العناية بالطفل إنّ رعاية الطفل صحّيّاً ونفسيّاً وجسديّاً من حاجاته الأساسيّة منذ ولادته، فهو أمانة تقع على عاتق الوالدين، فيجب توفير البيئة الملائمة له لكي ينمو بشكل سليم، وفي كل مرحلة يمرّ بها الطفل يكون بحاجة إلى مجموعة من القيم الغذائية التي تجعل جسده قوياً وقادراً على مقاومة الأمراض. فوائد فيتامين د للرضيع المرحلة الأولى من رعاية الطفل تبدأ وهو جنين في رحم أمه، ثم خروجه للحياة ليكون بها رضيعاً، فتتطلب هذه المرحلة الكثير من العناصر والفيتامينات لنموه، وأهمها فيتامين د، الذي له فوائد صحية كبيرة تنعكس على صحة الرضيع، وفي هذا المقال سنتناول فوائد فيتامين د للرضيع، والتي تكمن في: تثبيت الكالسيوم والفسفور في عظم الرضيع؛ ممّا يجعل عظم الرضيع أكثر قوة وصلابة، ويصبح قادراً على الوقوف والمشي بعمر مبكر. تقوية جهاز مناعة الرضيع، وجعله قادراً على مقاومة الجراثيم والميكروبات بشكل أكبر. تقوية قلب الرضيع، وزيادة ضخ الدم في الأوعية الدموية؛ ممّا يؤثّر إيجابيّاً على نموّه وزيادة قدرته العقليّة. حماية خلايا جسم الرضيع من الأورام والسرطانات. حماية جمجمة الرضيع من الليونة، فتوافر فيتامين د بكمية جيدة في جسد الرضيع تعمل على تسريع تصلب الجمجمة وبالتالي حماية الدماغ من أي عوامل خارجية.
فوائد فيتامين د للرضع - مقال
الفهرس
1 فيتامين د
2 فوائد فيتامين د للرّضع
3 حليب الأم وفيتامين د
4 كيفيّة حصول الرّضيع على فيتامين د
5 الأشخاص المعرّضون لنقص فيتامين د
6 مصادر فيتامين د الغذائيّة
7 حصول الرّضيع على كميّات كبيرة من فيتامين د
8 المراجع
فيتامين د
فيتامين د هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، كما يُطلق عليه فيتامين الشمس، وذلك لأنّه يُصنع في الجلد عند التّعرّض المُباشر لأشعّة الشّمس، كما أنّه يُمكن الحصول عليه من خلال الغذاء والمُكمِّلات الغذائيّة، وترجع أهميّة فيتامين د إلى الوظائف التي يؤدّيها في جسم الإنسان، كتنظيم امتصاص بعض المعادن، ووظائف جهاز المناعة ، ونمو العظام والأسنان. [1]
فوائد فيتامين د للرّضع
يُعَدُّ فيتامين د مُهماً لصحّة الطّفل ونموّه، وذلك لأنّه يُساعد على امتصاص المعادن التي تُساهم في بناء أسنان وعظام قويّة مثل الكالسيوم ، وقد يؤدي نقصه عند الأطفال إلى الكثير من المشاكل الصّحيّة مثل مرض الكساح (بالإنجليزيّة: Rickets) الذي يتسبّب بتشوه العظام، وزيادة تعرّضها للكسر، كما أنّ نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى وصول كتلة العظام إلى قيمتها القصوى، ويمنع زيادة طوله بطريقة طبيعيّة أيضاً، ومن الجدير بالذكر أنّ حاجة الرّضيع الذي لا يزيد عمره عن 12 شهراً لفيتامين د تبلغ 400 وحدة دوليّة، أو ما يساوي 10 ميكروغرامات يومياً.
فوائد فيتامين د 3 للرضع واعراض نقصه لدى الرضع - موقع مُحيط
[٦]
نقص فيتامين د لدى الرضع
أسباب نقص فيتامين د
هناك بعض الأطفال الذين يكونون أكثر عرضةً من غيرهم للإصابة بنقص فيتامين د، ونذكر منهم ما يأتي: [٧] [٨]
الأطفال الذين وُلدوا ولادةً مبكرة. الأطفال الذين يرضعون حليب الثدي؛ فكما ذُكر سابقاً لا يحتوي حليب الثدي على كميّاتٍ كافيةٍ من فيتامين د، وخصوصاً في حال كانت الأم تعاني من نقص هذا الفيتامين. الأطفال الذين يعانون من حالاتٍ تُؤثر في امتصاص فيتامين أو التحكم به في الجسم؛ كالأطفال الذين يعانون من أمراض في الكبد، أو الكلى، أو الذين يعانون من مشاكل في امتصاص الطعام؛ كالمصابين بحساسية القمح، أو التليف الكيسي، أو أمراض الأمعاء الالتهابية. الأطفال الذين يمتلكون بشرةً داكنة، أو الذين يعيشون في الجزء الشمالي من الكرة الأرضية.
فوائد فيدروب Vidrop للاطفال و للرضع و الجرعة المناسبة و السعر - عالم الطب
يحدث التشنج لدى الرضع أوقات محاولتهم السير أو الشروع في الركض وراء الأغراض. تقوس الساقين
تتسبب قلة فيتامين د٣ في بروز تقوس في منتصف الساقين، يبدو بوضوح عند محاولة الصغير السير. تكسر العظام
تكسر العظام بمجرد الوقوع البسيط يُرشد إلى انخفاض ضليع في فيتامين د٣. ضيق الحوض
يضيق حوض الصغار الذي يقل عندهم الفيتامين، كما تنبطح كافة عظامه. فيتامين د3 للرضع
مصادر فيتامين د٣
يتواجد فيتامين د3 للرضع في مصادر غزيرة ولكنهم لا يتمكنون إلا من أخذ المكملات الملائمة لعمرهم، وأبرز ما يتوافر به التالي:-
أشعة الشمس
أجدر منبع لفيتامين د٣ الشمس، لذا من المُجدي إجلاس الوليد أسفلها 13 دقيقة عقب شروقها بساعتين. يُراعي إبعاد الرضيع عن الشمس في الوقت التي تكون حارقة وهو من الـ 11 إلى الـ 4 عصرًا. بعض المأكولات
يندثر فيتامين د٣ في قدر وافي من المأكولات، على سبيل المثال اللبن المدعم والكبد والبرتقال. يتوافر بقدر جيد في الأسماك، مثل السلمون زيادة على ذلك يبرز في كبد الحوت. المكملات الغذائية
اهتمت بعض المؤسسات العلاجية باستخلاص مكملات تنطوي على فيتامين د٣ بكمية تلائم عمر الرضع على منوال نقط فموية. يُفضل التقام مكملات الفيتامين عقب إرشاد الطبيب، وتلافي تزويد الرضيع به دون ذلك.
زيادة جرعة نقط فيدروب للرضع من الأفضل استشارة الطبيب قبل زيادة جرعة فيتامين فيدروب لتجني حدوث تسمم بفيتامين د. حيث تتطور الأعراض بعد 1_3 أشهر من أخد فيتامين د (عادة بجرعة متكررة أكثر من 50 ضعف الجرعة العادية) ومن بين أعراض التسمم بفيتامين د نجد كثرة التبول و الشحوب و الاحساس بالعطش و قد يؤدي إلى ظهور أمراض في الكلي و العظام و القرنية. الآثار الجانبية لدواء فيدروب vidrop: قد يسبب دواء فيدروب بعض الأعراض الجانبية لدى بعض الأشخاص و من هذه الأعراض الجانبية: • حصوات بالكلى • ضعف بالعضلات • ألم بالعظام • فقدان الشهية • إنقاص الوزن لأن فيتامين فيدروب لا يسمن كما يعتقد البعض. • العطش • الشعور بالغثيان و القيء و الإمساك موانع إستعمال فيدروب نقط: • الحساسية تجاه أي من العناصر المكونة للدواء. • فى حالة ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم. • فى حالة ارتفاع نسبة الفوسفات والفسفور في الدم. • المرضى الذين يعانون من تكلس الأعضاء والعظام. • المرضى الذين يعانون من حصوات الكلى. مصادر فيتامين د: الأطعمة الغنية بفيتامين د3 والمصادر الطبيعية الغنية بفيتامين د • الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون, • سمك القد, • سمك الماكريل • الأطعمة المدعمة بالفيتامين D مثل الحليب والحبوب.
يمكنك الآن تحميل و مشاهدة مسلسل عضة الاخوات حلقة 1 bite sisters ح 1 مترجم كوري جودة عالية HD مشاهدة مباشرة أونلاين على موقع سي دراما ( مسلسلات كورية)
تروي لنا دراما قصة تدور أحداثها حول تروي لنا دراما قصة تدور أحداثها حول, حول هان يي نا ، مصاصة دماء تبلغ من العمر 821 عامًا لا تتحمل رؤية الظلم. أقرا المزيد
ليصلكم كل ما هو جديد تابعونا على فيس بوك بالنقر هنا او على تويتر بالنقر هنا
دراما عضة الاخوات الحلقة 1 bite sisters ح 1 مترجم ليصلك جديد مسلسلات كورية والمزيد تابعنا على فيس بوك بالنقر هنا او على تويتر بالنقر هنا
مسلسل الاخوات الثلاث الحلقة 1
Share
مشاهدة وتحميل المسلسل التركي الاخوات (أبناء الإخوة) الحلقة 14 مدبلجة للعربية كاملة اون لاين وبجودة عالية مباشرة على موقع لودي نيوز...
Post on social media
Embed
Share via Email
مسلسل الاخوات الثلاثة الحلقة 1
التصنيف: أكشن
دراما
إثارة
البلد: تركيا
التقييم 6. 9 من 10
سنة الإنتاج: 2022
مدة العرض: 1:37:36
مشاهدة وتحميل المسلسل الدراما التركي ثلاث اخوات الحلقة 1 الأولي مترجمة كاملة يوتيوب بطولة ألميلا أدا و اوزجو كايا و بيركر جوفين بجودة عالية HDTV 720p 1080p شاهد نت ، شاهد اون لاين مسلسل ثلاث اخوات الحلقة 1 مترجمة كاملة Dailymotion ديلي موشن مسلسلات تركية 2022 حصريا على موقع يلا دراما. مشاهدة الحلقة 20 من مسلسل كسر عضم موسم 1. قصة المسلسل: تدور قصة مسلسل حول ثلاثة أخوات ويحكى عن الحب والخيانة والرحمة والصداقة والإخاء في قصة الأخوات الثلاثة. والدتهم نرمين هي مدرس وأبيهما حكمت هو مدير PTT. طاقم العمل: ألميلا أدا, اوزجو كايا, بيركر جوفين
الكلمات الدلالية
مشاهدة, تحميل, اون لاين, الحلقة, يوتيوب, ديلي موشن, كاملة, مسلسلات 2021, مسلسلات تركية, مسلسلات تركية مترجمة, ثلاث اخوات مترجم, مسلسل ثلاث اخوات مترجم, مشاهدة مسلسل ثلاث اخوات مترجم, تحميل مسلسل ثلاث اخوات مترجم, ألميلا أدا, اوزجو كايا, بيركر جوفين
اضف تعليقك
Sorry, only registred users can create playlists.
مشاهدة وتحميل مسلسل مع وقف التنفيذ الحلقة 16 السادسة عشر من الموسم 1 الاول مع وقف التنفيذ بجودة HD أون لاين. رمضان 2022