يعتبر الواحة مول من أفخم مولات الرس والذي يتواجد على طريق الملك فهد في أول المدينة، وهو اول مول تجاري تم إنشاءه على مستوى عالمي فهو يعتبر اكبر مول في الرس من حيث عدد المتاجر العالمية، حيث أنها تعمل على توفير كافة سُبل الرفاهية والمتعة للسعوديين والزوّار على حد سواء. تم تشييد مول الواحة بالرس على مساحة شاسعة حيث يضم العديد من المقاهي والمطاعم، كما يوجد به حوالي 1400 موقف لركن السيارات بالإضافة إلى أنه يمتك مبنى إداي، فندق، وهايبر وبذلك فإنه يُعد من أهم معالم السياحة في الرس
أهم الأنشطة التي يمكن ممارستها في الواحة مول الرس
• يُمكنك الاستمتاع بشراء الملابس لجميع الفئات العمرية ذات العلامات التجارية المشهورة والتي تُوفر ملابس للرجال، النساء والأطفال من مُختلف الأعمار، والتي تمتاز بالجودة الرائعة للخامات. • يُمكنك شراء أجود أنواع الأثاث المنزلي من أفضل محلات الأثاث بمول الرس حيث يوجد غرف النوم، غرف الأطفال والصالونات المُتعددة التي تمتاز بألوانها العصرية. • أثناء التسوق يُمكنك التجول في المتاجر التي تضم مجموعة من التحف التي تحتاجها حتى تضيف لمسة جمالية إلى منزلك. • يشتهر الواحه مول الرس باحتوائه على متاجر تضم مجموعة مُختلفة من أنواع العبائات التي تمتاز بتصميماتها الرائعة وألوانها المُميزة، ويُمكنك التسوق أيضًا لشراء أحدث الحقائب الجلدية ذات التصميمات والجودة الممتازة من تلك المتاجر.
- الواحة مول الرس الوطني
- الواحة مول الرس اكس بي
- الواحة مول الرس العام
- تجربتي مع بذر الكتان للبشرة | Yasmina
- تجربتي بالتفصيل مع التكميم | أطيب طبخة
الواحة مول الرس الوطني
• يُمكنك التسوق لشراء أحدث منتجات التجميل والعطور المُميزة من أشهر المتاجر العالمية الموجودة في الواحه مول بالرس. • كما يُمكنك شراء لعب الأطفال من المتاجر التي تضم مجموعة عديدة من الألعاب التي تُدخل السرور على قلب الأطفال. • يُمكنك اصطحاب الأطفال معك في جول التسوق من دون ملل حيث يوجد في المول منطقة مُخصصة للألعاب الترفية التي تساعد الأطفال على قضاء وقت ممتع. • من المُمتع أن تذهب للمول للتجول داخله والتمتع بجوه الجميل، ثم تذهب لتناول وجبة في المطاعم والكافيهات الموجودة في المول والتي تُوفر أشهى الوجبات والمشروبات. • كما يُمكنك الحصول على جميع السلع الإستهلاكية والمواد الغذائية التي تحتاجها في منزلك من خلال الهايبر الذي يوفره المول. • وأخيراً يُمكنك التقاط مجموعة من الصور التذكارية للإحتفاظ باجمل اللحظات الممتعة داخل المول مع الأصدقاء أو العائلة. أوقات زيارة الواحة مول الرس
يوميًا من الساعة 9:00 صباحًا إلى الساعة 12:00 صباحًا. ماعدا يوم الجمعة من 2:00 مساءً إلى الساعة 12:00 صباحًا. أفضل الفنادق القريبة من الواحة مول الرس
يعتبر فندق سيف انترناشيونال بوتيك الرس من اجمل فنادق الرس 4 نجوم ، ويبعد عن الواحة مول الرس بمسافة 5.
الواحة مول الرس اكس بي
إفتتح صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن عبدالعزيز آل سعود، أمير منطقة القصيم، الواحة مول بالرس، في حضور عدد من المسؤولين ورجال الأعمال وحضور كبير من قبل الزوار، حيث قص سموه الشريط وأزاح الستار عن اللوحة إيذاناً بالإفتتاح الرسمي للمول، ومن ثم تجول سموه في أرجاء المول وزار بعض المحلات التجارية، كما زار سموه الفعاليات التي أقيمت بمناسبة الافتتاح. وإستمع سموه إلى شرح متكامل من الرئيس التنفيذي لمجموعة الدعجان الشيخ عبد الله ناصر الدعجان. وشاهد الأمير جانبا من العرضة السعودية التي رحبت بتشريف سموه وافتتاحه للواحة مول بالرس. من جانبه رفع الشيخ إبراهيم ناصر الدعجان رئيس مجلس الإدارة لمجموعة الدعجان، أسمى آيات الشكر والتقدير لصاحب لسمو الملكي الأمير فيصل بن مشعل بن سعود بن عبد العزيز آل سعود «حفظه الله» لرعايته حفل إفتتاح الواحة مول بالرس. ومن الجدير بالذكر أن الواحة مول إحدي مشروعات الدعجان للإستثمار العقاري يُعد أكبر مول علي مستوي الإمارة بمساحة 100, 000 متر مربع ويحتوي علي العديد من الماركات العالمية, المطاعم الدولية و الكافيهات.
الواحة مول الرس العام
3226 views 560 Likes, 26 Comments. TikTok video from الحمد لله على كل حال 🙏💞 (@aeg984): "الواحه مول ❤️💞". الصوت الأصلي. الواحه مول ❤️💞 x_offers X_Offers 16. 5K views 261 Likes, 15 Comments. TikTok video from X_Offers (@x_offers): "مركز الواحه مول #مول #عبايات #lifestyle #عجمان #تخفيضات #الشارقة #sale #ajman #Dubai #عروض_X #Explore #Explore #خصومات #خصومات". Snap: X_Offers | مركز الواحه مول | 9/2/2022 |.... htt462 AA 6022 views TikTok video from AA (@htt462): "الواحه مول #محايل عسير #لايكexplore #أكسبلور_تيك_توك❤️ shopping #متابعهه_لايكك_تفاعلل_😭💔 💐". d_9d6 🌷🌷 6342 views 376 Likes, 17 Comments. TikTok video from 🌷🌷 (@d_9d6): "ماعليكم من نهايه المقطع 🤭😮💨😂💔 #الواحه_مول #محايل". n. 4rl عسـيـريـهـ 🌸 57. 8K views 3. 2K Likes, 302 Comments. TikTok video from عسـيـريـهـ 🌸 (@n. 4rl): "#محايل_عسير #SHEINeid #LiveForTheChallenge #اكسبلور❤️ #تصويريء #دعم #لايك_وتعليق_وفولو #الواحه_مول #express #متابعه". # الواحة_مول 357. 1K views #الواحة_مول Hashtag Videos on TikTok #الواحة_مول | 357.
نبذة عن بيت. كوم
بيت. كوم هو أكبر موقع للوظائف في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا، وهو صلة الوصل بين الباحثين عن عمل وأصحاب العمل الذين ينوون التوظيف. كل يوم، يقوم أهم أصحاب العمل في المنطقة بإضافة آلاف الوظائف الشاغرة على المنصة الحائزة على جوائز عدة. تابع بيت. كوم
8. هل أحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية بعد العملية؟
نعم ، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد الجراحة لها فوائد عديدة منها:
تحقيق الوزن الأمثل للجسم
تحسين تكوين الجسم
تحسين المحافظة على فقدان الوزن
تقليل مخاطر زيادة الوزن
إيجاد والحفاظ على النجاح على المدى الطويل
بمجرد الموافقة عليها من قبل فريق علاج البدانة الخاص بك ، ابدأ نظام تمارين الصيانة بهدف طويل المدى وهو 30 دقيقة من التمارين الهوائية المعتدلة كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بإضافة تمارين القوة على الأقل يومين في الأسبوع لاستكمال التمارين الهوائية. شاهد ايضا: زبدة الفول السوداني دايت – إنقاص الوزن 2022
9. تجربتي مع بذر الكتان للبشرة | Yasmina. هل يمكنني توقع تساقط الشعر بعد التكميم ؟
يمكن أن يتسبب فقدان الوزن السريع في ترقق الشعر بشكل مؤقت. قد تبدأ بعد عدة أشهر من الجراحة. يجب أن ينمو الشعر من جديد بمجرد استقرار وزنك. ما هي خسارة الوزن النموذجية ؟
من الشائع فقدان 50 إلى 70٪ من الوزن الزائد خلال فترة تتراوح من عام إلى عامين بعد تكميم المعدة. ما هي الآثار الجانبية للعملية؟
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية لتكميم المعدة – المعروف أيضًا باسم تكميم المعدة – ما يلي:
ألم في الظهر
الإسهال – أكثر شيوعًا خلال مراحل النظام الغذائي الكامل السائل
حرقة من المعدة
الغثيان – أحيانًا بسبب عادات الأكل السيئة ، ولكن قد يصف الأطباء أدوية مضادة للغثيان
تساقط الشعر المؤقت
القيء – ناجم عن أطعمة غير مألوفة أو سيئة التحمل أو مضاعفات
10.
تجربتي مع بذر الكتان للبشرة | Yasmina
منع التجاعيد: تحتوي بذور الكتان على مضادات الأكسدة التي تمنع ظهور الخطوط الدقيقة في البشرة وتؤخر ظهور التجاعيد وتساعد في شد البشرة ومنع ترهلها. طريقة إستعمال بذور الكتان للبشرة لإستعمال بذور الكتان من الضروري أن تحرصي على إستعمال الخلطات الطبيعية التالية: خلطة بذور الكتان والعسل: تتميّز هذه الخلطة بفعاليّتها العالية في التخلص من حب الشباب وآثارها وتساعدك في ترطيب بشرتك بعمق بفضل تأثير العسل الكبير على البشرة. لذلك أخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة من بذور الكتان المطحونة وآخرى من عصير الليمون وضعي المزيج على البشرة لحوالي نصف ساعة ثم أشطفيه بالماء الفاتر. خلطة بذور الكتان والزبادي: تمتعي بفوائد الزبادي على البشرة، واخلطي ملعقة منه مع ملعقة من بذور الكتان المطحونة وملعقة صغيرة من العسل وطبقي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة دلكيه بحركات دائرية ثم أشطفيه بالماء الفاتر. خلطة بذر الكتان وبياض بيضة: من أسهل الخلطات التي يمكنك تطبيقها من بذور الكتان للعناية بالبشرة. لذلك، أخلطي ملعقة من مطحون بذر الكتان مع بياض بيضة واحدة وضعي المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة. إغسلي وجهك لعدها كالمعتاد. تجربتي الفاشله مع التكميم. تعرّفي أيضًا على فوائد بذور الكتان للشعر.
تجربتي بالتفصيل مع التكميم | أطيب طبخة
تابع ايضا: جبن كرافت و فوائدها الصحية 2022
4. تكميم المعدة بمساعدة الروبوت
يتمتع الاطباء أيضًا بالقدرة على إجراء عملية تكميم المعدة باستخدام نظام دافنشي الجراحي. يتم إجراء العملية من خلال بضع شقوق صغيرة في بطنك ، على غرار تنظير البطن التقليدي. إلا أن نظام دافنشي يوفر عرضًا ثلاثي الأبعاد عالي الدقة داخل جسمك. يحتوي نظام Da Vinci على أدوات معصم خاصة تنحني وتدور إلى درجات أكبر بكثير من معصم الإنسان ، مما يتيح للجراح العمل برؤية محسّنة ودقة وتحكم. 5. ما هي المضاعفات التي قد تحدث أو الأعراض الجانبية التي يجب علي مراعاتها؟
تتضمن مخاطر تكميم المعدة ومضاعفاتها ما يلي:
قد تواجه تسريبات من دبابيس المعدة. للحصول على مؤشر كتلة جسم أعلى ، يلزم أحيانًا إجراء المرحلة الثانية لفقدان الوزن الزائد. تكميم المعدة غير قابل للعكس. تجربتي بالتفصيل مع التكميم | أطيب طبخة. الأطعمة اللينة ذات السعرات الحرارية العالية ، مثل الآيس كريم أو اللبن المخفوق ، أكثر قابلية للامتصاص ، مما يبطئ من فقدان الوزن. مع أي إجراء يمكن أن يحدث فقدان الوزن أو استعادة الوزن بشكل سيئ إذا كان هناك فشل في التعديلات السلوكية والامتثال الغذائي. 6. ما هو النظام الغذائي اللازم قبل رجيم التكميم؟
قبل أسبوعين من الجراحة ، يتعين عليك اتباع نظام غذائي بديل للوجبات السائلة.
كان ألمي يتأرجح بين 1 و 2 على مقياس من 1 إلى 10. وبعبارة أخرى ، كان انزعاجا أكثر منه ألمًا. اليوم 3 بعد العملية ، لا يزال بطني يؤلمني قليلاً و لكنني تمكنت من المشي لمسافة 5 أميال اليوم دون أي مشاكل على الإطلاق. عدم الراحة يكاد يكون غير موجود. أهم الأشياء التي يجب تذكرها بعد رجيم التكميم:
*حافظ على رطوبتك. في البداية ، سوف تتشنج معدتك قليلاً. إن شرب حوالي 2 أونصة من السوائل الخالية من السكر كل دقيقة أو دقيقتين سيوصلك بسهولة إلى هدف 64 أونصة. كلما زاد ترطيب جسمك ، كلما أسرعت معدتك في الشفاء. * امشي ، امشي ، امشي. توقف عن رفع الأثقال الثقيلة أو الماراثون لبضعة أسابيع. يمنحك المشي الكثير من التمارين. * لا تزن نفسك بشكل يومي. في الواقع ، تزن مرة واحدة فقط كل أسبوعين. إذا فقدت بضعة أرطال فقط في ذلك الوقت ، فلا تتعرق. الشيء المهم هو أنك ما زلت تسير في الاتجاه الصحيح. *دلل نفسك. بمجرد أن تخرج من مسكنات الألم ويصبح مسموحًا لك بالقيادة ، اذهب لتنظيف أظافرك أو قص شعرك أو شيء من هذا القبيل. ستكون قادرًا على تحمل تكاليفها الآن بعد أن قمت بتوفير المال الذي أنفقته في الأصل على الطعام. والأهم من ذلك ، لا تفعل ما يتوقعه الآخرون منك.