تعتبر طريقة عمل البامية من أشهر الوصفات وأشهى الأطباق التي يحبها الكثير من الأشخاص والتي تجهز بطرق مختلفة، كما أنها مليئة بالكثير من الإضافات والفيتامينات المفيدة للجسم. طريقة عمل البامية
المكونات
نصف كيلو من البامية
كيلو من العكاوي
نصف كيلو من الطماطم المهروسة
بصلة كبيرة مفرومة
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس
ملعقة من الملح
ملعقة من الفلفل الأسود
ملعقة من الكمون البودر
ملعقة من البهارات
الطريقة
اغسلي العكاوي جيدًا بمقدار من الخل والملح، ثم أحضري إناء كبيرا وضعي به مقدارا من الزيت والبصل المفروم واتركيه على النار مع التقليب المستمر حتى يذبل البصل. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة في المنزل.... أضيفي العكاوي والكمون والفلفل والبهارات مع تقليبها بشكل جيد، ثم ضعي مقدار الثوم المفروم والطماطم المهروسة واتركي تلك المكونات حتى تتماسك مع بعضها على النار. قطعي البامية وضعيها بعد ذلك وأضيفي عليها الملح واتركي تلك المكونات مرة أخرى حتى تنضج. أحضري طاجن فخار وضعي به خليط البامية وضعيه في الفرن لمدة 10 دقائق وقدميها بعد ذلك. طريقة عمل البامية بالدجاج
كيلو من البامية
دجاجة كبيرة مقطعة
بصلتان كبيرتان مفرومتان
5 ملاعق من الثوم المفروم
ملعقة من بهارات الدجاج
ملعقة صغيرة من البابريكا
ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة
ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الخضراء
ثمرتان من الطماطم المقطعة
حبة واحدة من الفلفل الحار
مقدار من الزيت
4 أكواب من عصير الطماطم
عصير ليمونة كبيرة
أحضري مقلاة من النوع غير اللاصق، وضعي بها زيت الزيتون على النار وأضيفي عليها البصل المفروم مع تقليبه بشكل جيد حتى يصبح لونه ذهبيا، ضعي بعد ذلك الثوم المفروم والبامية وعصير الليمون مع تقليب تلك المكونات بشكل جيد.
طريقة عمل البامية بدون لحم او دجاج - طريقة
– تحتوي البامية على فيتامين أ ، ج ، ب ، ك ، حامض الفوليك.
طريقة عمل طاجن البامية باللحمة في المنزل...
أحضري مقلاة أخرى وضعي بها مقدارا من الزيت والبصل والثوم المفروم وقلبيهما بشكل جيد، ثم أضيفي الدجاج المقطع والبابريكا والفلفل والبهارات وقلبيها هي الأخرى جيدًا. اسكبي عصير الطماطم وحبة الفلفل الحار على خليط البامية واتركي تلك المكونات حتى تتماسك، وأحضري طاجن فخار وضعي به خليط البامية وقطع الدجاج المحمرة والكزبرة الخضراء وأدخليه الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج وقدميها بعد ذلك. طريقة عمل البامية بدون لحم او دجاج - طريقة. طريقة عمل البامية الدايت
4 ملاعق من الثوم
ملعقة صغيرة من الكزبرة
4 ثمرات من الطماطم المقطعة
3 ملاعق من الصلصة
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
ملعقة صغيرة من الكمون
ملعقة صغيرة من القرفة
ملعقة صغيرة من الزنجبيل
افرمي البصل والثوم جيدًا، ثم أحضري إناء وضعي به هذين المكونين والكزبرة وقلبي جيدًا، ثم أضيفي الطماطم المهروسة والصلصة واتركيها على النار حتى تتماسك مع تزويدها بالملح والفلفل والبهارات والزنجبيل والقرفة والكمون. ضعي بعد ذلك البامية وقلبيها بشكل جيد على النار حتى تنضج. طريقة عمل البامية بلحم الضأن
نصف كيلو من لحم الضأن
4 أكواب من المياه
بصلة متوسطة مفرومة
كوب كبير من عصير الطماطم
3 ملاعق من الكرفس
ملعقتان كبيرتان من الزيت
ملعقتان كبيرتان من الصلصة
ملعقتان من الزبدة
ملعقتان صغيرتان من الثوم المهروس
نصف ملعقة من البهارات
ورقتان من ورق الغار
4 حبات من الحبهان
نصف ملعقة من الفلفل الأسود
ضعي مقدارا من المياه في إناء على النار، وأضيفي الكرفس والملح وورق الغار والفلفل الأسود واتركي تلك المكونات حتى تغلي.
طريقة طهي البامية بالدجاج | مجرة
3 - 9 - 2016, 06:30 PM
# 1 طريقة عمل طاجن البامية بالدجاج المقادير
1 كيلو دجاج مقطع ارباع
1/4 كوب زيت زيتون
1 حبة متوسطة بصل مفروم
8 فص ثوم شرائح
1 كيلو بامية
4 حبة كبيرة بندورة مقشر مفروم
2 ملعقة كبيرة معجون بندورة
2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة كبيرة بهار مشكل
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
1 كوب ماء او مرق
طريقة التحضير
1. ثبتي الرف الشبكي في الفرن، سخني الفرن لدرجة حرارة 180م، احضري طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة. 2. في طبق ضعي البهار، الفلفل، الكزبرة الملح وقلبي جيدا. 3. انثري البهار على الدجاج. 4. طريقة طهي البامية بالدجاج | مجرة. في مقلاة سخني الزيت ، اضيفي قطع الدجاج واتركيها ليصبح القاع ذهبي اللون ثم اقلبيه على الجانب الأخر ليصبح ذهبي القاع، ضعيها في طبق الفرن. 5. الى نفس المقلاة اضيفي البصل والثوم والفلفل وقلبي ليذبل البصل ثم اضيفي بقية البهارات وشوحيها او قلبيها مع خليط البصل، ثم اضيفي بندورة وقلبي ليختلط جيدا ثم اضيفي معجون البندورة وقلبي ليختلط جيدا. اضيفي الماء او المرق. 6. ضعي البامية فوق الدجاج ثم وزعي عليها خليط المرق. ضعيها في الفرن لحوالي ساعة الى ان ينضج الدجاج وتتسبك البامية.
تحتوي البامية أيضاً على كميات عالية من الألياف التي تساهم في تليين وتسهيل عملية الجهاز الهضمي، وتقلل من الإمساك وتساعد أيضاً في تيسير حركة الأمعاء. تعتبر البامية مصدراً مهماً من مصادر فيتامين أ والذي يساعد في الحفاظ على قوة البصر، وكذلك تعتبر مصدراً من مصادر مضادات الأكسدة. تساعد البامية الجلد على التخلص من مشاكله كالبهتان والحبوب والهيجان والبثور الحمراء. تعتبر البامية أيضاً مصدراً مهماً من مصادر فيتامين سي. والذي يعتبر مهماً للبشرة، حيث يمنحها اللمعان والنضارة. ويقلل من إمكانية الإصابة بالشيخوخة المبكرة. تحتوي البامية على معادن وفيتامينات كثيرة منها المنجنيز والماغنيسيوم والكالسيوم والحديد. تحتوي البامية على فيتامين كي الذي يساعد في القضاء على تخثرات الدم. للبامية القدرة على التحكم في مستوى السكر بالدم، وكذلك ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه. أما عن أضرار تناول البامية:
ليس لتناول البامية بكثرة أضرار على الجسم، إلا أنها من الممكن أن تسبب الإسهال، وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه شعيرات البامية.
28-09-2019, 09:36 PM #1 سهم بنك التعمير و الإسكان HDBK يقترب من مناطق شراء قوية
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أتمنى من الجميع أن يكونوا في تمام الصحة و العافية سهم بنك التعمير و الإسكان HDBK
السهم كما هو واضح متواجد عند مناطق طلب يومية و لكن للأسف المناطق ضعيفة
فقد تم لمسها أكثر من مرة و الحركة عندها الأن ضعيفة لذا فأتوقع كسرها...
في حالة كسر المنطقة بالفعل فمن المتوقع إستمرار الهبوط و بالتالي الوصول لمناطق الطلب اليومية التالية
و هي بالقرب من مستويات الـ 37. 10
و هي منطقة قوية و متوقع حدوث حركة سعرية منها
جدير بالذكر أنها تقع فوق منطقة طلب أخرى قوية جداً و هي منطقة يومية متداخلة مع منطقة أسبوعية
و هي بالقرب من مستويات الـ 34. 70 و بالطبع فهي المنطقة الأقوى للشراء. سعر سهم التعمير تداول 2022 - اونلاين بالعربي. هذه كانت أفضل مناطق الدخول شراء على السهم
سوف يتم متابعة الموضوع و تحديثة فور تواجد أي جديد. و بالتوفيق للجميع توقيع العضو محلل فني محترف بأسواق المال بموقع المتداول العربي
خبرة أكثر من 7 سنوات, مختص بمدرسة العرض و الطلب / وايكوف / VSA 08-05-2020, 02:57 AM #2
للرفع يا استاذ هيما
عل العرض والطلب ينطبق ايضا ع الاسهم المصرية في ظل انخفاض احجام التداول
01-01-2021, 04:22 PM #3
سهم التعمير (تحليل فني) - هوامير البورصة السعودية
37 - 17. 63
أي إغلاق تحت 16. 75 يلغى الأمر
نسأل الله التوفيق
تشكل مناطق استثمارية شرائية شهرية قد نرى ردة فعل للاعلى في حال عودة السعر
بسم الله الرحمن الرحيم
قد نكون في نهاية الموجه الخامسه وقد نرى ارتداد اذا انكسر الترند الهابط
وشكرا
شراء / 17. 10
هدف / 17. 60
وقف / كسر 17
نموذج كوب وعروة تكون للسهم التعمير ونقطة اختراق النموذج عند النقطة 17. سهم التعمير (تحليل فني) - هوامير البورصة السعودية. 52 وهدف النموذج عند النقطة 22. 96 مرورا بنقاط المقاومة التاريخية 18. 8 - 19. 34 - 20. 38
سهم الرياض للتعمير
السعر 16:76 رس
- - - -
السهم فى مستويات منخفضة، و هو من الاسهم الجيدة التى يتوقع لها على المدى الطويل صعود قوى
ينبغي متابعة السهم لتحين فرصة للشراء
و بصفة عامة قطاع تطوير العقار من القطاعات الجيدة المتوقع لها صعود على المدى البعيد (الى الان هذا رابع سهم بالقطاع مبين صعود على المدى البعيد = و يمكن مراجعة تحليل باقى اسهم القطاع...
وجهة نظر فنية فقط لا غير
نلاحظ ان السهم بدأ بالصعود و لهذا قلنا اذا كسر هذه المقاومة فهناك احتمال كبير ان يصل 14. 37 و هو الاقرب ان شاء الله
يقترب سعر سهم التعمير من منطقة دعم قوية جدا عند مستوى 15. 70 يتحد فيها دعم اساسي ودعم القناة السعرية الصاعدة وايضا الموفينج افريج 55 والذي يعبر عن دعم متحرك قوي والذي بشانة ان يرفع السعر الى الان مستهدفا مستوى 16.
سعر سهم التعمير تداول 2022 - اونلاين بالعربي
ارتفاع توزيعات الأرباح فقد قرر مجلس إدارة شركة الرياض للتعمير في اجتماعه المنعقد الثلاثاء الماضي، توزيع أرباح نقدية على مساهمي الشركة عن النصف الأول من عام 2021. وقالت الشركة، في بيان لها على موقع تداول السعودية إن إجمالي التوزيعات تبلغ 177. 78 مليون ريال، بواقع ريال واحد لكل سهم، بما يمثل 10% من قيمته الاسمية. ونوهت بأنه سيتم صرف التوزيعات ابتداء من 30 سبتمبر 2021، عن طريق التحويل المباشر للحسابات البنكية المرتبطة بالمحافظ الاستثمارية للمساهمين. شراء الشركة عدد من الأسهم فقد أعلنت شركة الرياض للتعمير في بداية العام عن عزمها شراء أسهمها بهدف الاحتفاظ بها كأسهم خزينة بغرض المحافظة على استقرار سعر السهم، لأن مجلس الإدارة كان يرى حينها أن السعر الحالي أقل من القيمة العادلة للسهم. وكانت عملية الشراء بنحو 10 ملايين سهم، وبقيمة لم تتعدى 150 مليون ريال. الخطوط الزمنيه في سهم التعمير +تحليل رقمي للسهم. وهو ما ساعد في ارتفاع سعر السهم التعمير. توقعات سعر سهم التعمير حافظ المحللون على توصياتهم بزيادة المراكز تجاه سعر سهم التعمير، مع رفع السعر المستهدف للسهم من 27 ريالا إلى 37 ريال. وأوضح معظم المحللون أن النظرة على المدى المتوسط للشركة حالياً أفضل من أي وقت مضى، ورغم أن التقييم قد يبدو مرتفعاً ولكنه يستحق ذلك نظراً لرؤية النمو المرتفعة.
سهم التعمير: ثبات المقاومة يدعم فرص التصحيح الهابط داخل القناة الصاعدة | أخبار البيتكوين
العد التنازلي لإطلاق جديد
الخطوط الزمنيه في سهم التعمير +تحليل رقمي للسهم
أخبار السهم
21 أبريل 05:08 م
12 مايو.. مساهمو "التعمير" يناقشون توزيع أرباح نقدية للنصف الثاني من 2021 الرياض – مباشر: دعا مجلس إدارة شركة الرياض للتعمير "التعمير" المساهمين للمشاركة والتصويت في اجتماع الجمعية العامة غير العادية، والمقرر انعقادها مساء يوم الخميس الموافق 12 مايو/ أيار 2022 عبر وسائل التقنية الحديثة. وقالت "التعمير"، في بيان لها على …
توزيعات نقدية
20 أبريل 09:47 ص
"التعمير" تربح 139 مليون ريال خلال الربع الأول من عام 2022 الرياض - مباشر: كشفت النتائج المالية لشركة الرياض للتعمير "التعمير" تحقيقها نمواً بصافي أرباحها خلال الربع الأول من عام 2022 بنسبة 25. 22%. وأوضحت الشركة وفقاً لبيان لها اليوم الأربعاء على موقع تداول السعودية، أن صافي الربح بعد الزكاة والضريبة بلغ …
نتائج أعمال الشركات
4 أبريل 02:21 م
"جبل عمر" تقود شركات العقار السعودية لنتائج إيجابية خلال 2021.. ونمو بالإيرادات مباشر - بدور الراعي: أظهرت النتائج المجمعة للشركات المدرجة في قطاع العقارات السعودي تحوله للربحية خلال عام 2021 على أساس سنوي؛ بدعم نتائج شركة جبل عمر، والتعمير إلى جانب دار الأركان. ووفقاً لإحصائية أعدها "مباشر" تستند لإفصاحات الشركات على موقع …
31 مارس 09:42 ص
زميلة لـ"التعمير" وسمو العقارية تبيع أجزاءً من مخطط بـ249.
واشكركم على المتابعة. الاخ مراقب اسهم
راقب بكرة 15. 80
اذا كسرها لا تزود خليه حتى يبني اتجاه صاعد جديد
04-03-2020, 10:21 PM
المشاركه # 11
انا اتكلم عن المضاربه اللحظيه ماقصد الاستثمار وبالنسبه للسيوله وصلت ١٤ مليون وتناقصت الى ١١ مثل ماتفضلت
الله يرزق ملاكه
04-03-2020, 10:26 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 3, 416
جزاك الله خيرا و جعلها الله في ميزان حسناتك على جميل تحليلك لسهم. اخوي مدري متى اعلان توزيع الارباح
وشكرا مقدماا