من حوله لتحقيق أهدافه، إذا شعر بالفشل أو السخرية، تتمكن منه نوبة الغضب والانتقام المدمر. يطلق على رد الفعل هذا أحيانًا (الغضب النرجسي) ويمكن أن تكون له عواقب وخيمة، ومن أشهر صفاته: يشعر بتضخم أهميته وجاذبيته ونجاحه وقوته. يتوق إلى الإعجاب والاهتمام. يفشل في التعرف إلى احتياجات الآخرين ومشاعرهم.
الشخصية النرجسية - ليالينا
Last updated ديسمبر 26, 2020
يوجد علاقة وطيدة ما بين الشخصية النرجسية والزواج حيث أنها تؤثر بشكل كبير على الاستقرار في الحياة الزوجية لذلك سوف نتعرف معا عن علاقة الشخصية النرجسية بالزواج وأهم صفات الشخصية النرجسية. ما المقصود بالشخصية النرجسية
اختلف تعريف الشخصية النرجسية، فمن تعريفاتها أنها من أنواع الشخصيات التي لديها هوس بحب الذات، فيحبون أن يظهروا في أجمل صورهم بصورة مثالية لأنها تجنبهم الشعور بعدم الأمان والنقص الذي لديهم. وتجدهم يحبون العظمة ويحاولون أن يظهروا هذه العظمة للآخرين ويتبعون أساليب قد تفسد علاقتهم بعائلاتهم وأصدقائهم، وقال الكاتب البريطاني هافلوك أليس عن الشخصية النرجسية بأن النرجسية هي اضطراب عقلي لشخص يتميز بحبه الشديد لذاته، ويتميز بالهدوء والبرود الشديدين وإدمانه الشديد للخيال ويحب استغلال الأخرين. وقال سيغموند فرويد أن الشخصية النرجسية تبدأ مع الأشخاص من سن الطفولة وتكون شيئاً طبيعيا، إلا أنها تتحول الى اضطراب نفسي في سن البلوغ، وهذا الشخص يكون شديد الفشل في العلاقات الاجتماعية وحتي علاقة الزواج ويرجع ذلك لحبه الشديد لنفسه التي تولد لديه الأنانية. صفات الشخص النرجسي
الشخص النرجسي هو شخص لديه العديد من المشاكل والصفات المعقدة والتي تستدعي العلاج النفسي ومن هذه الصفات والتي أشار إليها الطبيبان النفسيان د/ هوتشكيس ودكتور جيمس ماسترسون واطلقوا عليها الخطايا السبع المميتة للشخصية النرجسية:
عدم الخجل، فيتميزون بالجراءة في الكلام تصل إلى الوقاحة ولا يهتمون بشعور الأخرين ولا يشعرون بالخجل من وقاحتهم.
الشخصية النرجسية والزواج – E3Arabi – إي عربي
الشخصية نرجسية تؤثر بطريقة على الحالة النفسية للشريك وتحاول ان تجعله يبدو اضعف لتسيطر في العلاقة. ليس هناك اي تبادل للعواطف بين الشريكين بسبب البرودة التي تتعامل بها الشخصية النرجسية مع المحيطين بها. وهي تبحث فقط عن تحقيق رغباتها. إذاً، فان الشخصية النرجسية هي من اكثر الشخصيات التي يصعب التعامل معها في الزواج، لكن من هي الشخصية التي يعشقها الجميع ؟ تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
[١]
علامات اضطراب الشخصية النرجسية
يتحلى أصحاب الشخصية النرجسية بالصفات الآتية: [٢]
المبالغة في الشعور بأهمية الذات: يتملك النرجسيون الغرور والغطرسة ويعتقدون بأنّهم فريدون ولا يمكن لأيّ شخصٍ فهمهم، ويرفضون التعامل مع منهم أقل منهم مكانةً، ويعتقدون بأنّهم الأفضل وغالباً ما يبالغون في التحدث عن إنجازاتهم، ومواهبهم، وتألقهم. الخيال الواسع: يعيش النرجسيون في عالمٍ من الخيال والخداع والتفكير السحري الذي يدعم جنون عظمتهم، ونجاحهم، وتألقهم، وجمالهم اللامحدود بطريقةٍ تملأ عليهم مشاعر الفراغ الداخلي، وتجعلهم يهمشون ويتجاهلون كلّ الحقائق والآراء المفندة لاعتقاداتهم. البحث المستمر عن الثناء والإعجاب: يحتاج النرجسيون إلى الثناء المستمر والمجاملة، لذلك تجدهم دائمي البحث عن الأشخاص المستعدين لتلبية احتياجاتهم الوسواسية تلك بالاستمرار بالحديث عنهم وعن تميزهم. الشعور بالاستحقاق: يعتقد النرجسيون بأنّهم يستحقون المعاملة الأفضل وبأنّ كلّ طلباتهم يجب أن تستجاب وتنفذ تلقائياً لدرجة الأنانية. استغلال الآخرين: لا يكترث النرجسيون بمشاعر الآخرين ولا يتعاطفون معهم، فالناس بالنسبة لهم مجرد أداةٍ للوصول لغاياتهم ولتلبية احتياجاتهم.
[1] كثيرون ممن هم في شراكة مع أزواج نرجسين يميلون الى التظاهر أمام الآخرين بأنهم يعيشون حياة سعيدة ورائعة ونرى ذلك جلياً في منشوراتهم وصورهم على مواقع التواصل الاجتماعي. ولكن هل يمكن أن نجد أزواجاً يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية ويعيشون حياة زوجية سعيدة حقاً؟ الإجابة للأسف هي "لا" وذلك حسب الدراسات ورأي خبراء النفس. لسوء الحظ، أن جميع الأزواج الذي يعاني أحد منهما من اضطراب الشخصية النرجسية هم حكماً في علاقة سيئة ويتحمل فيها الشريك الطبيعي قدراً كبيراً من العنف الجسدي واللفظي والكثير من الإساءة إضافة للعيش في توتر وخوف دائمين. ورغم أن لكل ثنائي نصيبه المختلف من القهر والعذاب، إلا أنهم جميعاً يشتركون ببعض السمات ومنها: [2] تكثر الخلافات والشجار بين الزوجين وعلى أتفه الأمور وذلك عندما يعاني أحد الشريكين من اضطراب الشخصية النرجسية. لا يكف الشريك النرجسي عن إهانة شريكه وإيذائه بالقول أو بالفعل متى سنحت له الفرصة بذلك. كما أنه يميل إلى التدخل بكل الأمور الخاصة بشريكه لدرجه تسبب الإزعاج. يتناسى الشريك النرجسي وعوده التي قطعها، ولا يهتم إطلاقاً لأمور شريكه، فما يهمه حقيقة هو احتياجاته ورغباته فقط.