القاهرة
الجميلة
13 مارس 2021
مقدمة الوصفة
من المطبخ الهندي اخترنا لكِ طريقة تحضير خبز النان بطريقة سريعة ومكونات غير مكلفة، جربيه وشاركينا برأيك! سيعجبك أيضًا: كليجا بطريقة سهلة
وقت التحضير:
30 دقيقة
يكفي J
4
أشخاص
المقادير
- 1/4 كوب زيت زيتون. - ملح
- 2 كوب من الدقيق. - 1/2 كوب ماء دافئ. - سكر
- خميرة
- بيضة
- زبدة
4 أشخاص
طريقة التحضير
نبدأ بوضع الماء والخميرة والسكر في طبق صغير ونقوم بتغطيتها وتركها جانباً حتّى تبدأ الخميرة بالتّفاعل لمدّة 10 دقائق. طريقة عمل خبز النان الهندي بالجبن | المرسال. نقوم بوضع الزّيت والبيضة في طبق آخروخفقهما جيداً ثم نخلْط الدقيق والملح معاً. ثم نقوم بإضافة الخميرة إلى خليط الزّيت والبيض ومزج المكوّنات جيداً والبدء بإضافة المزيج السائل إلى خليط الدقيق في العجانة لمدّة ثدقيقة تقريبأ حتّى تمتزج المكوّنات جيداً. نخرج العجين من العجانة ووضعها فوق سطح مرشوش بالدقيق وعجنها باستخدام اليدين مرة أخرى حتّى تصبح متماسكة وطرية
نضع العجين في طبق كبير تم ندهنه باستخدام الزّيت ثمّ نغطيه بطبقة من النايلون ووضعه في مكان دافئ حتّى يتضاعف حجمه لمدّة ساعة. نبدأ بتقسيم العجين إلى 8 قطع بالتّساوي مع الحرص على إبقائها تحت منشفة نظيفة حتّى لا تجف.
- خبز النان الهندي ميمي
- ما هي حبوب منع الحمل ميكرولوت ؟ - مختلفون
خبز النان الهندي ميمي
المدة الزمنية: 3 ساعات
عدد الحصص: 7
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
نصف كوب ماء دافئ. ملعقة صغيرة ونصفمن الخميرة الفورية. 2 ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة كبيرة ونصف من الحليب. بيضة صغيرة. ملعقة صغيرة من الملح. 2 كوب و1/4 من الطحين. 1 فص ثوم كبير. 2 ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من الطحين لرش السطح. 5 عروق بقدونس للتزيين. طريقة التحضير:
ننخل الطحين. نقشر الثوم ونهرسه. نغسل البقدونس ونفرمه فرمًا ناعمًا. نفقس البيضة ونخفقها. نُـذيب الخميرة في الماء الدافئ ونتركها لتتخمر مدة 10 دقائق وإلى أن تظهر فقاعات على وجهها ثم نضيف إليها السكر والحليب والبيضة المخفوقه والملح ثم نبدأ بإضافة الطحين بالتدريج إلى أن تتشكل لدينا عجينة طرية (قد تزيد كمية الطحين أو تنقص حسب نوع الطحين). نرش سطح العمل بالطحين ونعجن العجينة يدويًا مدة 8 دقائق ثم نغطيها بقطعة قماش رطبة وننتظر إلى أن يتضاعف حجمها أي حوالي الساعة. خبز النان الهندي عشيقي. نربّت على العجينة لكي يخرج منها الهواء ثم نعجن الثوم معها ونقطعها إلى 7 قطع متساوية، نُـكور قطع العجينة ونغطيها بقطعة القماش الرطبة ونتركها جانبًا مدة 30 دقيقة. نسخن المشواة إلى حرارة عالية. نضع الزبدة في مقلاة على نار خفيفة ونذيبها.
قسمي العجين إلى كرات صغيرة وافرديها جيدًا. اقلي العجين في زيت ساخن غزير. قدمنا لكِ في هذا المقال أشهر أنواع الخبز الهندي، كما ذكرنا لكِ طريقة تحضير كل نوع، يمكنكِ الاستمتاع بكل نوع من هذه الأنواع وتقديمه مع أطباق مختلفة من الطعام، جربي هذه الوصفات وشاركينا رأيك. تحتاج كل أم إلى معرفة البدائل المناسبة لمقادير المطبخ حتى تتقن جميع الوصفات، مع "سوبرماما" نساعدك بأفضل أفكار الطبخ في قسم نصائح الطبخ
كيفية استخدام حبوب ميكرولوت
هذه الحبوب تتشابه في استخدمها مع أي موانع حمل فموية سواء صنعت من هرمونات ثنائية أو أحادية فالسيدة عليها اتباع الآتي:
الاعتياد على تناول هذه الحبوب لمدة واحد وعشرون يوم بشكل متصل وفي نفس التوقيت اليومي. يجب البدء في تناولها مع أول يوم للطمث. وعند انتهاء آخر قرص في الشريط تتوقف السيدة عن تناول هذه الحبوب استعدادًا لمجيء الدورة الشهرية التالية والتي قد تأتي في غضون سبعة أيام من تاريخ آخر قرص تم تناوله. على السيدة عدم القلق من حدوث الحمل في هذه الفترة التي تنقطع فيها عن تناول حبوب منع الحمل لأن هذه الفترة التي تتمثل في صورة سبعة أيام تسمى بفترةالآمان. يجب تناولها بمقدار مناسب ووفير من الماء كما أن في حالة تم التوقف عنها وتأخرت الدورة الشهرية عن موعدها يجب العودة لتناول الحبوب مرة أخرى حرصًا من حدوث الحمل. وفي حالة لم تتذكر السيدة تناول الجرعة من حبوب منع الحمل ميكرولوت وانقضى عن موعدها ثلاث ساعات يجب تناولها فور تذكرها كما يجب استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع تحسبًا من حدوث حمل نتيجة عدم تذكر الجرعة. يجب على السيدة التي خضعت لعملية ولادة أن تنتظر واحد وعشرون يوم على تاريخ حدوث الولادة ثم تبدأ في العودة إلى تناول حبوب ميكرولوت لمنع الحمل.
ما هي حبوب منع الحمل ميكرولوت ؟ - مختلفون
يجب مراعاة أن قبل انقضاء واحد وعشرون يوم على موعد الولادة قد يتسبب في حدوث نزيف للسيدة وبعدها مرور نفس الفترة تزيد من احتمالية حدوث الحمل. أما إذا تم فقدان الجنين قبل أني تم الشهر السادس من الحمل فعلى الام أن تبدأ في تناول حبوب منع الحمل ميكرولوت بشكل فوري منعًا من الاحتياج إلى استخدام الواقي الذكري لمنع الحمل. إقرأ أيضًا: ما معنى اسم دينا وما هي صفات حامل الاسم ؟
الآثار الجانبية لحبوب ميكرولوت
عندما تبدأ السيدة في تناول تلك الحبوب من أجل تنظيم النسل ومنع الحمل فإنها مع الاستخدام المتكرر تلاحظ الآتي:
تقلص وتشنج وطفح جلدي في منطقة الساقين. الوخز المتكرر في الصدر وخاصة إذا قامت السيدة بالسعال أو العطس يزداد تلك الوخز ويتحول إلى ألم. الميل إلى تكرار الحكة الجلدية وتغير لون الجلد إلى الأحمر أو الأصفر. تحول بياض العين إلى اللون الأصفر والذي يطلق عليه اليرقان. تكرار الشعور بالغثيان والقيء. الإحساس بالصداع النصفي. خلل في الميل إلى إقامة الجماع ففي بعض الأوقات تشعر السيدة بأنها بحاجة إلى القيام بعلاقة الجماع بشكل متكرر وفي بعض الأوقات تشعر ببرود وعدم الرغبة بشكل كامل. اضطراب في وزن السيدة ما بين الزيادة المفرطة أو فقدان الوزن بشكل كبير ويلاحظ عليها ذلك.
حتى الآن ، لا توجد وسيلة مثالية لمنع الحمل تمنع الحمل بنسبة 100٪ ، وخالية من الأعراض والآثار الجانبية أو المخاطر الصحية ، وسهلة الاستخدام ومريحة ، وبأسعار معقولة جدًا. يقيس اختبار فعالية طريقة منع الحمل فعالية الطريقة عند استخدامها بدقة وبشكل صحيح وبطريقة متكاملة ويقارنها بفعالية الطريقة عند استخدامها بشكل طبيعي. أي إذا أخذت في الحسبان ، على سبيل المثال ، أن حبوب منع الحمل تُنسى أحيانًا أو أن الواقي الذكري يتمزق بسبب سوء المعاملة. ومن ضمن الخيارات الفعالة لـ منع الحمل دواء ميكرولوت، وتأتي مواصفاته ومؤشرات استعماله على النحو الآتي ذكره:-
المواصفات
كل قرص من اقراص Microlut ميكرولوت يحتوي علي 0. 03 ملغ ليفونورجيسترل ، ويحتوي أيضا على لاكتوز أحادي الهيدرات ، تلك ، ستيارات الماغنيسيوم ، سكرون ماكروغول 6000 ، كربونات الكالسيوم وشمع مونتاغليكول ، وليفيدون 25K و 90K بالإضافة إلى سكروز. عبوة اقراص Microlut ميكرولوت تحتوي علي ثلاث اشرطة، كل شريط يحتوي علي 35 قرص مغلف بتركيز 0. 03 مجم. دواعي الاستعمال
تستخدم اقراص Microlut ميكرولوت لمنع الحمل. دواء ميكرولوت Microlut لـ منع الحمل
موانع الاستعمال
يمنع استخدام اقراص Microlut ميكرولوت في حالة حدوث حمل أو اشتباه بالحمل.