محتوى عربي
ما مقدار قوة الشد في وتر كتلته 10 g وطوله 400 cm يهتز بالتردد نفسه. And sore because again you were disturbed in the night due to cramping. وتر القدم مشدود عند الأطفال. Save Image
تمارين شد وتقوية وتر أخيل وعضلة الساق Christian Louboutin Christian Louboutin Pumps Louboutin Pumps
تصفّح المقالات
→ المقالة السابقة المقالة التالية ←
مقالات ذات صلة
هلال رمضان زينة
تمارين للتخسيس السريع للبنات في المنزل
علاج الفطريات في المناطق الحساسة عند النساء
تصميم غرف نوم مودرن
إطار ورد
اكبر دول افريقيا
تتبيلة اوصال لحم
برج شهر 7
علي بن طالب
امثال مغربية
واجهات منازل اسمنتية
صور سوداء ساده
صور كلب صغير
عبارات عيد ميلاد بنتي
لوريال كريم
مشروب الزعتر
لحم مفروم السعوديه
شعر شعبي عن الليل
الحب عن بعد
الاعداد الزوجية
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. اكتب هنا... وتر القدم مشدود – محتوى عربي. الاسم*
البريد الإلكتروني*
الموقع
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
وتر القدم – لاينز
تاريخ النشر: 2017-02-06 03:27:52
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
أشعر بألم شديد في وتر القدم اليمنى الخلفي عند العقب، فالألم موجود في العقب والوتر الذي فوقه، ويزداد عند المشي أو الوقوف عليها، مع العلم أني أخذت حقنة كورتيزون في الوتر والعقب ولم تأت بنتيجة، والموضوع مستمر منذ أكثر من سنة، فما العلاج؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فتحي حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. وتر القدم – لاينز. لم تذكر إن كان قد تم إجراء صور شعاعية للكعب، وإن كان قد أظهر أن هناك مسمارا عظميا خلف الكعب مكان اتصال الوتر بالعظم، ففي مثل سنك إن وجود مسمار في العظم يشير إلى التهاب تكلسي في الوتر، وحقنة الكورتيزون لا ينصح بها؛ لأن الفائدة منها قصيرة الأمد وقد تسبب تضرراً في الوتر. والعلاج لمثل هذه الحالة يكون بالتخفيف من كل الحركات التي تزيد الآلام مثل نزول الدرج مثلا أو صعوده أو الجري. من ناحية أخرى: ينصح بوضع كمادات ثلج على المنطقة لمدة عشر دقائق مرتين في اليوم. وكذلك هناك حاجة لإجراء علاج طبيعي ولعدة جلسات بإشراف المعالج الطبيعي، ثم يمكنك إجراؤها بنفسك، ومن الأشياء التي تفيد بإذن الله هو رفع الكعب بإضافة قطعة من المطاط داخل الحذاء عند الكعب بارتفاع نصف سم على الطرفين.
وتر القدم مشدود – محتوى عربي
من المهم معرفة أن فهم التشريح الأساسي لليد والأصابع هام للغاية من أجل فهم أنواع مختلفة من إصابات الأصابع والأصابع المكسورة وكيف تختلف بعض العلاجات عن غيرها. تحدث الإصابة بتمزق في أحد الأوتار المثنية الأربعة في كل إصبع، تحدث الإصابة عند الإمساك بقميص الخصم، عندما تنحني الأصابع من حوله، يتصارع الخصم بعيدًا مما يجبر على تمديد الأصابع. على الأغلب تحدث تلك الإصابة بشكل متكرر بين لاعبي كرة القدم الأميركية عندما يقوم أحد اللاعبين بجذب قميص خاص بلاعبٍ آخر بأطراف إصبع واحد أو أكثر من أصابعه في نفس الوقت الذي يقوم فيه اللاعب الآخر بالجذب أو محاولة الفرار من خصمه. تتسبب تلك الإصابة في حدوث تمدد شديد في طرف الإصبع عند مفصل العضلة المثنية العميقة للأصابع عندما يكون هناك التواء في الجزء الداني من الإصبع، مما يؤدى إلى تمزق العضلة المثنية. اعراض قطع الوتر في الاصبع
تتضمن أعراض الإصابة ما يلي:
سماع صوت طقطقة في الإصبع وقت الإصابة. ظهور الكدمات بعد مرور حوالي يومين من الإصابة. وتر قدم مشدود Archives - يالا نكون اجمل. تشمل العلامات الأكثر شيوعًا إصابة الوتر المثنى ما يلي:
عدم القدرة على ثني مفصل أو أكثر من إصبعك. الشعور أحيانًا بتورم في كف الإصبع.
وتر قدم مشدود Archives - يالا نكون اجمل
حرص افراد المنتخب الوطنى على دعم اللاعب محمود جنش ، حارس المنتخب و نادى الزمالك ، بالتقاط صورة جماعية اليوم السبت ، على هامش المعسكر المقام بأحد فنادق القاهرة حيث ظهر جنش مستعيناً بـ " العكاز " بعد الإصابة التى تعرض لها بقطع فى وتر أكيلس و ذلك فى مران المنتخب أمس الجمعة. وتواجد محمد أبو جبل حارس مرمى نادي سموحة ضمن الصورة الجماعية للمنتخب الوطنى بعد انضمامه للمعسكر المغلق للتدريب مع الثنائى أحمد الشناوى و محمد الشناوى حارسى المنتخب بعد الإصابة التى تعرض لها جنش الذى خرج من حسابات الجهاز الفنى بسبب الإصابة ، و لن يتمكن أبو جبل من المشاركة بمباريات بطولة أمم أفريقيا ، حيث لا تسمح لائحة البطولة باستبدال جنش ، و لكن احتياج الجهاز الفنى إلى حارس ثالث يشارك فى الوحدات التدريبية فتم استدعاء أبو جبل لتعزيز التدريبات مع الثنائى محمد الشناوى و أحمد الشناوى. و يذكر أن مجلس إدارة اتحاد الكرة ، برئاسة المهندس هانى أبو ريدة ، وافق على تحمل التكاليف الكاملة لعلاج محمود جنش بعد إصابته فى معسكر الفراعنة ، و تستلزم إصابة الحارس لفترة تتراوح بين 6 و 8 أشهر للعلاج و التعافى من إصابته مرة أخرى ، كما أعلن منتخب مصر خروج جنش من حسابات الجهاز الفنى خلال باقى مباريات أمم أفريقيا لعدم قدرته على استكمال البطولة.
من المهم معرفة أن عملية إصلاح الأوتار المقطوعة من أدق العمليات، من أجل الرجوع إلى الوضع الطبيعي السابق، لابد من أن يتم اللجوء إلى طبيب مختص حتى لا يتم التعرض إلى أي مضاعفات أو حدوث عجز في حركة الأصابع، ويعتبر أفضل وقت للتعامل مع الإصابة بقطع الأوتار في العشر الأيام الأولى للإصابة. مع تطور العلم من الممكن أن يتم إجراء ترقيع للوتر، والتي هي عبارة عن تبديل الوتر المقطوع أخر ويكون صناعي ولابد أن يكون بنفس الحجم، ويتم ذلك تحت الميكروسكوب وتحت علاج طبيعي مكثف. لابد من معرفة أن في حالة تركيب طبيعي يتم أخذه من عضلات الساق ونقلها بالأوعية الدموية الخاصة بها إلى اليد دونما حدوث تأثير على السائق الذي يؤخذ منه الوتر. أسباب التهاب وتر الإبهام
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب وتر الإبهام:
الإجهاد هو سبب محتمل لألم الإبهام. التواء الإبهام، حيث أنه ينتج التواء الإبهام عن تمدد أو تلف أربطة الإبهام، الرباط هو شريط من الأنسجة الليفية الصلبة، يحدث الالتواء غالبًا عندما يسقط الشخص على يد ممدودة. يعاني الشخص المصاب بإبهام ملتوي من ألم وتورم وكدمات على طول الجزء الداخلي من الإبهام بالقرب من المفصل الأول.
و تر اكيلس هل تصاب به السيدات؟ – اصيب حارس مرمي المنتخب المصري " جنش " في وتر اكيلس و غادر علي اثرها بطوله كاس الامم الافريقيه. و كما نعلم فهو لاعب رياضي يخضع للتدريبات العنيفه و معرض للاصابه و لهذا سالت هذا السؤال هل من الممكن السيدات في نشاطهم اليومي البسيط ان يصابوا به ام لا ؟. وتر اكيلس يعرف شعبيا باسم العرقوب و هو يصل العضله في ظهر الساق " السمانه " بعظمه الكعب "العقب". و يكفي ان نقول انه من اقوي الاربطه في جسم الانسان. و تصاب…
للمزيد
آخر تحديث سبتمبر 28, 2021
يتوفر الكثير من المعلومات عن الأرانب وتربيتها والتي أصبحت أكثر شهرة كحيوانات أليفة منزلية. ورغم ذلك، يتبنى الكثيرون أرانبًا أليفة جديدة دون البحث عن الطريقة الصحيحة للعناية بهم أولاً، وبسبب ذلك ينتهي بهم الأمر بمشكلات صحية مختلفة كان من الممكن منعها. وهنا إليك كل الأشياء التي تحتاج لمعرفتها إذا كنت ترغب في إحضار أرنب أليف جديد إلى منزلك. أهم الحقائق عن الأرانب
الحركة والحواس
الأرانب تتواصل باستخدام حركات أجسادهم الدقيقة للغاية. معلومات عن الارنب للاطفال بالانجليزي. حيث تشد عضلات وجهها وتغير وضع أجسامها عندما تشعر بالقلق ؛ علامات لن تلاحظها إذا كنت لا تبحث عنها. وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية لسوء فهمهم في كثير من الأحيان ، خاصة من قبل الأطفال. تمتلك الأرانب رؤية 360 درجة تقريبًا لكنها تولد وأعينها مغمضة. يستطيع أساتذة السمع أن يديروا آذانهم 180 درجة. وهذا الدوران المثير للإعجاب يمكن أن يحدد الموقع الدقيق للصوت. يمكن الوقاية من معظم مشاكل الأسنان المتضخمة: الغالبية العظمى من مشاكل أسنان الأرانب يمكن منعها ببساطة عن طريق إطعامهم النظام الغذائي الصحيح. تحتاج الأرانب إلى إمداد مستمر من القش أو العشب الطازج لقضمه، وفي الواقع ، يجب أن يتكون 90 في المائة من نظامهم الغذائي اليومي من هذه المادة.
معلومات عن الارانب الحامل
بشكل عام تعيش الشنشيلة من 8 إلى 10 سنوات على الرغم من أن البعض منهم عاش لمدة 20 عامًا. طعام أرانب الشنشيلا
الشنشيلة هي حيوانات آكلة اللحوم و النباتات. في المقام الأول يأكلون العشب والبذور, ويأكلون أيضًا الحشرات والقش و بيض الطيور عندما تُتيح لهم الفرصة. عندما يأكلون يضعون الطعام في كفوفهم الأمامية ويقضمونه. الشنشيلا مهددة بالإنقراض
على الرغم من أن فرو الشنشيلا ذو قيمة عالية للاستخدام في الملابس والمعاطف ، إلا أن اتفاقية التجارة الدولية في الأنواع المهددة بالانقراض قيّدت بيع وتجارة الشنشيلة البرية منذ عام 1975. يتم تربية العديد من الشنشيلة تجاريًا من أجل فَروِهم ، كلا النوعين من الشنشيلا على قائمة الأنواع المهددة بالانقراض الخاصة بالاتحاد الدولي للحفاظ على الطبيعة والموارد الطبيعية. كل من شنشيلا قصيرة الذيل و شنشيلا الذيل طويل وعلى النحو الوارد المهددة بالانقراض. معلومات رائعة عن الأرانب - خربشه. ويعتقد أن شنشيلا قصيرة الذيل انقرضت في بوليفيا وبيرو ولكن يشتبه في أنها تتعافى في مناطق أخرى. في عام 1996 ، لم يكن هناك سوى 42 مستعمرة من شنشيلا طويلة الذيل ، وانخفض عدد السكان منذ ذلك الحين وما زال ينخفض. شنشيلا كحيوان أليف
توصي جمعية ميشيغان الإنسانية بحفظ شنشيلا محلية في قفص سلكي بأرضية صلبة ، يجب أن يكون القفص جيد التهوية ويبقى جافًا وباردًا في درجات حرارة من 60 إلى 70 فهرنهايت (16 إلى 21 درجة مئوية)
الشنشيلا لا تتوافق بشكل جيد عند وضعهم في القفص معًا ، ويجب الاحتفاظ بها في أقفاص فردية.
معلومات عن الارنب للاطفال بالانجليزي
وتتغذى الأرانب البرية على الأعشاب القصيرة، وفي المناطق الصحراوية تتناول الأرانب النباتات التي تغنيها عن شرب المياه. أما لون الأرنب البري فيأتي قريب من الألوان السائدة في الصحراء، حيث معظمها يحمل لون بني فاتح متموج بالرمادي. كم سنة يعيش الأرنب
إن الأرانب تعيش ثماني سنوات كحد أقصى ولكن في غالب الأحيان تموت قبل بلوغها هذا السن بسبب الأمراض أو صيدها. وتصل الأرانب لسن البلوغ بعد ثلاثة أو أربعة أشهر من عمرها، حيث يمكنها التزاوج بعد هذه الأشهر القليلة. وتعرف الأرانب بكثرة توالدها وخلال عملية الولادة الواحدة تنجب أنثى الأرنب أكثر من صغير من الأرانب وأحياناً يصل العدد إلى عشرين أرنباً. وفي معظم الأحيان لا يقل عدد الأرانب المولودة عن ثلاثة أرانب. وتلد الأرانب عدة مرات في السنة الواحدة وحملها يطول لحوالي الشهر وبالتحديد بين 28 يوماً إلى 34 يوماً. شروط تربية الأرانب
لابد من توافر عدة ظروف وشروط من أجل تربية الأرانب ولعل أبرزها ما يلي:
توفير الحماية اللازمة للأرانب من الحيوانات المفترسة. معلومات عن الارانب. يجب تنظيف الأرانب بشكل مستمر من أجل ضمان تحقيق الاعتناء اللازم بها فكما قلنا الأرانب تتحسس من الفضلات. يجب تربية الأرانب ضمن درجة حرارة مناسبة دافئة بالشتاء ودرجة معتدلة في الصيف.
معلومات عن الارنب بالانجليزي
كما أن لديه قوة السمع الجيدة وحدة البصر فلديه ما يقرب من 360 درجة رؤية بانورامية تسمح له بالكشف عن الحيوانات المفترسة من جميع الاتجاهات. كذلك الأرنب يشعر ويميز وجود العدو عن طريق شم الرائحة. ومن الأنواع المعروفة للأرانب:
• الأرنب الأوروبي (European rabbit) وهو نوع من الأرانب الأصيلة في جنوب غرب أوروبا ( إسبانيا ، البرتغال و الغربية فرنسا) وشمال غرب أفريقيا في المغرب و الجزائر, وقد تم إدخاله على نطاق واسع في أماكن أخرى من العالم. متوسط الحجم الوانه بين البني الرمادي أو الأسود في بعض الأحيان وهو حيوان اجتماعي. • ارنب البوشمان (bushman rabbit) من الأرانب النهرية, أرنب نادر الوجود ويعد واحد من أكثر أنواع الثدييات المهددة بالانقراض في العالم. ومساحة تواجده محدودة للغاية ، لا توجد إلا في المناطق الوسطى والجنوبية من صحراء "كارو" بجنوب أفريقيا. يتميز بأذنيه الطويلتين وبلونه البني ، الكريمي أو الفراء الملون باللون الرمادي. • الأرنب ريكس (Rex rabbit) هو من سلالة من الأرنب الأوروبي, نشأت هذه السلالة في فرنسا عام 1919م. معلومات عن الأرانب - ملتقى الشفاء الإسلامي. أرنب متوسط الحجم معدل الوزن المثالي مابين 3 الى 5 كجم. وهذا النوع من الأرانب الذي يستخدم فرائه بكثرة نظرا لجودت وفخامة النسيج المخملي ويأتي في مجموعة واسعة من الألوان والأحجام.
الفليميش جانيت
هو أحد أنواع الأرانب الهولندية، يتميز بلونه الرملي أو الأزرق، أو الأسود، وكثرة لحمه، وطول أذنيه، مما يزيد من قدرته على الترقب والسمع، كما يبلغ وزنه من 5. 4_9كغ، إضافةً إلى أن أنثاه تلد حوالي 8 صغار في الحمل الواحد. أرانب الأنجورا
يتميّز هذا النوع بطول فروه، وبألوانه الجميلة، ويقسم إلى أنواعٍ عديدة، وهي:
الأنجورا الفرنسي: يتميز بوزنه الذي يتراوح بين 6-8كغ، بالإضافة لفروه الجميل. الأنجورا الإنجليزي: يتميّز بألوانه الجميلة كاللون الرمادي، والذهبي، والأزرق، والقرنفلي. الأنجورا الحريري: يتميّز بفروه الحريري، بالإضافة لألوانه الجميلة كالأسود، والأزرق، والأحمر الغامق. معلومات عن الارانب و تربيتها. عملاق الأنجورا: يتميّز بفروه الطويل، وحجمه الضخم، حيث يصل وزنه لحوالي 8كغ خلال 8 أشهر. أنواع أخرى من الأرانب
الشنشلا: (الجاينت فلاند) يتميز هذا النوع بثقل وزنه، حيث يبلغ 12كغ، بالإضافة لقدرته على تحمّل الظروف البيئية القاسية، علماً أن أنثى هذا النوع تحمل حوالي خمس مرات في السنة. النيوزلندي الأبيض: يتميز هذا النوع بسرعة نموّه، وجمال ألوانه، وكثرة إنتاجه حيث تنتج الأم ما يقارب 50 صغيراً في السنة. أرنب بيفيرين: يتمّيز بكبر حجمه، وزرقة عينيه، علماً أنّه متعدد الألوان.