والتي أكسبها شهرة كبيرة هي أختها هاندا أرتشيل التي تبلغ من العمر 28 سنة، والتي سبقتها في دخول المجال الفني، وعملت كعارضة أزياء وفي مجال التمثيل، وبسبب أختها عرفت غمزة أرتشيل لدى الجمهور التركي والعربي، بالرغم من مشاركتها في أعمال درامية قليلة إلا أنها يتابعها عبر صفحتها على موقع إنستغرام 4 مليون شخص، وفي الفترة الحالية لم يذكر أنها ستقوم بالمشاركة في الأعمال الفنية، أما عن حياتها الشخصية فهي متزوجة ولديها ابنة، وحياتها الخاصة كانت سبب في انشغالها عن مجال التمثيل. غمزة أرتشيل والعرب
تعرضت الممثلة التركية غمزة أرتشيل إلى حملة غضب كبيرة من جمهور العرب على مواقع التواصل الاجتماعي وذلك بسبب عنصريتها ضدهم، وبدأت هذه الحملة بعد اكتشاف أغلب الجمهور العربي أنهم غير قادرون من الوصول إلى صفحتها الرسمية على موقع "إنستغرام" أو كتابة تعليقات على صورها. واكتشف المتابعون بعد ذلك أنها قامت بحظرهم لكي لا يتمكنوا من متابعتها أو التعليق على صورها، بالإضافة إلى حذفها للكثير من التعليقات التي تمت كتابتها باللغة العربية حتى التعليقات الإيجابية، مما جعل الكثيرين يغضبون من فعلها واستنكره الكثيرين واعتبروا أن تصرفها كان عنصري وكره غير مبرر للعرب، وتحديداً بسبب متابعة عدد كبير من الجمهور العربي لها.
- اخت هاندا ارتشيل بالحجاب
- شراب لتنزيل الدورة الشهرية – اميجز
- مشروبات تساعد على تنظيم الدورة الشهرية - موضوع
اخت هاندا ارتشيل بالحجاب
آخر تحديث الأربعاء 14 يوليو 2021 قالت وسائل إعلام محلية، أن كاتبة المحتوى غمزة أرتشيل أصبحت منافسة لاختها الممثلة التركية الشهيرة هاندا أرتشيل. وأضافت وفق ترجمة تركيا الآن ، أن غمزة أرتشيل غالبًا ما يتم ذكرها على وسائل الإعلام محلية، حيث أصبحت لا تقل شهيرة عن اختها. وتابعت أن غمزة تلفت الانتباه بجمالها بقدر شقيقتها هاندا أرتشيل، وتشكل محط اهتمام بمشاركتها مع ابنتها ايلين على موقع إنستغرام. كما وتحقق غمزة أرتشيل أكثر من 20 ألف ليرة عن كل منشور تنشره على موقع إنستغرام. لهذا السبب لا ترغب ميغان ماركل بالعودة الى المملكة المتحدة. كما ويتابع الأخت الكبري لـ هاندا أرتشيل أكثر من 4. 1 مليون متابع على حسابها في إنستغرام وحسابها يعتبر من الخسابات التي يتم متابعته خطوة بخطوة في تركيا. هاندا أرتشل هي ممثلة وعارضة أزياء تركية ولدت أرتشيل في 24 نوفمبر 1993. كما واشتهرت بدور سيلين في مسلسل بنات الشمس وكذلك بدور حياة في المسلسل التركي الحب لا يفهم من الكلام. وكذلك بدور هازالفي المسلسل التركي اللؤلؤة السوداء ايضا دور موجدة في مسلسل حلقة. وفي 2012 انضمت إلى ملكة جمال أذربيجان وحصلت على المركز الأول. كما وتعتبر من الممثلات الأكثر جمال وشهرة وشعبية في عام 2016، والأكثر متابعة في الانستجرام في تركيا.
هانده أرتشل
Hande Erçel
معلومات شخصية
الميلاد
24 نوفمبر 1993 (29 سنة) [1] باندرمة
مواطنة
تركيا
الديانة
الإسلام
إخوة وأخوات
غمزة أرتشيل [لغات أخرى]
الحياة العملية
الأدوار المهمة
الحب لا يفهم من الكلام ، بنات الشمس ، أنت اطرق بابي
المدرسة الأم
جامعة معمار سنان للفنون الجميلة
المهنة
عارضة أزياء ممثلة
اللغة الأم
التركية
اللغات
التركية ، والإنجليزية
سنوات النشاط
2013 - حتى الآن
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي
IMDB
صفحتها على IMDB
تعديل مصدري - تعديل
هانده أرتشل ( بالتركية: Hande Erçel) (من مواليد 24 نوفمبر 1993) هي ممثلة وعارضة أزياء تركية. اشتهرت بدور سيلين في مسلسل بنات الشمس (Güneşin Kızları) وكذلك بدور حياة في المسلسل التركي الحب لا يفهم من الكلام (Aşk Laftan Anlamaz). وكذلك بدور هازال في المسلسل التركي اللؤلؤة السوداء أيضا دور موجدة في مسلسل حلقة. وفي 2012 انضمت إلى ملكة جمال أذربيجان وحصلت على المركز الأول. اخت هاندا ارتشيل بالحجاب. تعتبر من الممثلات الأكثر جمال وشهرة وشعبية في عام 2016 ، والأكثر متابعة في الانستجرام في تركيا. وفي مارس 2017 أصبحت هانده سفير ماركة ديفاكتو مع المُمثل أراس بولوت إينيملي. [2]
محتويات
1 الحياة الشخصية
2 أعمالها
3 روابط خارجية
4 المراجع
الحياة الشخصية [ عدل]
تدرس هانده الفنون التركية التقليدية في جامعة معمار سنان للفنون الجميلة.
جفاف المهبل
زيادة الوزن
المرض السكري
نصائح تساعد على نزول دم الدورة الشهرية
مزوالة التمارين الرياضية
عمل مساج للبطن بزيت دافئ
تحسين الحالة النفسية والبعد عن القلق
تناول أغذية محتوية علي فيتامين ج
تناول خليط من عصير قصب السكر مع معلقة صغيرة من الكركم وأخري من الزنجبيل ويتم تناوله علي الريق. يمكن عمل النصائح مع استخدام مشروبات تساعد على نزول الدورة للحصول على نتيجة اسرع. إقرأ أيضًا:
متى يحدث الحمل بالضبط وأفضل أوقات الجماع لحدوث الحمل
خطورة بطانة الرحم المهاجرة وطرق علاجها
شكل جرح الولادة القيصرية وكيفية العناية بالجرح
التالي
منذ يوم واحد
اختبار الحمل المنزلي بالصور
منذ 3 أيام
أسرع طريقة لتنحيف البطن بعد الولادة
الجوع من علامات الحمل بولد
منذ 4 أيام
تحليل حمل منزلي مضمون 100
هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدورة باسبوع
متى يظهر الحمل في الاختبار المنزلي ؟
منذ 5 أيام
متى يظهر الحمل في الدم ؟
منذ 6 أيام
هل يبان الحمل قبل الدورة بعشر ايام بتحليل المنزلي ؟
شكل اختبار الحمل الإيجابي بالصور
هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدورة بيومين ؟
شراب لتنزيل الدورة الشهرية – اميجز
مشروب بذور الشمر. مشروب النعناع. مشروب شاي البابونج الصحي لتقليل الام الدورة الشهرية للعروس
يحوي مشروب شاي البابونج الصحي، الأحماض الأمينية التي تساعد على استرخاء العضلات والأعصاب، ما يساهم ذلك في تخفيف حدة تشنجات بطن العروس من الام الدورة الشهرية، وذلك بخلاف قدرته على زيادة مستويات الجلايسين المفيد لذلك. مشروب بذور الشمر الصحي لتقليل الام الدورة الشهرية للعروس. مشروبات تساعد على تنظيم الدورة الشهرية - موضوع. يساهم مشروب بذور الشمر الصحي في تقليل الام الدورة الشهرية للعروس، كونه يعمل بنفس فعالية بعض الأدوية المكسنة مثل الايبوبروفين، بالتالي قد يقلل من تقلصات بطن العروس الشديدة بالشكل الطبيعي، كذلك سيخلصها من انتفاخ بطنها خلال فترة نزولها. مشروب النعناع الصحي لتقليل الام الدورة الشهرية للعروس
تعمل أوراق النعناع الطازجة على تزويد جسم العروس بالمركبات المكافحة لالم الدورة الشهرية بالشكل الآمن، والأهم أن مشروب النعناع الصحي له دور فعال في تقليل تشنجات بطن العروس، زيادة شعورها بالاسترخاء والهدوء النفسي خلال فترة نزول الدورة الشهرية. وأخيرا، ينصح العروس بشرب افضل المشروباتالصحية الآمنة لتقليل الام الدورة الشهرية المقدمة، كذلك يمكنها الاستعانة بمشروب القرفة أو الزنجبيل إذا كانت لا تعاني من مشكلات الجهاز الهضمي، مع مراعاتها تخصيص 3 أكواب يومية لتقليل الام الدورة الشهرية قبل أو بعدالزواج.
مشروبات تساعد على تنظيم الدورة الشهرية - موضوع
استخدام مكملات غذائية. يمكن استخدام مسكنات تحت إشراف الطبيب. أسباب تأخير الدورة الشهرية
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلي تأخسر الدورة الشهرية مثل:
الإصابة بتكيسات المبايض
الإصابة بسرطان المبايض
الإصابة بفقر الدم
انخفاض الوزن بشكل مفاجئ
إكتساب الوزن
الحمل
خلل في الهرمونات
التغير في الروتين الرياضي للأنثي
تعاطي بعض الأدوية
الأمراض المزمنة
الوصول لسن اليأس
التوتر والإجهاد
مخاطر تأخير الدورة الشهرية
نزيف الدورة الشهرية
تصاب المرأة بنزيف عندما تتأخر الدورة مما يؤثر على حياة المرأة حيث تعاني من القلق وعدم الاستطاعة علي مزوالة المهام اليومية. صعوبة الإنجاب. مشروبات تساعد علي نزول الدوره الشهريه. حيث أن تأخير الدورة ممكن أن يكون بسبب المعاناه من تكيس المبايض وهي من احد المشكلات التي لها تأثير علي الحمل؛ تأخر الدورة وعدم انتظامها يعيق علي المرأة التعرف علي موعد الإباضة. الإصابة بهشاشة العظام. تأخر نزول الدم نتيجة قلة هرمون الاستروجين مما يؤدي إلي زيادة الإصابة بهشاشة العظام. حدوث أورام خبيثة في الرحم أو في عنق الرحم. نمو نسيج من خلايا بطانة الرحم أي المعروفة ب بطانة الرحم المهاجرة أو الانتباذ. الإصابة بإلتهابات شديدة في الجهاز التناسلي.
4- مغلى القرفة حيث تقدم الكثير من الفتيات والسيدات على تناول مغلى القرفة خلال تلك الفترة عملا على إدرار الطمث من جهة والتخلص من ألم الدورة الشهرية من الجهة الأخرى، كما عمل ذلك المشروب على الحد من القيئ الذي قد تعاني منه بعض السيدات. 5- مشروب الزنجبيل فمشروب الزنجبيل لديه القدرة على تخفيف الألم الذي يحدث خلال فترة الدورة الشهرية كما أن الكثير من التجارب قد أكدت على مشروب الزنجبيل لديه نفس تأثير الإيبوبروفين. 6- خلاصة بذور العنب فتناول بذور العنب يساهم في تقليل ألم الدورة الشهرية وهناك تجارب تؤكد أن السيدات اللواتي تناول خلاصة بذور العنب قبل أو أثناء الدورة الشهرية قد قللت كثير من الشعور بالألم. مشروبات توقف الدوره الشهريه. 7- الشبت فتناول مغلي الشبت قبل موعد الدورة الشهرية بيومين على الأقل يساعد على تخفيف التشنجات التي تحدث خلال فترة الحيض، وذلك المشروب له نفس تأثير مسكنات الألم الطبية والكثير من الأدوية. 8- مشروب الحليب مع حب الرشاد حيث يعد ذلك المشروب من المشروبات الغنية والتي لديها القدرة على تخفيف ألم الدورة الشهرية كما يعمل على تنظيم الدورة الشهرية في حالة خلط المشروب مع القرفة. 9- مشروب الزعتر مع القرفة حيث تعد القرفة من المشروبات المفيدة خلال الدورة الشهرية وخلطها مع الزعتر يساهم في تقليل الألم الذي تتعرض له السيدات خلال تلك الفترة.