تاريخ النشر: 2019-01-31 06:52:15
المجيب: د. محمد مازن
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أعاني من الهبوط وسرعة الجوع والدوخة والصداع والشحوب تحت العين، ومصاب بالوسواس القهري والخوف من المرض والموت، علما أني نحيف بسبب قلة الأكل، ومتزوج، فما نصيحتكم لي؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ إبراهيم حفظه الله. أهم أسباب شعورك بالجوع المستمر وعلاجه | صحتي هنا. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
بالنسبة لأعراض: الهبوط، سرعة الجوع، الدوخة، الصداع، الشحوب تحت العين، فهي تتماشى مع حالة القلق والوسواس القهري الذي تعاني منه، وينصح في هذه الحالة اتباع النصائح الواردة في الاستشارات السابقة (2388245). أما بالنسبة للنحافة ونقص الوزن: فإنه ينصح باتباع حمية غذائية معينة تساعد على زيادة الوزن، إذ ينصح بالاعتماد على الحمية عالية السعرات الحرارية، وذلك بتناول عدة وجبات طعام يوميا، ثلاث وجبات رئيسية كبيرة ووجبتين ثانويتين بين الوجبات، مع الاعتياد على مضغ الطعام بشكل جيد، وشرب كوكتيل الفواكه أو حليب مع الموز، والإكثار من شرب الحليب مع التحلية بالعسل، والإكثار من الفواكه والخضراوات الطازجة، وتناول الحلويات بصورة يومية، وتناول المكسرات؛ لأنها غنية بالطاقة، وممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم من 20 - 30 دقيقة يوميا، لأنها تساعد على بناء وتقوية العضلات.
- اضرار الجوع او الامتناع عن الاكل | 3a2ilati
- أرشيف علاج سرعة الجوع - أحلى عالم
- علاج سرعة الجوع - مجلة رجيم
- أهم أسباب شعورك بالجوع المستمر وعلاجه | صحتي هنا
- بغداد - ويكي الاقتباس
اضرار الجوع او الامتناع عن الاكل | 3A2Ilati
الإصابة بمرض السكري يمنح دائمًا الشعور بالجوع، بسبب عدم قدرة السكر الموجود في الطعام من التغلل داخل الخلايا ليمد الجسم بالطاقة، مما يمنح الشعور بالوهن والرغبة في تناول الطعام. الجفاف أيضًا قد يسبب الشعور بالجوع، مع العلم أن هناك بعض الأشخاص يختلط عليهم الأمر، ولا يستطيعون التمييز بين الشعور بالجوع والشعور بالعطش، نظرًا إلى أن نفس المنطقة في الدماغ هي المسئولة عن التحكم في كلا الشعورين. انخفاض مستوى السكر في الدم، يعيق الدماغ عن القيام بوظائفه بشكل سليم، بسبب قلة الطاقة، حيث أن الطاقة تأتي نتيجة الجلوكوز في الدم، ونقص مستوى السكر في الدم يمنح الشعور بالجوع. قبيل موعد الحيض عند النساء، بسبب التغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة أثناء الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى الشعور بالجوع، الانتفاخ والغازات، سوء الحالة المزاجية، وغيرها. علاج سرعة الجوع - مجلة رجيم. العدوى بالطفيليات مثل الديدان الشريطية تزيد من الشعور بالجوع، حيث تقوم هذه الديدان التي تستقر في الأمعاء بامتصاص الطعام. كما أن هناك أسباب أخرى تؤدي إلى الجوع دون وجود أي مشاكل صحية، ومنها تناول الطعام بسرعة. عدم الحرص على تناول وجبة الفطور. كثرة تناول الوجبات الغنية بالكربوهيدرات.
أرشيف علاج سرعة الجوع - أحلى عالم
مع ملاحظة، أن هذا التأثير لا ينطبق على حجم جميع الأدوات، فقد يزيد تناول الطعام بالملاعق الكبيرة من الطعام الذي يتم تناوله في الوجبة بنسبة تصل إلى 14. 5٪. *** أخيراً؛
فإن الإحساس بالجوع هو إشارة هامة وطبيعية لا ينبغي تجاهلها، والنصائح المذكورة أعلاه ليست سوى عدد قليل من الطرائق البسيطة لتقليل شهيتنا والجوع بين الوجبات، وإذا جربت هذه الأمور ولكنك لا تزال تجد نفسك جائعاً بشكل مفرط، فكر في التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية حول الخيارات المتاحة أمامك.
علاج سرعة الجوع - مجلة رجيم
سؤال من أنثى سنة
الامراض المعدية
اعاني من جوع في المعدة ثم ارتعاش في كامل جسمي ذهبت الى طبيب فقام بفحصي
8 ديسمبر 2011
36517
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعاني من جوع في المعدة ثم ارتعاش في كامل جسمي. ذهبت الى طبيب عام فقام بفحصي مع القيام بتحاليل كاملة' يعني السكر، كل فصائل الدم، الغدة،الكلى، المناعة و أيضا الهرمونات... الحمد لله كل شي طبيعي. فقمت بزيارة طبيب معدة فقام بفحصي بالاكو فقال لي كل شى على ما يرام، لكن عندي اعصاب في المعدة..
هل هذا صحيح دكتور ام يوجد شي أخر واذا هل تمدني بالدواء
مع الشكر
2
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
قد تشير الرجفة عند الجوع إلى نقص السكر في الدم ، ولا يعد نقص السكر في الدم مرضاً بذاته، ولكنه يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية. تشمل علامات انخفاض نسبة السكر في الدم الأخرى:
الجوع والارتجاف. سرعة ضربات القلب
الغثيان والتعرق. الغيبوبة أو الموت في الحالات الشديدة. تشمل أسباب الرجفة عند الجوع، ونقص السكر في الدم:
رد فعل لبعض الأدوية مثل:
أدوية علاج مرض السكري منها: سلفونيل يوريا وميجليتينيدات، و حقن الأنسولين دون تناول طعام في خلال 30 دقيقة. كوينين: وهو دواء يقي من الملاريا
الجرعات العالية من دواء الساليسيلات المستخدم لعلاج أمراض الروماتيزم
دواء بروبرانولول في علاج ارتفاع ضغط الدم.
أهم أسباب شعورك بالجوع المستمر وعلاجه | صحتي هنا
ونرجو من الله لك دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الإفراط في الرياضة الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية يؤدي إلى الاستقلاب بشكل أسرع وزيادة الشهية، ولهذا فإنه يتسبب في الجوع المستمر. الأدوية يوجد بعض أنواع الأدوية التي من الممكن أن تؤثر على عملية التمثيل الغذائي بالجسم، ومنها أدوية الاكتئاب ومضادات الذهان. الإصابة بعدوى الطفيليات:
إذا كنت تعاني من الجوع المستمر فمن الممكن أن تكون مصابا بنوع من عدوى الطفيليات مثل الديدان الشريطية والتي تؤدي إلى امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، وبالتالي يشعر الإنسان بالجوع. سبب الجوع المستمر بعد الأكل جفاف الجسم عدم تناول الكمية المناسبة من الماء خلال اليوم يؤثر على صحة الجسم بشكل عام، مما قد يعرضه إلى الإصابة بالجفاف والذي يعد من أكثر الأسباب التي تتسبب في الشعور بالجوع بعد الأكل. مرض السكري عند الإصابة بمرض السكري يكون هناك صعوبة في وصول الجلوكوز إلى خلايا الجسم مما يؤدي إلى زيادة إدرار البول، وهذا يتسبب في سرعة الشعور بالجوع بعد تناول الطعام. 4 وصفات تشعرك بالشبع في رمضان.. مكونات بسيطة تناول الكربوهيدرات المكررة من أكثر مصادر الكربوهيدرات المكررة استهلاكًا هو الدقيق والذي يدخل في الكثير من أنواع الأطعمة مثل المخبوزات والحلوى التي يسهُل هضمها بسرعة، لأنها لا تحتوي على الألياف مما يتسبب في الشعور بالجوع بعد الأكل.
من قبل
ياسمين ياسين
-
الثلاثاء 15 كانون الثاني 2019
من هي زوجة احمد حلمي بالصور – الملف الملف » منوعات » من هي زوجة احمد حلمي بالصور من هي زوجة احمد حلمي بالصور ؟ أحمد حلمي فنان مصري اشتهر بأفلامه الكوميدية، وخفة ظله، وقربه من قلوب المشاهدين والمحبين. وقد قامت زوجة الفنان أحمد زكي منذ ايام بنشر صور جديدة لها، تبدو لها أكثر جاذبية وجمالاً، مما جعل أحمد حلمي يطلق مغازلاته لها. حيث تغزل حلمي بزوجته بصورة واضحة على صورها التي وضعتها على حسابها الشخصي عبر الانستجرام. وقد ظهرت في صورها بفستان أحمر، ليقول لها أحمد أنها سيدة بارتدائها الأحمر، فردت زوجته عليه " شكلي وحشتك". بغداد - ويكي الاقتباس. جميع محبي ومتابعي أحمد حلمي الفنان المصري الجنسية يعرف من هي زوجة احمد حلمي؟ فهي الفنانة المصرية المحبوبة منى زكي. وقد تزوج أحمد حلمي من زوجته منى زكي في العام 2002م، وأنجب منها ثلاثة أبناء، وهم لي لي مواليد العام 2003م. وابنهم سليم مواليد 2014م، كذلك يونس مواليد العام 2016م، ويعيش الزوجين منذ زواجهما إلى يومنا هذا بكل حب وانسجام. من هي زوجة احمد حلمي الأولى يتساءل البعض من هي زوجة احمد حلمي الأولى ظناً منهم أن الشائعة حول انفصال منى زكي وأحمد حلمي حقيقة. لكنها مجرد شائعة ولم ينفصل أحمد ومنى عن بعضهما، كما أن أحمد حلمي لم يتزوج أي امرأة غير منى زكي.
بغداد - ويكي الاقتباس
منى زكي وزوجها
تزوجت منى زكي من الممثل القدير أحمد حلمي عام 2002 ، وكونا سوياً مزيجاً من الجمال في بعض الأعمال التي جمعتهم عبر الحياة الفنية التي كانا جزءا منها، ويلقون الكثير من الحب والاهتمام من المتابعين عبر المنصات الاجتماعية، وظهروا أكثر من مرة في مهرجان الجونة والغردقة وشرم الشيخ، وهناك حب متبادل بينهما نتيجته انهما أنجبا ثلاثة من الأطفال، ويعيشون حياة مستقرة. شاهد ايضًا: قصة فيلم اصحاب ولا اعز كامل منى زكي الجديد 2022
أفضل مسلسلات منى زكي
تعتبر منى زكي من الممثلين الذين لهم مسيرة فنية كبيرة ومميزة في كافة الأصعدة، سواء في المسرحيات التي انطلقت من خلالهما أو الأفلام رفقة كبار التمثيل من احمد حلمي وأحمد السقا وغيرهم، وصولا الى المسلسلات ومن أبرز الأعمال في هذا النوع السينمائي هو:
فكرة بمليون جنيه. لعبة الأيام. ضد التيار. أهالينا. الدوائر المغلقة. لعبة نيوتن. الصندوق الأسود. منى زكي انستقرام
تعتبر مواقع التواصل الاجتماعية هي مكان خصب للقدرة على التحدث مع الشخصية المشهورة بعيداً عن الواقع او متابعة الأخبار الواردة منها من خلال حسابها الرسمي عليه، وتمتلك منى زكي منصة على انستقرام قامت بتحميل ما يقرب من 444 منشور، وتمتلك قاعدة متابعين بلغت 7.
عبد العزيز جويدة:
أريد الرحيل لأرض جديدة, لأرض بعيدة.. لأرض وما أدركتها العيون ولا دنستها ذنوب البشر.. أريد التنقل بين الكواكب يوماً أسافر بين النجوم ويوماً أنام بحضن القمر.. وحيناً أغني كمثل الطيور وحيناً أظلل مثل الشجر.. أريد الرحيل لأرض المحبة, أرض التسامح, أرض السلام لكل البشر. هربرت جورج ويلز:
من لا يستطيع التسامح يهدم الجسر الذي يجب أن يعبره هو نفسه. جوش بيلينجز:
لا يوجد انتقام أكمل من التسامح. مهاتما غاندي:
الضعيف لا يمكن أن يسامح ،فالتسامح من صفات الاقوياء
علينا احترام الديانات الأخرى كاحترامنا لديننا فالتسامح المجرد لا يكفي
لا يمكن لشيء أن يجعل الظلم عادلا إلا التسامح. لا أحب كلمة التسامح ولكن لا أجد كلمة أفضل منها. أمثال شعبية عن التسامح [ عدل]
- مثل عربي:
المسامح كريم
- مثل إنجليزي:
أشرف الثأر العفو
- مثل فارسي:
في العفو لذة لا نجدها في الانتقام
- مثل سويدي:
التسامح مع الذئب يعني ظلامة نحو الخروف. أقوال مجهولة في التسامح [ عدل]
التسامح ، والصبر، والتغافل ، ولين الجانب، والرحمة والود من وسائل العشرة الحسنة بين الزوجين. التسامح هو أن تمنح الكراهية بداخلك غرفة صغيرة جدا في قلبك.