خدوش السيارة
لا يوجد ما هو أسوأ من وقوع نظركَ على خدوش تشوّه هيكل سيّارتكَ الخارجي، وما يعنيه من تخلّيك عن سيّارتكَ لبعض الوقت لوضعها في ورشة التّصليح، لمعالجة هذه الخدوش، ناهيكَ عما يمكن أن تكلّفه هذه الإصلاحات من مبالغ ماليّة تتراوح ما بين البسيط إلى الباهظ، وقد تكون خارج حساب ميزانيّتكَ الشّهريّة، ومن الخدوش ما هو بسيط يمكنك معالجته في المنزل باستخدام بعض المنتجات، ومنها ما هو عميق يضر بطلاء سيارتك ويكبدك مبالغ باهظة لإزالته، وفي كلا الحالتين عليك إصلاح تلك الخدوش لتحافظ على مظهر سيارتك جميلًا ولامعًا، وفي هذا المقال سنساعدك على معرفة كيفية إزالة الخدوش العميقة عن سيارتك. [١]
كيف أزيل الخدوش العميقة عن سيارتي؟
لا يوجد مشكلة لا تستطيع إصلاحها فيما يتعلّق بالسيّارة، فلكل مشكلة حل، والخدوش العميقة ليست استثناء، وبإمكانكَ الاستفادة من أي من الطّرق التّالية لإزالتها: [٢]
استخدم منتجات إزالة الخدوش: وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
اغسل منطقة الخدوش بتوجيه تيّار خفيف من الماء عليها، وتجنّب ضخ الماء القوي الذي قد يزيد الأمر سوءًا، أو استبدل الماء بالكحول المحمر لتنظيفها، ثمّ جفّفها بقطعة من القماش نظيفة وخالية من الوبر ، وهنا يجب التّنويه بتجنّب استخدامكَ لسائل غسيل الأطباق لأنّه يحتوي على خصائص قويّة لإزالة الشّحوم، مما قد يضر بالطّبقة الشفّافة التي تغلّف الطّلاء.
طرق إزالة خدوش السيارة العميقة - موقع المرجع
الخدوش المتوسطة. الخدوش العميقة. الخدوش التي لا تتعدى طبقة الطلاء اللامع الأولى تعد خدوش سطحية وطفيفة، أما إذا كانت تتعدى ذلك إلى طبقة الطلاء الأساسي؛ فهي في هذه الحالة خدوش متوسطة. ما هي الخدوش العميقة
الخدوش العميقة هي خدوش شديدة الوضوح وتصل إلى عمق كبير في طلاء السيارة، ولربما لهيكلها أيضاً؛ حيث يكون السبب في حدوثها اصطدام قوي وضربات شديدة في هيكل السيارة. طرق إزالة خدوش السيارات العميقة
قبل البدء في عملية إزالة الخدوش بكافة أنواعها؛ لا بد من غسل السيارة جيداً والتأكد من مكان الخدش وعدم وجود أوساخ وأتربة عليه، ثم تنظيفها وتجفيفها من الماء. ورق الزجاج بنوعيه الناعم والخشن يلعبان دوراً مهماً في عملية حف وتنعيم مكان وأثر الخدش على جسم السيارة؛ باستخدام ورق الزجاج الخشن للخدوش العميقة؛ تتم عملية الحف بالضغط المناسب مكان الخدش؛ وذلك باتجاه الخدش نفسه لينتظم الشكل مع مراعاة عدم تكبير وتمديد المنطقة عن الحاجة وموضع الخدش ذاته. يتم استخدام ورق الزجاج الناعم بعد ورق الزجاج الخشن مباشرة؛ للتأكد من تنعيم وحف منطقة الخدش جيداً. إزالة خدوش السيارة العميقة - موضوع. استخدام مادة التلميع، وهي سهلة العثور وموجودة في متناول الجميع لدى محلات وأماكن بيع مستلزمات السيارات؛ بحيث يتم رش مادة التلميع على منطقة الخدش فقط؛ حيث تكون آلية عمل هذه المادة بإخفاء أثر حف ورق الزجاج مكان الخدش وإزالة جزء من الطلاء الموجود في تلك المنطقة.
إزالة خدوش السيارة العميقة - موضوع
ونكن حذرين عند استخدام ورق السنفرة حتى لا يتأذى بقية الطلاء بها. عملية إزالة الخدوش وبغض النظر عن الطريقة المستخدمة يجب أن تتم في بيئة نظيفة بعيدة عن الأوساخ والأتربة حتى لا تعلق هذه الأوساخ على مكان الخدش عند إصلاحه، وكذلك بعيدة عن أشعة الشمس لأن بعض المواد المستخدمة قد تسبب الضر لطلاء السيارة إذا ما تعرضت لأشعة الشمس قبل الجفاف. اقرأ أيضًا: طرق تنظيف مصابيح السيارة بالشكل الصحيح
وبذلك نكون تعرفنا إلى طرق إزالة خدوش السيارة واصلاحها سواء الخدوش البسيطة أو العميقة منها، وكيفية إعادة تلميع السيارة بالكامل أو مكان الخدش فقط، وأهم الوسائل الواجب اتباعها عند عملية اصلاح الخدوش. في حال لديك أي استفسارات أخرى بخصوص هذا الموضوع أخبرنا عنها في التعليقات وسنحاول الإجابة عنها قدر الإمكان.
جفف الخدش والمنطقة المحيطة به جيدًا بإسفنجة وقطعة قماش ناعمة. أضف بعض معجون الإصلاح إلى الخدش. ضع كمية صغيرة من مزيل الخدوش على قطعة قماش ناعمة وافركها على الخدش لضبط سطح الخدش بالمنطقة المحيطة. افركي المنطقة المخدوشة بإسفنجة خاصة لإزالة النتوءات، وتتم عملية الفرك بحركة دائرية لجعل المنطقة ناعمة. بعد إزالة الطلاء تمامًا والتخلص من مزيل الخدوش الزائد، امسح الخدش بالكحول للتأكد من خلوه من الأوساخ. ضع معجونًا ناعمًا على الخدش لمحاذاة سطح الطلاء للمنطقة المحيطة، واتركه يجف لمدة ثلاث دقائق. افرك المنطقة حول الخدش بقطعة قماش ناعمة واضغط برفق لجعل الخدش يبدو وكأنه خط باهت. ضع طبقة رقيقة من الطلاء على الخدش واتركه حتى يجف لمدة 12 ساعة. كرر عملية التلوين إذا لزم الأمر، حيث يفضل استخدام طبقتين من الطلاء. ضع طبقة من المادة المانعة للتسرب برفق على الخدش واتركها حتى تجف لمدة 8 ساعات على الأقل. امسح حواف الخدش بورق صنفرة مبلل ولا تضغط بشدة حتى لا تزيل الطبقة بأكملها. إزالة خدوش الدهان
لإزالة الخدوش العميقة، يمكنك استخدام الطلاء باتباع الخطوات التالية
استخدم ورق الصنفرة للوصول إلى الطبقة المعدنية وإزالة الطلاء من منطقة الخدش.
زيادة مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية، والأزمة القلبية. ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية الخطرة يسبب الإصابة بالالتهاب الحاد في البنكرياس. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، والسمنة. الإصابة بمتلازمة الأيض وهي عبارة عن مجموعة من الحالات التي تضم كمية كبيرة جدًا من الدهون التي وتجد حول منطقة الخصر. ارتفاع الضغط ومستوى السكر في الدم. ارتفاع مستويات الكوليسترول غير الطبيعية. أعراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية الخطرة
لا توجد أعراض محددة تدل على ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية الخطرة والتي تحتاج إلى القلق ولكن توجد عدة علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع هذا النوع من الدهون في الدم. ما هو تحليل triglycerides - السيرة الذاتية. حيث تكون تلك العلامات كالآتي:
الأورام الصفراء
عبارة عن تراكم مجموعة من الرواسب الدهنية تحت الجلد، حيث يختلف شكل وحجم تلك الرواسب، وتظهر باللون الأصفر، أو اللون البرتقالي، وهذا يدل على ارتفاع الدهون الثلاثية أو ارتفاع الكوليسترول في الدم، وهذه التراكمات تكون واضحة في مناطق محددة من الجسم مثل، منطقة الكوعين والركبتين، واليدين والأرداف، حيث تختفي بعد انخفاض نسبة الدهون الثلاثية في الدم. التهاب البنكرياس الحاد
عندما يصاب البنكرياس بالتهاب حاد فإنه يشير إلى ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية الخطرة وهناك عدة أعراض يشعر بها الشخص المصاب بالتهاب البنكرياس ومنها ما يلي:
الشعور بألم شديد ومفاجئ في البطن.
اعرف المسموح والممنوع فى الأكل لخفض الدهون الثلاثية بالدم - اليوم السابع
7 ملليمول لكل لتر (ملليمول/لتر). ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية بشكل طفيف يتراوح من 150 – 199 ملجم/ديسيلتر أو (1. 8 إلى 2. 2 ملليمول/لتر). تكون نسبة الدهون الثلاثية مرتفعة عندما تترواح من 200 – 499 ملجم/ديسيلتر (2. اعرف المسموح والممنوع فى الأكل لخفض الدهون الثلاثية بالدم - اليوم السابع. 3 إلى 5. 6 ملليمول/لتر). نسبة الدهون الثلاثية الخطرة أو المرتفعة جدًا تكون حوالي 500 ملجم/ديسيلتر أو أعلى من ذلك الحد (5. 7 ملليمول/لتر أو أعلى). يفحص الطبيب عادةً نسبة الدهون الثلاثية أثناء فحص مستوى الكوليسترول ولكي يتم حساب النسبة بشكل دقيق لابد من الصيام قبل إجراء فحص الدم. اقرا ايضا: " طرق علاج الدهون الثلاثية وأسباب ارتفاعها في الدم "
هل يوجد فرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول
الدهون الثلاثية والكوليسترول أنواع منفصلة من الدهون التي توجد بالجسم وتسري في الدم حيث يكون الفرق كالتالي:
الدهون الثلاثية تقوم بتخزين السعرات الحرارية غير المستخدمة وتزوج الجسم بالطاقة. الكوليسترول يساهم في بناء الخلايا وبعض الهرمونات. هل يعد ارتفاع الدهون الثلاثية أمر يحتاج إلى الاهتمام
تلعب الدهون الثلاثية دور مهم في جسم الإنسان وارتفاع تلك الدهون عن المستوى الطبيعي لها قد يسبب الكثير من المشكلات الصحية بالجسم ومنها ما يلي:
ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية يساهم في تصلب الشرايين وزيادة سمك جدران الشريان.
أعراض الدهون الثلاثية - استشاري
وأوضح التقرير، أن هناك بعض المضاعفات الصحية المرتبطة بنقص نسبة الدهون في الجسم، ومنها التهاب الأمعاء، والإصابة باضطرابات في تناول الطعام، وقصور البنكرياس. وقدم التقرير، العديد من النصائح الغذائية لتوفير مصادر جيدة للدهون، ومنها زيت الزيتون، والمكسرات، والتونة والسلمون، والأفوكادو.
المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية في الجسم
تاريخ النشر: 2008-05-01 11:05:47
المجيب: د.
ما هو تحليل Triglycerides - السيرة الذاتية
المستوى المرتفع الحدودي: 150 إلى 199 مغ / ديسيلتر. المستوى المرتفع: 200 إلى 499 مغ / ديسيلتر. المستوى المرتفع للغاية: أعلى من 500 مغ / ديسيلتر. المراجع
↑ "Triglycerides: Why do they matter? ", mayoclinic, Retrieved 23/4/2021. Edited. ↑ "High Triglycerides", uofmhealth, Retrieved 23/4/2021. Edited. ^ أ ب "What Are High Triglycerides? ", verywellhealth, Retrieved 23/4/2021. Edited. ↑ "Signs of Very High Triglycerides", healthgrades, Retrieved 23/4/2021. Edited. المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية في الجسم. ↑ "Triglyceride Level Test", healthline, Retrieved 23/4/2021. Edited.
الآثار السلبية لنقص نسبة الدهون في الجسم.. كيف تحصل عليها من طعامك؟ - اليوم السابع
الدهون الثلاثية " Triglycerides " من أهم أنواع الدهون فى الدم، حيث ينتجها الجسم من الأحماض الدهنية الموجودة فى الطعام، لكن كثرة الدهون الثلاثية وزيادتها لها مخاطر كبيرة فقد تسبب انسداد الشرايين وهو ما يزيد من فرص الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن خفض الدهون الثلاثية باتباع نظام غذائى سليم ومتوازن وهو ما نتعرف عليه فى السطور التالية. وبحسب موقع " Step to health " فإن زيادة الدهون الثلاثية يحدث عادة بسبب مشاكل قد يعانى منها جسمك، منها زيادة الوزن والسمنة، واستخدام الكحول ومرض السكرى من النوع الثانى، وكذلك اتباع نظام غذائى غنى بالدهون والسعرات الحرارية قد يسبب مضاعفات لهذه الحالة. الدهون الثلاثية
نصائح لخفض الدهون الثلاثية
- لا تتجاوز الحد اليومى الموصى به من السعرات الحرارية الذى يناسب جسمك، لأن الجسم يحول السعرات الحرارية الزائدة إلى ثلاثيات الجليسيريد "الدهون الثلاثية" ثم يخزنها للاستخدام في وقت لاحق في الخلايا. نسبة الدهون الثلاثية الخطرة. - تجنب استهلاك الدهون المشبعة وغير المشبعة. - قم بزيادة استهلاكك من الألياف الغذائية، الموجودة فى الخضروات والفاكهة، لأنها تساعد على تنظيم كمية الدهون فى الدم.
وحبوب الشوفان الباردة تعمل أيضًا، فقط تجنب المنتجات المحملة بالسكر، كما ستؤدي إضافة شرائح الموز أو التوت أيضًا إلى زيادة محتوى الألياف في الحبوب. فطائر التفاح يجمع هذا الإفطار السريع واللذيذ بين مصدرين للألياف: التفاح والنخالة، والنخالة هي الطبقة الخارجية الصلبة من الحبوب مثل القمح والشوفان والشعير والذرة والأرز، حيث يحتوي النخالة أيضًا على حديد ومغنيسيوم وفوسفور وبوتاسيوم، ووفقًا لمراجعة الأبحاث لعام 2019، قد يرتبط تناول الحبوب الكاملة مثل النخالة بانخفاض مستويات الكوليسترول الضار. بياض البيض مع السبانخ إذا كنت تراقب مستويات الكوليسترول لديك ولكنك لا تزال تبحث عن خيار إفطار كثيف المغذيات، فإن بياض البيض خالٍ من الكوليسترول ومليء بالبروتين، أيضًا هناك أبحاث مختلطة حول كيفية تأثير الكوليسترول الغذائي على كوليسترول الدم، ونتيجة لذلك، خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. حليب اللوز يمتلئ اللوز بالدهون الصحية والألياف والمغنيسيوم والفيتامينات، ووفقًا لـ Harvard Health Publishing، فإن تناول 2 أوقية من هذه المكسرات كل يوم يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول الضار بنحو 5 في المائة، ويأتي ما يصل إلى 50 في المائة من وزن اللوز من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (MUFA)، حيث ترتبط هذه الأحماض الدهنية بتقليل كوليسترول LDL، لذلك اسكبي لنفسك كوبًا من حليب اللوز، وقلبي بضع شرائح من اللوز على دقيق الشوفان، أو تناوليها.