بعد عامين أو ثلاثة في عش الزوجية، من الطبيعي جدًا أن يتسلل الملل الزوجي من الشباك، وهذا الملل لن يتوانى لحظة عن التسلل إلى غرفة النوم، لكن لا يمكنكِ أن تقفي مكتوفة اليدين وأنتِ ترين أن الملل يخنق حياتكِ الحميمية، وتعرفين جيدًا مدى تأثير ذلك في حياتكِ الزوجية كلها، فالعلاقة الحميمة من العوامل الأساسية القادرة على دعم استقرار الزواج وجعل العلاقة بين الزوجين أكثر دفئا وألفة وتقارب، لذا من المهم دائمًا التفكير في طرق لجعل العلاقة الحميمة بينك أنت وزوجك أكثر إثارة واختلافًا، في هذا المقال تقدم لكِ "سوبرماما" أفكار لتجديد العلاقة الحميمية وتعرفك ببعض أوضاع العلاقة الحميمة المختلفة. أفكار لتجديد العلاقة الحميمية إليك مجموعة من الأفكار لتجديد العلاقة الحميمة بينك أنت وزوجك: تصرّفي كشريك: من أكثر الأخطاء الشائعة، أن تكتفي الزوجة بدور التابع السلبي، هي فقط تنفذ ما يمليه عليها الزوج ولا تبادر بأي شيء في أثناء العلاقة الحميمة، هذا الشعور بالتبعية والسلبية يرسخ لديكِ شعورًا بالملل وعدم الاهتمام كأنه شيئًا لا يعنيكِ، لذا تصرفي كشريك في هذه العلاقة، بل وبادري بالتقرب من زوجكِ بلمسه برفق وتقبيله واحتضانه.
أفكار لتجديد العلاقة الحميمية &Ndash; زيادة
اخر تحديث في سبتمبر 29, 2020
ممارسة العلاقة الحميمية بأفكار جديدة: الخروج عن المألوف هو من أهم قواعد العلاقة الزوجية السعيدة, فبالرغم ان الحياة الزوجية تبدأ بالشغف واللهفة والشوق العارم, إلا أنها سرعان ما تفتر العلاقة وتتحول إلى روتين ممل بالنسبة للطرفين, والتي يكون سببها الرئيسى هو النمطية فى العلاقة, واثقال كاهل الطرفين بالمشاكل اليومية للحياة, والمسؤوليات العديدة من منزل وعمل واطفال, وتكون النهاية الطبيعية هى الابتعاد عن الطرف الآخر, واقوى علاج لحل هذه المشكلة, هو الخروج عن المألوف والتجديد والابتعاد عن الروتين, ولذلك سوف نهمس لك بأفضل وسائل تجديد العلاقة الجنسية مع زوجك, على النحو الآتي.
أفكار مبتكرة ومميزة لتجديد العلاقة الحميمة وجعلها أكثر متعة | الحكاية
لا شك أن العمل إستحوذ على حياتنا وقطف أجمل أيام عمرنا ولكن الوقت ما زال أمامنا بإمكاننا تعويضه بما بقي لنصحح ونرمم ونعدل بحياتنا الزوجية وننسق وقتنا ونرتبه حسب الأولويات وطبعا حياتنا الزوجية. هرمون السعادة: خذوا إجازة بعيدة عن كل محيطكما وكل من تعرفوه لا تصطحبوا معكم أحداً ولا حتى أولادكم. أثبت الدراسات أنه عند الدخول في علاقات جديدة ينتح هرمون في المخ أسمه هرمون الإندروفين. أفكار لتجديد العلاقة الحميمية – زيادة. حيث أنه المسؤول عن تخفيف التوتر وتسهيل عملية التواصل وتحريك المشاعر، لذا لا تترددي في تنظيم مشروع ترفيهي أو رحلة قصيرة خلال النهار وكأنكما تتعارفا مجدداً. تعودا بعدها إلى المنزل وأنتما شغوفين لملاقاة بعضكما في علاقة حميمة مختلفة ومثيرة. أعزائي القراء كانت هذه بعض من أفكار لتجديد الحب بين الزوجين ، أود أن أشير إلى أن مقالي هذا لم يوجه للمرأة فقط. لهذا إذا كنت مهتما بتجديد علاقتك الزوجية مع شريكة حياتك بإمكانك الإستفادة منه أيضاً، حيث أنني قدمت أفكار جياشة مفعمة بالحب والود والتقرب، كما تطرقت إلى نصائح وإرشادات عامة تقوي العلاقة وتعمل على تجددها وإيحيائها، كل ما عليك فعله هو الإستمتاع في قراءة ما ذكرت وتطبيقه مباشرة لأنك تستحقين حياة رغيدة هانئة في كنف من تحبي والذي إخترتيه من بين كل رجال الأرض ليكون زوجا" لك.
سبع طرق لاستعادة الشغف والحميمية بين الزوجين
[٢]
أفكار أخرى لتجديد العلاقة الزوجية
هُناك العديد من الأفكار التي تساعد على تجديد العلاقة بين الزوجين ، ومنها:
أخذ إجازة من العمل، وقضاء بعض الوقت المُمتع معاً، وترك الأطفال في مكانٍ آمن. العودة إلى الماضي، ومشاركة بعض اللحظات الخاصة، مثل: مشاهدة صور الزفاف معاً، أو الصور القديمة التي تجمع الزوجين معاً، والتي من شأنها إظهار الحب، وإحياء المشاعر. مشاركة الشريك هواية جديدة، والتدرب عليها معاً. تَذكُّر التواريخ المهمة، والاحتفال بها، مثل: أعياد الميلاد، وعيد الزواج، وغيرها من المناسبات. المراجع
^ أ ب ت "How to Refresh Your Romance",, 29-3-2019، Retrieved 14-5-2019. Edited. ↑ Regina Bright (8-7-2018), "How to Refresh Your Relationship Today" ،, Retrieved 13-5-2019. Edited.
اقرئي أيضًا: كيف تصبحين مثيرة أكثر لعلاقة حميمة أفضل
لا تقللي من التفاصيل الصغيرة
بعض الأزواج يميلون لإحداث تغيير كبير في العلاقة الحميمة لتكون أفضل، مثل اللجوء لأوضاع جنسية مختلفة مثلًا، ولكن في بعض الأحيان قد لا يحتاج الأمر أكثر من أن تعودا كما كنتما قبل الزواج، مثل أن تحملا يد بعضكما أثناء المشي في الشارع أو في السيارة، أو إرسال الرسائل المثيرة في أوقات العمل، أو مكالمة بسيطة في منتصف النهار تخبر بها شريكك بأنك تفتقده على الرغم من أنكما تعيشان سويًا، ولكنها ستعني له الكثير وستعيد الإثارة لعلاقتكما مجددًا، فقط أجعلوها عادة دائمة. تقدير الإيجابيات
ننصح دومًا بوجود الصراحة بين الأزواج، وإذا كان هناك تفضيلات معينة أو أشياء مزعجة بالعلاقة الحميمة فإنه يجب أن تخبر بها الطرف الثاني، ولكن على الجانب الآخر فإنه يجب عليك أن تذكر الأيجابيات بشكل دائم وجعل هذه عادتكما التي لا تنسياها. بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة، يجب على كلًا منكما أن يذكر أكثر الأشياء التي أعجبته وجعلته مستمتعًا، يجب أن يُشعر الطرف الآخر أنه لايزال يحبه وأنه مميز في العديد من الأشياء وأنه سعيد معه. تحديد موعدًا ثابتًا لممارسة العلاقة الحميمة
الكثير يعتقدون أن العلاقة الحميمة يجب أن تحدث عندما نشعر بالرغبة تجاهها وهو أمر صحيح تمامًا، ولكننا نعيش الآن في حياة صعبة مليئة بالضغوط ومزدحمة للغاية ومرهقة بدرجة كبيرة، حتى أنك قد لا تجد وقتًا لنفسك أو لعائلتك، فإذا كان هناك وقتًا محددًا بينكما على ممارسة العلاقة الحميمة، فإن هذا سيجعل العلاقة بينكما متوهجة وستنتظرا هذا الوقت بفارغ الصبر مما سيجعل الأمور أكثر إثارة وشغفًا.
كما يمكن ضبط إعدادات توقيت أخذ النسخة الاحتياطية باتباع هذه الخطوات كالآتي:
الضغط على خيار النسخ الاحتياطي التلقائي auto back up. اختيار الفترة الزمنية التي يريد المستخدم تحديدها لأخذ النسخة الاحتياطية خلالها، فيمكن اختيار أخذ نسخة احتياطية بشكل يومي أو أسبوعي أو شهري، ويمكن تحديد مربع الاختيار الظاهر بمحاذاة خيار تضمين فيديو include video، وذلك لتفعيل أخذ النسخة الاحتياطية لبيانات الواتس آب. كيفية استعادة النسخة الاحتياطية للواتس اب
فيما يلي خطوات استعادة النسخة الاحتياطية للواتس اب للأندرويد:
إعداد تطبيق الواتس آب وتثبيته على الجهاز مرة أخرى. فتح التطبيق عبر الجهاز ثم إدخال رقم الهاتف الخاص بك. تأكيد رقم الهاتف عن طريق الرسالة النصية إلى رقم الهاتف ثم الضغط على زر متابعة continue. الضغط على زر استعادة restore لكي يتم استعادة دردشاتك ووسائطك من جوجل درايف google drive. بعد أن تتم عملية الاستعادة ثم الضغط على زر التالي next سوف يتم عرض الدردشات بعد أن تم إكمال عملية التهيئة. بعد أن تم استعادة الدردشات، يبدأ الواتس آب باستعادة ملفات الوسائط. إذا كنت تعمل على تثبيت الواتس آب دون أن يتم حفظ نسخة احتياطية في جوجل درايف من قبل، سيعمل الواتس آب في هذه الحالة على استعادة البيانات بشكل تلقائي من ملف النسخة الاحتياطية التي تم حفظها في هاتفك.
استعادة النسخة الاحتياطية للواتس آب و
اضغط على مجلد واتس آب إذا لم تجده قم بالبحث عنه. اضغط على مجلد قاعدة بيانات data base، حيث يحتوي هذا الملف على نسخة احتياطية من ملفات الواتس المحفوظة على الهاتف. ثم قم بالبحث عن ملف اسمه ypt12 ثم حدده. ثم قم بتسمية الملف باسم ypt12. ستجد داخل المجلد مجموعة من الملفات التي تشمل تاريخ النسخ الاحتياطية التي قمت بها. ثم الذهاب إلى جوجل درايف، والضغط على رمز ثلاثة خطوط لفتح قائمة الخيارات. الضغط على خيار النسخ الاحتياطية back up. الضغط على ثلاث نقاط واختيار كلمة حذف وهذا سيؤدي إلى إجبار الهاتف استرجاع كل بيانات الواتس من النسخة الاحتياطية الموجودة في الهاتف بدل جوجل درايف. ثم حذف التطبيق وإعادة تثبيته والضغط على استعادة.
بعد التحميل قم بالضغط على تطبيق إدارة الملفات وابحث في هذه المجلدات Databases/WhatsApp/scared إذا لم تجد الرسائل والمعلومات محفوظة في هذه المجلدات قم بالبحث عنها في في المجلدات الآتية وحدة التخزين الداخلية أو وحدة التخزين الأساسية. بعد أن تجد الملف الذي يحفظ بياناتك من الرسائل والمعلومات قم بتغيير الاسم من 12 إلى 12. قد تجد إسم آخر للملف مثل 9 أو في 8 هذه الحالة لا تقم بتغيير أي من هذه الأرقام. بعد ذلك قم بمسح تطبيق الواتساب السابق وقم بتنزيله مرة آخرى. في حالة إنه طلب منك النقر على كلمة استعادة قم بالضغط عليها. إقرأ أيضًا: اسعار كيا بيكانتو في السعودية ومميزاتها 2021
كيف يمكن لي عمل نسخة احتياطية من على جوجل درايف؟
إذا كنت تريد عمل نسخة إحتياطية من بياناتك ورسائلك على جوجل درايف كطريقة سهلة لك لاستعادتها عليك إتباع الخطوات الأتية:
يشترط أن يكون لك حساب على جوجل يعمل على هاتفك. ويشترط أيضًا أن يكون لديك تطبيق جوجل بلاي ويكون يعمل ولابد ان يكون لديك إتصال بالإنترنت كافي حتى تتمكن من إتمام الخطوات. بعد التأكد من كل هذه المور قم بالنقر على أيقونة الواتس اب المثبتة على هاتفك ستجد في اعلى الشاشة من الجهة اليمنى ثلاث نقاط بشكل رأسي قم بالضغط عليها وادخل على الإعدادات الخاصة بالواتساب ومن بعدها أبحث عن الدردشات قم بالضغط عليها ثم قم بالضغط على الأيقونة الخاصة بالنسخ الإحتياطي للدردشات بعدها ستجد أنه قام بتحميل الرسائل والبيانات إلى google drive.