انخفاض القدرة على امتصاص الحديد لا تستطيع أجسام بعض الأشخاص امتصاص من يكفي من الحديد، لخلل ما في الأمعاء الدقيقة كمرض الاضطرابات الهضمية (بالإنجليزية: celiac disease)، وداء كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease)، أو استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة ، مما يتسبب بالإصابة بنقص الحديد، وبالتالي فقر الدم. تحذير.. 4 فواكه ترفع مستويات السكر في الدم. الحمل
حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
نقص الحديد مشكلة شائعة بين الأمهات الحوامل، ولذلك لزيادة احتياجاتهن من الحديد خلال هذه الفترة، لزيادة احتياجات الجنين، كما أن حجم وكمية الدم أثناء الحمل تزداد، مما يجعل جسم الحامل بحاجة أكبر للحديد لتصنيع الهيموجلوبين، وبالتالي كريات الدم الحمراء، وبذلك قد يتسبب الحمل بالإصابة بفقر الدم.
- أفضل 5 فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكرى - اليوم السابع
- تحذير.. 4 فواكه ترفع مستويات السكر في الدم
- كم أجعل لك من صلاتي؟
أفضل 5 فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكرى - اليوم السابع
من المعروف أن تناول الفاكهة والخضراوات يُقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، حيث تحتوي الفاكهة على الألياف والفيتامينات والمعادن وكذلك السكر، لذلك من المهم لمرضى السكر توخي الحذر بشأن تناول الفاكهة التى تحتوى على نسبة عالية من السكر. لا ينبغي لأحد أن يستثني الفاكهة من نظامه الغذائي حتى مرضى السكر، ولكن لابد لهم الحد من تناول أنواع معينة قد تضر بحالتهم الصحية. فيما يلى.. قائمة الفواكه التى يجب أن يتجنبها مريض السكرى
المانجو
تحتوي حبة المانجو متوسطة الحجم على حوالي 40-45 جرامًا من السكر، لذلك الإفراط فى تناول قد يسبب ارتفاعًا كبيرًا فى مستويات السكر بالدم. الموز
تحتوي حبة موزة واحدة متوسطة الحجم على حوالي 15 جرامًا من السكر الطبيعي. العنب
كوبان من العنب يحتويان على 50 جرامًا من السكر. البطيخ
قطعة واحدة متوسطة الحجم من البطيخ تحتوي على 7 جرامات من السكر. أفضل 5 فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكرى - اليوم السابع. الأناناس
كوب واحد من قطع الأناناس يحتوي على 16. 3 جرام من السكر الطبيعي. الفاكهة التي يمكن أن يستهلكها مرضى السكر
يمكن أن يساعد الأفوكادو والكيوي والخوخ والكمثرى والبرقوق والجوافة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مع هذه الأنواع من الفاكهة منخفضة السكر.
تحذير.. 4 فواكه ترفع مستويات السكر في الدم
قبل الجماع بدقيقة.. استخدم القرنفل بهذه الطريقة وشاهد بنفسك الفرق المذهل الذي سيغير حياتك الزوجية وتشعر الفرق الكبير
كارثية لمرضي السكري.. هذه أسوأ 10 أطعمة على الريق تدمر هرمون الأنسولين وترفع السكر في الدم بسرعة رهيبة.. ابتعد عنها فوراً؟
فتاة حسناء تضع كاميرا مراقبة في غرفة النوم لانها تتألم بشدة أثناء نومها.. وفي الصباح اكتشفت الصدمة! وداعا للأدوية وإبر الانسولين.. باحثون أمريكيون يزفون بشرى كبرى لمرضى السكري لأول مرة ( تعرف عليها فورا)
وفاة عروسين ليلة الزفاف بعد قيامهما بهذا الأمر الصادم في الحمام.. هذا ما حصل وصدم الملايين؟! حتى لو أصبحت كبرا في السن.. استخدام حبات قرنفل قبل الجماع بهذه الطريقة تجعلك بقوة ٦٤ حصان في غرفة النوم- وداعا للمنشطات!! تفاصيل صادمة.. ابن يضع لأمه السم في الشاي وقبل أن تلفظ أنفاسها الأخيرة أخبرته بالسر الذي جعله يسقط مشلولا على الفور؟
لا تتجاهلها.. إليك 3 علامات على أصابع قدميك تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
معجزة للنساء فقط.. ضعي ثلاث قطرات فقط كل ليلة من زيت الزيتون على هذه المنطقة من جسمك و ستري النتيجة بنفسك
لا داعي للأدوية وحقن الانسولين بعد اليوم لمرضى سكر الدم التراكمي.. اليك 3 اسرار للسيطرة علية طوال حياتك!
4. الموز
هو غنى بحمض الفوليك المهم لبناء وصيانة الخلايا الجديدة فى الجسم، كما أنه يساعد على علاج فقر الدم، ويعد واحدًا من الفاكهة التى تساعد على زيادة عدد خلايا الدم.
( أجعل لك صلاتي كلها) - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. فريق الإدارة والمحتوى
عَنْ أُبَيِّ بْنِ كَعْبٍ رضي الله عنه قَالَ:
قُلْتُ: يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أُكْثِرُ الصَّلَاةَ عَلَيْكَ فَكَمْ أَجْعَلُ لَكَ مِنْ صَلَاتِي ؟
فَقَالَ: مَا شِئْتَ. قَالَ قُلْتُ الرُبُعَ ؟
قَالَ: مَا شِئْتَ فَإِنْ زِدْتَ فَهُوَ خَيْرٌ لَكَ. قُلْتُ النِّصْفَ ؟
قَالَ: مَا شِئْتَ فَإِنْ زِدْتَ فَهُوَ خَيْرٌ لَكَ. قَالَ قُلْتُ فَالثُّلُثَيْنِ ؟
قَالَ: مَا شِئْتَ فَإِنْ زِدْتَ فَهُوَ خَيْرٌ لَكَ. قُلْتُ أَجْعَلُ لَكَ صَلَاتِي كُلَّهَا ؟
قَالَ: إِذًا تُكْفَى هَمَّكَ وَيُغْفَرُ لَكَ ذَنْبُكَ. قال الملا علي القاري:
( أجعل لك صلاتي كلها)
أي أصرف بصلاتي عليك جميع الزمن الذي كنت أدعو فيه لنفسي. قال ابن حجر
إِنَّ الاشتغالَ بالصلاة على النَّبيِّ ﷺ
يوم الجمعة وليلتها
أعظم أجرًا من الاشتغال بتلاوة القرآن
ما عدا سورة الكهف.
كم أجعل لك من صلاتي؟
وعن ابن عباس، قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو يقول: رب أعني، ولا تعن علي، وانصرني، ولا تنصر علي، وامكر لي، ولا تمكر علي، واهدني، ويسر الهدى لي، وانصرني على من بغى علي، رب اجعلني لك شكارا، لك ذكارا، لك رهابا، لك مطواعا، لك مخبتا، إليك أواها منيبا، رب تقبل توبتي، واغسل حوبتي، وأجب دعوتي، وثبت حجتي، وسدد لساني، واهد قلبي، واسلل سخيمة صدري. أخرجه الترمذي وقال: هذا حديث حسن صحيح. فهذه الأدعية وما شابهها يمكن أن يدعو بها المسلم في الوقت القصير، مع الثناء على الله تعالى، والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم. والثناء على الله تعالى دعاء في حد ذاته، وفيه تعرّض لنفحات الكريم الجواد، والمصلي على النبي صلى الله عليه يعطى مثل ما يعطى الداعي، ففي الحديث عن الطفيل بن أبي بن كعب ، عن أبيه، قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا ذهب ثلثا الليل قام، فقال: يا أيها الناس، اذكروا الله، اذكروا الله، جاءت الراجفة، تتبعها الرادفة، جاء الموت بما فيه، جاء الموت بما فيه، قال أبي: قلت: يا رسول الله، إني أكثر الصلاة عليك، فكم أجعل لك من صلاتي؟ فقال: ما شئت. قال: قلت: الربع، قال: ما شئت، فإن زدت، فهو خير لك، قلت: النصف، قال: ما شئت، فإن زدت، فهو خير لك، قال: قلت: فالثلثين، قال: ما شئت، فإن زدت، فهو خير لك، قلت: أجعل لك صلاتي كلها.
السؤال: قرأت حديثًا عن النبي صلى الله عليه وسلم عن أبي بن كعب رضي الله عنه
أنه قال: قلت: يا رسول الله إني أكثر الصلاة، فكم أجعل لك من
صلاتي؟ قال: "ما شئت"، قال: فقلت: الربع، قال: "ما شئت
وإن زدت فهو خير لك"، قال: فقلت: الثلث، قال:"ما شئت فإن زدت
فهو خير لك"، قال: فقلت: النصف، قال: "ما شئت وإن زدت فهو
خير لك"، قال: أجعل لك صلاتي كلها، قال: "إذن يكفى همك ويغفر
ذنبك"، فهل هذا الحديث صحيح بهذا اللفظ؟ وما معناه؟ وما المقصود
بجعل الصلاة للرسول صلى الله عليه وسلم؟
الإجابة: هذا الحديث رواه أحمد والترمذي وغيرهما، وقال الترمذي: حديث حسن
صحيح.
والمراد بالصلاة هنا الدعاء ، فأُبي بن كعب رضي الله عنه كان يكثر من
الدعاء، ومعنى الحديث أنه سأل النبي صلى الله عليه وسلم هل يجعل ربع
دعائه أو نصفه أو كل دعائه صلاة على النبي صلى الله عليه وسلم،
يعني: يستبدل الدعاء الذي كان يدعو به بالصلاة على النبي صلى الله
عليه وسلم، فأخبره النبي صلى الله عليه وسلم أنه إذا جعل دعاءه كله
صلاة على النبي صلى الله عليه وسلم أنه يكفى همه ويغفر ذنبه؛ لأن من
صلى على النبي صلى الله عليه وسلم صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشر
صلوات، ومن صلى الله عليه فقد كفاه همه وغفر له ذنبه، فهذا الحديث فيه
فضيلة الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم.