إذا كنت تثق في نفسك فإنك سوف تلهم الآخرين الثقة بك. يجب أن تكون واثقًا بنفسك، فإذا لم تثق بنفسك، فمن سوف يثق بك. من يعش في أجواء الأمان يتعلم الثقة بالنفس. الناس تكتسب الثقة بالنفس كلما تقدموا في العمر. في إمكان عقلك أن يدهش جسمك إذا استطعت أن تقول لنفسك: يمكنني تحقيق ذلك يمكنني عمل ذلك يمكنني عمل ذلك. واثق الخطى يمشي ملكًا. ثق بقدرتك كي تكون أفضل. من خلال الثقة بالنفس يمكنك أن تنتصر قبل أن تبدأ. مهما فكرت في نفسك، فأنت أقوى مما تخيل، كل ما عليك أن تثق بنفسك جيداً. كلام جميل عن نفسي بالفخر
يمكنك أن تستخدم هذا الكلام أثناء التحدث عن نفسك أمام الجميع، حيث تجعلهم يثقون فيك وأنت تثق بنفسك جيدًا، ومن هذه العبارات يذكرها موقع البوابة كالتالي:
أقوى شيء في النفس يجب أن تستعين به في أمور حياتك هو العقل. يجب أن ترجع إلى عقلك دائمًا. كلام جميل عن نفسي. الألم النفسي هو أشد الآلام التي يمكن أن يعاني منها المريض فلا يمكن أن يكشفها الطبيب أو يعبر عنها من يشعر بها. الثقة بالنفس هي صفة مكتسبة ليست وراثية أي لا توجد مع الطفل منذ ولادته لذلك يجب على كل راعي أن يضع الثقة فيمن يرعاهم. الثقة بالنفس هو أن تعتقد في نفسك اعتقاد راسخ بإمكانية قدرتك على تحقيق الهدف رغم الصعوبات والتحديات.
كلام جميل عن نفسي
جميعنا نمتلك نفس العين، ولكن هل الجميع يمتلك نفس النظرة للأشياء.. والأشياء تتحرك وتتغير. التسويف خدعة النفس العاجزة والهمة القاعدة. الكمال هو أن تسعى لبلوغ الكمال ما بقي في صدرك نفس يتردد. مستحيل أن يجتمع أمران حب الراحة وحب المجد.. وطاعة النفس وطاعة الله. وعمل الشيطان هو تشييع الماضي بالنحيب والاعوال، هو ما يلقيه في النفس من أسى وقنوط على مافات. الطائر الذي يفر لا يعود.. وحتى إذا عاد.. سوف يكون مهيض الجناح.. كلام جميل عن نفسي. لن يكن أبدا نفس الطائر. إلى متى سوف تظل مفزوعا من كل شىء هكذا، لماذا لا تخرج من داخلك تلك النفس المرتعدة. لا نراهم لكنهم يشاركوننا نفس الهواء. أهين لهم نفسي وأكرمها بهم ولا تكرم النفس التي لا تهينها. الموتى رغباتهم كوصايا الأنبياء يبقى صداها زمناً في النفس. خبايا النفس تظل في النفس.. وآلامي تظل لي وحدي ما دامت لا يفهمها أحد. ما في الحياة من خير أو شرّإنتعرف ما هو أثر لما يقع بين عوامل الحياة والنفس الإنسانية من تفاعل. إذا مات رجل من شدة الجوع فهذا لا يرجع إلى شيء سوى أن رجلاً آخر قد مات في نفس اللحظة من فرط الشبع. التاريخ لا يُعيد نفسه، بل نحن مَن نواصل إعادتهُ وتكرار نفس الأخطاء حتّى مَلَّ منا.
حالة الإنكار تصل ببعض الناس إلى درجة أنهم على استعداد لتجاهل وجود فيل معهم في نفس الغرفة. لا تكن حريصاً، فالحرص من ضيق النفس، وشدة الطيش، والبعد عن الصبر. إن اقتناع النفس من أحسن الغنى، كما أنّ سوء الحرص من أقبح الفقر. وإن لنفسي كرامة تعلو على كل المشاعر. أريك الرضا لو أخفت النفس خافياً، وما أنا عن نفسي، ولا عنك راضياً. في زاوية صغيرة بين الرغبة، وعدم الاهتمام أنشأت لنفسي حياة لا بأس بها. بالتأكيد لست الأفضل، ولكنني أصنع ما هو أجمل لنفسي، وبطريقتي الخاصة. وجدتني أنتمي لنفسي جداً لا أحد يشبه معتقداتي الغريبة وروتيني، أنا بمثابة أشيائي التي لا يمكن أن تصبح يوماً لأحد. الجيد هو أنني كل يوم أخلق لنفسي ذاكرة جديدة لا تحمل الأمس. لنفسي تفاءلي، فالله يسمع صوتك في اللحظة التي تعتقدي أن كل شيء قد خذلك. ليحذر الداعية أن يرى لنفسه فضلاً على الناس، ولكنه في كل نفس من أنفاس حياته بالإسلام مدين لصاحب الفضل، والمنة، الله جل وعلا. يجب أن تسير دعوة النفس، ودعوة الغير في خطين متوازيين غير متقاطعين. العقل البشري قوة من قوى النفس لا يستهان بها. فالقهوة هي القراءةُ العلنية لكتاب النفس المفتوح، والساحرة الكاشفة لما يحمله النهار من أسرار.
طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي
نصف كوب من السكر. ثلاث بيضات. نصف كوب من الجوز المجروش. كوب ونصف من الدقيق. 4 ملاعق كبيرة من الزيت. نصف علبة من القشدة. معلقة ونصف من البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من الهيل. ربع كوب من التمر منزوع النواة ومنقوع في الماء الساخن. معلقتان صغيرتان من القرفة. تحضير صلصة التوفي
علبة من القشدة. نصف كوب من السكر. للتزيين
فستق حلبي أو جوز ناعم. يُحمّى الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. تُفقَس حبات البيض في وعاء الخفاقة الكهربائية، ثم يضاف الزيت، ثم تخلط المكونات بعضها ببعض لمدة 5 دقائق حتى يصبح لون الخليط فاتحًا. تضاف القشدة مع الخفق مجددًا، ثم يضاف كلٌّ من الهيل والقرفة والجوز مع الخفق مرة أخرى. يضاف التمر تدريجيًا مع استمرار الخفق. كنافة - ويكيبيديا. يُخلَط الدقيق بالبيكنج باودر في وعاء، ثم يضاف إلى خليط البيض مع الخفق المستمر إلى أن يتجانس الخليط. تُدهَن الصينية بكمية من الزيت مع ربع ملعقة صغيرة من الدقيق، ثم يوزّع الخليط على الصينية. توضع الصينية في الفرن المُحمّى مسبقًا، وتُترك لمدة 25 دقيقة إلى أن تنضج ويصبح لونها ذهبيًا. يُسكَب السكر في وعاء على النار مع التحريك إلى أن يذوب السكر تمامًا ويصبح لونه ذهبيًا.
كنافة - ويكيبيديا
عشرة أكواب من الماء. ملعقتان كبيرتان من ماء الورد. نصف كوب ماء. طريقة التحضير: نقدم لكم طريقة تحضير عصير التمر الهندي وهي كالتالي: نضع في وعاء من الماء والتمر الهندي ويقلب جيدا. ضع القدر على النار لمدة دقيقة. أضيفي ملعقتين كبيرتين من ماء الورد إلى القدر، ثم قلّبي جيدًا. أضف الماء إلى القدر ثم قلبه جيدًا. ضعي عصير التمر الهندي في الثلاجة. كيفية صنع التمر الهندي الخام نقدم لكم طريقة تحضير عصير التمر الهندي على النحو التالي: المكونات: نقدم لكم مكونات عصير التمر الهندي وهي كالتالي: كوب تمر هندي أسود. كوب تمر هندي بني. 10 أكواب من الماء. خمسة أكواب من السكر. سعر كوب عصير الليمون. طريقة التحضير: نقدم لكم طريقة تحضير عصير التمر الهندي وهي كالتالي: ضعي التمر الهندي الأسود، والتمر الهندي البني، والماء في وعاء، ثم قلبي جيدًا. أضيفي السكر إلى الوعاء وقلبي جيداً. تمر هندي عصير. أضيفي عصير الليمون إلى الخليط ثم قلّبي جيداً نضع الخليط على النار لمدة نصف ساعة. نضع القدر في المكان لمدة طويلة حتى يبرد تمامًا. صفي خليط الشوائب باستخدام المصفاة. يعتبر عصير التمر الهندي من أهم العصائر الرمضانية، حيث أنه يمنح الإنسان الشعور بالشبع بعد فترة طويلة من الصيام المتقطع.
طريقة تحضير عصير تمر هندي | أميرة شنب - Youtube
يتم استخراج عصير التمر الهندي من الفواكه الحلوة لشجرة التمر الهندي الاستوائية. يتمتع العصير بنكهة حلوة وحامضة ممتعة كما أنه غني بفيتامين ب وعنصر الكالسيوم. استمتع ب التمر هندي الشعبي من إيزيس في مصر والشرق الأوسط بأكمله. عصير التمر الهندي من أشهر العصائر. هذا المنتج معتمد وحاصل على شهادة من كلٍ من مركز الزراعة العضوية في مصر وجمعية ديمتر. القيمة الغذائية يهدئ السعال. عصير تمر هندي عراقي. غني بفيتامينات أ ، ب. آمن للأطفال والنساء الحوامل.
عصير تمر هندي فوائده وأكثر من طريقة لعمله
بيضة. ملعقة كبيرة من الحليب السائل. 250 غرام من الدقيق المنخول. 500 غرام من معجون التمر. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ربع ملعقة صغيرة من المحلب. ملعقتان كبيرتان من السكر للزينة. يُوضع الدقيق والسكر والبيض والحليب في الخلاط الكهربائي ويُخلط جيدًا حتى تتجانس المكوّنات. طريقة عمل عصير تمر هندي. يُضاف الدقيق تدريجيًا مع الخلط المستمر حتى يُحصل على عجينة متماسكة، ثمّ تُقسّم العجينة إلى قسمين ويُوضع كل قسم في كيس بلاستيكي ثمّ تُدخل إلى الثلاجة مدة ساعتين على الأقل. يُحمّى الفرن، وتُرشّ الصينية برذاذ الطبخ، ثمّ تُخرج العجينة من الثلاجة ويُمدّ قسمًا منها على سطح صلب منثور بالدقيق ثمّ تُنقل إلى الصينية مع الضغط قليلًا على الأطراف والقعر. تُوضع الزبدة في قدر على نار خفيفة، ويُضاف التمر وتُحرّك حتى تتماسك المكوّنات ويُسهل عجنها، ثمّ يُرفع القدر عن النار ويُترك المزيج ليبرد. يُعجن المزيج مع المحلب حتى يتماسكا، وتُوضع الحشوة في قعر صينية التارت وتُمدّ بالتساوي، ثمّ يُمدّ القسم الثاني من العجينة على سطح صلب منثور بالدقيق ويُغطّى به وجه التارت مع الضغط قليلًا على الأطراف. تُدخل الصينية إلى الفرن وتُترك ثمّ تُخرج منه ويُنثر عليها السكر وتُترك جانبًا حتى تبرد قبل التقديم.
عمل شراب منعش بإضافتة إلى عصير البرتقال الطازج مع السكر. 5. التمثيل الغذائي:
عصير التمر الهندي يعزز عملية التمثيل الغذائي وهذا بدوره هو وسيلة ممتازة للحد من فقدان الوزن. 6. صحة المعدة:
استخدام عصير التمر الهندي يعالج امراض التهابات الامعاء مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. عصير لب التمر الهندي يساعد على تجنب قرحة المعدة وأحماض المعدة ، هذا المزيج مع العسل والحليب والليمون والتمور للمساعدة في عسر الهضم. فهي مصادر غنية من الألياف التي تنظم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك ، والديدان المعوية والطفيليات عند الأطفال. هذا هو الطريق الطبيعي كبيرة لعلاج الإسهال والدوسنتاريا ، وتسببت في انخفاض التهاب بسبب البواسير. طريقة تحضير عصير تمر هندي | أميرة شنب - YouTube. 7. جهاز المناعة:
هذا العصير يحتوي على العديد من المواد المضادة للاكسدة التي تعتبر مفيدة للصحة الجيدة. هذا يحسن أيضا جهاز المناعة وغيرها من المشاكل المتعلقة بها مثل البرد والسعال والانفلونزا ، الخ
8. مضادات الأكسدة:
عصير التمر الهندي هو مصدر غني جدا من المواد المضادة للاكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة الخطرة. 9. صحة القلب:
هذا العصير لديه القدرة على منع عملية أكسدة الكولسترول، والتي يمكن أن توقف الكولسترول التمسك جدران الشرايين ومنع لهم.