نقوم بإضافة كل من الثوم والبصل والملح الي الوعاء ونقوم بتقليب كافة المكونات مرة اخري لمدة دقيقة. بعد ذلك قومي بإضافة العدس و2 كوب من الماء ومرقة الخضار والكركم وقومي بجعل النار هادئة علي الوعاء واتركيها حتي ينضج الحساء. بعد ذلك اتركي الحساء حتي يبرد تماما ونحضر خلاط كهربائي ونقوم بضرب الخليط حتي يصبح ناعم تماما. وبذلك نكون قد قدمنا لكم طريقة عمل العدس الاصفر بسهولة في البيت بخطوات بسيطة وسريعة. طريقة عمل العدس الاصفر الشيف علاء
يوفر الشيف علاء الشربيني طريقة رائعة ومميزة جداً لعمل العدس الاصفر في المنزل. طريقة عمل العدس الاصفر بالشعرية. وهناك الكثير من السيدات الذين يتابعونه بشكل مستمر لذلك نوفر لكم فيديو يحتوي علي مقادير عمل العدس وخطوات التحضير في المنزل. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل العدس الاصفر سهل وسريع في البيت خطوة بخطوة - ثقفني
روتين يوم كامل مع طريقه عمل العدس الاصفر وطريقه احلى بسبوسه - YouTube
طريقة عمل العدس الاصفر بالشعرية خطوة بخطوة من مطبخ نجوان - Youtube
طريقة عمل العدس الاصفر بالشعرية خطوة بخطوة من مطبخ نجوان - YouTube
طريقة عمل العدس الاصفر بالشعرية
نصف ملعقة صغيرة من الملح. مكونات التزيين:
رأس من البصل متوسط الحجم (125 غ الحبة). طريقة التحضير
نقشّر البصل ونفرمه فرمًا ناعمًا. نغسل الأرز وننقعه بالماء قليلًا، ثم نغسل العدس جيدًا ونصفيه من الماء. نضع الزيت في قدر متوسط الحجم ونضعه على النار، كما نضيف له الزبدة ونتركهما حتى تذوب ثم نضيف العدس المجروش ونقلبه قليلًا مع الزيت والزبدة حوالي ثلاث دقائق، ثم نصفّي الأرز من الماء ونضيفه للعدس ونقلب جيدًا. طريقة عمل العدس الاصفر بالشعرية خطوة بخطوة من مطبخ نجوان - YouTube. بعد أن يتشرب الأرز الزبدة والزيت، نضيف للقدر مرقة الخضار والملح، ونترك القدر حتى يتشرب المرق ثم نقوم بتغطيته ويترك على نار حوالي ربع ساعة، بحيث ينضج الأرز تمامًا. نقشر البصل ونفرمه لجوانح، ثم نضع ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة ونضعها على النار ونتركها حتى تسخن، ثم نضيف شرائح البصل ونقليها بالزيت حتى تحمر وتصبح بنية اللون. نرفع البصل عن النار، ثم نقوم بسكب الأرز بالعدس في طبق للتقديم، ويزين وجهه بالبصل المحمر ويقدم ساخنًا. نصائح
لتجنب تكسر حبات الأرز أثناء الطهو نخفض النار بعد الغليان. لتسريع طهو الأرز نقوم بنقعه في الماء الفاتر مدة نصف ساعة. فيديو فتة العدس
من أشهر أطباق فصل الشتاء التي تتميز بطعمها الشهي وسهولة إعدادها.
محاربة السرطانات: يحتوي العدس على مركب البوليفينول (Polyphenol) المعزز للصحة الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للأكسدة والالتهابات التي تمنع بدورها نمو الخلايا السرطان. طريقة عمل العدس الاصفر سهل وسريع في البيت خطوة بخطوة - ثقفني. جيدة لصحة القلب: قد يحمي العدس قلبك من خلال دعم فقدان الوزن، ومنع تراكم مركب الهوموسيستين (Homocysteine) في الجسم (المسبب لأمراض القلب)، وتحسين مستويات الكوليسترول ، وضغط الدم. محاربة التعب: يمكن أن يؤثر عدم الحصول على ما يكفي من الحديد في النظام الغذائي على مدى كفاءة الجسم في استخدام الطاقة، إذ تعد شوربة العدس من الأطباق الغنية جدًا بالحديد التي تمنع الإصابة بالإرهاق والتعب. مفيدة للجهاز الهضمي: يساعد المحتوى العالي من الألياف الموجود بالعدس في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، الأمر الذي بدوره يمنع الإصابة بالإمساك، ويعزز من حركة الأمعاء. آخر تعديل -
الأربعاء 2 حزيران 2021
يعتزم الاتحاد الآسيوي لكرة القدم تعديل موعد مباريات مرحلة المجموعات في بطولة دوري أبطال آسيا 2021 المقرر إقامتها في السعودية. تعديل موعد مباريات دوري أبطال آسيا
وطلب الاتحاد السعودي لكرة القدم من نظيره الآسيوي تعديل المواعيد التي أرسلها بشأن توقيت إقامة مباريات مرحلة المجموعات في دوري أبطال آسيا المقرر انطلاقها الشهر المقبل، وذلك وفقًا لـ"الشرق الأوسط". موعد مباريات دور الـ16 في دوري أبطال آسيا 2022. وحدد الاتحاد السعودي لكرة القدم، انطلاق المباراة الأولى من كل مجموعة ستقام في السعودية عند الساعة الـ9 مساءً، فيما تقام المباراة الثانية عند الساعة 11 مساءً، خاصة أنها تصادف شهر رمضان المبارك. وأكدت المصادر على أن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، وافق على الطلب السعودي بشأن مواعيد انطلاق المباريات بشكل استثنائي في هذا الشهر. وكان الاتحاد الآسيوي لكرة القدم قد أرسل لنظيره السعودي خطابًا يتضمن مواعيد مباريات المجموعات التي ستقام في السعودية، على أن تُلعب عصرًا، وهو ما رفضه اتحاد الكرة لأن المباريات ستكون خلال شهر رمضان، الأمر الذي سيكون مرهقًا على اللاعبين. الأندية السعودية في آسيا 2021
ويتواجد الهلال في المجموعة الأولى التي تضم شباب الأهلي دبي والاستقلال الطاجيكي، والمتأهل من الملحق رقم 1 بين الغرافة القطري وأجمك الأوزبكي، يتواجد بالمجموعة الثالثة، الدحيل القطري، الأهلي، الاستقلال الإيراني والشرطة العراقي.
موعد مباريات ابطال اسيا مباشر
وتضم المجموعة الثانية، الشارقة الإماراتي، تركتور الإيراني، باختاكور الأوزبكي والمتأهل من الملحق رقم 2 بين الوحدة والقوة الجوية العراقي، ويتواجد في المجموعة الرابعة بدوري أبطال آسيا السد القطري، النصر، الوحدات الأردني، والمتأهل من الملحق رقم 3 بين العين الإماراتي وفولاذ الإيراني.
المجموعة الرابعة: السد القطري، النصر السعودي، الوحدات الأردني، فولاز. المجموعة الخامسة: بيرسيوليس، الريان القطري، جوا الهندي، الوحدة الإماراتي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ