يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
من هي شيلاء سبت ويكيبيديا – البسيط
أوكرانيا تتهم روسيا بسرقة حبوب أثناء الحرب
اتهمت أوكرانيا اليوم الخميس روسيا بسرقة حبوب من أراض احتلتها، في تصرف قالت إنه زاد من التهديد للأمن الغذائي العالمي الناجم عن اضطرابات غرس البذور في الربيع وإغلاق الموانئ الأوكرانية خلال الحرب.
من هي شيلاء سبت السيرة الذاتية – بطولات
تصدرت النجمة البحرينية شيلاء سبت اليوم السبت مؤشرات البحث على محرك البحث العالمي جوجل بعد اختيارها سفيرة الجمال في العالم العربي 2020. فخورة أنني بحرينية وأصولنا من نجد -فيديو 26 يناير 2021 0 عبرت الممثلة البحرينية شيلاء سبت عن فخرها بأنها بحرينية مشيرة خلال فيديو لها على سناب شات الى أنها تستخدم اللهجتين. شيلاء سبت سفيرة الجمال في العالم العربي 2020 تصدرت النجمة البحرينية شيلاء سبت اليوم السبت مؤشرات البحث على محرك البحث العالمي جوجل بعد اختيارها سفيرة الجمال في العالم العربي 2020. شئتم أم أبيتم أنا سفيرة الجمال العربي 28 تشرين الثاني 2020 1807. الغريب دخول جميع. شيماء سبت على موقع الفيلم المراجع عدل أ ب شيماء سبت. من هي شيلاء سبت ويكيبيديا – البسيط. ما اسم ام شيلاء سبت. اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث.
ام شيلاء سبت - ووردز
يشار إلى أن شيلاء أثارت الجدل منذ مدة بعد نشر خبر زواجها من النجم اليمني فؤاد عبد الواحد، إلا أنها عادت بعد ذلك ونفت صحة الخبر. اخ الفنانة ياسمين صبري يحتفل بزواجه في غياب والدته وإخوانه! الإماراتية أحلام حزينة على لبنان
قتلت في منزلها.. حكاية مأساة"مريم اللبنانية "ضحية اشتباكات حزب الله وحركة أمل في بيروت
شاركت في مسابقة (بحرين توب مودل) وفازت بلقب ملكة جمال البحرين لعام 2010،... اقرأ المزيد ومثلت بلادها في مسابقة ملكة جمال العالم في عام 2013 والتي أقيمت في الهند. قامت بالبطولة في عدة مسلسلات منها (جار القمر، سكن الطالبات، بنات الجامعة). طيز شيلاء سبت عاريه. المزيد
هوامش:
شيلاء سبت هى شقيقة كل من الممثلة شيماء سبت والمطربة أبرار سبت
اسم الميلاد:
شيلاء محمد سالم سبت
مواضيع متعلقة
تقديم حرس الحدود 14380
مستشاري الملك سلمان
افضل ابريق شاي
موقع حجز طيران داخلي في امريكا
من هي شيلاء سبت السيرة الذاتية – بطولات بطولات » منوعات » من هي شيلاء سبت السيرة الذاتية من هي شيلة سبت؟ سيرة ذاتية، تنحدر من عائلة فنانين ولديها العديد من الأعمال المختلفة التي يعجب بها الكثير من الناس في مختلف البلدان حول العالم والعالم العربي. هناك العديد من الأعمال التي شاركت فيها في أوقات مختلفة والتي تهتم بالعديد من البلدان المختلفة في العالم العربي، وهناك العديد من الأشياء التي تجد إعجاب الكثير من الناس في أوقات مختلفة من بين الشخصيات التي في أوقات مختلفة حققت العديد من النجاحات على المستوى الشخصي، ومن بين الشخصيات التي نالت إعجاب الكثير من الناس في مختلف دول العالم والوطن العربي في أوقات مختلفة، في كثير من دول الوطن والوطن العربي في مختلف النواحي تسبب ضجة. من هي سيرة شيلة سبت وهي من الشخصيات التي حازت على إعجاب الكثيرين في مختلف دول الوطن والوطن العربي من خلال العديد من الأشخاص في مختلف المجالات التي لها أهمية كبيرة في العديد من دول الوطن والوطن العربي. ام شيلاء سبت - ووردز. هناك الكثير من الأشياء التي تلهم، وهناك العديد من الأعمال الفنية والمشاركات الفنية التي قدمتها الفنانة البحرينية شيلة في أدوار مختلفة تجذب إعجاب الكثير من الناس في مختلف البلدان حول العالم والوطن العربي.
غرام cal kcal
10 g
41400 السعرات الحرارية
41. 4 سعر حراري
25 g
103500 السعرات الحرارية
103. 5 سعر حراري
50 g
207000 السعرات الحرارية
207 سعر حراري
100 g
414000 السعرات الحرارية
414 سعر حراري
250 g
1035000 السعرات الحرارية
1035 سعر حراري
500 g
2070000 السعرات الحرارية
2070 سعر حراري
1000 g
4140000 السعرات الحرارية
4140 سعر حراري
100 غرام الكرواسون = 414 سعر حراري
9. 2g البروتينات 20. 9g الدهون 47g الكربوهيدرات /100g
الكرواسون, جبن السعرات الحرارية · 414 kcal
البروتينات · 9. 2 g
الدهون · 20. 9 g
الكربوهيدرات · 47 g
الكرواسون, زبدة السعرات الحرارية · 406 kcal
البروتينات · 8. 2 g
الدهون · 21 g
الكربوهيدرات · 45. 8 g
الكرواسون, أبل السعرات الحرارية · 254 kcal
البروتينات · 7. 4 g
الدهون · 8. 7 g
الكربوهيدرات · 37. 1 g
العنصر المبلغ /100g
تكوين
بروتين 9. 2 g
إجمالي الدهون (fat) 20. 9 g
الكربوهيدرات، بالفرق 47 g
الأخرى
الرماد 1. 9 g
الطاقة
الطاقة 414 kcal
المياه 21 g
الألياف الغذائية الإجمالية 2. 6 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا 53 mg
حديد، Fe 2. 15 mg
المغنيسيوم Mg 24 mg
الفوسفور، ف 130 mg
البوتاسيوم، ك 132 mg
الصوديوم Na 361 mg
الزنك والزنك 0.
- [تمت الاجابة] كم عدد السعرات الحرارية في الكرواسون
النجاح الإخباري - من أشهر أنواع الأطعمة التي يتم تناولها على الفطور هي الكرواسون. هذا النوع من المأكولات يحتوي على نسبة عالية من الدهون وهو يعتبر غني جداً بالسعرات الحرارية. فكم سعرة حرارية بالتحديد تحتوي حبة من الكرواسون؟
حبة واحدة من الكرواسون الفارغة تحتوي على 231 سعرة حرارية وعلى 12 غرام من الدهون بالإجمال منها 7 غرامات دهون مشبعة. أما حبة من الكرواسون بالجبنة تحتوي على 240 سعرة حرارية والكرواسون بالزعتر تحتوي على 245 سعرة حرارية والكرواسون بالشوكولا تحتوي على 320 سعرة حرارية. كما أن الكرواسون هي من بين الأطعمة التي لا تحتوي أبداً على الألياف الغذائية وبالتالي لا تساعدك في الشعور بالشبع بتاتاً مما يجعلك تتناولين كمية أكبر منها. انتبهي من الإكثار من تناول الكرواسون لأنه من بين المأكولات التي تهدد رشاقتك.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 412. 90000000000003
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 188
السعرات الحرارية من الدهون 188. 1
السعرات الحرارية من البروتين 36. 8
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 9. 2 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 11 g
ثريونين 0. 3 g
يسوليوكيني 0. 41 g
لوسين 0. 69 g
يسين 0. 37 g
ميثيونين 0. 19 g
الفينيل ألانين 0. 46 g
حمض أميني أساسي 0. 45 g
الحامض الاميني 0. 21 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 18 g
التيروزين 0. 3 g
أرجينين 0. 36 g
ألانين 0. 34 g
الجلايسين 0. 3 g
البرولين 0. 89 g
سيرين 0. 48 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 47 g
الالياف 291 2. 6 g
السكريات 269 11. 35 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 20. 9 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 10. 63 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 6. 51 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 2. 38 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g