تلخيص كيف تستمتع بحياتك وعملك.. إعداد دكتور نورا سلطان
ديل كارنيجي
علينا أن نرضى عن أنفسنا وأن نتقبل شخصياتنا كما هي وأن نرى الجوانب الحسنة تماماً كما نرى الجوانب السيئة، فحينئذ لن يكون لد ينا الحاجة أو حتى الميل إلى إهدار الوقت والطاقة في القلق. إن مشكلة عدم استعداد الإنسان لتقبل نفسه وشخصيته كما هي قديمة قدم التاريخ، كما أنها منتشرة بين البشر على اختلاف جنسياتهم، وهذه المشكلة هي السبب وراء العديد من الأمراض والعقد النفسية. هناك وقت في حياة كل إنسان يدرك فيه أن حسد الآخرين جهل، وأن تقليد الآخرين انتحار، وأن على الإنسان أن يتقبل ذاته كما هي في السراء والضراء. إن التركيز الدائم بملايين الأشياء التي يجب القيام بها وانعدام الوقت لأداء ذلك يمكن أن يقلق ويسبب لك مشكلات لا تتمثل فقط في التوتر والإجهاد العصبي، بل كذلك ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلب وقرحات المعدة. مقدرتان لا تقدران بثمن هما: 1- القدرة على التفكير. 2- القدرة على المبادرة بالأشياء على حسب ترتيب أهميتها. كيف تستمتع بحياتك وعملك - مكتبة نور. إن العديد من العاملين في مجال الأعمال يدفعون أنفسهم إلى الموت المبكر لكونهم لم يتعلموا أبداً تفويض المسؤولية لغيرهم. وتكون النتيجة هي أنهم يغرقون في التفاصيل الصغيرة، ويعروهم الأرتباك والاضطراب.
كيف استمتع بالحياة - موضوع
تعاملك مع الآخرين عبادة تتقرب بها إلى الله. ليس كل البشر نوعاً واحداً فلهم طبائع مختلفة. تحدث مع الناس بما يحبونه ويستمتعون باستماعه. الانطباع الأول يدوم:
دائماً أو لقاء يطبع 70% من صورتك عند الناس؛ فتعامل كل إنسان على أن هذا هو اللقاء الأول والأخير بينكما. اكسب محبة الشخص الذي تخالطه بمعرفة طبيعته. لا تكن عصبي فالمعادلة تقول: عصبي + عصبي = انفجار. املك قولب الناس بإظهار الاهتمام والمحبة لهم. احسن التنبيه وكن لطيفاً ذكياً تكسب الناس. سجل لحظات سعيدة في حياتك بالتقاط صوراً للذكريات السعيدة. من تدخل فيما لا يعنيه:
كن أفضل مما يتدخل فيما لا يعنيه وأحسن الخروج من الموقف بدون إحراجه. كيف تستمتع بحياتك - موقع مصادر. لا تكن كالذباب يتبع الجروح!! كن نحلة تقع على الطيب وتتجاوز الخبيث. كيفية اختيار الأفضل:
تستطيع أن تأكل العسل دون تحطيم الخلية. لكي يقبل الناس منك التوجيه عندما نلحظ حسناتهم. أحياناً تكون طريقتنا في التعامل مع الأخطاء أكبر من الخطأ نفسه. لا تغضب فالمقصود أن يدرك الناس أخطاءهم، ليس أن يصححوها أمامك. انصح المخطئ لكي تشعره ببشاعة خطئه، ستلحظ وقتها أن قبوله أصبح أكثر وقناعته أكبر. لا تحكم على الملوم قبل أن تضع نفسك موضعه وفكر من وجهة نظره.
كيف تستمتع بحياتك - المندب
تخلى عن النمطية من حين لآخر عندما يعتاد عقل الإنسان على القيام بنفس الشيء كل يوم دون أي تجديد يُذكر، تشعر حينها أن الوقت يمر أسرع مما تتخيل دون أن تُنجز ما تُريد، وما نعنيه بالوقت هنا ليس يوماً أو اثنين، بل حياتك بأكملها! بالتالي لابد أن تسعى للقيام بشيء مختلف من حين لآخر، اخرج للجري أو ركوب الدراجات في أيام العطلات مثلاً، أو حتى استغل أبسط الأشياء لتغيير روتينك، كالذهاب من طريق مختلف للعمل والتأمل في أدق تفاصيله. في بعض الأحيان يتوجب عليك القيام بتغيرات جذرية، مثل تغيير وظيفتك أو الانتقال لمدينة أخرى لو كنت غير سعيد بعملك. فاجئ نفسك! لو كنت تتوقع تصرفاتك وردود أفعالك في أي وقت وأي مكان، فهذا لأنك لا تقوم بأي شيء خارج عن المألوف، لتكتشف نفسك حقاً اذهب لأماكن جديدة بمفردك، اترك لنفسك العنان لترى كيف ستتصرف عندما تتخلى عن شعور الأمان الذي تبحث عنه باستمرار! لو قضيت حياتك تفعل نفس الشيء في نفس المكان وتتحدث مع نفس الأشخاص كل يوم باستمرار، فقد ترحل عن هذا العالم دون أن تعرف من تكون! احتفل بأبسط الأشياء! لا تترك أي مناسبة مهما بدت بسيطة دون أن تحتفل بها، هذه الأمور هي ما تُضفي بعض المرح على حياتك، احتفل بالانتهاء من المشروع الذي كُلفت به في العمل، احتفل بتعليم طفلك قيادة الدراجة أو حصوله على درجة جيدة في مواده الدراسية.. إلخ، الاحتفال هنا لا يعني تنظيم حفل كبير ودعوة أصدقائك وعائلتك ، يكفي أن تخرج لمكان جديد مع عائلتك مثلاً، أو تُسافر في عطلة نهاية الأسبوع لمكان خارج المدينة.. كيف استمتع بالحياة - موضوع. إلخ.
كيف تستمتع بحياتك وعملك - مكتبة نور
(3)
لا شكّ أن الاستمتاع بالحياة أيضاً يحسن الأداء في مجالات العمل والعلاقات، فالراحة والمرح شعور معدِِ ينتقل من الرجل إلى زوجته ومن المدير إلى موظفيه، وغير ذلك فيعطي الإنسان طاقة لأداء أفضل. المراجع
(1) بتصرف عن مقالة مفهوم الاستمتاع بالحياة في الإسلام، الدكتور يوسف القرضاوي،
(2) بتصرف عن مقالة 10 أفكار للاستمتاع بحياتك، فاطمة خليل،
(3) بتصرف عن مقالة الاستمتاع بالحياة يطيل العمر ويبعد الشيخوخة،
(4) بتصرف عن مقالة طرق للاستمتاع بالحياة وليس مجرد الوجود،
كتاب ( كيف تستمتع بحياتك و عملك ) تأليف ( ديل كارنيجي )
للإستفادة أكثر أدعوكم لقراءة هذا الموضوع:
كيف تستمتع بحياتك - موقع مصادر
» نفسى نرجع احلى ايام ايام المنتدى يشباب وحشتونى اوى اوى الإثنين سبتمبر 17, 2012 12:59 pm من طرف rafprof » أول مره اعرف ان الوضوء معناه كدا!! السبت يناير 22, 2011 7:08 pm من طرف dina samir » امتى الست تبقى عبيطة ؟؟؟ الثلاثاء يناير 11, 2011 1:48 pm من طرف Ahmed Fouad » انتا ليه مش بتمسك ايدي ،؛، الجمعة نوفمبر 26, 2010 1:55 pm من طرف HEMA » سر جميل يعينك ع القيام لصلاه الفجر الجمعة نوفمبر 12, 2010 7:40 pm من طرف dina samir » عيد اضحى مبارك لجميع اعضاء المنتدى الجمعة نوفمبر 12, 2010 7:39 pm من طرف dina samir » فلسفـــــة حمــــــار السبت أكتوبر 30, 2010 10:40 pm من طرف dina samir » العجيبة........ اتقوا الله. الأربعاء أكتوبر 06, 2010 11:36 pm من طرف dina samir » أتعلمون ماهي المرأة ؟؟؟؟ الجمعة أكتوبر 01, 2010 8:09 pm من طرف dina samir » عبر عن احساسك بكلمه الجمعة أكتوبر 01, 2010 2:09 pm من طرف همسه » عيد فطر سعيد السبت سبتمبر 18, 2010 12:41 pm من طرف the precious » الموسوعة البريطانية المصورة للعلوم (16 مجلد) السبت يوليو 10, 2010 4:59 pm من طرف islam » المرأة ما يتبلّش في بقها فولة!!
المخ لا يصاب بالإجهاد أبداً – أعلن الأطباء النفسيون أن معظم الإجهاد الذي نعاني منه ينبع من مواقفنا الذهنية والعاطفية. إن ملايين الناس يبددون صحتهم وطاقاتهم في أشياء تافهه. إن الاسترخاء هو التخلص من التوتر والجهد، عليك بالاسترخاء والراحة، ابدأ بالتفكير في إرخاء عضلات الوجه والعينين مكرراً لنفسك فلنسترخ – فلنسترخ – فلنسترخ. إن الملل هو أحد الأسباب الرئيسية المؤدية للإصابة بالإجهاد. من الحقائق المعروفة إن للموقف العاطفي تأثيراً أكبر بكثير من المجهود البدني في شعور الإنسان بالإجهاد. أن ضغط الدم واستهلاك الأكسجين ينخفضان بالفعل أثناء الشعور بالملل بينما يستعيد الإنسان صحته ونشاطه بمجرد أن يبدأ بالشعور بميل تجاه عمله أو يجد متعة فيه. إذا تظاهرت بأنك تجد متعة وإثارة في عملك فإن هذا القدر من التظاهر سوف يجعلك سعيداً ومتبهجاً بالفعل، وسوف تتولى هذه الفلسفة كذلك الحد من شعورك بالإجهاد والتوتر والقلق. أود أن أقول لكل شاب عليك إجراء حوار مع نفسك كل صباح. إن أفكارنا هي التي تصنع حياتنا. التفكير فيما ينقصنا ومحاولة الحصول عليه هو الذي سبب لهذا العالم البؤس الذي يفوق ما تسببت فيه كل الحروب والأمراض في تاريخ العالم.
بعد اختيار السيارة سواء كانت جديدة أو مستعملة فعليك بتجميع العديد من المعلومات واسعارها في العديد من الأماكن، بالإضافة إلي مميزات وعيوب تلك السيارة حتى لا تفاجأ بمشاكل السيارة بعد شرائها. في حالة اختيار سيارة مستعملة فعليك بالذهاب إلى مركز فنى متخصص فقط في ماركة هذه السيارة، حتى يعطي لك تقرير كامل عنها قبل شرائها، أما في حالة إذا كانت السيارة جديدة فعليك بالبحث هل هذه السيارة متوفر لها قطع غيار في الأردن أم لا، وهل هناك مراكز صيانة معتمدة لها أم لا. يجب قراءة بنود العقود التي سوف تكتب بينك وبين المعرض أو الشركة أو المكان الذي سوف تشتري منه السيارة، ويجب ان يتواجد معك احد المحامين أو المختصين في تلك العقود. سيارات بالتقسيط بدون دفعة اولى ثانوي. مميزات نظام بيع السيارات بالتقسيط بدون دفعة اولى
في بعض حالات الركود العام الذي تشهد أسواق السيارات العالمية ، تلجأ الكثير من الشركات والتجار والأفراد لمحاولة انعاش نسبة مبيعاتهم، فيقوموا بتوفير العديد من أنظمة البيع بالتقسيط للسيارة سواء كانت هذه السيارات جديدة أو مستعملة. هناك الكثير من الباحثين عن شراء سيارة بمواصفات كبيرة وهو لا يملكون مبلغها كاش، فكان لابد من وجود نظام يلبي احتياجات ورغبات هذه الفئة، فقام أصحاب المعارض والتجار في العديد من الأسواق الأردنية بتوفير هذه النظم من بيع سيارات اقساط بدون دفعة أولي، حيث أقبل الناس على هذه المعروضات بطريقة كبيرة.
سيارات بالتقسيط بدون دفعة اولى ثانوي
نظام بيع السيارات بالتقسيط المباشر: حيث يتميز هذه النظام بأن يقوم المشتري بشراء السيارات من الشركة أو المعرض بدون وسيط سواء كان هذا الوسيط بنك أو شركة تمويل سيارات لعملية الشراء هذه. نظام بيع السيارات بالتقسيط الغير مباشر: حيث يتم البيع في هذه النظام عن طريق وسيط لتمويل عملية شراء السيارات سواء كان هذه الوسيط بنك أو شركة تمويل سيارات لتمويل جزء من مبلغ السيارة أو مبلغها بالكامل وتقسيط الباقي عن طريق البنك. كيفية استخدام قسم البيع بالتقسيط في اوتوبيب
يمكن استخدام أو الوصول لقسم سيارات للبيع بالتقسيط في فلسطين، من خلال الضغط على خيار " البلد " المتواجد في الواجهة الأمامية لموقع أو تطبيق اوتوبيب، ثم اختيار دولة " فلسطين " من بين العديد من الدول المتاحة في القائمة، ثم استخدم خاصية " الفلترة " المتواجدة في أعلى الموقع لتكملة باقي البيانات، واختيار نظام البيع " التقسيط " ثم الضغط على خيار " البحث ". 0% دفعة أولى وبدون كفيل لأقوى عروض سيارات موديل 2022 بأقل قسط شهري - ثقفني. سيقوم الموقع بعد ذلك بإظهار العديد من السيارات المعروضة للبيع بالتقسيط في فلسطين، المعلنة من قبل العديد من التجار والشركات المسجلين في الموقع، والمتخصصين في بيع السيارات بالتقسيط، تصفح هذه السيارات، قارن بين أسعار تلك السيارات، ثم اختر ما يناسبك منها، وتواصل مع البائع لإتمام هذه العملية بكل سهولة ويسر.
حلم كل مواطن ومقيم داخل المملكة العربية السعودية أن يحصل على سيارة مميزة ومريحة وتكون أمنة لجميع أفراد العائلة، ولكن تحتاج إلى مبلغ كبير قد يؤثر على الراتب الشهري أو المدخرات التي يجمعها الفرد، ولذلك يتجه البعض منهم إلى التمويلات للسيارات من خلال البنوك والشركات المعتمدة والموثقة من خلال البنك المركزي السعودي، والتي تقم بمزاولة التمويل لجميع المواطنين والمقيمين، حيث أن التمويل يعطيك فرصة للحصول على سيارة أحلامك وبقسط شهري منخفض يتم استقطاعه من الراتب الشهري بدون أن تتأثر، وبعدة شروط بسيطة ستتمكن من الحصول على سيارات بأقل سعر وأرخص قسط شهري.