المكونات
ملعقة صغيرة من الكركم ملعقة صغيرة من عصير الليمون
كيفية صناعة الماسك لتفتيح الوجه والبشرة
اخلطي الكركم ببعض من قطرات عصير الليمون لتكوين عجينة ضعي العجينة على وجهك اتركيها لتجف على وجهك من 10 – 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء استخدمي هذا الماسك مرتين اسبوعيًا للحصول على النتائج المرغوبة
2- ماسك الكاكاو، الصبار، البابايا لتفتيح الوجه
مناسب للبشرة الجافة والحساسة. أفضل ماسك للبشرة العادية - ليالينا. خليط الكاكاو، البابايا، والصبار قد يصنعا معجزة اذا كنتِ تجدين بشرتك باهتة وجافة، هذا الخليط الرائع يقشرالخلايا الميتة بالوجه ويتركه ناعمًا ومشرقًا كما ترغبين تمامًا. المكوَن السحري في هذا الخليط هو البابايا، لانه يقلل من الندبات التي تتركها الحبوب، ويحارب التصبغات. ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو ملعقة كبيرة من مستخلص البابايا أو البابايا الطازجة ملعقة كبيرة من عصير الصبار، أو جل الصبار
كيفية صناعة الماسك:
اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير قلبي الخليط جيدًا ضعي الخليط واتركيه على وجهك 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافيء استخدمي هذا الماسك مرتين اسبوعيًا للحصول على النتائج المرغوبة
3- ماسك القهوة وعسل النحل لتفتيح الوجه والبشرة
تحتوي القهوة على خصائص محاربة لتقدم سن البشرة التي بدورها تقلل ظهور الخطوط الرفيعة وتحفظ الترطيب بداخل الجلد.
- ماسكات للبشرة العادية الثالثة والخمسين من
- عمادة الدراسات العليا القصيم
- جامعة القصيم الدراسات العليا عمادة الدراسات العليا القصيم
ماسكات للبشرة العادية الثالثة والخمسين من
البشرة العادية تعتبر متميزة بمقدار اعتدال الزيوت الطبيعية التي توجد بها، فهي ليست دهنية وليست جافة، ولا تصاب بالحساسية كثيراً، ولا تعاني من مشكلة المسام الواسعة بدرجة كبيرة، لذلك تكون مشرقة، ولكن عدم العناية بها والمحافظة عليها قد يتسبب بتحولها إلى جافة أو دهنية، لذلك سنتعرف في هذا المقال على أهم طرق العناية بالبشرة العادية والأساليب التي يجب إتباعها للمحافظة عليها، و وصفات طبيعية و أفضل ماسك للبشرة العادية. طرق العناية بالبشرة العادية للسيدات:
جميع أنواع البشرة تحتاج إلى روتين عناية خاص بها، حتى تظل البشرة صحية و مشرقة. لذلك سنعرض عليكِ بعض الطرق لاتباعها حتى تساعدك في الحصول على بشرة صحية وخالية من المشاكل. ماسكات للبشرة العادية 2020م. تنظيف البشرة
حافظي على تنظيف البشرة صباحاً ومساءً أول خطوة عليكِ اختيار غسول نوعه مناسب لبشرتك، ثم قومي بوضعه يومياً على بشرتك مرة واحدة في الصباح ومرة في المساء، بعد وضع الغسول على بشرتك قومي بتحريكه بأطراف أصابعك على وجهك بحركات دائرية، أو يمكنك استخدام أجهزة خاصة بالبشرة لتقوم بذلك بشكل احترافي، قومي بهذه الحركات لمدة 30 ثانية وبعدها اغسلي وجهك بالمآء الفاتر، وجففيه بمنشفة قادرة على امتصاص المآء، واحرصي على عدم الإكثار من وضع الماء على بشرتك حتى لا تصاب بالجفاف.
يعتبر الزبادي مصدراً غنياً بفيتامينات B وهي B2 و B5 و B12 التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة بالإضافة إلى ذلك يعمل فيتامين B2 كمضاد للأكسدة يمنع جفاف الجلد الناتج عن الجذور الحرة. يحتوي الزبادي أيضاً على الكالسيوم الذي يدعم تكوين خلايا الجلد، ويعزز التئام الجلد الجاف. ويوفر الزنك الموجود في الزبادي تأثيرات مضادة للالتهابات ويحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس. ماسكات للبشرة العادية – مدونتي. حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي أيضاً يساعد على إزالة خلايا الجلد الجافة والميتة مما يمنح بشرتكِ مظهراً وملمساً ناعماً. منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
يعد الزبادي مصدراً طبيعياً ممتازاً لحمض ألفا هيدروكسي المعروف باسم حمض اللاكتيك وغالباً ما تستخدم أحماض ألفا هيدروكسي كمقشر لطيف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد وهذا التقشير يؤدي إلى تلاشي الخطوط الدقيقة والتجاعيد بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد وضع الزبادي على بشرتكِ في إدارة الإجهاد التأكسدي وبالتالي منع العلامات المبكرة لشيخوخة الجلد كما يعمل الكالسيوم الموجود في الزبادي على تجديد خلايا الجلد. يمنع أضرار أشعة الشمس
يحتوي الزبادي على خصائص مضادة للالتهابات و نظراً لاحتوائه على الزنك يساعد على منع أضرار أشعة الشمس مثل جفاف الجلد.
Presentation on theme: "معايير الجوده في برامج الدراسات العليا عمادة الدراسات العليا. "— Presentation transcript:
1
معايير الجوده في برامج الدراسات العليا عمادة الدراسات العليا
2
مجلس عمادة الدراسات العليا عميد الدراسات العليا. عميد البحث العلمي. وكلاء العماده. عضو هيئة تدريس من كل كلية. 3
إختصاصات المجلس النظر في جميع الامور المتعلقة بالدراسات العليا بالجامعة واتخاذ القرارات اللازمة بشأنها في في حدود اختصاصه وفق ماتقتضيه اللائحة، وله على الاخص: 1. اقتراح السياسة العامة للدراسات العليا او تعديلها. 2. اقتراح اللوائح الداخلية بالتنسيق مع الاقسام. 3. اقتراح اسس القبول وتنفيذها والاشراف عليها. 4. التوصية باجازة البرامج المستحدثه. 5. عمادة الدراسات العليا القصيم. التوصية بمنح الدرجات العلميه. 4
6. البت في جميع الشئون الطلابيه. 7. وضع الاطار العام لخطة البحث والقواعد المنظمة لكيفية كتابة الرسالة العلمية، ونماذج تقارير لجنة المناقشة والحكم على الرسائل. 8. تقويم برامج الدراسات العليا بصفة دوريه. 5
اللجان المنبثقة من المجلس لجنة البرامج الطبية لجنة البرامج الانسانية لجنة البرامج العلمية لجنة الشئون الطلابية
6
أهم إجراءات عمادة الدراسات العليا القبولالبرامج المتابعة الطلابية
7
القبول معايير القبول 1.
عمادة الدراسات العليا القصيم
عمادة الدراسات العليا بجامعة القصيم هي أحد العمادات التي أنشأتها الجامعة لمساندتها في الإشراف على جميع برامج الدراسات العليا بالجامعة بالتنسيق مع الكليات، وتوفر العمادة الفرص التعليمية التي تلي مرحلة البكالوريوس لإعدادهم بصورة تأهيلية عالية، وذلك من خلال تقديم جميع البرامج والأنشطة الخاصة بمراحل الماجستير بمختلف التخصصات الأكاديمية والتعليمية. وقد قامت العمادة بتخريج أول دفعة من طلاب ماجستير الطب البيطري بكلية الزراعة والطب البيطري خلال عام 1426 هـ، ضمن إطار سعيها لإعداد الكفاءات الوطنية المؤهلة والمتخصصة علمياً ومهنياُ بمختلف المجالات، لسد احتياجات الجامعة من هيئات تدريسية داخل عمادة الدراسات العليا بالجامعات السعودية، حيث تسعى العمادة بصورة أساسية نحو تطوير أجزاء منظومة الدراسات العليا إدارياً وأكاديمياً بما يصب في مصلحة الجامعة ويحقق أهدافها. وتستهدف عمادة الدراسات العليا توفير دراسات عليا متميزة وطنية من خلال برامج ومخرجات تعليمية وبحثية تدعم التنمية المحلية المستدامة، لذلك حرصت علي توفير مجموعة متطورة من الدراسات العليا التي تساهم في إنتاج كفاءات علمية وبحثية تلبي احتياجات المجتمع وسوق العمل، وتدعم عوامل التنمية المستدامة والاقتصاد المعرفي، ولتحقيق ذلك بصورة شمولية فعالة حرصت الجامعة على توفير البيئة المحفزة على التطور والابتكار وتأييد مبدأ الشراكة مع المؤسسات المعروفة وطنياً ودولياً.
جامعة القصيم الدراسات العليا عمادة الدراسات العليا القصيم
د / عبد الله محمد الشامي نائب وزير التعليم العالي والبحث...
وقعت وزارة التربية والتعليم وجامعة المستقبل اليمنية اتفاقية تعاون في المجالات التعليمية والتربوية.
الطريقة الإلكترونية التقدم علي الدراسات العليا بجامعة القصيم بالمملكة العربية السعودية الطريقة الإلكترونية هي الطريقة التي وفرتها جامعة القصيم من أجل تقدم الطلاب والطالبات بالدارسات العليا داخل الجامعة, ويستطيع كل من يتوافر فيه كل شروط الالتحاق بالدراسات العليا بالجامعة أن يقوم بالتقدم عليها, ويمكن التقدم باتباع الخطوات الآتية. الدخول علي موقع جامعة القصيم للدراسات العليا. سوف يعرض لك الموقع مجموعة من البرامج التعليمية الخاصة بالدراسات العليا والتي يمكنك أن تقوم بالاختيار ما بينهم من أجل الالتحاق به. بعد اختيار برنامج الدراسات العليا التي تريد الالتحاق به قم بقراءة الشروط والأحكام التي تم وضعها علي الفسحة ثم الضغط علي علامة صح للموافقة عليها. يتم كتابة جميع البيانات التي يطلبها الموقع من المتقدم من أجل إكمال عملية التسجيل في أحدي برامج الدراسات العليا التي تقدمها جامعة القصيم. بعد الانتهاء من كتابة البيانات يتم الضغط علي التالي. معرفة الأوراق المطلوبة ومن ثم رفعها علي الموقع الإلكتروني لجامعة القصيم للدراسات العليا. بعد مراجعة كل ما سبق والتأكد من صحتها يتم الضغط علي إرسال. الأوراق المطلوبة للتسجيل في الدراسات العليا بجامعة القصيم يجب توفير الأوراق والمستندات التي تطلبها الدراسات العليا.